有关教师读书心得体会模板集合9篇.doc

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1、有关老师读书心得体会模板集合9篇有关老师读书心得体会模板集合9篇读完某一作品后，大家心中一定有很多感想，不能光会读哦，写一篇读书心得吧。是不是无从下笔、没有头绪？下面是WTT为大家整理的老师读书心得体会9篇，有所帮助。老师读书心得体会 篇1老师读书靠的是长期的积淀，坚持不懈的读书，读好书，耳濡目染，日积月累，才会储藏真知，才会受到文化的熏陶;才会不断完善自我，提升教育教学艺术，在教学中得心应手游刃有余;才能展现个人魅力和为师者的风范。读书有甜。一本好的书，是一个足以让你“为伊消得人憔悴”的情人，或在大树之下，或在藤椅之上，或坐或躺，或仰或俯，或高唱或低吟，心态自由，兴味十足。读书有苦。读书是一

2、桩苦事，并非所有的书都是你所爱读的。比方有的工具书晦涩而枯燥，但身为老师的你，不读通工具书，显然是无法适应你的工作;比方有的哲学典籍抽象而深奥，常常让人敬而远之，但假如你对于哲学一无所知，那么你的考虑常常缺乏深度，你的生活往往缺少智慧读书之甜，让人心向往之;读书之苦，又足以让人望而却步。读书是一种生活，生活就该有酸甜与苦辣。亲近生活，勤奋读书。读书，让你眼目清亮、神清气爽，让你充实，让你宁静，让你幸福。好书犹如一泓清泉，不仅清澈明净，可当镜子映照自己，而且清爽甘洌，沁人心脾。苏霍姆林斯基的学术著作给老师的建议是一本非常好的指导教育理论和理论的书籍。就拿音乐来说吧，音乐是一门情感的艺术，音乐教育

3、是以音乐艺术为手段，在潜移默化中对学生进展情感教育。因此，在音乐教学中对学生进展思想品德是深化而有力的，也是非常必要的。一首歌(乐)曲中往往蕴含着丰富的思想情感，作为音乐老师，应利用音乐学科的特殊性，深化挖掘出音乐歌曲中内在的思想情感教育因素，采用“输液灌滴”、“潜移默化”的方法，把这些思想情感充分地提醒给学生，让他们更好地感受、体验和表现，并从中在情操上受到陶冶，道德上受到影响，心灵上受到启迪，乃至意志上受到熏陶、感染，到达“润物细无声”的德育境地。在平时的教学中，难免会遇到一些成绩差、纪律差的同学，我们称之为“后进生”。老师要及时发现，准确把握每个后进生的优点，使他的优点得以升华、特长得到

4、开展，使他感到“我也有比别人强的地方”，“我也有自己的优势”，从而正确地认识自己。老师还要擅长给他创设充分发挥聪明才智的舞台和空间，正确地加以引导，让他获得成功，其实后进生同优秀生一样他们都是祖国的希望。对于那些尚未开放的花朵，我们就应该倾注更多的耐心，倾注更多的温暖，特别的爱给特别的他们，百花齐放才能迎来满园的春色!正如苏霍姆林斯基在给老师的建议一书中所告诫老师们的那样：“请记住：成功的欢乐是一种宏大的情绪力量，它可以促进儿童好好学习的愿望。请你注意，无论如何不要使这种内在的力量消失。缺少这种力量，教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。”当学生遇到困难时，当学生遭到失败时，当学生不敢尝试新事物

5、，缺乏信心时，当学生在做一件似乎不可能做好的事时，老师要给予鼓励。给学生一个微笑，告诉他：“你能做好，老师相信你”有了老师的鼓励，学生会感到有一股强大的力量在支撑着他，从而对自己充满信心。而当学消费生什么事都来做的想法时，当学生学会认识简谱时;当学生争先恐后的劳动时;当学生有一次作业得“优”时，哪怕是很小的成功，做老师的不要吝惜表扬，应该由衷地肯定学生的行为。你可以竖起大拇指，发自内心地告诉他：“你做得很好，我为你的行为感到骄傲”。给老师的一百条新建议这本书像一面镜子，真诚的表述着对教育事业的热爱、忠诚与执着。这本书充满了精气神，使它充满了好心，充满了真诚，充满了生命的灵气。值得我们细细地去品

6、味，领悟它精华所在，指导我们的教育教学。老师读书心得体会 篇2读书，可以使老师不断增长职业智慧。读书是课改的需要。新课程的施行，对老师的素质提出了锋利而有力的挑战。新课程不再像传统课程那样统一机械、墨守成规，很少变通，而是具有许多不确定性：多元智力和多元价值取向，决定了教学目的和结果的不确定性；个别化教学决定了教学对象的不确定性；综合性的加大决定了教学资料的不确定；师生共同讨论新知决定了教学过程的不确定性；老师作为课程具有的自主性决定了教学方法的不确定性；教学的多样性、变动性决定了老师务必是个娴熟而高超的教育教学设计者、决策者、支配者、智者、专业知识的开展者和创造者。不读书，就不明白当今教育观

7、念变化之大，教育形势开展之快，也不明白自我的教学观念落后到什么地步，自我过去的教学是多么可悲、可笑。只要一读，就会有“柳暗花明又一村”的感觉，心里就会敞亮多了。要读教育改革的理论，读优秀老师的教学经历总结，读哲学，读文学，读历史，读科学在与大师、优秀老师的对话中反思自我的理念，反思自我的教育教学理论，将读与思，读与教，读与研等结合起来。书读多了，认识进步了，理论也就有了方向，有了信心，有了力量，就能使自我的教学闪耀着睿智的光荣，充满着创造的神奇。教育需要知识渊博的老师，教育要培养出智慧的人材，而只有知识渊博的老师才能培养出智慧的学生。让书的精华融入我们的生活、融入我们的生命，让我们的生命之花开

8、得更加绚丽多彩、富有活力，那就让我们多读书吧。老师读书心得体会 篇3当今社会，科学技术突飞猛进，知识应用期日趋缩短，知识创新日趋鲜明，这就要求老师要不断汲取新信息、新知识、新理念，不断充实自己，始终站在知识的前沿；要不断完善知识构造，做到博学多才，与时俱进，学生才会亲其师而信其道；对所教学科，要知其然，更要知其所以然，才能抓住要领，举一反三，触类旁通，运用自如，才激发学生的学习兴趣。学习文化知识，提升综合素质。作为老师，不仅要学习专业知识，精通本专业知识，还要学习与本学科相关的人文知识，如社会、心理、信息技术等，力求知识全面。只有自己的专业知识、业务程度进步了，对教育教学工作才更加热心，态度才

9、更加积极向上。在合作交流中，不断进步自我新课程标准非常明确地把合作交流作为营造新课堂气氛和培养不宪政的重要目的。作为老师更重要懂得合作交流的重要意义。开敞胸襟，乐于交流句通，不孤芳自赏、不自我封闭。与学生亲密交往、平等对话、真诚交流，同事之间、上下级之间埋诚相对，互相扶持。老师的成长离不开身边的长者、名师的指名和帮助，团结的力量大，集体的智慧永远大于个体。豁然大度，宽以待人，不斤斤计较，不同行相轻也同样是一名有效老师应具备的条件。不断的自我反思，不断提升，在合作交流中不断进步自我。立足本职，做好工作爱岗敬业，加强师德修养。由于老师的职业，是育人、塑造心灵的事业，因此老师的世界观、人生观和价值观

10、，甚至一言一行，都会对学消费生潜移默化的深远的影响。因此，老师要时刻注意自身道德情操的修养，通过言传身教，在传授知识的同时浸透为人的道理，帮助学生塑造安康人格，为他们今后美满人生铸造坚实的基石。用心育人，建立平等关系。老师的工作对象是人，人是有情感的，需要老师的关爱和关心。老师要在生活上、思想上和情感上要给予关心。因此，老师要学会缩短与学生的情感间隔 ，要擅长发现学生的心理变化，要设身处地为学生着想，谅解他们成长过程中的难处与烦恼；要建立起新型的平等的师生关系，才能拉近与学生的心灵间隔 ，沟通情感，才能真正做到教书育人。既然选择了老师这一职业，就要无怨无悔！对教学过程负责。为了使自己的教学程度

11、不断进步，要坚持经常学习时事政治、专业理论等；要多听课，虚心请教，学习别人的长处，领悟教学艺术；每上一节课，都要根据教材的特点及学生的实际情况设计教案，做好充分的准备，认真完成每一个教学环节。对学生将来负责。教育是一个长期的又是环环相扣的过程，一个环节出现缺陷就会影响其它环节，从而影响学生的正常成长。因此，老师要立足当今，放眼将来，以苦为乐，甘于寂寞，充当人梯，为家长负责，为学生负责，为社会负责，为我们伟大祖国的千秋大业负责。对学困生负责。帮助学困生是教学工作的重任，因为一个班级里面总存在学困生。对于学困生，老师在教学上、情感上应给予特殊的关顾，如课堂上多提问、多巡视、多辅导，对他们获得的点滴

12、成绩及时给予肯定和表扬，让他们树立信心，激发学习兴趣。老师要勇于摈弃旧事物、承受新事物，要敏锐地理解新思想，认真地研究新理论，主动地、迫切地学习新知识，开拓进取，更新观念，始终站在时代的潮头，才能百尺竿头，更进一步！老师读书心得体会 篇4在幼儿老师的专业素养中提到：“一视同仁，关爱特殊孩子”，要求幼儿老师要可以平等地对待全体幼儿，给他们创设良好的开展环境。对幼儿的爱是老师的职业天性，是一种有效的教育力量和手段，对班中的每一个孩子我们心中需要有个“天枰”，客观、公正的对待他们。但是在实际生活中，总是有这样或者那样的困惑出现，每个孩子都是不一样的，我们的师爱该如何的呈现?对于特殊孩子我们应该怎样去

13、关爱?确实，怎样去爱孩子是我们的专业素养之一，记得蒙台梭利曾经说过“不能因为同情而教育，而是要以博爱、哲学、科学的目光来对待。”，这让我想起了他小宇。细细回想,对这个孩子从一开场就有了特别的情愫：第一次接触这个孩子时，给我触目惊心的是他的手，长期的吮吸手指，大拇指上的肉凸出来一大块。后来渐渐理解到他是单亲家庭，一直和妈妈生活。为什么他频繁的吃手指?是缺少平安感，用这样的方法来缓解情绪和压力。小宇平时典型的表现就是好动和攻击性，因为他的好动影响了班级孩子的秩序，因为他的“不友好”常常使其他的孩子无缘无故的受到伤害，我几次利用下午孩子离园的时间与他的妈妈进展沟通，向他的妈妈“告状”，但他的妈妈在言

14、语中似乎不是特别理解我们，小宇妈妈觉得既然孩子送到了幼儿园，老师就应该管好孩子，无时无刻的“盯好”他，几次沟通都没有到达“本质的进展“，小宇还是我行我素，在班级里时时的闯祸，与家长的沟通没有起到积极地效果，反而屡次的“告状”，他妈妈觉得是我们老师的责任，认为我们没有公平的对待小宇,感到委屈的同时我也在反思着自己的教学行为和言行：对小宇我们从一开场就很同情，很少用理性的目光去对待他，因此我们的关注是浅薄的，只是为了提醒他不吃手指，只是为了不让他去影响别人等等，没有深层的考虑为什么他有这样的行为?在班级里，小宇经常是批评的对象，经常有孩子向我告状：“小宇又打我”，久而久之，其他孩子都认为小宇是个坏

15、典范，有时班级里孩子哭了，即使不是小宇干的，孩子们也都是先说道：“老师，肯定又是小宇打的吧!”，在家里，由于小宇是离婚的家庭，他跟着妈妈，但妈妈经常上夜班，平时都是由外公接送的。为什么我们就不能对_宽容多点、鼓励多点、表扬多点呢?其实小宇这个孩子的情商还是比较高的，对老师有礼貌，也喜欢帮助大家做事情，就这样我改变了以前的方式，对于小宇的犯错我根本是大事化小，小事化无，而对于小宇的好的表现我是小事夸张，并经常请小宇做小老师、小组长，给他戴上“高帽子”，就这样小宇和我建立了信任，我在她的妈妈面前也是尽量说他的好的表现，并希望家长在家里能多多教育。后来，小宇在我们的共同努力下，有了很大的进步。特别的

16、爱给“特别的你”，对于班中的“特殊孩子”，我们应该以“博爱的精神”去观察他们的行为;以“哲学的思想” 去分析p 、解读他们的行为;用“科学的方法”来帮助他改掉不良习惯。老师读书心得体会 篇5今天，我浅谈了读了给老师的建议后的一些感想，其实它里面的很多经历都值得我去一一聆听和反思!这些都将成为我一生将享用不尽的财富!这是一篇，详细内容点击查看全文。读了苏霍姆林斯基的著作给老师的建议，我受到了深深感触。确实,这些建议使作为老师的我们有了更明确的方向，给了我们极大的帮助，它就象一盏指路明灯一样。尽管今天的教育形势比之苏霍姆林斯基所写书的年代有了很大的变化，但他的闪光的思想、精练的语言，对今天的教育工

17、作者来说，丝毫不显过时，它仍像一场及时雨，滋润着一颗颗干渴的灵魂。它像与老师面对面一样，针对着老师的苦恼与困惑娓娓道来。在读到“老师的时间从哪里来”一段时，确实让我产生了很大的共鸣。作为一名年轻老师，确实发现时间总是不够用，每天总是备课、制作教具、上课、写反思等，仰望时钟，一天时间却又过去，可收获却不大。给老师的建议这本书给了我们一个很好的建议：那就是读书，每天不连续地读书，跟书籍结下终生的友谊。他还在书中举了一个例子：一天，一位老老师上了一堂非常精彩的公开课，她的风采吸引了在场的所有老师。当别人问她：“你花了多少时间来准备这节课”时，这位老老师说：“对这节课，我准备了一辈子，而且，对每一节课

18、，我都是用终生的时间来准备的!”感动之余，我也豁然开朗。我们总在抱怨着时间的流逝如水似箭，可老天总是最公平的，它给我们每个人都是一天24小时，问题还是出在疲于应付上，整天是事情在后面追着自己而没有主动去做是事。想想自己更是如此，做事急于“抱佛脚”。有时为了一节公开课，花了大量的时间在网上和杂志上搜索着相关的图片和知识;有时为了写一片论文也是绞尽脑汁，趴在电脑前浪费时间。想起来真是可悲!我想这就是平时不学习，急来“抱佛脚”的后果。书中提到：“读书是节约老师时间有效的方法之一。读书不是为了应付，而是出自内心的需要和对知识的渴求!”试问，从古到今，哪位成功者不是“读万卷书，行万里路”呢?俗话说：“活

19、到了，学到老”，作为一名新时期的老师，我更应当主动地学习。因为只有不断丰富自己的知识，才能学会创造性地使用教材，才能赢得自身的开展，这是作一个真正的老师所不可缺的“精神底子”。苏霍姆林斯基也说：“一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏，这就是他通宵达旦地读过一二百本书。”我再反省自己：我又看了多少书呢?苏霍姆林斯基用他30多年的教学理论经历向我们阐述了许多伟大的真理，虽然他来自于不同的年代，不同的国度，但他闪光的思想对我们这一代来说，丝毫不显过时。我想教育的问题是共性的，它不会因为时代的变迁而改变或消失。今天，我浅谈了读了给老师的建议后的一些感想，其实它里面的很多经历都值得我去一一聆听和反思

20、!这些都将成为我一生将享用不尽的财富!老师读书心得体会 篇6闲暇时，我拜读了前苏联著名教育家苏霍姆林斯基的给老师的建议一书，受益匪浅。其中“教给儿童利用自由支配的时间”一建议给我印象深化。卢梭的“寓教于乐”总让 我困惑，我常常考虑：终究怎样才能让学生在学习中感到快乐，在快乐中学习呢？纵观今天背负着“升重点，考大学”沉重包袱。孩子们，他们哪还有心思去玩，哪里还有时间去乐呀！“一个人在求学时代最珍贵的财富就是自由支配的时间”，虽然减负已不再是一个新颖的话题，但我们仍能听到许多学生抱怨的声音，细问起来，原来，每天做完老师布置的家庭作业，回家还得完成家长的假设干作业。邻居家的小男孩，放学回家很少出门活

21、动，就连寒暑假也不例外，每天都关在小房间里做妈妈布置的什么江苏正卷、课外补充阅读题等习题集，碰到难题特别是些联络生活谈感受的题目必过来问我，细看一下整本习题集，无非是些常见的题目，好些题目与学校统一的练习册雷同，甚至一模一样，而真正能开发智力的题目寥寥无几，孩子就在这样每天练了又练的习题中荒废了自己美妙的童年光阴。“最珍贵的财富”也在不知不觉中浪费了。每每想到这儿，初为人母的我都会发誓将来要让自己的女儿从繁重的“家作”中解放出来，我会和她做游戏，看她画画，欣赏她唱歌跳舞，引导她读书明理，带着她去看路边艺人奇妙的手艺带着她认识大自然，认识社会学习在学校中看不到学不到的知识。在社会要求学校给学生减

22、负的同时，我们也呼吁各位家长给孩子减负。如今正是他们对世界充满好奇的年纪，正是他们好动好玩的年纪，假如每一位家长都能正确对待他们稚嫩的问题，欣赏他们童趣十足的举动，多给他们“最珍贵的财富”，我相信每个童年在记忆中都会是五彩缤纷的。老师读书心得体会 篇7教育是一个系统的工程，要不断进步教育质量和教育程度，不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要实在加强学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育。老师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，而且要育好人，各方面都要为人师表。几年的教学理论，使我深深认识到，老师自身的素质和修养是及其重要的。在这里我就师德详细谈两点自己的看法和做法。一、 老师要热爱、

23、尊重学生教育是爱的共鸣，是心与心的照应。作为一名老师，要对每一个学生倾注爱心。老师只有热爱自己的学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。可以说，热爱学生是老师职业道德的根本。因此，老师要对学生关心、保护、宽容、尊重，要擅长觉察学生的优点，充分鼓励他们自尊、自信。如对待差生，老师应该先找出他们差的原因，而不能只看到差生的劣面，忽略了他们身上所存在的闪光点。我们作为一名肩负着培育下一代重任的人民老师，应撒种爱心，用爱让他们重新点燃希望之火。我们班有位学生，因家庭因素，父母关系不和，疏于管教，在学习上无热情，缺乏自制力，情感教育方面比较缺乏。我就经常找他谈心，并特别注意开掘他的闪光点，希

24、望给他带去温暖。果然，他在各方面都有所转变。但是老师的爱并不是一味地对学生宠爱、溺爱，老师的爱应表达在“严”和“慈”上。常言道：“名师出高徒”，又说“严是爱，宽是害”。对学生不严格要求，严格训练是难以培育出跨世纪的可靠接班人和合格的建立者的。当然，严要得法，严要有度。严要在爱的根底上才能进展。如如今有些学生由于家庭的宠爱、溺爱，在家里是“小太阳”、“小皇帝”，从小就养成了事实占先的坏习惯。平时贪玩成习，不爱学习，作业拖欠，而且喜欢惹事生非。为了帮他改掉这些坏习惯，一方面我经常找其谈话，让其及时认识到自己的错误，并与家长联络，做到家校一起抓，坚决帮其改掉缺点。另一方面，在教育的同时，不是一味地批

25、评，而是以表扬为主，坚持正面教育，及时发现其闪光点，及时表扬，增强了他的自信心，使他自觉地努力，从而得到了进步。由此可见，老师只有捧出一颗炽热的心去热爱学生，熟悉他们，理解他们，关心他们，与他们真心实意地交朋友，使他们感到师生之间的真诚和依赖，教育才会成功。二、 老师必须为人师表老师是人类灵魂的工程师，作为一个二十一世纪的人们老师，负担着进步国民素质，进步全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任。“教育者先受教育”，从平时的教学生涯中让我体会到了这句话的真谛：我们要时时处处以身作那么，为人师表，凡要求学生做的，自己必须先做到做好。比方，我在要求学生看到垃圾要主动捡时，我自己也要做到；在要求

26、学生文明礼貌时，自己的言行举止也不可粗鲁；要求学生遵守行为规那么时，自己要自觉遵守老师守那么；要求学生在班内讲普通话时，自己应带头说，等等。否那么，只要求学生，而自己不身体力行，学生就会认为老师言行不一，不可信赖，从而起不到教育的效果。总之，良好的师德，是教书育人的一种动力，它是老师从事教育劳动必须遵循的各种道德标准的总和。因此，我将在以后的教学生涯中脚踏实地地学习、工作，把身心系在教育事业上，不断开拓、进取，把自己培养成为具有良好师德的人，为教书育人作出更大的奉献。老师读书心得体会 篇8作为一名老师，最重要的任务就是使自己的教育教学质量有所进步。我读了苏霍姆林斯基的给老师的建议这本书，受益匪

27、浅，从中选出这几个建议谈谈我的想法。一、老师，珍惜儿童对你的信任老师面对的是儿童极易受到伤害的，极其脆弱的心灵，学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进展的心灵的接触。其实，师生之间的关系应该是平等的，融洽的，老师应该学会蹲下来看学生，使他们感觉到你对他是公平的，信任的。每个孩子都有他的可贵之处，在老师的眼里学生没有好坏之分。在学生做好的大时候，我们应该给他们更多的鼓励；在学生做的不好的时候，我们更要关心和指导他们向正确的方向前进，使他们在认识的道路上更进一步。不要加以指责，在每个人的心灵深处都有很脆弱的地方，孩子也是一样。其实他们也很痛苦，作为

28、老师就是要时刻给他们启发和鼓舞，使他们看到自己的进步，使他们有自豪感和尊严感。二、教学相长，取长补短假如你发现绝大多数儿童练习本的字迹端正秀丽，错别字很少，那么这就是个明显的征兆：在这个班级里学生可以学到许多东西。想一想，我这几个月的教学其实真是这样的，练习本就是学生习惯养成的一面镜子，也反映着一名老师的教学效果。对于新老师而言，学生习惯的养成是今后有良好教学效果的根底，我所缺乏的也就是这一点，要时刻培养他们良好的学习习惯，真正得到合适自己的学习方法，使得他们在今后的学习中能更省力更有效。要对同事们的经历加以研究和观察，并进展自我观察，自我分析p ，自我进修和自我教育。在此根底上逐步形成自己的

29、教育思想。学习优秀经历，并不是把个别的方法和方式机械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向优秀老师学习应当获得某种信念。三、老师的教育素养关于学校教学大纲的知识对于老师来说，应当只是他的知识的事业中的起码常识。只有当老师的知识视野比学校教学大纲宽广的无可比较的时候，老师才可能成为教育过程的真正能手、艺术家和诗人。其实，要想到达这样的境界，我想，最重要的一点就是不断地充实自己，完善自己。读书，读书，再读书，老师的教育素养的这个方面正是取决于此想想自己，在这方面做得确实不好，每天不停地忙于备课、上课、修改，管理班级，总是抱怨没有时间读书，但闲暇时又懒得动，而那些教育书籍却安安静静地躺在书

30、架上，早已落满了灰尘。只有在需要的时候，才想起找一点书来，看看有没有可以借鉴的文章，有没有可以参考的教案，此时，想一想实在是可悲！可怜！如今觉得自己还年轻，自己所掌握的知识还足以能应付小孩子，然而面对飞速开展的今天，可以说孩子们的视野更加开阔了，我们不得不时刻要求自己要走在前面，那么惟有读书才能武装我们的头脑，才能让我们摆脱坐吃山空的为难境地。而读书的这种意识更应该是发自内心的需要和对知识的渴望。老师读书心得体会 篇9当来到这个世界上，我们不可回避的会产生许多感觉，有些感觉是短暂的，有些感觉可能就会长期沉淀固化在我们内心深处，影响着我们对这个世界的看法，决定着我们的行为形式，影响着我们的情绪和

31、感觉。作为一位老师需要学习的是什么？人们当然会说，那一定是与教学有关的内容。我们不否认这个答案，但更深一层影响着老师的教学和生活的应该是人们的“认知”，这是人的幸福之本，这个问题解决了，老师职业自觉的问题就迎刃而解了。那么如何认识自己、改变自己。传统的说教效果不佳，读书、讨论-创设一个情境话题、讨论平台可能是一个较好的途径。基于此，倡导中心小学开展“老师成长自愿读书活动”，借鉴往常的经历和教训，这次，不要求全部参加，不布置硬性的家庭作业，只是读同样的书，在一个平台里交流。读书组有14位成员，读本为中央电视台首席心理专家、中国最出色的家庭治疗师李子勋所著的幸福从心开场。学校制定了简要的读书方案，

32、14位老师分两组，每两周举行一次读书交流会，共举行六次。本次所选内容都是贴近生活，贴近自己，大家在讨论时发言踊跃，气氛活泼，可以说“读书交流会”是一个快乐交流会。陆叶、易梅红两位组长时常拓展读书内容，找来相关的资料，丰富大家对书本的知识学习。在交流中，大家思想的碰撞，让我们明白了一些生活的道理和自身的问题。假如概括之有以下几点一、书中的话题直击生活中诸多的困惑或烦恼，具有普遍性。翻开这本书的目录，就深深的吸引我们想读下去。因为，其中的问题就是自己的问题、同事的问题、朋友的问题、亲戚的问题、周围人的问题，正愁无解呢。如：怎样才能成为快乐者？人到中年如何减压？我很敏感？怎样说“不”？怎样才能把女人

33、看透？男友的网上情人？婆媳自然是天敌？婚外情感需求？斩断依恋？其中许多内容是涉及亲密关系的，使人们想探求但又无法说出口的夫妻情感、亲密、婚外情感等问题。心理学不做道德评判，只解决心理冲突的问题。一些压抑在内心的感受被表达出来，一些隐秘在内心深处的意识被理解和领悟，人们对自己的认识就会悄悄的发生改变。幸福也就由此开场。二、读书体会交流就是一个互动的平台，是深化读书效果不可或缺的环节。怎样读书？是不是就是一个人静静的在读，读后就只有自知？当然这也算是一个形式。但大家一起读书(先分散自己静静的读)，一起交流讨论，互相陪伴更是一件快乐的事情。这就是团体的动力场。无论什么性格的人，其实都需要交流，所谓爱

34、静不喜欢说话的人只不过是没有匹配的交流平台和对象，一旦遇到“知己”同样会滔滔不绝，享受人际互动的快乐。读书组里一个人发言常备其别人插话，常常传出爽朗的笑声，轻松、热烈的气氛本身就是对内心世界的一份按摩。大家很享受这种感觉。三、我们也学习、碰撞了书中一些鲜活的观点。心理世界存在与内心，和外部世界明显不同。对同一个客观存在的物体，经由人们描绘就不一样了，这是内心世界和外部世界的差异，外部世界是硬的，内心世界是软的，不要以为你对现实的感受等同于别人的感受，差异是自然的。抹杀两个世界的差异或不能很好的设立两个世界的边界，人们会陷入无穷无尽的烦恼之中。个人对快乐的感受是：快乐或者说是乐快，人真正感觉强烈

35、的快乐是较少的或瞬间即逝的，当你为实现一个目的孜孜以求时，实现目的的快乐就是那么短暂。快乐更多的强度是淡淡的，他心中的动力让自己有奔头；他有一个明晰的目的，引导自己充实过好每一天；他对事物的好奇心产生的探究行为；别人的某种价值观的实现。徐玉老师的座右铭“能者安邦治国，无能者独善其身”，按照这句话的意思，绝大多数人都是“无能者”，我们可以不追求事业成功，但可以独善其身追求“生活成功”，“生活成功”对于我来说真是一个新颖的概念。是啊，你可以没有显赫的官位，富足的金钱。但是，你只做一个普通人，“一箪食一瓢饮”享受天伦之乐，平平淡淡、顺顺利利、健安康康，这就是最大的成功。我们可以把工作纳入到生活的范畴

36、，我们不追求成为教育家，但我们可以把自己的工作做的更好，因为这份工作是我们生存的前提，我们满怀敬畏去对待它，去对待我们的学生，我们的老师，这本身就是一个“成功的福地”。关于人际关系书中的心理学观点是：不要对别人期望太多，也不要让别人对你期望太多；保持适当的心理间隔 ；学会社交技巧；必要的示弱。陆叶老师的拓展发言“夸人的最高境界是夸事情”“直话湾说，冷冰冰的话要加热了说”也不失为人际关系的技巧之一。张春老师发言的“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，是一种贤达之人的开阔境界，人们需要经历磨难，风雨洗礼。这样才可能到达“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”的高度。张翠红老师的发言“

37、夫妻之间需要的只是一个边界，不要伤者自己，也不要太伤者对方”，这无疑是一个理性和智慧的态度。四、对于敏感话题，大家变得坦然相对。家庭的夫妻关系，相处形式(家务活分工)，类似这样的话题，从来不会在学校组织的这样一个相对“严肃”的场合讨论，但在这个读书小组里，大家就可以快乐的介绍自己家庭关于夫妻对待家庭事务的态度和状况。只要彼此承受，和谐就是硬道理的。关于两性关系，婚外情感这样敏感的话题，我们的老师也能在这样一个场合讨论，我觉得这是一种坦然和阳光。中国人压抑太多的东西，离婚率的持续增高，婚前性行为，婚外情的蔓延这些现象说明了什么？我们撇开道德评判，这些应该说是一种压抑或人性的释放。当然作为这个社会

38、不会支持婚外情等一些有害于家庭稳定和社会稳定的事情，但我们要正视它的存在。封建社会的“饿死事小，失节事大”与如今的人性解放显得格格不入。过去妇女的裹脚也是对人性的束缚。书中的观点“你一辈子只可能在形式上爱一个人，但在内心的情感层面或精神层面你不可能只承受一个人”“情感专一是一种控制”生命的存在是流动的，它会经历许多阶段，每个阶段都会有每个阶段的问题，我们不会因为小时候光过屁股就觉得一辈子丢人。学会跟往事干杯，过去的就过去了，活好目下是重要的。本学期读书活动就要完毕了，我相信参与读书的老师心理有所成长，学有所获。至少我也是其中的一个受益者。我祝愿大家的是：幸福从“心”开场，幸福从“新”开场。第 24 页 共 24 页