《实用新生军训心得体会汇总10篇文档.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《实用新生军训心得体会汇总10篇文档.doc(20页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、实用新生军训心得体会汇总10篇文档实用的新生军训心得体会汇总10篇当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是WTT的新生军训心得体会10篇,希望大家可以喜欢。新生军训心得体会 篇1这个学期我们学校举行了一次非常有意义的活动军训。这个活动非常新颖。星期一军训开场了。第一步是开营仪式,一位军官上了台,他拿起麦克风,整整衣领:“同志们你们好,军训开场了!”我想:从这时开场,我们就是小士兵了。第一项:练立正。我们照着教官的样子,双手贴紧裤缝,脚跟紧贴我们尽量模拟教官。教官面带微笑:“立正非常钟!”我们像一棵树一样笔直站
2、在那里,一动不动。风轻轻吹起,使我们格外舒适,大自然真是体贴啊!第二项:练蹲下。脚往后伸,膝盖一弯,蹲下,这项很快就过了。第三项:练转身。有些同学左右不分,还好我没有转错,否那么就要罚趴下。第一天就这样完毕了,我有一点腰酸背痛,但一会儿就没事了。第二,三天都是这样度过的。最让我难忘的还是学齐步走。教官满脸严肃,哪怕一个小动作也不放过。我们组刚开场有点不认真,第一遍练踏步我们四肢无力,第二遍有点随随意便第九遍我们终于踏好了,教官露出了满意的表情。转眼间,三天过去了。第四天是军训表演。我们有点紧张,又有一点离别的伤感:毕竟教官教了我们四天,真舍不得。表演前全班的目光都投向教官,全班心里只有一个想法
3、:努力!我们排着整齐的队伍上台,每个人都高度集中精神,决不犯一点错误,步伐一致。我们自我感觉优秀,但我们只获得了二等奖,我们很伤心。其实军训不是为了得奖,而是为了煅炼同学们的毅力,把同学们培训成小士兵。军人的生活是非常艰辛的,我们一定要培养吃苦耐劳,不怕苦的精神。希望通过军训,以后我们能时时严格要求自己,听从指挥。通过这次军训,我还懂得了很多道理,我从内心明白:红军为什么能走完二万五千里长征?我爱这次军训。新生军训心得体会 篇2顶着骄阳,我怀着冲动向往的心境,早早地踏上了来大学的列车,返校参加_月_日开场的军训。要明白,为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训,我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。
4、尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训,也听取了许多大学军训“过来人”传授的经历,自我的身体素质又相对较好,可仍不能掉以轻心。到校后的第一个早上,六点还没到,已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户,望着小班长们黝黑而矫健的身影,在可惜自我当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心:必须在军训中严格要求自我,以小班长为典范,争当优秀学员。军训如期开场。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进展训练。日晒过,皮肤火辣辣的疼,我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠;雨淋过,衣服贴在身上阴冷冷的,我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架;腿酸过,脚痛过,每走一步都很难受,我还是努力将每一个动作
5、做到位说实话,不是没想过松懈,可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影,在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教导,在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令,心中便又燃起了动力,抬起头,抖擞起精神:人生中能有多少个这样的十四天呢?当然,自我的投入也有了必须的回报:被选为小班的副班长,协助班长进展一些组织、训练工作;被挑选为连队阅兵方队的排头兵,将在队列第一排向首长展示五连的精神相貌。在刻苦训练的同时,我也不忘进取参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描绘送水师傅的题为阳光下的三轮车的通讯稿被张贴在一营的网站上,并登载在全军训团的报纸铸魂_月_日一期上
6、;我花两个中午时间完成了学校关于纪念同志诞辰_周年的征文;参加了军训团的拔河比赛并协助一营夺冠对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手,手擎国旗正步走过菁菁广场,在朝阳的光芒中与另两位旗手亲手将国旗升起,并在午时大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自我之后被雨水淋透,但那一刻,我感到自我尽了一名旗手的职责,感到无比的荣耀和自豪。转眼,短暂的两周即将过去。在这两周军训生活中,我体会到了职责与使命,磨炼了意志,掌握了不少军事与民防知识,感受到了团结的力量,增强了时间观念与团队意识,体验了忍受与坚持感到自我无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会
7、给我留下永久的回忆,使我受益终身!13天的军训,对于国防生新生来说不单单是教授队列动作,正主要是的将国防生精神一代代的传承下去,作为祖国的后备役军官,必需要有集体责任感,在任何时候都不许丢掉一名战友,每一个人都是自己的兄弟姐妹,每一个人都要有为别人牺牲的勇气。在军训过程中,时时刻刻要让他们感受到团结的力量,国防生是一个有积极向上的整体,每个人都要为荣誉而战,一个人犯下的错就是要整个集体都受罚,要让新生的脑海里时时刻刻记住国防生,生为国防,为国防而生。每一次的阅兵,第一个走过主席台的都会是国防生方阵,因为军人是人民的守护者,是为人民的利益而着想,是忠诚于党,热爱人民的国家侍卫。所以军人以国家利益
8、为重,新生就要牢记这样的誓言,当祖国和人民需要你的时候你要挺身而出,决不退缩.军训对于新生而言就是人生的刚开场,只是大学的第一课,今后还需要他们自己的努力,军训所磨练出来的品质,是不会丢掉的。通过这次带军训我也深入体会到了内心的强大才会让自身变得坚强起来,只有骨子里把自己当成军人,这样才会有军人的精神在自身表达。希望20_级新生把自己的青春献给祖国的蓝天,献给我们最热爱的人民。新生军训心得体会 篇4金秋十月,是收获成果的季节。伴随着金桂飘香,今天,我们迎来了华南理工大学广州学院为期14天的军训周。从清晨金鸡报晓始,便有同学陆陆续续的从睡梦中醒来,为这充满活力的一天做好准备。穿军衣,戴军帽,一个
9、个青涩的大一新生立即变成活力四射,精神抖擞的小伙子,小姑娘。“快点,快点,帮我看看纽扣扣好了吗?”,“我腰带系紧没?”随着一声声紧张又期待的的声音,我们的同学终于在篮球场集合完毕。见到身姿挺拔,皮肤黝黑,一身刚硬气派的教官们。在教官对同学们进展简单的训练后,我们前往操场进展20_年华南理工大学广州学院大一新生军训发动会。排整好队列,从观众席上一眼望去,身着军训服的同学们犹如一排排平整,散发着青葱茏绿的小秧苗,喻示着同学们将在这14天的军训中茁壮成长。伴随着庄重的升旗仪式,我们迎来了领导讲话,热烈欢送学校领导们的到来和同学们的积极参训。“我们一定遵从教官的命令和服从教官的指挥,做到团结拼搏,吃苦
10、耐劳的精神。”学生代表铿锵有力的发言犹响在耳畔,让同学们心里燃起一股油然而生的热火。之后便是军训团团长发言,以简短的话语提及国防教育的重要性及对同学们军训作出的承诺。军训发动会最精彩的莫过于教官们的精彩表演,整齐的队列、分毫不差的步伐、嘹亮的口号以及令人惊艳的擒敌技巧,无不让在坐的同学们惊叹!由衷的鼓掌。军训发动会后同学们的军训生涯便拉开了序幕,华广学子以挺拔的身姿站在太阳底下,挥洒出金黄色的汗水。一排排整齐的队列、一张张稚嫩的面孔、一句句响亮的口号,正是表达梁公在少年中国说中:“红日初升,其道大光。河出伏流,一泻汪,洋。潜龙腾渊,麟爪飞扬。乳虎啸谷,百兽震惶。”对中国少年的期许。他们此刻是华
11、广最得意的人!伴随着夕阳西下,一天的军训到这里就完毕了。即使烈日炎炎,即使汗流浃背,华广的学子也不曾有怨言。每个人都以自己的努力坚持下来。在这11月,在华广遇见最美的自己。新生军训心得体会 篇5短暂而美妙的军训生活就这样悄悄地走了,来不及回首,就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的完毕了,但昨日的口哨声仍然在耳边响起,响亮的军歌还在耳边回荡着,穿上军装的样子照旧浮如今眼前。离别时伤心的,但我们不会哭,我会将这次军训看做事我们人生中最难忘的回忆。假如说人生是一场戏,那么军训就是这场戏中的最精彩的一幕。军训可以培养我们吃苦耐劳的精神,磨练我们的意志,锻炼我们的身体。苏轼说过;“古今立大事者,不惟有超
12、世之才,亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人,成功的大门只向意志坚强的人敞开。军训对我们来说是一种考验,是一种人生的体验。军训让我们知道什么是命令,什么是该做的什么是不该做的,在光福空军军训基地我们必须绝对的服从教官的命令,听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程,我们绝不能因为受一点苦就放弃,更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗,去拼搏,去取的最后的成功。在炙热的操场上站军姿是痛苦的,但我们必须坚持下来,一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,这一切都不能使我们退却,我们要坚决信念,去战胜自我,超越自我,挑战自我。生命中总有些真挚的东
13、西值得,短暂的军训生活,让我们体会到了军人的坚强意志,我愿意记住这刻骨铭心的记忆,这些记忆是我生活中珍宝。新生军训心得体会 篇620_年参加工作来,参加过二次军训。20_年第一次做初中班主任参加军训,那时什么都不懂,全是张教师手把手教我;这一次是第二次参加军训,身份也是年级组长,不过是高一,班也增加到了15个班,地点在万五中学校。为了更好地开展工作,特对本次军训作一详细总结。一、军训前准备1、和家长通 和家访。上学期放假时,已经布置了让每个班主任必须打 给学生,而且附近的还要家访。如今看来,此举是明智的。一是社会反响好,有的家长说,还是第一次教师来家访,赞扬学校的教师负责任,首先有好感;二是班
14、主任可以理解学生的一些情况,比方二班有位女生有哮喘,廖积良教师去了家访,知道这一情况,所以在军训时有所准备,格外照顾这一学生。2、军训前踩点。我去了两次,第一次是和张校、李主任等去,理解一些情况,如宿舍的分布,饭堂的分布等,这样便于级长安排宿位和餐位。第二次是开了班主任会议,也接了新生,军训人数大概确定了后,在军训前两三天,我带着全体班主任又去了一次,主要是带班主任熟悉场地,贴好宿舍床位名字,在宿舍门口贴上该班住宿及值日安排等。3、物质准备。这些主要是由教导处安排总务处同志负责,一般安排都很好。二、科学合理安排军训内容1、军事科目由教导处定,详细施行由教官们施行,技术性的动作教师一般不插手。2
15、、文化科目一共安排了五个,一是班主任的班会课、二是级长的教育课、三是教导处的行为标准教育、四是欧校的“如何规划你的高中三年”、五是教官的国防教育。一般都安排在下午2:303:30分,因为此时天气热。有时碰到下大雨时,可以临时改为班会课和教官教学生唱军歌。所以要求班主任要随时准备上班会课。三、每天总结训练成果每天晚上学生训练完后,班主任开会总结。一般程序是这样的:班主任们轮流发言,汇报班上学生总体情况,提出疑问,校长和教导处教师当即作出答复,统一思想。然后陈教师把内务检查通报,级长再作工作布置,最后校长作总结。第一天晚上会议时间会很长,因为学生问题也是最多,很多东西要统一。之后的几天会议时间会短
16、些。当然,每天开会时,教官的领队也必须参加会议。四、学生伤病的处理这次军训学生伤病很多。一是晚上开空调风扇,学生受凉感冒;二是训练强度大,脚伤的特别多。关于伤病问题,确实存在一个比拟难处理的角度问题,假如按部队的要求,从训练学生毅力来说,应当鼓励学生坚持;但从学校平安角度出发,确实又不宜要求有伤学生坚持。但这个度把握得不好的话,会导致没病同学偷懒,也会导致学生伤得更厉害。我们的处理是,让医生和班主任把握这个度,我从年级的角度还是要求学生可以坚持下来。三个学生出现比拟紧急情况。一是四班的一位女生,曾有过哮喘病史,一发病确实够吓人,好在医生处理得比拟好,该生一休息也就好了,接下来也没要她训练。二是
17、六班的一女生,全身抽搐,呼吸困难,医生当即打120,我和班主任将其送到医院,进展检查、吊针等。也联络家长,家长能理解,将小孩带回家治疗。三是五班一女生爬上床时,跌落地上,将门牙遙根拔起,我们也联络家长,将小孩送回家。对这些伤病员,必须送回家的一定要联络家长,事后一定要打 或者亲自家访看望。五、文体活动的安排军训的第六天晚上有个军训文艺汇演,总体讲,本次文艺汇演档次不够高。出现一些无厘头搞笑剧。我们在总结会上也讲了,之前我是有布置的,班主任一定要审批,要把关。有些节目班主任也有把关,但是有些班主任们没有这种意识,有些东西是不能在大庭广众下表演的,这是一个导向问题。应当说,文艺表演是一个比拟失败的
18、地方。同时安排了一场师生篮球友谊赛,其他同学全部坐在旁边观看。效果比拟好。总之,军训肯定是一件苦事。但是对班集体的迅速形成,对锻炼学生的意志起到促进作用。军训工作要细致,小到每一步工作,如晚上我们挨个房间帮学生关风扇;军训要严格,有些东西开学后做学生会有很大意见,但是在军训这种环境下,学生是没意见的。比方剪头发,我们一共让80个学生剪了头发,新生军训当然请的是外面专业的理发师。有准备、有方案、统一思想,军训肯定会做好,对学生,对教师都是一次考验,对学生今后的生活学习都有重大影响。新生军训心得体会 篇7我叫侯_,今年7岁了。20_年8月29日参加淇滨小学一年级新生军训。在军训前爸爸妈妈告诉我说入
19、学之前还要军训的时候我的心里面特别冲动,冲动的睡不着觉!脑子里面也梦想过自己穿上军装的样子!一定特别帅!当我把军装拿到手里时,冲动的话都说不出来了!真的好想马上穿上啊!等我把军装穿到身上以后,感觉自己突然间长大了!都不想脱下来!以前只是在电视上看见过,如今把军装穿到了身上!感觉自己都精神了很多!我问爸爸“我穿上军装的样子帅吗?”爸爸说“军装不是一般的衣服,它是一种责任!一种神圣的责任!“开场军训的时候,感觉又累,心里又冲动!我们教官是个男生,非常帅!立正、稍息、向左转、向右转一个个简单的动作,我们都要学习好久!我才知道原来当一个军人是这么的辛苦!满身大汗的我回到家都能吃两碗饭!今天训练立正时,
20、教官不让乱动。我偷偷动了动我的头发被教官发现了,教官让我出列,让我站到一边反省自己的错误!这让我懂得军令如山!令行制止!回到家里,爸爸也给我讲了军训的意义!让我知道军训不光是可以锻炼我们的身体,更重要的是锻炼我们的意志!经过这几天的军训让我感受到做为一个军人的辛苦!更让我感觉到什么事情要想做好都不是那么简单!即便像立正这么简单的事情,假如不一直训练也不会站好的!就像学习一样,从最简单的开场,认认真真的去做!踏踏实实的做好!没有什么窍门!只要自己坚持努力!反复训练!一定可以做到的!以后的学习当中,我一定会像军人一样的严格要求自己!努力学习!坚持不懈!新生军训心得体会 篇8依稀还记得军训发动大会上
21、激情澎湃的誓词,转眼14天已接近尾声。 在14天的军训中,同学们吃苦耐劳,不畏酷暑,严于律已,顽强拼搏。起初军训中的那些看似非常简单的转体、齐步、正步,简单的跨立等等,都觉得一群人在一起走着会是多么的乱,是多么的不齐,连这么简单的事都做不来,就别说做别的事了。但后来,我们经过不断的训练,我们越来越齐,越来越好。 军训是一个成长的阶梯,更是一段难忘的人生经历。这次军训,让我们领略了军营的气氛,感受了军人的风采,拥有了军人的情怀,进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。通过军训,同学们增强了体质,磨练了意志,锻炼了抗挫品质,培养了团结协作精神,形成了良好纪律观念,学会了用纪律来约束自己。通过军训,我
22、们还增进了每个人之间的理解和情感的沟通,较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。军事训练虽然苦,但正如孟子所说,只有“先苦其心志”,方能“增益其所不能”。只有经过“苦”的洗涤,才能铸就钢铁般的意志。通过这十多天的军训,我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易,也感受到了集体的温暖,团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我,战胜自我了,做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力;练习正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进展了深入的教育。这一切使我懂得一分耕耘,一分收获。但要做到最好,努力和方法缺一不可。针对自己的情况,我总结了一下经历:首先教官教的动作
23、要领要记熟,训练的时候,姿势要标准,养成整齐划一的习惯。 我将在感受军训酸甜苦辣的根底上,享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子!雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹,仿佛在为我们鼓励加油。相信吧,坚持就是成功!当初,我满怀着一腔热血而拖着依恋的步伐来到了常州大学!那是怎样的羞涩与期盼?又有些小恐惧军训的紧张节奏总是留不住教官的豪情壮志。如今,军训已经接近尾声,那时的唯恐已经烟消云散,一心想着最后的汇演!回忆军训,教官的仁慈,同学们的辛勤,还有大家的欢声笑语,让人难以忘怀!军哥嘹亮,也不缺失时尚小苹果,英姿飒爽,也不缺失柔情豪骨!军训,大学的第一课,让人难忘,让人兴奋。也教了我我
24、人生中重要的一课!军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。带着希望,带着梦想,我来到了大学这个我憧憬了_年的地方。上过这样的第一课:军训!才会让人更加自信自强。为校,为国争光!更加铭刻我校校训责任,更加懂得节省!军训对于大一新生来说确实是一个挑战,但是经历过的人总是会用心回味莎士比亚说,信念是指引人类前进的灯。就是拥有这样的信念,所以我一直坚持。坚持下去,你就会看到属于明日的曙光!看到新的朝阳在想你召唤!新生军训心得体会 篇9
25、1 对于军训,我能说什么,是崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充满在这期间的铁骨柔情,当然,这些都是值得回忆和怀恋的,但是否还有更重要的呢?2 其实我觉得军训这段时间,我学到的不只是站军姿、走正步、练队形,更是在磨练我们的一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!3 “无法回味的感觉才是最美妙的感觉”,对于军训,有些感觉真的不能言传,只能在淙淙的意识中回味,那味道就如品一杯浓郁的茶,只有尝过的人才知道其中的蕴味,然后才能和又同样经历的人相对一笑,彼此之间传递。4 对于我,军训,已经成为一种珍贵的难得的经历,并写进我的记忆中,且成为一种力量一种在我面对困难时
26、的动力,一种生命的支撑力,支撑着人生旅途中、各种风雨中动摇的心灵。5 路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。6 背上行囊踏上的旅途;本以为大学的生活是别样风格。怀揣着梦想,我们相聚常大。7 然而,迎接我们的是艰巨的军训,炎热的天气。在烈日下拼搏,汗流浃背,我们并没有放弃,因为我们的梦想紧握,我们要不抛弃,不放弃。作为一个合格的大学生要对我们的人生负责,做一有利于社会,有利于人民的公民。8 军训让我体会到生活有声有色,酸甜苦辣五味俱全;也许,这就是人生的味道,使我们在人生道路上谱写出别致的乐章。我们不
27、怕累,我们不怕艰辛。因为这就是生活。我们要勇于超越自我,坚持与努力并齐,永不放弃。9 滴水成河,河聚大海。我们要有雄心,树立坚决的信念。我们坚信,只要付出就会有收获。只要坚持那我们就是最后的成功者。10 在坚持与不懈中磨练自我,我为我们以后的学习生活中打下坚实的根底,我相信,只要坚持就是王者!11 听着一二三四的旋律,走着军人的步伐,穿着动人的迷彩服,感受着部队的高尚气氛。12 嘹亮的军号,吹醒了迷茫中的我,笔挺的军姿,端正了我的身形,正齐的动作,勾画出了一副完美的和谐之图。13 穿上迷彩服的那一刻,我从以前的无知走向了成熟。从以前的自我放纵,步入了生活规一,自我要求严格的新自我。开场站军姿的
28、那一秒,我明白了,正直在人生中的必要性。我不再淡笑它事,我开场珍惜每一个可以帮助别人的时机。学习分列式时,我的集体意识得到空前的提升,上升到了一个前所未有的高度。我开场珍惜每一个可以为集体争光的可能。14 军训,使我开场改变。开场学会与人为善,学会木桶理论,学会了很多其他地方不能学到的东西。军训将改变我的人生,将成为我一生的记忆。新生军训心得体会 篇10今天,是军训的第_天,经历了一天的磨练,我深深的感受到军训所带来的痛苦。确实,军训时枯燥而又乏味的,整整一天,我们只是在教官的带着下,复习了前一天所学的稍息,立正,跨立和原的转弯等根本要领,还学习了齐步走。但军训有时快乐的,他会在酷暑,骄阳之中
29、让你感受到清风般的慰藉。先来说说苦吧。烈日炎炎,汗流浃背,一次一次的练习,一声一声的呐喊,渐渐嘶哑的嗓音;渐渐消弱的体力.这便是此时此刻在阳光下的我们所感受到的,假如用一个词来形容,那真是“精疲力尽”。不过在艰辛也要挺住,看看身旁的同学个个都是“站如松”,总不能就我一个喊声“报告”到一旁休息吧。光阴在训练中悄悄流逝,一天最温暖的一般热浪终于向我们逼近了,不知不觉中我额头一挂满了汗珠,就好似是淘气的成心捉弄我一样,在我的脸颊上缓缓流下,弄得我直痒痒,好似是在考验我的毅力,害得我只能咬着牙继续保持站姿。此时的我早已是腰酸背痛,较低火辣辣的,但是我如今是一个初中生,这点苦算什么,在看我们两个班级照旧是一个整齐的队伍。此刻,心中一个声音不是的回荡着“打不到,击不夸是我们初中生的意志”。其次,说说军训之乐。本来教官在我们心中是一个严厉的形象,经过两天相处,我们又发现了他和蔼可亲的一面。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?多么温暖的问候啊!这一系列的举动仿佛是炎热夏季里的一弘清泉,缓缓地流入我们的心田,滋润着一颗颗干的心。总而言之,军训就是酷娱乐的交响曲,有苦必有乐。这其实与我们今后的学习生活很相似的,我们既要做好为学习吃苦的准备,又要在紧张的学习生活中寻找属于自己的快乐。综上所述,军训给我们带来最大感受的四个字:苦乐并存!第 20 页 共 20 页
限制150内