2022读《终身成长》心得500字_终身成长读后感.docx

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1、2022读终身成长心得500字_终身成长读后感 2022读终身成长心得500字。 “读一本好书就像和一个高尚的人说话”,假期时我们观看了终身成长，信任您对于作品在内心中会有独特的体验，一篇优秀终身成长读后感怎么写呢？为满意您的需求，工作总结之家我特地编辑了“2022读终身成长心得500字”，盼望能为您供应参考。 2022读终身成长心得500字(篇一) 与其努力，不如努力转变思维方式。 你在做一件事情失败的时候，会想些什么？会给自己贴标签吗？是想：我真笨，对这样的事没有天赋，所以总是失败；还是想：我没有找到对的方法，不够努力，所以才会失败。 “只为胜利找方法，不为失败找理由”这就是终身成长里卡罗

2、尔？德韦克所谈论的两种思维方式固定型思维模式和成长型思维模式。 对具有成长型思维模式的人来说，失败也是一个苦痛的经受，但它并不能对你下定义。它只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题。 对具有固定型思维模式的人来说，失败就是给自己贴标签，去责怪他人或者找借口。 固定型思维模式，信任自己的力量是无法转变的，更关怀别人如何看待自己；而成长型思维模式信任自己的力量可以通过努力提高，更关怀能否提高自己。 无论是在商界、体坛、婚恋关系还是亲子教养中，这种成长型思维模式都至关重要，它打算了我们面对失败时的复原力，面对挑战时的承受力，面对我们需要为之努力的事业时付出努力的多寡。 比如：伴侣之间的关系，网上

3、流行的毒鸡汤“假如我们的关系需要努力来维持，那这段感情本就不属于我”，多少对情侣因此而分手，多少婚姻因此而两败俱伤。 闻名的婚姻专家艾伦贝克（Aaron Beck）说过，对两性关系来说，最具毁灭性的想法之一就是：“假如我们需要努力，这说明我们的关系里存在特别严峻的问题。” 精彩的两性关系讨论者约翰戈特曼（John an）说：“每段婚姻都需要努力来保持不脱轨；将伴侣聚在一起和将他们分开的两种力气之间永久存在一种张力。” 不努力的伴侣关系结局大多是悲剧的，是不健康的。双方需要努力才能够进行正确的沟通，需要努力才能发觉并解决双方不同的期望和想法。这并不是说世界上没有人“永久幸福欢乐地生活在一起”，而

4、是更应当说“他们永久幸福欢乐地为双方的关系而努力”。 比如：孩子做胜利一件事，你是直接夸奖他聪慧，还是夸奖他的努力过程。书中有说到用成长式思维模式去考奖孩子，将会使他们受益无穷。若是用固定型思维模式夸奖孩子有可能会使他们，不敢面对失败，不敢接受挑战，更甚者会变成一个小骗子。 特劳特在人生定位中提到：假如你关注自己，你只能赢一次。假如你把他人也纳入关注之中，你的胜算会大大提高。假如能进一步扩大，你会发觉更多的机会、产品、创意，天时地利，公众知名度这么多的骏马都能帮你赢得竞赛。当我们把目光聚焦于我们自身以外的人和事，就不会为了眼前短暂的个人得失而患得患失。所以人们常说的格局大小，本质上是一种思维模

5、式差异。 写在最终，中岛敦山月记：可怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又由于心存一丝希冀，而不愿与瓦砾碌碌为伍，遂远离世间，疏避人群，结果是在内心不断用愤懑和耻辱饲育软弱的自尊心。这世上，每个人都是驯兽师，而那匹猛兽，就是各人的性情。 2022读终身成长心得500字(篇二) 虽然书看了一半，但是恰好和自己的想法，和最近的现实来了共振，于是就有了此篇。书中，为便利区分，直接将思维分为固定思维和成长思维。 NBA总决赛，刚好落幕，大家思维中的冠军队勇士被不行扭转的击败了。然而，勇士之所以败北，一直是陷入固定思维了。其实，细心点就会发觉，勇士被击败不是无迹可寻，由于其对手是猛龙队这个常规赛就有过2次战

6、胜勇士记录的球队。 别看不起nba的鱼腩球队，甚至是外籍球队。这同样是一种思维的固定。由于nba是职业球队，每个球员都有一颗总冠军的心，或许勇士的球员都有一种总冠军非我莫属的想当然了。人们总是忽视那些已然存在的，情愿信任自己想见的。常规赛0：2的战绩，竟然还不足以让勇士打起精神，总决赛第一场（109：118）就翻车了。 好在知耻而后勇，其次场就扳下一城（109：104）。或许是成功来的太快，人们还是倾向于冠军相的，何况对手只是一个外籍球队的首次总决赛。然而回到勇士主场的第三场，还能以109：123这样的比分输球，这时就该值得认清现实了。实力的差距。主场第四场勇士以105：92输掉竞赛，总比分1

7、：3落后。 只能说，这个勇士的败北是难以避开的了。若能从固定思维跳出，来年会有一番作为。而作为猛龙来说，就始终是典型的成长性思维。不会由于对手是总冠军，就固定思维，认为不如对手，第一场的成功就是最好的下马威。初生牛犊不怕虎。 同样是篮球场上，我想起了投篮与盖帽。固定思维的人，会认为被盖帽，则是技不如人，丢脸的事。而成长思维的人，则是这样看待的：被盖帽，则是投篮途中的必经之路。没什么丢脸的，只是代表着还有改进的空间，还有很大的上升空间，就是这种秉性，保持投篮，哪怕不进；保持投篮，哪怕被盖帽，也要保持投篮，就是这种责任感，自我进展，自我激励，不断前行。 这就是成长型思维了！ 2022读终身成长心得

8、500字(篇三) 人们常说“最美不过书香气”，阅读，可以让我们跟随书中的文字，去感受不同人不同的人生，或者是对人生不同的理解。每一段文字都呈现着他们的期望，每一本书都会给我们带来力气。 今日我要和大家共享的是斯坦福高校行为心理学教授卡罗尔。德韦克所著的一本书，书名是终身成长。 书中写到，人有两种思维模式，分别是固定型思维模式和成长性思维模式。 固定性思维模式的人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量力量和价值的直接标尺。 而成长型思维模式。认为人的力量可以努力培育。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经受来转变。 作为一名

9、训练工，当我读到这本书的时候，我感觉特殊受震撼。原来我们需要成为一个成长型的老师，也需要培育孩子拥有成长型的思维方式。那么，那些人是典型的成长型思维的人呢。比如说乔丹。wWW.精选阅读 读终身成长心得和感悟 阅读过一本书之后人们内心多多少少都会有所感悟，好的作品会引起阅读者的共鸣，在看终身成长之后肯定会触动内心，怎么写终身成长的读后感呢？请您阅读工作总结之家我辑为您编辑整理的读终身成长心得和感悟，但愿对您的学习工作带来关心。 读终身成长心得和感悟篇一 只看书名，都能给人以满满的正能量。并为我们指明白人生的方向。“坚持学习，终身成长”！再次被樊登老师博学多才，满腹才识的宽广学问所折服。樊登老师把

10、东方经典国学文化与西方学术学问融汇贯穿在一起，使人豁然开朗。领悟到世界学问文化大道相同的真理。期间插穿了我们曾经听过的反脆弱关键对话等书籍的学问要点，让我们再次重温书中的经典。 书中开篇就给出固定型思维模式的定义：认为人的才能是一成不变的，只信任天赋，自大或自卑，不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式，则是认为人的力量可以通过努力学习培育，人与人的差别微乎其微，拥有反脆弱心态，从失败和挫折中学习成长，让自己强大！还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们肯定要不断的学习修炼，去除固定型思维，让成长型思维占据我们的内心，使得我们真正成为一

11、名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用信任，夸奖，鼓舞，思索，不断的努力，不断的尝试，等方法和技巧，经由我们的转变去影响孩子和他人。 转变是不易的，谁苦痛谁转变，谁转变谁受益！世界因由我们大家的学习，而变的更加美妙祥和！ 读终身成长心得和感悟篇二 人们常说“最美不过书香气”，阅读，可以让我们跟随书中的文字，去感受不同人不同的人生，或者是对人生不同的理解。每一段文字都呈现着他们的期望，每一本书都会给我们带来力气。 今日我要和大家共享的是斯坦福高校行为心理学教授卡罗尔。德韦克所著的一本书，书名是终身成长。 书中写到，人有两种思维模式，分别是固定型思维模式和成长性思维模式。 固定

12、性思维模式的人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量力量和价值的直接标尺。 而成长型思维模式。认为人的力量可以努力培育。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经受来转变。 作为一名训练工，当我读到这本书的时候，我感觉特殊受震撼。原来我们需要成为一个成长型的老师，也需要培育孩子拥有成长型的思维方式。那么，那些人是典型的成长型思维的人呢。比如说乔丹。 当我们提到乔丹这个人，大家肯定会认为，乔丹这么宏大的球员。他的胜利是由于天赋，是由于他特殊厉害。他一帆风顺的打到了球神的地位。事实上你知道吗，他是一个连高中球队，都把他排解在外的人

13、。他回家特别懊丧，跟他妈妈讲说。球队不要我。说我的身体素养不行。他妈妈说：“那就练呗”于是，乔丹每天都是舍命的练球，乔丹每次打输竞赛所做的第一件事就是舍命的练球。 他的运动生涯在全部运动员里面都是特殊长的，他有一段时间去挑战棒球。在全部人看来，真是疯了，你有光环，是那么宏大的名人，怎么可能去打棒球，这是多丢脸的一件事。可是，乔丹是一个成长型的人格，他认为，这怎么能是丢脸呢？这是我的爱好，这是我的人生。有什么不行呢。 随着他的年龄的不断增长，乔丹的身体素养肯定是在下降，但你发觉乔丹在后期打球已经不靠身体了，由于他不断练习着自己的技能，让自己能够适应如今这个老一点的身体。这就是一个成长型的选手表现

14、出来的宏大之处。 那么成长型思维和固定型思维是怎样应用到学习上的。 成长型的人是不会死记硬背的，我现在回忆起来我们上学的时候的许多同学，他们觉得要把这个课学好就是背过，没有别的方法，其实这种想法就是一个固定型的心态的人了。然后，他得出一个结论是，我脑子不行，背不会。你看他其实没有下过功夫去讨论里面的机理。而是简洁的认为学的好的人都是由于背过了。所以就出现了一种人叫做死记硬背，而真正成长型的人心态的人会去琢磨，会去想，会去做过一遍题之后去归纳总结，会去思索。这才是他们的学习方法。从学习方法来说，他们就是不同的人。 固定型心态的人能不努力就不努力，在全部的考试过程中，只要能够达标就好。所以，为什么

15、家长特殊关注孩子的学习环境。学习环境真的是有影响，由于你想让一个孩子拥有一个超强的成长型心态，说一个孩子在一个特殊差的学校，也能考上清华，北大。或者是哈佛。难度很高。由于孩子们常常是对标的。他一对标我已经比别人高出来那么多吗，那我还需要付出努力吗，这就是固定型思维的自我就会出现，你已经很好了。这时候这种状态就会成为虚荣。认为我很有天分。人们都盼望自己和别人不同。在心理学上叫做价值感。 再和大家共享一个成长型的书中案例。 加菲尔德高中，是洛杉矶的一所低收入学校，大多同学来自贫困家庭。它被认为是当地最差的高中之一。这里的同学拒绝学习，老师也无可奈何。杰米埃斯卡兰特的出现，他用成长型思维模式，问自己

16、，我应当怎么去教他们，而不是我能不能教他们。固定型思维方式，能不能教。而成长型，是怎么教他们。转变了人们的看法。他开头教这些孩子高校水平的微积分。运用成长型思维，他总是思索怎么去教、怎样才能教得最好，而不是关注自己会不会教、他们能不能学会。后来，他不仅教会了这些同学微积分，还让他们在全国数学考试中取得了领先成果。这在许多人看是奇迹。其实奇迹是成长型思维成就的。这一事迹，便是电影为人师表的原型。 其实，成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。终身学习需要每一个人去不断践行和修正。 纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。 所以我特殊喜爱这本书。盼望推举给大家，让我们共同

17、成长。 读终身成长心得和感悟篇三 在对胜利的数十年讨论后，斯坦福高校心理学家卡罗尔德韦克发觉了思维模式的力气。她在终身成长中表明，我们获得的胜利并不是力量和天赋打算的，更受到我们在追求目标的过程中呈现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对胜利与失败、成果与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，力量能否通过努力转变，打算了你是会满意于既有成果还是会乐观探究新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的胜利法则已被许多具有进展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出转变，人

18、们能以最简洁的方式培育对学习的热忱，和在任何领域内取得胜利都需要的抗压力。 终身成长这本书告知我一个信息人与人之间存在一种可选择的差异，即思维模式。我们每个人的每一个念头每一个行为，都是它无意识的写照，而思维模式是可以通过个人的努力塑造而成。我大部分时间所持的想法是，一个人的所能达到的高度很大程度上取决于个人的天分，与生俱来的天赋。我们的起跑线可能会落后于那些生来就有天分之人，但是现实中不乏通过后天熬炼努力获得不世成就的人，全书中这样的例子比比皆是。所以，即便我们落后于人，还是有方法以及途径来追逐。智力并不是一个定量，力量更不是，他们是像肌肉一样，愈熬炼愈加强大。 很多人非常推崇天赋，轻视努力

19、的价值，认为需要努力就意味着存在缺陷，缺少才能，甚至不具备与之竞争的资格，假如需要为某事或某物而努力，说明它本身注定不属于你，这是固定思维模式的偏见。抱有这种思维模式的人热衷于评判，结果导向，往往更在意成败，也更难以面对失败，遇挫时更易放弃，更易焦虑与抑郁。想要毁掉一个天才，只需要夸奖他是天才便够了，这会让他从今活在担忧跌下神坛的恐惊与担心中，缩手缩脚，再也难以发觉做事的乐趣。讽刺的是，顶峰是固定思维模式者渴望抵达的地方，却是许多成长型思维模式者工作.的副产品。他们信任，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并坚持下去，遭受失败也更具有复原力。 读终身成长心得和感悟篇四 今日听了樊登读书会的终

20、身成长一书给我留下了深刻的印象，之后，自己利用空余时间，又重新听了一遍。 这本书最主要的核心就是如何拥有成长型思维。书中明确讲到了，一个人一生要处理两件大事：与自己相处，与外界相处。 如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影响着我们如何与外界相处。不论是做家长、刚步入.、还是谈一段感情，对自身的认知往往打算了你的成长速度。 假如你能明白天赋和努力的关系，那么就不会一味地去夸奖孩子的天赋，也不会由于他成长速度慢而过度焦虑。 假如你能领悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不会自怨自艾的铺张时间，也不会由于临时的不顺，而觉得自己什么都不好，成天懊丧。 我们观看自己，熟悉自己，学习书中提到的成长型

21、思维模式，则是为了让自己日日精进。结合实际工作，比如刚入职的新员工，虽然临时不太熟识工作方法，但却可以乐观主动的去学习；虽然有时候工作做得不够好，但是结对师傅以及同事之间可以相互关心。如此这般，你就会发觉每天都在成长，每天都在进步。 读终身成长心得作文600字 (合集4篇) 在读过一篇书籍之后人们内心都会有肯定的收获和体会，阅读卡罗尔德韦克写的终身成长后，心中感受颇多，让人忍不住吐露出来，您从终身成长中有哪些领悟呢？以下是工作总结之家我为大家收集的“读终身成长心得作文600字”，欢迎阅读，盼望您能阅读并保藏。 读终身成长心得作文600字篇一 终身成长这本书是由美国人卡罗尔德韦克著写，卡罗尔德韦

22、克是人格心理学、.心理学和进展心理学领域公认的杰出学者，是斯坦福高校路易斯和弗吉尼亚伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。 博士在著作中提到打算人生成败的两种思维方式： 一、固定型思维模式，使这个人在生活中对待事情要引以为戒，不要明知故犯； 二、成长型思维模式，使这个人在生活中要养成“成长型思维模式”对待和处理身边发生的人情事。 书中引用了大量经典故事，其中“CEO”综合征案例就是我们在现实生活中常常遇到和经受的事情，安于现状，永久喜爱睡在自己过去的功劳簿上，沾沾自喜享受着自己往日的光辉，沉醉在自己巴掌大的梦境中，自我认为是“天下第一”。不知外面的世界已经发生了，翻天覆地的变化，做起事来，

23、事事不顺，与人交谈起来格格不入，拓展事项，到处碰壁。对自己故步自封自我限制，对待事情自我完善，从不进取，不转变自己陈旧的观念，充当井底之蛙，只看井底之天。 如何转变思维模式，书中叙述成长型思维模式是建立在信任变化的基础之上。转变自己的确不简单，自己的性格、思维、处事方法、沟通方式等在自己大脑和身体器官存在多年，可以说是先天性就具备的，要想进行转变的确不易。正如博士所说“转变或许困难，但我未见谁说过不值得”，所以我们要转变自己，去适应大环境，努力在大环境中获得胜利。 读终身成长心得作文600字篇二 终身成长这本书，初次看到书的名字，我以为是要教育人们活到老学到老的大道理，但细细读完，才知道这是一

24、本讲解两种思维方式的书。 整本书围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维方式绽开论述。将两种思维方式的不同，乃至对各个行业、年龄段等不同人们的影响进行了具体讲解，用大量的案例让你了解他们的不同之处。 固定型思维模式的人，认为力量是天生的，是无法转变的，不能通过努力进行增长。所以拥有这种思维模式的人，认为聪慧的人就是会始终聪慧下去，而不聪慧的人就永久不行能聪慧。他们认为任何的测试、挑战都会暴露自己的聪慧程度，因此他们不愿去尝试有风险的挑战，怕被评判，怕被说成不聪慧。与挑战过程中的所得相比，他们更加可怕挑战过程中的失败，那是特别耻辱的印记。固定型思维模式的人，只做平安的事情，在自己擅长的领域不

25、断彰显自己的聪慧和无人能敌。固定型思维模式的人认为努力是笨蛋的专属，聪慧的人是不需要努力的，所以他们也不会为了某件事情而努力，也不会想要去努力提升自己的力量。这些人中包括运动员、艺术家、科学家等等各行各业的人。所以，固定型思维模式的人，会故步自封，会可怕挑战，会恐惊失败，会更加抑郁。 而成长型思维模式的人恰恰相反，他们承认有天生具有某些天赋的人，但更加认同后天的努力，他们认为努力学习可以使人提高力量，变得更加聪慧、有才智。因此，他们乐于挑战自我，努力学习，不断提升自己的力量。在遇到困难和挫折的时候，他们不会气馁，也不会觉得无法接受，他们会在一次次跌倒中总结阅历，学到更多珍贵的学问，所以，他们不

26、断成长为更加优秀的个体。对于体育运动者，他们在乎冠军，但更在乎每次技能的提高，他们会通过制定训练方案，提升自己的薄弱点，让自己不断靠近那个目标。所以，成长型思维模式的人更抗挫，在挫折面前不会一蹶不振，在面对抑郁时也能更好更快的走出来。无论是运动员、科学家还是老师，还是每一个平凡的人，拥有成长型思维模式的人，能够生活的更美妙，更能感受到幸福。 以前的我就是固定型思维模式的人，上学的时候，明明很努力却怕别人发觉自己的努力，由于努力的人学习好并不是由于聪慧，而是由于死读书，所以常常是静静学习，怕被人发觉。工作后，总依靠学校的那点学问，在成长的道路上遇到了许多困难。后来，我开头意识到自己的不足，渐渐发

27、觉学习的重要性，我开头通过一点点的学习，不断丰富自己的学问储备，不断拥有各种技能，原来一个人的力量是可以通过努力不断提高的。现在我渐渐变成具备成长型思维模式的人，也在不断的提升自己，做更好的自己。 盼望我们都拥有成长型思维，不断努力学习，不断提升自己，提高自己的力量，让自己成为更好的自己。 读终身成长心得作文600字篇三 在公司组织的读书共享会中，终身成长一书给我留下了深刻的印象，自己利用空余时间，也重新阅读了一遍。 这本书最主要的核心内容就是如何拥有成长型思维。书中明确讲到了，一个人一辈子要处理两件大事：与自己相处，与外界相处。 如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影响着我们如何与外界相处

28、。不论是做家长、刚步入.、还是谈一段感情，对自身的认知往往打算了你的成长速度。 假如你能明白天赋和努力的关系，那么就不会一味地去夸奖孩子的天赋，也不会由于他成长速度慢而过度焦虑。 假如你能领悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不会自怨自艾的铺张时间，也不会由于临时的不顺，而觉得自己什么都不好，成天懊丧。 假如你能知道感情也需要付出努力来维系和经营，那么就不会由于迷信念有灵犀而一次次错过沟通的机会，也不会总是对过去揪着不放而做一个永不欢乐的人。 我们观看自己，熟悉自己，学习书中提到的成长型思维模式，则是为了让自己日日精进。结合实际工作，比如刚入职的新员工，虽然临时不太熟识工作方法，但却可以乐

29、观主动的去学习；虽然有时候工作做得不够好，但是结对师傅以及同事之间可以相互关心。如此这般，你就会发觉每天都在成长，每天都在进步。 我们还需要给自己制定一些成长型的目标。例如，要常常思索有哪些学习和成长的机会？面对机会要如何把握？制定怎样的详细步骤，去执行新方案？做到这些以后，还应当随时保持一种警醒的姿势去思索：“要保持不断的成长，我还需要做什么？” 我盼望每个人都能信任智力是可以提高的；盼望每个人都能学会迎接挑战，面对挫折坚持不懈；盼望每个人都能信任努力的意义，懂得正视批判，并从中学习；盼望每个人都能从别人的胜利里得到新知和灵感；盼望人人都能拥有成长型思维。 特殊感谢公司工会供应的“读书共享会

30、”这个平台，让我们能更好地展现自己、学习到新的学问。最终，让我们一起爱上阅读吧，读过的书多了，很多学问就融进了你的血肉，不仅能让你准时端详内心，还能让你抬头看到诗与远方。 读终身成长心得作文600字篇四 人从一诞生就是不断学习的。在我们很小的时候我们对一起都布满了奇怪，开头学习吃饭、走路、说话，问四周人各种各样的问题，并且期间会闹出许多错误和笑话，我们却依旧兴致勃勃。但什么时候开头我们变得不一样了？面对错误和挫折，有的人会英勇面对，从批判中学习，但有的人只会躲避、不再努力。 缘由在于我们的父母和老师在我们小的时候在言谈举止中传递给我们什么样的信息如何看待自己？ 人们说的每一句话、做的每一个动作

31、都会传递出一个信息，而孩子对这些信息的敏感和关注程度又是特别惊人的。 比如，我们常常会听到父母或者老师跟孩子这么说： “你学的真快，你真聪慧！”“你太棒了，你根本没有怎么看书就得了优！” 许多父母和老师认为，说一些鼓舞孩子的话会让孩子增加信念，但是孩子可从这些话中听到另一种意思： “假如我学东西不那么快我就是不聪慧。”“我最好不要努力学习，不然他们会觉得我其实没有那么聪慧。” 卡罗尔德伟克博士针对数百名同学进行七项试验后发觉：对孩子智力水平进行表扬，会损害他们学习的动力和表现。这其实就是在向孩子传递一种固定型思维模式：你的力量永久不会变，而我正在对你的力量进行评定。 父母认为通过表扬孩子头脑和

32、天赋可以赐予孩子长久的信念，但事实上却起到了反效果，这种做法会让孩子在遇到困难和挫折时，马上对自己产生怀疑，甚至会为了掩饰自己糟糕的成果而选择撒谎、哄骗。最终，虽然告知孩子很聪慧表扬他们的先天潜力，但却让他们感到愚蠢甚至做出蠢事。 卡罗尔德伟克博士提出，正确的做法是我们应当避开对孩子的智力和才能做出表扬，而是应当对他们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到成就的这个努力的过程做出表扬。并且在跟他们谈到其成就时，更倾向于表示自己观赏和赞扬他们所付出的的努力和做出的选择。这就是一种成长型的思维模式：你是一个不断成长的人，我对你的成长很有爱好。 读终身成长同学心得和感悟 在阅读过一篇书籍

33、后内心确定有属于自己的感悟，假期时我们观看了终身成长，信任您对于作品在内心中会有独特的体验，终身成长中哪些情节让您印象最为深刻呢？请您阅读工作总结之家我辑为您编辑整理的读终身成长同学心得和感悟，但愿对您的学习工作带来关心。 读终身成长同学心得和感悟篇一 古人云“尽信书，则不如无书”，可这句话好像始终无我无缘。书，是人类忠实的伴侣，对于书我很少有过怀疑。可偏偏是这本终身成长让我品尝了一回怀疑的味道。 书中说到”无论一个人的智力水平怎么样，你总是可以大幅转变它；无论你是哪一种人，你总是可以从根本上转变既定类型。”对此，我深表怀疑。我本愚钝，性格内向，一度自卑，缺乏自信，这是天生的本我，莫非还可以转

34、变吗？ 卡罗尔德韦克不愧是杰出的心理学家，她竟然提前猜测到了会有一批像我这样不易转变的读者，因此她从不同的角度、采纳了不同的方法向读者娓娓道来，她的话语像轻柔和煦的春风不断从我耳畔吹过。最终在第78页，当我看到“有一些老师宣扬并运用成长型思维模式，他们注意的理念是：全部同学的力量都可以得到拓展。一年后，惊奇的事情发生了，后进组和优秀组都达到了特别高的水平。”自此，我的想法被春风化雨般的卡罗尔德韦克转变了，我对成长型思维感爱好起来，并且开头信任她。 一、转变 同样的事情发生在不同的人身上会有不同的想法和做法。比犹如样是一个班级的同学，学习方法和结果会有很大差异。有的同学死记硬背，像吸尘器一样，假

35、如学得不好，就会自己得出结论，认为这科并不适合我；而有的同学完全掌控着自己的学习过程和动力，他们会查找潜在的规律，不断重新端详自己的错误，让自己保持学习的动力，即使他们认为课程无聊也不会让自己的动力消逝。原来，前者属于固定型思维，后者属于成长型思维。 固定型思维模式会将人们变成不爱学习、不愿努力、怨天尤人的人；成长型思维模式能带领你走到更高更远的地方，可以充分发挥自己的潜能。并且坚信地告知我们：你可以转变自己的思维模式。 查尔斯里德说过：播种一种思想，收获一种行为；播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种品行；播种一种品行，收获一种命运。我想成长型思维应当就属于查尔斯里德所说的的播种

36、一种思想吧。其实，每个人都是同时具备双重思维模式的，通往成长型思维模式是个长途旅程，需要经过接受自己、观看自我、命名困难，自我训练，制定方案等过程。 当你成为一个成长型思维方式的人以后，你会惊喜地发觉别人变得情愿关心和支持你了，你想去转变他人的行为，结果他人的行为还真的因你而转变了。 二、运用 作为老师，我们不仅要转变自己的思维，而且要运用到自己的教学中，运用集体的力气，进行有效地听说，转变也会奇迹般地发生在孩子身上。 不管是优等生还是后进生，我们都要乐观发觉他的努力和进步，并表达出来。还记得我们班的小硕吗，那个疫情期间不上网课也不写作业甚至还说上学没意思的他，自从开学被大家推选为组长之后就像

37、变了人似的。我确定了他作为组长的乐观带头作用，后来他总是第一个找我背书，而且背诵的流利度也比之前提高了不少，平常上课时也是乐观举手发言。这次期中考试取得了96分的好成果，得到我们全体师生的鼓舞，成了组长和全班同学学习的榜样。他的笑容百般绚烂，全然不见假期中缄默的影子，我想这或许是由于，硕是个大方外向、乐于助人、喜爱表现的孩子，这样的孩子肯定喜爱在班级中学习，不喜爱独自一人在家上网课。 我们班的文，是个家庭裂开的男生，也是个缄默的后进生，平常上课时总爱做小动作，常把文具拿在手里玩耍。一天早读课上，我检查孩子们背书，只见文手中拿着一卷卫生纸不停地卷，卷好的白白的卫生纸中彷佛还透出淡淡的黄色，我这才

38、留意到原来他不舒适吐了。我抓紧走到他跟前，拍拍他的肩膀说：“是不是吃凉东西了，要不要去卫生间？要不要去医院？”他说：“老师，我不想吐了。”我让他出去把卫生纸扔在垃圾桶，回来后我观察四周的几个同学又给他卫生纸，后来他也没吐，始终宁静地坐着看书，没有小动作。我当众表扬了他：“这节课，我发觉文同学，虽然身体不舒适，可坚持了一节课，这种精神是珍贵的，也是难得的，我还发觉四周同学送他卫生纸，我想文同学也会感觉到大家的关爱，他身体虽然难过，但心理肯定是暖和的。”难过的文眼中闪过一丝亮光。 成长型思维并不能解决全部的问题，了解自己的思维模式并有意识地做出调整，会更有把握获得并保持胜利，会让转变发生。 读终身

39、成长同学心得和感悟篇二 近期有幸拜读了斯坦福高校行为心理学教授卡罗尔德韦克的代表作终身成长。她在这本书中总结了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。通过对大量真实案例的分析阐述了成长型思维的优点，从体育、商业、人际关系、训练等四方面反映出成长型思维是胜利的推动力。 固定型思维：是认为一切胜利都是天赋使然，不断地赐予自我满意的示意，停滞学习，不思进取的想法。 成长型思维：是认为一切胜利都是可以靠努力实现的，只要不断地进行学习、思索，总结胜利阅历并付诸实践，就会有所进步的想法。 用一个最简洁的例子就可以很明显的看出两者的区分。课堂上，点名回答问题。固定思维的人会想，课堂上这么多人，怎么偏偏会是

40、我被叫到，肯定要好好回答不能出错。而成长思维的人想的是给了我这么好的机会，提出自己的想法，老师会赐予订正。一个看重的是回答问题的结果，另一个看重的是回答问题并订正、确定所带来的提高。 虽然不情愿承认，我大多数都是以固定思维去看问题。可怕被点名、可怕新的环境、可怕不熟识的人，每天从事着一成不变的工作，不情愿尝试新的挑战。常常产生一系列的负面心情，总是从别人身上挑毛病，不从自身找缘由，借口总是比方法多。看过这本书后感觉思想的转变是迫在眉睫了，根据书中提到的通往成长型思维模式的四个步骤：接受，面对自己的固定思维；观看，明确出现固定思维的缘由；命名，给这个思维定式一个名字；训练，用成长型思维来反复训练

41、、沟通。努力去转变自己的思想观念，走向更好的那个自己。 读终身成长同学心得和感悟篇三 人从一诞生就是不断学习的。在我们很小的时候我们对一起都布满了奇怪，开头学习吃饭、走路、说话，问四周人各种各样的问题，并且期间会闹出许多错误和笑话，我们却依旧兴致勃勃。但什么时候开头我们变得不一样了？面对错误和挫折，有的人会英勇面对，从批判中学习，但有的人只会躲避、不再努力。 缘由在于我们的父母和老师在我们小的时候在言谈举止中传递给我们什么样的信息如何看待自己？ 人们说的每一句话、做的每一个动作都会传递出一个信息，而孩子对这些信息的敏感和关注程度又是特别惊人的。 比如，我们常常会听到父母或者老师跟孩子这么说：

42、“你学的真快，你真聪慧！”“你太棒了，你根本没有怎么看书就得了优！” 许多父母和老师认为，说一些鼓舞孩子的话会让孩子增加信念，但是孩子可从这些话中听到另一种意思： “假如我学东西不那么快我就是不聪慧。”“我最好不要努力学习，不然他们会觉得我其实没有那么聪慧。” 卡罗尔德伟克博士针对数百名同学进行七项试验后发觉：对孩子智力水平进行表扬，会损害他们学习的动力和表现。这其实就是在向孩子传递一种固定型思维模式：你的力量永久不会变，而我正在对你的力量进行评定。 父母认为通过表扬孩子头脑和天赋可以赐予孩子长久的信念，但事实上却起到了反效果，这种做法会让孩子在遇到困难和挫折时，马上对自己产生怀疑，甚至会为了掩饰自己糟糕的成果而选择撒谎、哄骗。最终，虽然告知孩子很聪慧表扬他们的先天潜力，但却让他们感到愚蠢甚至做出蠢事。 卡罗尔德伟克博士提出，正确的做法是我们应当避开对孩子的智力和才能做出表扬，而是应当对他们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到成就的这个努力的过程做出表扬。并且在跟他们谈到其成就时，更倾向于表示自己观赏和赞扬他们所付出的的努力和做出的选择。这就是一种成长型的思维模式：你是一个不断成长的人，我对你的成长很有爱好。