实用寒假社会实践心得体会汇编2022.doc
《实用寒假社会实践心得体会汇编2022.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《实用寒假社会实践心得体会汇编2022.doc(19页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、实用寒假社会理论心得体会汇编2022寒假社会理论心得体会 篇1从1月10号到1月23号的参与国民体质监测工作,是我大学的第一次社会理论,也是我人生的第一次社会理论。通过这次的体检理论,我看到也学到许多东西,认识到身体安康重要,心态安康也同样重要。根据国家体检要求,我们体检队伍走进各个中小学校,离退职社区,政府机关,免费为社区干部职工、机关干部、学生、居民等人提供国民体质检测。检测工程包括血压、身高、体重、握力、坐位体前屈、选择反响时、肺活量、闭眼单腿站立、纵跳、一分钟仰卧起坐和台阶试验。检测完毕后,根据每一个受试者实际情况进展了体质状况分析p ,同时为每一位受试者打印了体质状况分析p 报告和科
2、学健身运动处方。有一局部机关人员体质那么相当今人担忧。他们每天坐办公室,忙于挣钱,忙于照顾家庭,忙于应酬以致身体素质比老人还差,心理年龄高于生理年龄。其实他们这一群体也反映出社会的病态, 随着生活节奏的加快,许多人都面临着快节奏给身体带来的压力。身体的负担开场加重,但是却很少被人重视。只有当身体发出强烈信号的时候,才会有所警觉,可是当现身体出现问题的时候,或许已过理解决问题的最正确时期,所以必须重视按时的体检。定期进展体检,可以帮助我们迅速的发现我们身体中的小问题,有效的阻止他们的开展。再次,体检可以让我们更快的发现身体内隐藏的重大疾病。全方位的体检,让我们对身体的各个部位都有了一个全面的认识
3、,让疾病的产生降至最低。很多重大疾病,是不容易被发现的,他们没有什么特别的特征,只有通过体检才能发现这些隐藏的疾病。让我感想最多的是,在离退职社区给大家伙爷爷奶奶量身高,几乎每个老人都会惊讶于自己矮了那么多,连连感慨严重缩水。又不一个劲儿要求重新测一次,他们都是得意的,一群不服老的老小孩,心态年轻乐观。更得意的是,他们还会互相攀比,看看谁的身体状况好一点。相较于我们年轻一代,每个月都没几个小时用来锻炼身体,容易消沉,看到别人优秀,也不会有一种不服输的势要强过别人的心态,这些个老小孩就是我的学习典范。拥有一个安康的身体对于所有热爱生活的人都是必不可少的。不要让安康成为我们的奢侈品,要让安康成为我
4、们必需品。我们要有安康的身体,更要保持好的心态。 生活就是这样,换一个角度,烦恼就不再是烦恼,忧愁就不再是忧愁,压力会成为你奋斗的动力,错误能变成你才能提升的前奏。 换一种心态,生活就会多一些欢笑,少一些忧愁,多一些欣慰,少许多遗憾,多一份好心情,少一点儿坏情绪。心情好了,生活就会明朗许多,面对将来,你就能更有信心,更有把握面对以后的未知生活。改变了态度就有了激情,有了激情就有了发奋向上的斗志,结果就会变化。有一个经典案例是这样说的,一个小孩和一个水手聊天,小孩问水手,大海那么恐惧,你怎么敢到海上去呢?水手说,大海也有很美丽的时候。小孩问,你爷爷死在哪儿?水手说,我爷爷死在海上。小孩问,你父亲
5、死在哪儿?水手说,我父亲也死在海上。小孩接着说,那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩,你爷爷在哪儿死的?小孩说,我爷爷是在床上死的。水手问,你父亲在哪儿死的?小孩说,我父亲也是在床上死的。水手问,那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里,别人出问题你不一定出问题。奋起就会克制困难,结果就会变化。失败者和成功者的最大区别是,遇到困难,失败者总是挑选容易的倒退之路, “我不行了,我还是退缩吧” , 结果他真的陷入失败的深渊;成功者面对同样的困难,却总是保持积极的心态, 用 “我行!我能!、 ”“一定有方法”等积极的意念鼓励自己,并想方设法克制困 难。失败者总觉得前程更加举步维艰,处处碰
6、壁;成功者总认为天无绝人之路, 必会迎来柳暗花明又一村。在失败者看来,黑夜之后还是黑夜;在成功者看来, 黑夜之后即是黎明。 一个人能否成功,关键在于他的心态。成功者拥有积极的心态,他们始终用 积极的考虑、 乐观的精神和过去辉煌的经历支配和控制自己的人生, 他们能乐观、 正确地处理所遇到的各种困难、矛盾和问题,并最终能收获成功的人生。而失败 者那么习惯于用消极的心态面对人生,他们总是受过去的、或别人的失败经历引导 和支配自己的行动,他们空虚、畏缩、消极、颓废、悲观、绝望,不敢也不去积 极解决人生面临的各种问题、矛盾和困难,只能是一事无成,走向失败。可见积极心态的重要作用。这次的社会理论,是学习,
7、是工作,更是人生可贵的经历。不管怎样,我以后会尽量每个星期锻炼三次身体,保持积极向上的心态去面对遇到的困难。寒假社会理论心得体会 篇2寒假生活就要完毕了,回首我这个寒假的生活体验感觉只有一个字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么样的,这次的生活理论让我真正体会到了工作的辛苦,挣钱的不容易。通过这次的工作经历让我能更好的调整好自己的心态,以便更加认真努力的学习今后的课程。为以后真正单独接触社会奠定坚实的根底。“吃得苦中苦,方为人上人 ”。在这段时间的工作中我最大的收获就是做什么事情都要有耐心以及韧性,社会不比家里不管做什么都有人给你庇护,社会生活中有着很大的学问,说话做事都有不少值
8、得我们学习的地方。由于我家里的店子很忙又缺人手,所以这个寒假就没有去外边找工作就在自己家的店子里帮助,顺便筹集我那昂贵的学费。家里做的是配件销售的行业,和我的专业是很不搭调的,但终归是工作也是可以从中学到些东西的,在正式开场工作的时候我就在店子里跟着工作了两天,本来以为这行业很简单嘛,就是问下进门的顾客需要什么东西。然后找东西,交易,开发票。但真的做起来还是需要很多的技巧的,自己渐渐的也学着和顾客沟通,进展销售。繁忙的一天:刚开场每天的工作除了有顾客来了要招呼一下外就是整理一些堆积的或刚进的新货,女生都爱干净,而我如今所做的工作都是些油滋滋的汽车配件。刚开场是有些不愿意拿那些东西了。但我妈妈也
9、就是我的“老板”根本不把我当女孩子似的一会儿让我取这东西一会儿取那东西的,弄的我双手都脏兮兮的。最让我为难的是我根本就不认识汽车上的这些零件之类的东西,老是拿错了,还自作聪明的把盒子上的字曲解了。,把东西都乱放都搞混了,当然我这么做的直接后果就是被我的“老板”一顿指责,心里委屈也没方法,毕竟自己弄错了,闹了不少笑话出来,让人家顾客以为我们店子的员工都这么不熟悉货物还卖东西,对我们的产品也有了些许的疑心,这估计就是在公司里,员工的言行会影响到公司的形象一样的道理吧。短短的的工作时间里,我发现了我自身存在的不少问题,很简单的我作为一个美术系的大学生,自己的字写的也实在太对不起观众了,平时没注意,在
10、给顾客开发票的时候我充分意识到了这点,当我把开好的发票递到人家手上时,对方看到字的那种表情让我真的感觉很惭愧。当时就心里暗暗下定决心以后一定要把字先练习好。免得以后找工作上在这个上面摔跤。社会是复杂的,社会中的人也是千奇百怪的,有些人就是真的很不好相处,也就是我们俗话说的“赖皮”。面对这样的顾客我刚开场不知道怎么应付,于是关系弄的很僵,场面很为难。直到“老板”的及时出现才解了围,当然我少不了挨一顿批评,同时也告诉我一些与人沟通的技巧,以及随时应对问题的方法。顾客就是上帝,我们对顾客的态度直接影响顾客对我们产品的信任度,就和在公司里面的道理是一样的,员工的工作态度会直接影响公司的形象。所以有时学
11、会忍受也是必不可少的。在这里我学会了随即应变的才能,以后我们的社会也将是一个深不可测的战场,没有一个好的心里素质,被人挤兑就彷徨不知所挫的人,将会被这个社会所打击。耐力的考验:回家工作的这段时间让我体会颇深的还有就是陪妈妈去分店对货收帐的经历,它对我的耐力考验是必不可少的一个例子。那会我们是早上七点去晚上八点才要回家,一天几乎都是坐着在对账本,在我的理解中,对账无疑就是把账簿上的物品对一下看有没过失有没漏掉的,然后把货款全结算一下,收钱走人就可以了的,没想到要这么费事的,要些对着账本把货物都先点一遍,再开场渐渐的一本一本的对帐。这个过程远没我想象的那么简单轻松,比单纯的在店子里待着要费事很多,
12、付出的精力也要多很多,本来我以为半天就能对完的帐,三天了才弄完。而且每天都是那个点来回跑,当时的感觉就像老年人常得的一种病可以形容腰酸背痛的,等忙完了休息了好久才恢复。在这个过程中我好几次都真的很想把本子一丢不想做了,但是想到了我之前的承诺要把事情都坚持做好,还是咬牙硬撑了过来,最后的成就感当然压过了曾经的抱怨,突然间我明白了做事情要有耐心和恒心,只要认定的事情就要坚持把它做好,如今也是将来也是,这个好的习惯可以成就我们的将来。在以后我们将面临的社会工作中,我们可能也会遇到类似的事情,你不想做又很累人的工作安排给我们,我们能不去做吗?不能。那么我们必需要养成这样良好的耐心,以及很好的耐力,才可
13、以不管做什么工作都不怕都能有很好的心态去把它做完做好。理论心得:这段时间的理论,虽然不是选的我们的专业部门,但是从中我还是学到了不少对以后工作有用的东西,比方说心理素质的培养,耐力的考验,这都是我们以后的工作中要碰到的东西,我们的专业再好,没有一个好的心理素质和适应社会的才能。也是不好在这个复杂多变的社会中立足的。从中我也理解到了自己的缺乏之处,在以后的学习中我会努力抓住这个学习的好时机,多学点东西,以便以后在社会中争取自己的一席之位做充分的准备。我相信成功始终会眷顾有准备的人的。寒假社会理论心得体会 篇3今年的寒假社会理论已经不是我第一次打工了。去年暑假的时候我就已经在北国超市打了一个月的工
14、。当时打完工后我就有了很多感触,当时想写下来,可是由于懒,最终这一想法没有转化成为行动。就在前几天大扫除的时候,我突然从抽屉里翻出了一份打工报告来,这份报告是超市门店的左姐姐要求我写的,可是不知后来是什么原因,她一直没向我要。于是这份报告就留在了自己手里,如今看看都还是觉得是那么的受益匪浅。这份报告分为两局部,一是我打工的感受,第二是我对北国超市的一些意见和建议。当然,对于大家来说,还是会对第一局部比拟感兴趣吧!我在北国打工的感想大概有以下几点:1.文凭只是一块敲门砖。你可以在敲门的时候拿着这块砖而洋洋自得,但是伱当进入着扇门后,就不要再把它当做是一种必胜的资本了。因为你会发现,进入这扇门后大
15、家就又一样了,甚至有文凭的比不上那些德高望重的。确实就是如此,相对于文凭来讲,社会更看重的是资历和经历。2.公司不是家。公司就是公司,它永远也不会成为我们的家。因为维持公司运转的是交易,是合同。只有当你可以给公司带来利润的时候,公司才会让你成为其中的一员。假如当你对公司没有丝毫的利用价值,那么即使你对公司是非常忠诚、非常热爱,我想最终还是会被公司“遗憾”的辞退。我说这点的目的并不是让大家在工作上偷工减料。尽职尽责地工作是天经地义的,这就如同公司要发给工人工资一般。我的意思是,当大家不幸的被某家公司辞退的时候,不要觉得心寒。你要清楚的是,公司之所以辞退你,不是因为他们疑心你的衷心,而是因为你对他
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 实用 寒假 社会实践 心得体会 汇编 2022
限制150内