运动带给我的转变作文汇编 (3篇)_学校生运动熬炼收获心得.docx

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1、运动带给我的转变作文汇编 (3篇)_学校生运动熬炼收获心得 运动带给我的转变作文汇编 (集锦3篇)。 喜爱运动，运动会给与你健康的身体。人的一生并不会总是顺当的，每个人都会有独属于自己的感悟，一篇学校生运动熬炼心得应当怎么动笔呢？急您所急，工作总结之家我为伴侣们了收集和编辑了“运动带给我的转变作文汇编”，盼望能对您有所关心，请保藏。 运动带给我的转变作文汇编篇一 我观赏生活的美妙，感叹生活的多彩；品尝生活的乐趣，感悟生活的真理。 x月xx日，我和伙伴们一起走进了网络健身馆。你确定要问什么是网络健身馆？那就让我告知你吧。网络健身馆也叫客厅健身馆，利用电脑储存运动嬉戏，和电视连线，在电视屏幕上出现

2、嬉戏画面。比如打乒乓球，我拿着装了掌握器的球拍，就能掌握电视屏幕上的球，随着我的手挥动，球就被打过去，就能对打了。 我先玩了三局乒乓球，对着电视打球和在球台上打还是有点不同，一开局就输了，其次局我越打越起劲最终扳回一局。第三局我渐渐找着点套路，但是胳膊累酸了，还是输了。随后我又体验了网球，对手先发球，观察球被打过来，我手一挥把球打过去。就这样，球被打过来打过去。玩一会后我又玩游泳去了。 由于以前我学过游泳，所以懂得怎么游，我快速的挥动着胳膊，不一会就领先了有好几米。开头往回游了，由于刚才挥动胳膊太快太猛，这时感觉累了，速度也随之慢了下来，但是，借助前半程的领先优势还是赢得了最终的成功。 在这次

3、活动中，我不但玩的兴奋，而且身体也得到了熬炼。生活中还有许很多多值得兴奋的事。我对着生活微笑，笑迎明日的光荣；我对着生活微笑，笑迎生活的绚烂；我对着生活微笑，笑迎将来的光辉。 运动带给我的转变作文汇编篇二 生命在于运动，生命不息，运动不止，由于运动让我们有健康的体魄；由于运动我们健康欢乐地成长；由于运动让我们五彩斑斓。正由于如此，我爱运动。 风和日丽的日子，正是运动的大好时间。可以释放我们运动的热忱。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领会足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人欢乐，更让人心情昂扬。 “砰！砰！砰”这

4、强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球竞赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开头，他们谁也不让谁。到了中场，比分才渐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很焦急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你肯定会胜利，我信任你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场竞赛面前，他坚信“友情第一”。可我呢?在我看来，竞赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓舞下，一次次把比分追了回来。惋惜上课铃打了，我没有看完全程竞赛。不

5、过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和竞赛的欢乐，更重要的是那份兄弟情。 由于运动，收获了许多感动与真情；由于运动我有健康体魄；由于运动。我才会欢乐！我运动！我欢乐！ 运动带给我的转变作文汇编篇三 上学时，熬炼课上我的跑步成果总是其次名，我告知爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。” 放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步，从家里始终跑到xx大桥下。跑步时，爸爸告知我们，要抬头、挺胸，姿态正确，匀称呼吸。 开头时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的熬炼，我慢慢觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以熬炼身体，还可以磨炼意志。

6、” 我打算要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。 酷热的夏季已经来了一段时日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一扫这个夏日的酷热。 在我苦口婆心，软硬兼施的劝说下，爸爸最终答应带我去游泳我一路兴奋的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。 有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股骄傲感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可究竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，

7、一头钻入水中朝远处游去。 我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸如同神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180大转弯，好在我反应快速，才避开喝上几口水。 天色慢慢暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，始终蹲在池底，可究竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发觉。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸观察了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。 暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动，经过这天的游泳，我不仅熬炼了身体，而且获得了乐趣。 扩展阅读 2022运动带给我的转变作文 运动是一切

8、生命的源泉，在我们的人生路上，经受不同感悟就会不同，我们可以怎样写学校生运动熬炼心得呢？工作总结之家我特地为大家细心收集和整理了“2022运动带给我的转变作文”，欢迎大家与身边的伴侣共享吧！ 2022运动带给我的转变作文(篇一) 在这个凉爽的早晨，大约六点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开头长跑。一大早，篮球场就有很多同学在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的公路上，车辆寥寥无几，公路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿静静地跑进上衣里给我挠痒，舒适极了！ 顺着公路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不

9、知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好连续跑。 间或间，一两只小麻雀从空中拂过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，公路上的车辆也渐渐增多。路边树木浓郁青翠，望上去舒服极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持究竟就是成功”这句话有坚持地跑着，最终终于跑了下来。我筋疲力尽地往家走，由于长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。熬炼了一会儿，我们就高兴奋

10、兴地回家了！ 通过今日的运动，我明白了身体是自己的，要好好熬炼身体，才能发觉生活中更多的美妙。 2022运动带给我的转变作文(篇二) 我叫王xx，是个活泼可爱的小孩。但是，你知道吗？我原来很懒，而且常常生病，这都是由于我不熬炼身体而造成的。 原来的时候，我一放学，先吃点小零食，然后去写作业，妈妈预备饭菜。每次我写完作业，妈妈做的“美味”也出锅了。我一边吃一边看着电视。吃完饭我就坐在沙发上看动画片，很少出去熬炼。 我每天都这样，渐渐地，过了一段时间，我就生病了，吃了许多药，也不见好转，每天都无精打采的。爸爸妈妈都要急死了！由于生病还常常请假，不能去上学。妈妈带我去医院看医生，医生看了看我说：“你

11、要多出去晒晒太阳，最重要的是，你要多参与体育熬炼。”医生说的话我一句也没听进去，就像人们说的左耳朵进，右耳朵出一样。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨，牢.在心里。 回到了家，妈妈每天都很关注天气，只要是晴天，妈妈就催我出去晒太阳，熬炼。我才没那么乖呢！我坐在阴凉的地方玩耍，妈妈想到我会这样，她就穿着外套出来了。我一转瞬，看到妈妈走出来了，我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来。心想：幸好妈妈没有观察我偷懒，否则就惨了。妈妈也不放心，就坐在那里看着我。每天我都坚持熬炼，又过了一段时间，我的病果真好了起来。慢慢地，我发觉体育熬炼真的能强身健体，所以不用妈妈说，也知道熬炼了。从那时起，我生病

12、的次数明显变少了，几乎不生病了，自己也变得勤快多了。 由于身体牢固了，现在我的学习成果在班里名列前茅，我的爱好爱好越来越广泛，还获得了很多奖项。熬炼身体给我带来了乐趣和好处，我爱体育熬炼。 2022运动带给我的转变作文(篇三) 生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。由于运动，让我拥有健康的体魂；由于运动，让我欢乐的成长；由于运动，让我的生活变的五彩缤纷。我的运动来源于自行车。 一开头，我每天都是跑步运动，可我看到有人骑着自行车出门的时候，我便想到骑自行车的运动方法。 我学骑我爷爷的自行车，我刚开头学的时候，妹妹扶着我，到后来，妹妹说：“我松手，你自己骑着试试。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。

13、我就对自己说：“我肯定可以的。”立刻，我布满自信，鼓起士气，蹬了起来，没想到，我骑了一小段路，就摔了一跤，妹妹说：“我还是扶着你吧。”我说；“不用了，我肯定可以学会的。” 我刚刚骑上自行车，心又慌了，这才刚一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放弃，假如放弃了，就等于半途而废。我便充分士气，蹬了起来，摔了其次跤，第三跤，膝盖都摔流血了，2个小时过去了，我最终学会骑自行车了。 我心里比吃了蜜一样甜，跑回家，给我的家人说我会骑自行车之后，哥哥给我竖起大拇指，都对我刮目相看。啊！运动，让我们放开怀抱尽情享受你带来的阳光，去体会运动生命川流不息的.，由于运动，我健康，我欢乐。 最新运动带给我的转变作文范本

14、每一个优秀的人背后，都有持续的运动熬炼。生活在这个大千世界，经受不同感悟就会不同，学校生运动熬炼心得优秀模板是什么样的呢？请您阅读工作总结之家我辑为您编辑整理的最新运动带给我的转变作文范本，信任能对大家有所关心。 最新运动带给我的转变作文范本(篇一) 两年前，我家搬到新楼的16层，第一次住有电梯的高楼，甭提有多兴奋了。搬来的第一天，我就过足了“电梯”瘾。 其次天放学，我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了刚要迈上电梯的我。“干什么？”我怀疑不解地问老爸。“来，我和你商议件事。” 爸爸说，“你体质原来就差，再加上不爱运动，所以体育总达不了标。我想了一个好方法，保证让你今年能达

15、标。”“是什么好方法？”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯，上下都爬楼梯，怎么样？”啊？我一听腿都发软，爸爸看我的样子，连忙给我打气：“不就是个16层吗？确定能行。来，爸爸陪你一起走！”说完，便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。 开头几层还行，越走腿越沉，简直迈不动步，抬头一看，才到八层，还有一半呢！只好停下来喘口气，稍息片刻，连续前进。天哪，上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背，喉咙干得发涩，仿佛要着火，身子也像散了架似的。到了12层，只好又坐下休息，谁知越休息越累，费了好大劲才站起来。最终，爸爸拖着疲乏不堪的我走进了家门。 从今，爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次，爸爸有事，没能陪

16、我一起回家。我一看：机不行失，失不再来，赶忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然，轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成果，想到了爸爸对我的鼓舞，我向电梯瞥了一眼，转身朝楼梯走去。 半年过去了，爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯，我会感到不自在，只有用自己的双腿去爬楼，才感到舒适。原来爬一次楼，要休息两三次，现在不但不用休息，就是跑着上去也不会感到很累。 期末，我的体育竟然全部达标了，而且成果名列前茅，我真兴奋！感谢楼梯！ 最新运动带给我的转变作文范本(篇二) 我从小身体就很瘦弱，为了让我健壮起来，爸爸妈妈建议我每天早起跑跑步。但他俩看法有分歧，妈妈说：“就在楼下跑一跑，别累着。”可爸爸却说：“到山上

17、转转，尽力跑，肯定会越跑越快，越跑越远的。”我觉得爸爸说得很有道理，可是，想想我的身体，还是照妈妈说的做吧！ 于是，每天绕楼下小区三圈，成了我每早必修的功课，但我从来没试过往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑眯眯地说：“怎么样，今早一起往山上跑，去山顶看日出吧?”我迟疑了：既想看日出，又担忧自己跑不动。但我还是答应了。 我和爸爸跑出楼区。奔向通往山顶的小路，不一会儿，我开头呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳气昂昂的样子，我受到了感染。路边的绿树鲜花挂满露珠，在晨光下发出珍宝般的光线，仿佛也在为我加油。可当我满头大汗地望着离山顶还有好长一段路的时候，我气馁了。“爸，我跑不动了。”“好，回府”爸爸看了看我，

18、好像想说点什么。返回的路上，望着初升的太阳，在充满着红光的晨曦中，我心底涌出些许感动：生命好美，应当有所追求！ 其次天，我主动约爸爸陪我跑步，我们又一次奔向山巅。跟着爸爸坚毅的脚步，我努力地跑着，突然路边大石头下面伸出的两片嫩叶，吸引了我，走近细看，竞是一株小草，扎根在石下顽强地向上生长着。望着这身体如此柔弱而意志又如此坚韧的小草，我仿佛明白了自强不息的真谛。 爸爸也过来了，他深情地说：“一株小草也好，一棵大树也好，无论以何种方式存在，它都是一个完整的生命；不论它的生命长期还是短暂，它们都以自己特有的形式演绎着生命的不朽与辉煌。” 我觉得爸爸像个诗人，我知道我该怎样做了。一种叫“坚持”的东西在

19、激励着我，推动着我向前，向前，向前 于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐坚决扎实。我知道我的目标是山巅，我更知道只要不停下前进的脚步，我的目标就会实现。我大声对爸爸说：“目标山顶！”爸爸兴奋地说：“好样的！”同时他摸着拳头挥舞了一下。 近了，更近了，再加把劲！最终到了山顶，当我极目远眺时，火红的太旧已完全跃出了地平线，它照亮大地，照暖人心。望着四周的美最，沐浴习习春风，感受胜利的喜悦，美哉！壮哉！ 那天之后，就有一颗太阳种在了我的心里，当我遇到困难时，当我失掉士气时，当我想要放弃时它都准点地升起在我的心中！ 最新运动带给我的转变作文范本(篇三) 冬天，是强身健体的好季节。每到这个时候，学校操场上总

20、会热喧闹闹的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳绳，也有的打乒乓、打篮球我是体育个乐观分子，喜爱各种各样的冬锻项目，但平常我玩得最多的还是跳绳。 说起跳绳，我在读幼儿园时就已经学会了，不过那时我们只会单飞，速度也不快。到了二班级，当我觉得自己有了肯定的跳绳基本功时，我就学着大哥哥、大姐姐的样子练起了双飞。啊！不学不知道，一学吓一跳，原来跳双飞可不简洁。有时眼看绳子就要从脚底下溜过，双脚偏偏不听使唤；有时脚蹦得老高，手又忘了摇绳子；有时牵强跳过了一个，可再也没力气跳其次个。后来我哥哥告知我：跳双飞最重要的是手和脚的协作，身子要挺直，摇绳速度要快，脚跟不着地，脚尖触地要有力。在哥哥的关心下我最终一口气能

21、跳三四个了，我兴奋极了！哥哥又对我说：“不管你要做好什么事情，都要多练习，跳双飞也是一样。” 如今，我已经能一次性跳四十多个了。信任我再努力一把，明年确定可以成为校队的一员。 运动带给我的转变作文.大全 保藏 运动是一切生命的源泉，在人的一生中会布满许多无奈，历经世事后的感悟是成长的一部分，如何动笔去写学校生运动熬炼心得呢？下面的内容是工作总结之家我为大家整理的运动带给我的转变作文.大全，供大家借鉴和使用，盼望大家共享！ 运动带给我的转变作文.大全(篇一) 生命在于运动，生命不息，运动不止，由于运动让我们有健康的体魄；由于运动我们健康欢乐地成长；由于运动让我们五彩斑斓。正由于如此，我爱运动。

22、风和日丽的日子，正是运动的大好时间。可以释放我们运动的热忱。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领会足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人欢乐，更让人心情昂扬。 “砰！砰！砰”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球竞赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开头，他们谁也不让谁。到了中场，比分才渐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很焦急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说

23、：“加油，你肯定会胜利，我信任你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场竞赛面前，他坚信“友情第一”。可我呢?在我看来，竞赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓舞下，一次次把比分追了回来。惋惜上课铃打了，我没有看完全程竞赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和竞赛的欢乐，更重要的是那份兄弟情。 由于运动，收获了许多感动与真情；由于运动我有健康体魄；由于运动。我才会欢乐！我运动！我欢乐！ 运动带给我的转变作文.大全(篇二) 两年前，我家搬到新楼的16层，第一次住有电梯的高楼，甭提有多兴奋了。搬来的第一天，我就过足了“电梯”瘾。 其次天放学，我兴冲冲地

24、拉着爸爸走进楼道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了刚要迈上电梯的我。“干什么？”我怀疑不解地问老爸。“来，我和你商议件事。” 爸爸说，“你体质原来就差，再加上不爱运动，所以体育总达不了标。我想了一个好方法，保证让你今年能达标。”“是什么好方法？”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯，上下都爬楼梯，怎么样？”啊？我一听腿都发软，爸爸看我的样子，连忙给我打气：“不就是个16层吗？确定能行。来，爸爸陪你一起走！”说完，便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。 开头几层还行，越走腿越沉，简直迈不动步，抬头一看，才到八层，还有一半呢！只好停下来喘口气，稍息片刻，连续前进。天哪，上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气

25、喘吁吁、汗流侠背，喉咙干得发涩，仿佛要着火，身子也像散了架似的。到了12层，只好又坐下休息，谁知越休息越累，费了好大劲才站起来。最终，爸爸拖着疲乏不堪的我走进了家门。 从今，爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次，爸爸有事，没能陪我一起回家。我一看：机不行失，失不再来，赶忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然，轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成果，想到了爸爸对我的鼓舞，我向电梯瞥了一眼，转身朝楼梯走去。 半年过去了，爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯，我会感到不自在，只有用自己的双腿去爬楼，才感到舒适。原来爬一次楼，要休息两三次，现在不但不用休息，就是跑着上去也不会感到很累。 期末，我的体育竟然全部达标了，

26、而且成果名列前茅，我真兴奋！感谢楼梯！ 运动带给我的转变作文.大全(篇三) 在我八岁的时候，我常常生病。不是肚子痛，就是头晕。真受不了。从那时候起，爸爸就对我说：“晋晋，我告知你一个身体 健康的秘诀吧！”这秘诀就是：每天早上早早起床，把个人卫生搞完之后，先做早操，再练习跑步 ，最终再吃饭。这样，你的身体就会越来越强壮了。 我听了爸爸的话，心想：这有什么难的。 说起来简单，可做起来真难啊！刚开头我可 真受不了。我原来想只做一天运动就得了，可爸爸总是嘀嘀咕咕的，说个不停。没方法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一边跑一边静静的哭，心里总想着，我流了这么多汗水，要什么时候才能身

27、体强壮起来呢？ 随着时间的推移，我渐渐地适应了，我没有哭，也没有想什么，可是，每次跑步后，我总是气喘吁吁。但是，我不怕，咬紧牙，坚持着。 果真，我九岁了，身体强壮起来了 ，也没有常常生病了。我真是笑得合不拢嘴，由于我成功了！ 生活的欢乐在于运动作文汇编 (精选4篇) 健康的身体是一切事物的本钱，在人生路上前行，经受不同感悟就会不同，我们可以怎样写学校生运动熬炼心得呢？为此，工作总结之家我从网络上为大家细心整理了生活的欢乐在于运动作文汇编，信任能对大家有所关心。 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇一) 我爱运动，生命在于运动，运动能增加体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。我爱跑步。 或许是由

28、于小时侯我特殊顽皮，我跑步很快，一般的男生休想超过我！可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。 于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒服。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正由于这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特殊是上楼梯，我身轻如燕，一刺眼就到了四楼。同学们见了，连声赞美：“你真是上坡还比下坡快呀！” 跑步、跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑其次。不仅如此，我也喜爱踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚协作默契，所以这是一项对我们很有关心的运动。于是每当我做完作业，便努力练习。 运动

29、真是一箭双雕，既能熬炼身体，又能调整精神，妙极了！我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上美丽的健姿，我就艳羡极了，我是多么盼望自己长大后也能像他们一样，站在竞赛场上，与对方一决高下。在爸爸的指导下，我的技术渐渐提高，并且自己研制了一套打球方法！我对打篮球产生了深厚的爱好，我盼望以后能凭自己的力量为国争光。我爱运动！我喜爱尝试各种运动。我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？ 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇二) 冬天，是强身健体的好季节。每到这个时候，学校操场上总会热喧闹闹的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳绳，也有的打乒乓、打篮球我是体育个乐观分子，喜

30、爱各种各样的冬锻项目，但平常我玩得最多的还是跳绳。 说起跳绳，我在读幼儿园时就已经学会了，不过那时我们只会单飞，速度也不快。到了二班级，当我觉得自己有了肯定的跳绳基本功时，我就学着大哥哥、大姐姐的样子练起了双飞。啊！不学不知道，一学吓一跳，原来跳双飞可不简洁。有时眼看绳子就要从脚底下溜过，双脚偏偏不听使唤；有时脚蹦得老高，手又忘了摇绳子；有时牵强跳过了一个，可再也没力气跳其次个。后来我哥哥告知我：跳双飞最重要的是手和脚的协作，身子要挺直，摇绳速度要快，脚跟不着地，脚尖触地要有力。在哥哥的关心下我最终一口气能跳三四个了，我兴奋极了！哥哥又对我说：“不管你要做好什么事情，都要多练习，跳双飞也是一样

31、。” 如今，我已经能一次性跳四十多个了。信任我再努力一把，明年确定可以成为校队的一员。 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇三) 上学时，熬炼课上我的跑步成果总是其次名，我告知爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。” 放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步，从家里始终跑到xx大桥下。跑步时，爸爸告知我们，要抬头、挺胸，姿态正确，匀称呼吸。 开头时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的熬炼，我慢慢觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以熬炼身体，还可以磨炼意志。” 我打算要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。 酷热的夏季已经来了一段时

32、日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一扫这个夏日的酷热。 在我苦口婆心，软硬兼施的劝说下，爸爸最终答应带我去游泳我一路兴奋的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。 有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股骄傲感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可究竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。 我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸如同神兵天将，一把抓住

33、我的脚，使我来了个180大转弯，好在我反应快速，才避开喝上几口水。 天色慢慢暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，始终蹲在池底，可究竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发觉。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸观察了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。 暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动，经过这天的游泳，我不仅熬炼了身体，而且获得了乐趣。 生活的欢乐在于运动作文汇编(篇四) 我爸爸是个体育老师，他经常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能熬炼人的脑、手、腿的协调力量，俗称为

34、大脑体操。只有勤熬炼，你才能增加身体的协调力量”于是，我对跳绳产生了深厚的爱好，刚开头我跳得不多，还经常拌褪，但我不灰心，不放弃，下定决心肯定要跳好。 我每天坚持练习，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我最终在这个寒假学会了跳绳，我心里别提多兴奋了。 开学后，学校要进行跳绳竞赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展现自我的机会最终来了。于是，我练得更加带劲了。 希望已久的竞赛最终拉开序幕了。“昆仑镇中心学校跳绳竞赛现在开头”随着主持人一声宣布，各班级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，似乎一条条缤纷的彩带在飘舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一

35、跳地来到赛场上，只见裁判员一声令下“开头”! 我轻快地跳起来了，跳绳打在地上悦耳有力，像是在说：“仆人，信任我吧!”我越跳越快，直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特殊地兴奋。 通过这次跳绳竞赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持究竟，就能取得胜利。 电影绿皮书带给我们的人生感悟 (集锦4篇) 世界上的书多若星辰，总有那么一些经典让人们不断地传阅。在欣赏的作品时，脑中不停的有新的想法，欣赏作品的同时也是与在肯定程度上产生共鸣，写作品的观后感可以增加我们的印象，加深我们的领悟。怎么样才能写好一篇作品观后感呢？急您所急，工作总结之家我

36、为伴侣们了收集和编辑了“电影绿皮书带给我们的人生感悟”，供大家借鉴和使用，盼望大家共享！ 电影绿皮书带给我们的人生感悟篇一 这部电影叙述的是托尼由于科帕酒吧的封停失去了职业，无奈之下伴侣给他介绍了一个司机的工作：为一个名为唐谢利的黑人做司机。唐给他提了很高的酬劳但要求托尼当他的男仆，为他擦鞋等等。经过一番波折后托尼答应只当他的司机把他平安地送到南方并不使他缺席每一场演出。 唐谢利，是一位有文化，有素养，有钱，过着托尼艳羡的高层生活，可是只有博士自己知道，他已经活成了木偶，没有伴侣，没有亲人，白人把他当做舞台上的木偶，捧的很高，下了舞台同样不把他当做同类，在黑人眼里他也成了怪物，那种孤独只有他自

37、己能体会，所以他在晚上的时候只能借酒浇愁；托尼没钱，没文化，过的潇洒奔放，可他有一个和善漂亮的妻子，暖和的家庭，这是博士没有的。两个月的旅途令他们各自找到了他们的归属，成为了伴侣，也都放下了各自的偏见。 “世界上孤独的人就是由于可怕踏出第一步”，托尼所说的这番话让我感受颇深，有时就是缺少了这份士气，才使得事情变得不那么美妙。与每一个人的交往都要仔细去对待，放下偏见与卑视才能赢得他人的认可。 电影绿皮书带给我们的人生感悟篇二 两个小时的电影让人震撼，那是一种潜移默化的震撼。 看完电影，雪利博士总是有种很缄默的存在，这不由得让我想起来他第一次的开怀大笑是如此的坦然。在电影中，当托尼开着载着雪利博士

38、进入肯德基。托尼买了一个全家桶，在车上直接用手拿着吃，并热忱地向雪利博士硬塞手中的炸鸡。雪利博士表示他从来没吃过炸鸡，并且对直接用手抓炸鸡这一行为特别抗拒，而后来还是吃了，并和托尼开怀大笑，学着托尼潇洒地将骨头扔在田野里。 正如电影里说的一样“人之所以孤独，是由于不敢迈出第一步”，雪利博士虽为闻名钢琴家，但由于其黑人身份，患病了很多不公正的待遇。他独自忍受一切的同事，在内心筑起了一面高墙，直立在自己与他人之间。但托尼的用自己的热忱与豪迈打破了他与博士之间隔阂。在影片结尾，雪利博士最终敲响了托尼家的门，英勇地迈进了第一步，迈向白人的一步，收获了友情。 在途中一次抛瞄中，穿着西装革履的雪利博士倚在

39、车边与很多田间衣衫褴褛的同胞对视，雪利博士的眼里又同情但更多的是瑟缩的怯懦，他在白人堆中得不到敬重，在黑人堆中又被人觉得他高人一等。同样的肤色确是迥乎不同的人生，这让他无所适从。在一次偶然的机会中，他鼓起士气在一间黑人酒吧与同胞达成了和解，他在现在的境况以及将来的命运又出来英勇的一步。 在一途中，托尼始终帮着雪利博士从挨打的人群中解救，把醉的不省人事的博士送回旅馆，保证博士的每一场音乐会不缺席、迟到，雪利博士与其吵架他也不放在心上，听着雪利博士的演奏而醉心。在前不久托尼还将两个被黑人喝过水的被子扔进垃圾桶，哪怕那两个黑人刚刚把他家的水管修好。其中看出的是雪利博士的修养。他将一个乱写信的小子变得

40、有文笔，教他不能偷东西，不能乱堆可乐瓶。他们之间彼此拌嘴但又相互关怀，他们相互包涵，心灵距离逐步靠近，最终成为一个共同体。 友情、包涵、英勇始终是人类锲而不舍的价值。绿皮书中的那辆车为着友情与包涵，一路向南。 电影绿皮书带给我们的人生感悟篇三 开头由于俱乐部关闭了几个月进行装修，所以保镖托尼临时失业了。但他意外的得到了一份待遇不错的差事，载一个黑人钢琴家唐谢利前往卑视最严峻的美国南部进行巡演。动身前，托尼得到了一本绿皮书，本电影的片名就以这种不惹眼的方式出现了。 从电影里我们能够明显的感受到，托尼和谢利越往南卑视越严峻。在电影里，黑皮肤的谢利可以在白人餐厅演出收获掌声，但是他被禁止使用餐厅、更

41、衣室和洗手间。由于20世纪60年月的美国南部，有许多餐厅是不允许黑人用餐的。他们经常把餐厅搬到了车里，连上卫生间都要认真规划，所以才要用到这本黑人旅行者绿皮书，去查找一些可以供黑人居住和用餐的地方。 看起来“绿皮书”出版的背景里布满了压迫和苦难，但电影绿皮书却没有散发太大的怨气。比起那些偏执的白人，谢利浑身上下透着一股优雅。他被人欺侮以后用音乐释放他的怒气，他甚至对有点粗暴的白人托尼说：“你永久不会以暴力取胜，只有保持尊严才能获胜。” 你以为电影要开头说教了吗？其实没有，这部电影的导演时刻给你绑着血压计，发觉你血压上升心情过浓的时候，就给你来一颗降压药。而消退冲突给我们降血压的方式，就是粗暴散

42、漫的托尼和儒雅傲娇的谢利之间发生的化学反应。 托尼是个美籍意大利人，他也是个宠妻狂魔。虽然性格急躁喜爱打架，但是当他吃了26个汉堡赢了钱后就立即交给妻子。写的信虽然笨拙，但还是很专心的，用他自己的方式表达对妻子和孩子的思念和温顺。而谢利除了优雅以外还有一点傲娇。 车里吃鸡的情节我就不细说了，看托尼是怎么一步一步把傲岸的钢琴家，调教成在车里啃鸡腿的吃鸡少年的。说到谢利为什么遇见托尼以前从来没有吃过炸鸡呢？是由于他不爱吗？不是，其实是由于心理戒备过度。由于世界上有黑人就喜爱吃炸鸡的刻板印象，所以他偏偏不吃。谢利以前始终在刻意回避这些偏见，以至于最终使他迷失了方向，觉得自己既不够白也不够黑。是托尼在

43、教会他放下这些戳人的目光，真正的做自己。而谢利也在一点点的转变托尼，让他学会用更美妙的方式表达自己的和善和爱。 就像维克多雨果格林在绿皮书这本指南里面写了一句很出名的话，“在不久的将来某个时刻，将有一天不必发布本指南，那时候我们作为一个种族在美国拥有公平的权利和特权。” 绿皮书帮我们找到了一种全新的打开方式。它用这种凝视的镜头消退了沉痛，用爵士乐酒吧里的演奏表达了一种身份的自由。它用糖纸包装“卑视”，不试图转变什么让全世界都爱吃，并且能从甜味中，尝到一点世界原来的味道，这样就够了。 公平和自由是每个国家和每个人所憧憬的，即使世界上最强大的国家，也不能完完全全做到公平和自由。在人生的道路上，我们

44、如何抓紧“方向盘”，还需要每个人的生活阅历和人生才智。“消退卑视、崇尚自由”肯定是我们生活中不行缺少的主旋律！ 电影绿皮书带给我们的人生感悟篇四 最新的奥斯卡最佳影片，老题材，老类型，老套路，却能把一个严厉的历史问题，激奋的真实故事，用轻喜剧的形式呈现出来。没有紧急刺激的剧情，没有燃爆屏幕的科幻打斗，却让人一分钟都不愿错过，无论是背景的颜色，还是一段段的音乐，更是整个旅途两个男人，不同肤色，不同修养，不同地位(各有凹凸)彼此相吸，相惜的暖和。 关于美国那段历史，种族卑视，在美国南部，甚至至今还有遗毒，而且涉及亚裔。至于里面白人司机与黑人音乐家，彼此接受，转变，容纳对方，类似于那部触不行及并不是

45、电影的光线。倒是雨中白人司机与黑人音乐家彼此的爆发式倾诉，更感人:他是白人，没有被种族卑视的顾虑，但却生活在.的底层，在夜店见惯了.种种的阴霾，他觉自己更像个黑人；他是黑人顶级音乐家，孤独的住在城堡里，看似名贵，并不了解黑人同胞的底层生活，却只是一个为上流.的白人供应消遣和呈现自身修养的道具，可以被奉为贵宾，也同时承受着连上厕所，试衣服，住宿都受限制的卑视和污辱，他只是不那么黑的黑人。每个人都有自己的的境遇，不必艳羡或傲视，该懂得同情，包涵和公正。假如有力量去转变四周，国家，.，世界，那当然更值得敬佩。最终引用剧中台词:转变这个世界，不仅需要天赋，还需要士气. 2022守护解放西带给我们的哪些

46、思索 (通用3篇) 在守护解放西里听到的一句特感动的话：“哪有生命岁月静好，不过是有人替你负重前行”。人是感情动物，警察也是人，也有恻隐之心，更别提经受那么多人间冷暖。那么，你在看完守护解放西后，有什么感想与感悟呢？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“2022守护解放西带给我们的哪些思索”，盼望对您的工作和生活有所关心。 2022守护解放西带给我们的哪些思索篇一 守护解放西是一档观看类真人秀，通过观看纪录式的拍摄手法，以湖南省长沙市坡子街派出所民警为人物核心，深度展现大都市核心商圈城市警察的日常工作。节目共10集，通过民警巡逻、多警种联动、疑犯审讯、要案参加等大事，呈现警情复杂地带的法、理、

47、情、事，塑造有担当、有理性、有人情的人民警察形象，并通过各类案件故事普及相关平安和法律常识。 我是个土生土长的湘妹子，从小到大跟着父母见证过太多太多祖国的大好河山，即使我现在在很远的地方上高校，我仍旧深爱着我的家乡长沙。她给我的感觉就是一个字，快，一个词，舒适。长沙作为湖南省省会，一个新一线城市，每次回家，都能让我有与以往不一样的感觉，全国各地越来越多的游客伴侣们来到这儿，喝一杯茶颜悦色，吃一餐小炒黄牛肉，去一趟省博，爬一次岳麓山，只为一睹如今她的风采。 同时作为一个资深的B站用户，当我刷到守护解放西这个纪录片时，我简直不敢信任。但这么多期，我看了下来，我觉得他不仅是站在一个特别的角度介绍长沙，同时，也在致敬着漂亮星城的守护人。 对于警察，我之前会觉得生疏，由于除了办理证件，我几乎没有进过警察局，平常生活中也鲜少见过他们的身影。守护解放西以警察每天接触、办理的警情为切入点，让我更加了解我们长沙，也更了解警察的职能。 看完之后，他给我最大的感受就是真实，解放西是我们年轻人最爱去的一个地方，位于市中心