心理委员培训心得体会.doc

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1、心理委员培训心得体会心理委员培训心得体会我们有一些启发后，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以记录我们的思想活动。你想好怎么写心得体会了吗？以下是WTT搜集整理的心理委员培训心得体会，欢送大家借鉴与参考，有所帮助。心理委员培训心得体会1在这个充满了疲倦与消极的周末，我参加了这次的心理委员的培训。在这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也明白了很多。这次活动让我终生难忘，是我大学生活的最有意义的一次活动。记得在参加培训之前，我的大学生活恍如一潭死水，不起波澜，找不到当初刚进大学时的激情，找不到刚上大学时的梦想。在上大学前那么憧憬的大学生活，想象中那么美妙的大学生活，在一次次的懒觉中，在一次次的

2、逃课中，在整天整天的玩电脑中，在一次次学习的推三阻四中，渐渐地被消磨殆尽，渐渐地无疾而终。所以，我的大学生活，变得一无所获，变得消极倦怠。明明有那么多的想法，却无法为此付出行动，明明有那么多的理论，却不知从何做起，明明有那麽多的梦想，却不知怎样为此努力。自己让自己的大学生活变得消极，变得倦怠。但这一切的改变始于今天。今天，我参加了心理委员的培训，今天，我已决定开场改变。第一天的培训，对我来说是累并快乐着。假如在最开场,我会认为这是一种折磨，如今，我却深深感谢着。活动分为6个局部：团队建立，手语操，诺亚方舟，8086，报纸塔，风雨无阻，是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的。在团队建立时

3、，我和其他的来自不同学院，不同专业的另外9个人组成了自己的团队-翔阳队。这个团队的构建中，我们虽然是第一次见面的生疏人，却很快的理解对方，并为自己的团队取了队名，想出了口号，队徽和对歌。在以后的活动中，我们的团队虽然没有获得很好的成绩，但我们却实实在在的为了这个团队付出过自己的努力，挥洒过自己的汗水，也收获了感动。在100分钟定向活动中，我们经历了“悬崖取水”，“解开千千结”，“运送伤员”等活动，在此期间，我明白了很多。一片小小的叶子，我们10个人站在上面，要将叶子完全的翻一面，我们想了很多方法，在这个过程中，男生背起了女生，女生担起了游戏的重任。当时我被震撼了，我从来没有在现实中找到这种完全

4、不求回报的付出，默默的背起对自己而言还是很生疏的人。那一刻，我感觉什么都不能分开我们这个团队，什么都不能击垮我们这个团队。假如说刚开场我还在担忧穿着高跟鞋的自己，跑步不行的自己，担忧大雨会感冒的自己，那一刻，我什么都不担忧了，我心中只有满满的温暖和爱。在诺亚方舟时，由于男生太少，女生也不再是柔弱无力的，女生也背起了女生，一次次的失败，一次次的倒地，一次次的重来，无力的女生一次次摔倒在地又爬起来，我的眼泪在眼眶打转，我却只能强忍着不让它掉下来，只为坚强不放弃的我们!风雨无阻时，我的眼睛被蒙上，身边的人在扶着我，支持着我，抚慰着我，让我知道，尽管我看不见了，但我一点也不害怕，只因我将我的信任完全的

5、交给在我身边的人。在角色反转的时候，不知是我是女生还是我做的不够，我感觉我没能给看不见的伙伴足够多的抚慰。但我会加倍的努力。一天的活动就这样在我们不知不觉的完毕了。除了美妙和希望，我什么都没有留下，除了感动和温暖，我把一切都放空了。虽然累得让我差点爬不起来，但心中满满的，不再是空虚的，不再是寂寞的，也不再是消极和倦怠。第二天的培训，是静静的坐在教室，听焦锋教师为我们上课。不再是剧烈的活动，我竟不知是轻松多一点还是失落多一点，尽管我知道两者都同样重要。焦锋教师用他幽默细腻的语言，生动为我们讲述了安康新概念，人际吸引，朋辈互助理论与实际，交流沟通的根本理论与理论等等关于心里委员应该掌握的一系列知识

6、。尽管短短的一天时间并不能让教师将所有的知识都交给我们，也不能让他将一切细细道来，但是，他交给我们方法，交给我们理念，让一点种子渐渐在我们心中发芽，长大，变成可以自助也可以助人的参天大树。这次参加心里委员的培训，主要出于两个方面的考虑：一是现今的大学生心理安康面临着严重的挑战，希望为此付出一点自己的努力;二是因为自己的大学人际关系出现了问题，导致自己心理出现了一点小问题，对人际关系失去了信心，想通过这次活动来改变自己。这次活动应该说已经完美到达我自己想要的第二点。我再也不会因为已经远去的事情，将自己困在原地，锁在过去，关上与人交往的途径，默默活在一个人世界。如今的我，已经改变，变得开朗，活力，

7、变得有希望，焦锋教师有一句我深深记着：“永远不要用自己的思维去考虑别人在想什么，因为你永远都不懂。”我已经放弃了对过去的恋恋不忘，放弃了对伤害的辛苦执着，如今的我，看见了世界的阳光，也看见了自己心里的阳光，如今的我，明白了世界的美妙，明白了别人的美妙，更明白了自己的美妙。如今的我，可以一直坚持着这种心情，心态，过好我的大学生活，也过好将来的每一天。如今的自己，充满了希望，美妙，阳光，充满了对将来的憧憬，我重新上路。我也将把这种心情，希望，美妙，阳光，憧憬带给别人，为倦怠注入活力，为痛苦注入美妙，为黑暗注入阳光，为迷茫注入希望，也为寂寞注入憧憬。希望我能为所有希望我帮助，等待我帮助，处于叉路口的

8、人们，带去我力所能及的抚慰与温暖。让他们可以因为我走在人生的康庄大路上，没有迷茫，没有迟疑，没有痛苦，坚决的一直走到尽头。通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深入感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐安康的明天吧!心理委员培训心得体会2本学期，作为心理委员，我都按时参加了学校举行的心理委员培训。及时理解了一些心理方面的知识以及学校在这些方面的措施以及政策。自从参加培训后，我学到了更多的知识，更加懂得如何做好一个心理委员。之前会犯的常识缺点在这几次培训过后，也会跟着改良。在培

9、训过程中，我更清楚心委该要有那些素质与素养。哪些情况的人是需要注意的，哪些是要及时上报辅导员。另外，考前须知必须重视。以免犯同样的错误。每两个星期，我都写心理情况周记交给心理辅导站，定期向辅导员汇报班里的整个集体的心理状况。我想，这样能更好地让辅导员及时理解我们的心理状况。在上了培训课后，我发现自己存在许多的缺乏，与教师，与同学的交流还不够，人文关心还有待进步。自己感觉工作相对来说还有些慌乱，不够有序，也说明经历缺乏，阅历不够。在以后的工作中，我将在这些方面更加努力，争取做更好。1选拔心理委员，每班男、女生各一名。2召开预备会：填写“心理委员申报表”，暂定学生负责人，安排布置“实验中学班级心理

10、委员聘任暨培训会”相关准备工作。3召开实验中学班级心理委员聘任暨培训会。内容为：如何做好班级心理委员工作、什么是心理安康、班级心理委员的职责、异常行为的发现与及时报告、日常工作等。4心理委员团队文化的建立。培养一支具有创始精神、合作意识、团队意识的心理委员团队。培养方式：心理委员沙龙、团体辅导、社会公益活动等。5开展业务培训：逐步形成独具实验中学特色的班级心理委员培训制度、考核制度、上岗制度。6协助心理辅导室开展日常工作。7筹备、编辑班级心理委员工作手册。8以心理委员为骨干，筹划、编辑心理小报-心声报。9积极开展调查研究、工作创新活动，为解决班级存在的实际问题、为开展心理安康教育出谋划策。一：

11、定期的在班的博客上面宣传心理知识二：定期做一份兴趣心理测试三：定期做一次心理调查问卷四：定期做一次有助于创立和谐班级的活动五：帮助局部同学戒除网瘾游戏瘾。六：加强与同学们的沟通，理解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比拟内向的同学。七：针对应试提一些建议，介绍一些减压方法，关注同学们的考前心理，激发同学们的学习热情。接下来我也会多找一些好的心理书籍，以供某些感兴趣的同学阅读。最后，我想说一下自己的想法。心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我当上以后确实这么觉得了。心理委员要处理的问题很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我才能范围的，我都希望做好。有一些确实不是我才能范围内的

12、我只能说尽力，也希望大家给我时间成长和锻炼。在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克制自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进展适当的沟通，从而更好地为大家效劳。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完美更充实的大学生活。在这里要谢谢同学们对心委工作的支持和鼓励，欢送大家给我提意见。我会努力的！心理委员培训心得体会3在这个阳春三月里，我已经参加了五次心理委员培训。培训的五个工程当中，有三次心理安康知识专题培训；一次团体训练；一次讨论会。从中我学到了不少东西。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我也在尽力做好每件事。

13、从肖星教师主讲的心理危机事件的区分中，我学会了如何正确认识郁闷症和精神分裂症的一些表现等。戒除抑郁习性的第一原那么也是我喜欢的一句话：保持繁忙，忧虑的人必须往忘我地繁忙，才不致于深陷绝望之中。从练崇权教师主讲的人际交往中，我认识到了在人际交往中我们要注意到的问题和要乐于找出自身的缺乏以及采取的措施等。从李惠红教师主讲的朋辈关系中，我知道了朋辈心理辅导的发端与开展。朋辈心理辅导技术包括倾听、尊重、真诚、通情达理等。明白了倾听的意义，如何倾听，倾听的技巧，倾听的考前须知等。也学会了一般心理问题的援助策略。从华师研究生主持的快乐合作中，我亲身体会到了合作的愉快心情。其实在现实中，我们不是一个人生活，

14、而是一群人。合作对于我们来说太重要了。这也是我们在前进的路上是否能成功的关键。一句话说得很好：要想走得快，你就一个人走；要想走得远，等我一起走。在陈少烽主持的培训体会与工作经历交流中，我们这些心理委员互相交流了各自的体会。对之前的培训也做了一个总体的概括。从这次交流中，我们取精去粕，对以后更好地工作对了准备。经过一个多学期的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责，我已大概理解。心委的责任就是守护花开的声音。我们就是心灵的守护者。我知道，心理安康的辅导员是一个微笑的践行者，冷静的观察者，无私的帮助者，聪明的引渡者。我也知道，我如今做的不够好，但我会努力做的。在同学当中，我们是朋辈关

15、系。在师生间，我们充当桥梁。我们尽自已的力量协助教师开展工作，帮助同学安康成长。看到培训教师自信而充满笑容的脸庞，我知道心理委员就是让笑容常挂在每个同学脸上的使者。能让同学们有一个安康的心理状态是我们的职责，能让每个同学笑口常开是我们的荣幸。心理委员培训心得体会4心理委员培训之前，我认为自己这个心理委员的职务只是兼任的，没有什么很重要的事，只是挂名罢了。但是经过了六次培训后，我完全改变了先前的想法，我对“心理委员”有了更加深入的认识和理解。心理委员在班级中要宣传心理卫生知识；传播心理安康理念；宣传学校心理安康教育及设施；关注同学的心理状况，开展心理活动；发现同学成长中的困惑；配合学校处理突发事

16、件的应急干预措施，所以心理委员在班级工作中起着重要作用。大学生心理问题非常突出并且可不容缓。大学生正处于人生的一个转折点，同时面临诸多的问题和压力。所以心理委员的工作看似普通实那么重大。心理委员首先要学会观察，学会倾听，还要学会助人，这就决定了心理委员的特点：亲密性，友谊性，自发性，义务性，简便有效，直接干预。作为一名心理委员一定拥有一颗热心和助人为乐的心肠。主动与同学交流，建立良好的交际关系，还要拥有一双敏锐的眼睛，细心观察班级同学们的心理状况，并及时报告给教师。大学生的年龄段决定了这是人生中非常特殊的年龄。而且处在大学校园这样一个环境中，面临着许多的问题，那么我们首先要确定，然后要保证求助

17、者的隐私与平安，给予其支持，主要是倾听，而非采取行动，并提出和验证可变通的应对的方式。最重要的事制定方案，得到承诺，争取积极的应对措施。我们要尽自己的力量协助教师开展工作，帮助同学安康成长。班级两名心理委员是一个团队，团队要具有创始精神，合作意识，团队意识。要积极开展调查研究，工作创新活动，为解决班级存在的实际问题，为开展心理安康教育出谋划策。我们可以定期的在班会上宣传心理知识，定期的给同学们做心理测试，定期的做一次心理问卷调查。加强与同学们的交流，理解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比拟内向的同学。最后，心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我当上以后确实这么觉得了。心理委员要处理的问题很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我才能范围以内的。我都希望也相信自己可以做好。心理委员不是万能的，也有很多做不到和办不到的事，我们只能尽力，也要力争让同学们理解。我们要以自己做起。不断的完善自我，克制自身性格上的缺陷，更多的关注同学们的意见和想法，并主动及时的进展适当的沟通，从而更好的为大家效劳。我们要努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活学习和工作上的问题，希望我所做的一切能使同学们拥有更完美更充实的大学生活。第 12 页 共 12 页