夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿 _夏季防溺水平安训练演讲稿.docx

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1、夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿 _夏季防溺水平安训练演讲稿 夏季防溺水平安训练演讲稿 我们又要迎接夏天的到来了，总是有一些孩子想要去下水、玩水，但我们需要把平安问题.心中。通过防溺水演讲可以简洁易懂的宣扬预防溺水平安学问，一篇优秀的夏季防溺水平安训练演讲稿是什么样的呢？急您所急，工作总结之家我为伴侣们了收集和编辑了“夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿”，欢迎您阅读和保藏，并共享给身边的伴侣！ 夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿篇一 友爱的老师，友爱的同学们： 大家好！ 水是温存的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来关心小树苗长得挺立健壮；我们可以把它放进不同外形的瓶子里，它

2、就会变成不同的外形水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。 在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒适的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地关心死神夺走“不当心”的人。听说我县常常发生溺水大事，溺水已成为重要的“生命杀手”。 这些伤痛和教训提示我们游泳要留意平安：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必需在大人的伴随下游泳；不要游到深水区；游泳前应做相宜的运动；假如身体不适，要立即上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳 每

3、个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。 夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿篇二 老师们，同学们： 大家上午好！ 我是来自初一（29）班的穆_，今日我演讲的题目是严防溺水，珍爱生命。 曾经有人这样形容过我们同学，我们是早晨冉冉升起的初阳，布满了青春活力，朝气蓬勃，多么欢乐，多么漂亮！我们如此奇妙的生命靠的是什么？答案是：平安！是“平安”捍卫着我们的生命，是“平安”维护着我们成长的权利。我们歌颂生命，由于生命是非常珍贵的。 最近一段时间，天气渐渐酷热，也是同学发生溺水事故的高发期，全国各地不断传来中学校生溺水的报道，这是我们生命的悲剧，为了

4、不让这样的悲剧再次出现，我代表高一（29）班向同学们发出以下倡议： 一、自觉增加平安意识，加强自我爱护，学习防溺水的平安学问。 二、从我做起遵守学校纪律，坚决不玩水，杜绝溺水大事的发生。 三、对于违反学校纪律私自玩水的行为，要坚决抵制并努力劝阻。 据统计，近几来我国014岁的少年儿童因意外损害所致的平均死亡率为0、2，占014岁少年儿童总死亡率的19%，平均每年有近5000名少年儿童，平均每天有近150名少年儿童。调查报告显示，溺水在全部死因中所占的比重，六年来持续保持在一半以上且趋势有增无减。 生命之河流，需要“平安”做曲折迂回的护堤；生命之画卷，需要“平安”这支抒写深远神致的笔。没有了“平

5、安”，我们的生命就会摔跤，就不行能走过人生的风风雨雨。生命只有一次，而对生命的守护，最重要的就是在于我们自己。让我们乐观行动起来，严防溺水，珍爱生命，坚决杜绝悲剧的发生，让我们的生命之花开得更加绚烂！ 我的演讲到此结束，感谢大家！ 夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿篇三 友爱的老师们，友爱的同学们： 大家早上好！ 早上好！我今日国旗下演讲的题目是珍爱生命，预防溺水。 夏天来了，天气很热。一些同学喜爱在有水的地方玩耍和游泳，如河流和池塘，这些地方简单发生溺水事故。据媒体报道：今年5月6个月期间，多名同学在各地区溺水身亡5月27日下午4点左右，xx县发生群体性溺水大事。xx县中心学校五名六班级女

6、生游泳时溺水身亡。为了乐观开展以“预防溺水”为主题的“平安训练”活动，制造更平安的学习和生活环境，努力防止此类悲剧再次发生，我在此向全校发出以下倡议： 一、充分熟悉溺水事故的危害 青少年是家庭的盼望，是祖国的将来。溺水事故会给家庭带来不行挽回的后果，造成不行挽回的损失。同学们肯定要充分意识到这一点，深刻意识到溺水事故的危急性，远离危急场所，以免发生溺水事故。 二、一些建议 1、没有父母同意不要去。 2、不能没有会游泳的大人。 3、不要深化。 4、不要去不熟识的河流和池塘。 5、万一溺水，找会游泳的成年人，千万不要盲目救助。 三、把握溺水自救的五种方法 1、遇到意外要冷静，不要惊慌，在向别人求救

7、的同时尽量自救。 2、游泳抽筋时，假如离岸很近，马上去岸边按摩。假如离岸较远，可以实行在水面上向后游、向后飘的姿态，尽量对抽筋的肢体进行拉扯和按摩，以达到缓解的目的。假如自我治疗失败，尽量用没有抽筋的四肢划上岸。 3、假如在游泳中遇到水生植物，要从原路游回来。假如你被水生植物缠住，不要跳和蹬。你应当浮在水面上，一只手划水，一只手解开水草，然后从原路游回来。 4、在漩涡中游泳时，可以吸气潜入水中，用力向外游，游出漩涡中心后再浮出水面。 5、游泳时如出现体力衰竭、过度疲惫，应停止游泳，浮回水面恢复体力，体力恢复后准时回岸。 关注平安就是关注生命，关注平安就是关注自己！让我们学会生存，喜爱生活，让我

8、们沐浴在明媚的阳光中，平安无事，让生命的清水永久流淌。最终，祝我们的校内永久和平！祝每个同学健康欢乐成长。 感谢大家！ 夏季学校防溺水珍爱生命主题班会演讲稿篇四 友爱的老师，同学们： 大家好！ 水是我们生命当中不行缺少的资源，也是我们耐以生存的最重要的资源，但是对于我们同学而言，水又是我们生命当中存在的一个很大的平安隐患，每一年，我们的生活当中都会或多或少的出现许多的意外，其中也包括许多的溺水的事故。我们的生命是如此的多姿多彩，也是我们需要去珍惜和爱惜的，但是生命也是特别的脆弱，是需要我们去专心呵护，也需要我们对自己的平安有肯定的把握，所以不管是什么时候，我们都要去努力的呵护自己的生命，爱护自

9、身的平安。 最近气温在越来越高了，夏天立刻就要来临了，每年夏天总会出现许多同学溺水事故的发生，所以在夏季来临之前，我也盼望自己可以通过这次的演讲，给我们全部的同学打一个预防针，让我们在健康和平安当中度过这儿火热的夏天，也让平安伴随着我们成长，我们现在是学校生，在这个如花一样的年纪，这个成长快速的时候，更是要在乎自己的生命平安，在夏天的时候，不要去外面不知名的水域，无任何平安保障之下去游泳，假如是想要游泳，也肯定要去正规的游泳场所，在成年人陪伴之下，做好一切的预备，防止溺水事故的发生，在下水之前，也肯定要做好游泳之前的预备活动，以防在游泳的时候出现抽筋等意外的因素而危害我们的生命平安，不会游泳的

10、同学们更是需要留意自己的平安，不要随便下水，更是不能抱着自己的侥幸心理，有时候侥幸的心理往往会成为危害我们健康最重要的东西，所以我们要意识到事情的严峻性，不要在水域旁边打闹玩耍，如若自己身边真的出现了意外溺水的事情，肯定要大声的呼救，寻求旁边成年人的关心，千万不要自行下水救援，最平安的做法就是，我们在心底里面建立自己的平安意识，从根源上去避开事故的可能性，我们要知道我们的生命只有一次，一旦我们发生任何的意外，家人，身边的人将会多么的难受，我们正处于最为美妙的青春期，还有许多的事情在等着我们去完成，我们的幻想和目标都还没有实现，所以不我们要珍爱自己的生命，从自身开头预防溺水。 水在我们生命当中是

11、特别的重要的，但是水也是无情的，所以我们要从这一刻懂得关注自己的平安，懂得珍惜自己美妙的生命，从现在开头预防溺水，也盼望我们全部的同学都可以在这个夏天，乃至以后每一天都健康欢乐的长大。 感谢大家！ 更多精选演讲 致词阅读 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿 夏天的脚步越来越近了，很多人都喜爱到水里游泳凉快，但平安是我们最需要留意的事情。我们可以用演讲的形式训练大家留意夏季预防溺水，关于夏季防溺水平安训练演讲稿你会怎么写呢？下面的内容是工作总结之家我为大家整理的夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿，欢迎大家与身边的伴侣共享吧！ 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇一 敬重的老师，同学们： 大家好！ 生命

12、是弥足宝贵的，每个人的生命都是有限的，对待自己的生命我们要珍惜，要爱惜。她是父母给的，身体方法受之父母，怎能轻视。 暑假到来，夏天的漂亮让我们想要在其中畅游，天气的酷热，让我们喜爱去游泳潜水。但是也因此出现了太多的意外，溺水也因此发生，一个个鲜活的生命，在面对无情的大水，变得多么的无助，让我们看到了一个个的生命消逝。父母的眼泪，支离破裂的家庭，无望的呐喊，之一切的一切都不应当让他发生在我们的身边，我们的同学，父母的子女，都要珍爱自己的生命。那我们该怎么做呢？远离危急的河流湖泊，防止溺水从我做起，虽然现在天气变得酷热，变得让人难以忍受，但是现在的科技的进展，让我们完全可以在家总吹风扇，开空调，来

13、祛除酷热。 我们是爸妈的心头肉，是祖国的将来接班人，新的时代需要我们去创建，家里需要我们，学校需要我们.需要我们，因此我们更应当珍惜自己的生命，不去碰触那危急的禁区，我了家庭的幸福美满，为了祖国的美妙将来我们需要爱惜生命，预防溺水。 不要轻视他，当危急没有来临的时候，安静温顺的水是温顺的，培育万物，给我们带来很多的关心，但是当它翻脸的时候滔天的洪水是它的脸色，倾盆暴雨是它的心情，我们都知道水火无情，但是却不知道去预防，但溺水将无法挽回。每一次夏天的来临，每一次大家去游泳都会给我们带来噩耗，当听到身边熟识的或生疏的人离开，让我们感到的是生命的渺小，时间从来都不会倒流，更不会转变，生命也不是神话传

14、奇可以拥有很多次，为此我们要做好溺水的预防措施，不在去步入那些离去的人的后尘。 任何的事情的发生都是有规律可循，都是可以预防的溺水一样可以预防，只要我们远离危急的水域，珍爱自己的生命不轻视那看似温柔，但也有脾气的水，不要由于其他缘由而让自己溺水，我们有太多的幻想，太多的责任需要去完成，去担当，漂亮的世界没有留下我们的脚印，发达的现代生活还没有细心的享受，又怎能轻易的就因此而舍弃。远离那危急留下自己的生命，预防无情的大水，个自己，给家庭，给.留下美妙的历程。 预防溺水当从我做起，从今日做起，不要由于天气热就三五成群的去游泳，不要由于天气的热就忽视了家庭，那里有你的父母等着你回家。 我的演讲完毕，

15、感谢大家！ 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇二 敬重的各位老师，友爱的各位同学： 大家好！ 我是五三班的罗嘉欣，今日我演讲的题目是珍爱生命，预防溺水 最近，气温连续上升，有些同学禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中学校生溺水事故高发时期。今日我再次向大家提出有关防溺水的平安要求： 一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；年龄小的一、二班级的同学要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水大事的发生。 二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的伴随下私自或结伴下水游泳；严禁没有家长伴随下私自到海边、水库、河塘等地嬉水

16、、钓鱼或其它危急活动； 三、在加强自我平安意识的同时，努力做好劝说训练工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。 四、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水大事的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应马上呼救求救。 五、夏季来临，雷雨多发，留意汛期平安。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。 假如游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施肯定要得当。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当马上向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。游泳时抽筋怎么办？游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可

17、能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。下肢抽筋时，处理起来要更加留意。假如是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂移在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震抖动作，再用力地往前伸直。反复几次

18、，即可见效。 同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最终，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。 感谢大家！我的演讲完了！ 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇三 友爱的同学们： 大家上午好！ 酷热的夏季即将来临，夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天全国都有溺水身亡事故发生。溺水是游泳或掉入水坑、河塘等的一种意外事故，一般发生溺水的地点是游泳池、水库、水坑、池塘、河流等场所。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。据统计，我国平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。而10个因意外损害死亡的儿童中，就有近6个是由于溺水身亡的，溺水死亡已成为导致中学校生

19、意外死亡的“头号杀手”。 20xx年5月19日16时左右，重庆市江津白沙镇驴溪河发生一起群体溺水大事。6名学校女生结伴游泳时发生险情，读中学的男生杨彬在救起1人后不幸遇难，其余同学中有4人溺水身亡，1人失踪。经过搜救人员全力搜救，失踪同学龚露的遗体于20日9时30分在出事水域四周被找到。这起溺水事故共造成6名同学遇难。 20xx年6月9日，山东省莱芜市7名初三同学游泳全部溺水身亡；湖南省邵阳市5名学校生游泳全部溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市7名同学在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中就有16名同学溺水死亡，令人非常痛心。 20xx年4月28日下午，湖南省湘乡市育塅乡大桥学校三名五班级女生和一名四班

20、级女生参 加完期中考试放学回家后，一起邀约私自到湘乡市石狮江流域育塅乡松岳村地段下河游泳，不幸意外溺水身亡。 在同学溺水大事中，除了因同学下水游泳的外，也有因同学在水边玩耍不慎而造成的悲剧也是不甚枚举： 20xx年5月28日，下午2点左右，4名小女孩儿从河流的上游处开头追河里一块顺流而下的泡沫，由于上游河水较浅，4名小女孩沿路追至下游后，河水开头变深，四名小女孩儿中的一名溺水，此后，三名小女孩儿相继预备到河里去救落水的小女孩儿，结果又有两名同样溺水身亡。 20xx年3月9日18时许,山西省河津市僧楼镇北王堡村5名同学周六节假日结伴到蓄水池边玩耍,意外溺水身亡。20xx年4月24日下午，云南通海

21、县秀山镇大树学校7名六班级同学到杞簏（q l）湖游玩，他们乘坐废弃渔船划至深水区域时，渔船尾部漏水，最终沉没，7名同学落水，除1名同学幸存外，其余同学全部遇难。 20xx年8月8日下午2点左右，浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍，突然“扑通”一声，其中一名7岁男孩不慎落水，岸边13岁少年周朝龙毫不迟疑地跳入水中施救，结果两人都被无情的河水夺走了生命。 20xx年5月11日上午11时，广东惠州市博罗县罗阳一中8名初二同学相约一起到东江边烧烤。期间，一名男同学疑误踩江边沙石滑入江中，其中4位同学发觉后手牵着手去施救，结果不幸一齐落入江中而身亡。 20xx年4月11日，忠县磨子乡学校

22、女生聂捷、陈月红与聂捷弟弟聂力随家长在乌杨镇太集村奔丧，三人结伴到四周高速路施工工地一水池，陈月红去捉蝌蚪失足落水，聂捷去救，2人溺水身亡。 时至夏季，每年都时有不少同学溺水大事发生。蓓蕾初开，前程无限，一个个鲜活的生命却被无情的河(塘)水所吞噬，实在令人痛心。盼望每一个同学肯定.“生命平安高于天”，父母给你的生命只有一次，我们每个人都应更加珍爱生命，不拿生命与死神较量。也盼望这些大事能为大家敲响警钟，莫让悲剧再重演！ 为增加同学们的平安意识，提高大家的自护自救力量，杜绝溺水大事的发生，今日特组织大家到大操场进行预防溺水的专题训练活动。下面对同学们提出以下要求，盼望同学们严格遵照执行： 1.树

23、立平安意识，加强自我爱护，从我做起，严守学校纪律，不论是上放学途中，还是假期在家都坚决不私自结伴下水游泳、划船。 2.没有大人伴随，坚决不到河、塘、沟渠边逗留、玩耍、追逐、嬉水、钓鱼、钓鱼、抓蝌蚪及洗手、洗脚、洗衣、洗菜等。由于水边的.泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。 3.当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。 4.在遇狂风、雷雨等极端恶劣天气时不站立至高处，不在大树、电杆和高大建筑物下避雨，不急于上下学，等到平安后在家长的接送下再出门；也不得轻易淌水过沟、过桥。 5.乘坐

24、船时必需要坐好，不在船上乱跑，不在船舷边洗手、洗脚。 6.在家长带领下游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。 7.发觉有同学私自游泳或到危急的地方玩耍，要坚决抵制并劝阻，准时报告老师或家长。 8.万一不慎滑落水中，应放松全身，吸足气，应让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用手拍打水，用脚踢水，在保证体力的状况下大声地呼救。假如同伴发生溺水，切莫贸然下水营救，应大声呼救，由于一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。可以将救生圈、竹竿、树枝、 绳索、草藤、皮带、木板等物品抛给溺水者，再将其拖至岸边。 另外，同学们上下学时要结伴而

25、行；不在途中逗留、玩耍；不私自到同学、亲戚家玩耍；同学行课期间不得擅自出校内，如有特别缘由外出，必需履行请假手续，经老师和保安同意才能出校内；回家途中，每位同学要听从路队长的正确管理，不得乱跑，更不得到危急的地方玩耍；走读生早上不得在7:00前到校，中午必需在家仔细午睡，不得太早到学校四周玩耍，14:30赶到学校上课就行。 综上所述，溺水是特别危急的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高平安防范意识，时刻保持高度的警惕，不拿生开玩笑，珍爱生命，遵守纪律，不私自邀约到危急地带玩耍，就肯定能有效地杜绝溺水事故的发生。 感谢大家！ 同学呼口号：

26、平安第一，从我做起，珍爱生命，远离水域，远离危急！ 20xx年4月29日 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇四 敬重的各位老师，友爱的各位同学： 最近，气温间续上升，有些同学禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中学校生溺水事故高发时期。今日我向大家提出有关防溺水的平安要求： 一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;年龄小的一、二班级的同学要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水大事的发生。 二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的伴随下私自或结伴下水游泳;严禁没有家长伴随下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其

27、它危急活动。 三、在加强自我平安意识的同时，努力做好劝说训练工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。 四、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水大事的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应马上呼救求救。 五、夏季来临，雷雨多发，留意汛期平安。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。 但常会发生有人溺水的事故，假如游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施肯定要得当。 虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出救济之手是你义不容辞的责任，但肯定要留意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当马上向周边呼救找

28、人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。假如无他人救助而你又精通水性的话，也可以入水抢救溺水者。但要留意，在入水前要先把多余的衣服脱掉，保证行动敏捷伸展。搭救溺水者时应当游到他背后去，用手托住他的胳肢窝，让他仰着，鼻子露出水面，能呼气，不再灌水，不再胡乱挣扎，然后从后方加以拖引，切不行正面迎上。由于溺水者受生存本能驱使，大都会死抱着救援者不放，这样反而使双方都精疲力尽，简单发生危急。溺水者被抢救上岸后，应当进行准时有效的抢救。首先快速解开衣扣，放松裤带，撬开口腔，清除口鼻内的杂物，还应把舌头拉出，以保证呼吸的畅通。将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上，使其头低脚高，

29、以利于将水流出。然后轻压其胸腹部，将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。 溺水者假如呼吸已经停止，则要马上进行人工呼吸。在排水的同时应进行人工呼吸，不要只顾排水而遗忘做人工呼吸，这样往往会耽搁抢救时间。做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。采纳背压法人工呼吸较好，让溺水者趴在地上，头偏向一侧，一只手伸直，一只手弯着枕在头底下，急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边，张开两个手掌，分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方，利用身体前倾的重力下压，压下后即放开两手，这样有规律地一压一放，每分钟20次左右。人工呼吸至少要坚持做34小时，不要做几分钟，不见呼吸恢复，就失去了信念。留意急救要有耐心，切不行因

30、心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。假如胃和肺里进水少，可选用效果较好的口对口人工呼吸法。假如溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同时，还应做体外心脏挤压。 其次，游泳时抽筋怎么办? 游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危急水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。如果有的同学在家长或老师伴随下在平安水域游泳时，我们必需留意平安，应当把握一些防溺水技能。 抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。游泳时，常常会由于预备活动不充分、疲惫过度、饮食不留意等问题，出现抽筋的状况。发生抽筋时，最重要的是让自己保持清醒镇静的头脑，千万不要乱了手脚。在大声呼救求援的同时，也可以自己来解

31、决这个问题。 游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地抖动，几次之后就能恢复正常。上臂抽筋的时候，应当把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作。 下肢抽筋时，处理起来要更加留意。假如是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便

32、可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂移在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震抖动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。 游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象，这是胃抽筋了。这时，先长吸一口气，浮在水面上，然后抱住膝盖，把两大腿快速地弯曲，使之靠近腹部，再向前伸直。连续做几次，可以消退胃抽筋。 此外，抽筋一旦消退，应当立刻缓慢地游到岸边去，上岸休息，不行连续在水中逗留，以免发生危急。 同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的盼望和将来，你们肯定要珍爱生命，努力学习，乐观要求进步，不断

33、提高自身素养，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最终，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。 感谢大家! 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇五 老师和同学： 大家早上好！ 我今日演讲的主题是：“珍爱生命，预防溺水”。溺水是一种常见的事故，如游泳或掉进水坑和井中。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中，有不会游泳的，也有会游泳甚至水质好的。 在我国，意外损害是0 14岁儿童死亡的主要缘由。中国平均每年有近5万名儿童因意外损害死亡，平均每天有近150名儿童因意外损害丧生。意

34、外溺水是儿童意外损害的主要死亡缘由。在10名014岁因意外损害死亡的儿童中，近6人死于溺水。 现在是酷热的天气季节，暑假即将到来，所以每个家庭、学校和全部同学都必需高度重视预防溺水伤亡。我盼望每个同学在家和父母一起仔细对待这些案例。在这所学校，我们再次强调同学必需做到以下几点： 一，树立平安意识，加强自我爱护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。 二，将所学的预防溺水学问运用到实践中，坚决杜绝溺水大事的发生。 三、从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪校规，坚决不玩水。 四、在强化自我平安意识的同时，努力做好劝说训练工作，坚决抵制和劝阻违反校纪、私自玩水者。 1、想游泳就去有资质的

35、游泳池，肯定要有组织，在大人的带领下游泳。 2、同学要相互关怀，相互爱惜。假如他们发觉一些同学未经允许去游泳或在危急的地方玩耍，他们应当马上劝阻并告知老师和家长。 5、在我们的日常生活中，假如有人落水，我们抢救时该怎么办？ 最重要的一点是，你不能冲进水里去救援，由于一旦被溺水的人抓住，就会特别危急。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗救援者大量的体力，有时甚至会导致救援者体力耗尽，最终死亡。所以，假如有人落水，最正确的方法是马上呼救，向大人求助。同时，救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人。 同学：生命高于一切。我们是国家和民族的将来和盼望。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水，结束悲剧。 感谢大家！

36、 夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇六 敬重的领导，友爱的同学们： 大家好！ 我是xxx，这个酷热的夏天已经到了，我信任大家都很清晰，这个时候确定不能松懈了，自己由于一旦留了一些不好的想法，就会置自己于一个危急的境地，我们在这个夏天肯定要做好平安防护工作，究竟溺水状况尝尝会发生，我们能够看到新闻，上面有许多的消息，真的不知道意外怎么收到了，所以我们肯定要做好预防溺水的预备工作，做一名学校生，肯定要自律一点，要提高自己的警戒心，不能够随便下河洗澡，更加不能够唆使别人一起。 生命是珍贵的，也是自己的，不能够这么的轻易的去违反学校的规章制度，不能够私自下河，回到家中也肯定要掌握住自己，多多了解这方面

37、的学问，像这种淋水的状况，在我们的生活四周始终都许多，真的例子已经不是一次两次了，新闻上面也常常报道，自己也在生活当中能够听到别人讲到，所以说同学们，我们肯定要重视起来，提高自己的警惕性，肯定不能够忽视溺水，现在夏天到了，天气虽然很热，可是我们不能够放松自己，也不能够有一些不应当有的想法，下河洗澡特别的危急，在这个时候通常都是，最放松的时候，也简单放下自己的戒心，我们千万不能有这的想法，千万不能任由这样的事情进展下去，肯定要做好相关的防护工作，不能够在学习生活当中让自己处在一个很犯难的境地，搞好学习才是最应当的。 肯定要把自己的留意力转移到别的地方，千万不能够看到河里面有一些人在洗澡，自己就私

38、自下去凑个喧闹，往往这个时候就危急到了，同学们，我们放学回家的路上，可能会遇到这样的状况，大家肯定要提高自己的警戒，心也要多多了解一下关于溺水方面的学问，遇到这种状况应当如何自救？应当如何去解决？这都是一种方式，所以我们要多多了解，千万不能够有这样的状况发生，但是我们要做好这方面的防护工作，也要了解到这些学问，这是跟大家来说这些，也是为了平安的度过这个夏天，包括在放暑假的时候，也是如此，大家把的时间在家里，可能会感觉很无聊，也可能会出去游玩累了，热了就可能会松懈下河洗澡，所以我们肯定要在这里打好预防针，肯定要让自己知道这其中的厉害关系，所以说我们现阶段必需要清晰这一点，严格预防溺水大事发生。

39、夏季防溺水平安训练主题班会演讲稿篇七 友爱的老师们，友爱的同学们： 大家好！ 烈日是溺水的高发时间。许多人不幸因贪欲而苦恼，许多人因疏忽而告辞人间。增加意识是防止悲剧的关键。今日，有必要谈谈如何将预防溺水的意识付诸实践。 首先要.预防溺水的“六不”。六个反对： 1.未经允许，不要在水里游泳。 2.不要擅自和别人一起游泳。 3.不要在没有家长或老师指导的状况下游泳。 4.在没有平安设施和救援人员的水域游泳。 5.在不熟识的水域游泳。 6.不熟识水的青少年不允许下水救助。“一个必需”:学会基本的自理和自救方法。 有些同学认为溺水与自己无关。学习预防溺水只是一年一度的练习。把握了也没多大意义。努力学

40、习是铺张精力。他们只知道生活极其美妙，却不知道生活是脆弱的。 生命是珍贵的，漂亮的，绚烂的，光明的。但是，假如掉进水里，遇到意外，再美丽再华丽，也不过是一瞬间的烟火。你要在死亡面前熄灭生命之火，哪怕雪莱这位浪漫主义诗人，哪怕他的生命之光刺眼而精彩，哪怕他曾经迎着风向大海表达自己的感情，哪怕他曾经死在海与肉中， 尸体还是腐烂的。 我们常说人是万物的灵长，往往遗忘了人生的悲剧，由于一旦我们擅自提倡，一瞬间就会淹死，亲人会为我们哀痛，自己也会懊悔，由于我们有幻想，溺水意味着幻想的丢失，我们渴望共享，由于幸福往往是共享的。当我们被沉没的时候，我们再也无法与家人、伴侣、老师共享欢乐，只能悄悄的隐蔽苦痛。

41、 万水千山，平安第一，不慎顺流而下，两行泪为亲人。 感谢大家！ 关于夏季防溺水平安的班会演讲稿 非常火辣的夏天即将来临，总是有一些孩子想要去下水、玩水，但我们需要时刻谨记危急事项。我们可以用演讲的形式训练大家留意夏季预防溺水，你知道怎么去写夏季防溺水平安训练演讲稿吗？考虑到您的需要，工作总结之家我特地编辑了“关于夏季防溺水平安的班会演讲稿”，欢迎您参考，盼望对您有所助益！ 关于夏季防溺水平安的班会演讲稿(篇一) 同学们： 现在正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，中学校生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有1.6万名中学校生非正常死亡，平均每天约有40多名同学死于溺水、交通或食物中毒等事

42、故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝? 人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水训练。 一、关于游水我们要严格遵守“四不”： 1、未经家长老师同意不去。 2、没有会游水的成年人伴随不去。 3、深水的地方不去。 4、不熟识的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾) 二、溺水缘由主要有以下几种： 1、不会游水。 2、游水时间过长，疲惫过度。 3、在水中突发病尤其是心脏病。 4、盲目游入深水漩涡。 三、如何防溺水： 游水，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做

43、好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游水平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点： 1、不要独自一人外出游水，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游水。选择好的游水场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。 2、必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游水。以便相互照看。假如集体组织外出游水，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。 3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游水或不要到深水区游水。要做好下水前的预备，先活动

44、活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游水;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游水，更不要酒后游水。 5、在游水中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。 6、在游水中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游水中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物

45、，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。 溺水是特别危急是，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。 关于夏季防溺水平安的班会演讲稿(篇二) 友爱的老师、同学们：

46、 大家好！ 当夏季来临的时候酷热气候总是让人感到难以忍受的，每当这个时候总会有人想要去河边游泳从而感受凉爽的气息，殊不知在安静的水面下也潜藏着不少足以威逼大家生命平安的隐患，虽然以往以往老师也强调过这类问题却也有部分心存侥幸的同学不以为意，实际上当我们去查询资料的时候便能够了解到每年由于溺水而亡的大事实在是太多了。 当我们作为旁观者的时候或许会觉得溺水事故距离大家太遥远，殊不知等到危急来临的时候无论再怎么懊悔也是无济于事的，究竟溺水意味着将会失去生命自然要为这样的代价感到懊悔，当我们在努力学习的时候应当明白自己肩上有着老师父母的期盼，因此当我们由于溺水导致出现危急的时候将会让父母和老师多么担忧

47、啊，更何况由于贪图一时的享受便将我们至于危急之中根本就是得不偿失的，所以我们得.老师的教育并尽量别去河边或者水库玩耍，究竟在水中可能遭受的意外因素有许多自然得有所警惕才行。 作为同学的我们面对酷暑应当要体现出较强的毅力才行，若是连这点毅力都没有的话又怎能在学习方面有所成就呢？因此我们得加强对防溺水学问的学习并在学习生活中做到这点才行，平常上下学的时候尽量不要去河边或者水库以免发生危急，究竟有些时候侥幸心理对我们的危害性还是比较大的，因此对待这类问题需要慎重些并根据老师要求的去做，究竟老师这般强调也是为了同学的平安着想自然不能够由于固执己见从而让对方绝望。 明白溺水事故的危害性以后应当要感谢老师的教育，究竟看似距离我们很遥远的溺水事故并不会由于心存侥幸便不会发生在大家身边，扪心自问当我们不幸溺水以后父母