2022个人实结_65.docx

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1、2022个人实习总结个人实习总结汇总十篇总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性相识的一种书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作状况，快快来写一份总结吧。那么总结要留意有什么内容呢？以下是我细心整理的个人实习总结10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。个人实习总结 篇1xx年久要结束了，在这一年里我从校内走到了社会，这一年里我从学生转变为职业人士，这一年我起先为我的职业生涯准备。进入xx教化科技（北京）有限公司实习也已经有一个月了，在公司领导的强有力的领导和关切下，在xx年的最终一个多月里有很大的进步。一、工作状况1

2、.认知公司的企业文化我于xx年11月22日进入公司实习，为了更快的融入公司加入这个大家庭，也为日后工作打好基础，我从公司的企业文化起先了解，然后根据依次填写特训营员基本信息。从公司文化那里我明白了“xx”的由来公司用爱启迪你的人生。这是公司对每一个员工的承诺，让我产生了一种归属感和平安感，也让我期盼三个月之后从这里走出去时的我。同时为我能进入公司成为这团队的一员感到骄傲，信任自己能在以后的工作学习中，严格自律，坚持履行公司的承诺。2.熟识工作性质在特训营里了解到公司里其他同事的基本信息，为工作生活上的沟通做好肯定的基础。然后起先了解公司的运作流程，主要业务，还有自己的工作内容，慢慢的学会管理自

3、己的时间，支配自己的工作。在公司里我属于行政部门人员，主要管理公司里的业务报销、办公室的值日支配、负责选购办公用品、监督考勤，还有更新网站的相关栏目。在工作中，可以运用到专业学问整理统计业务报销表还有值日表，学会了编辑排版、后台发布文章。3.加强专业学问学习，提高工作实力，做好本职工作。在工作中充分运用自己的专业学问，把理论变为实践，巩固所学学问。重视专业培训，主动参加培训倾听专业人士的指导，向同事请教学习，提高自己的实力。围绕本职的工作，学习相关学问，拓宽自己的视野，在实际工作中把理论学问化为好用技能。仔细做好本职工作和日常事务性的工作，做到手脚口脑并用，票据要刚好报销，账目要清楚登记，帮助

4、领导建立健全的各项制度，保持良好的工作秩序和工作环境，使各项管理工作日趋正规化、规范化。仔细完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料信息归类管理等大量的日常事务，保证办公室工作的正常开展。二、存在不足与改善措施1.存在不足一是欠缺工作阅历，尽管经过一个多月的熬炼有不少进步，但是还是缺乏实战阅历；二是事务性的工作繁忙困难，一不当心就会出错；三是工作中也不够大胆，总是不敢尝试走出第一步，胆怯失败；四是缺乏沟通，不能充分利用资源，不太敢表达自己的观点，虽然始终在学习中变更工作方法，却很难在创新中实践；五是工作缺乏安排，由于工作没有规划好，工作目标不够明确，主次冲突不清，经常达到事倍功

5、半，把可以延后再做的事情花大时间去弄，而该完成的事却没做好；六、专业学问面小，对公司的业务还是不很得心应手，专业学问少不能胜任工作。2.改善措施（1）针对阅历不足的问题，必需在日常的工作中熬炼自己，总结胜利失败的阅历，防备自己的不足。（2）事务性的工作尽管繁忙困难，但也存在肯定的规律，依据规律做事，不懂就问，虚心求教。（3）大胆的与人沟通沟通，在人际交往中熬炼自己的胆识和语言表达，不要胆怯别人的嘲讽，要信任自己肯定能行。（4）在工作的过程中，由于对其他工作比较生疏，又不主动向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出现错误，不能达到优势资源充分利用。在以后的工作中，我要主动加强和其他部门同事的沟通，

6、通过公司这个平台达到资源共享，从而提高自己的工作实力。（5）要制定一个安排表，明确自己的工作目的，分清主次冲突，把紧急的工作先支配，可以暂缓的工作后完成，争取能达到事半功倍的效果。（6）作为一个现代化人才，应当是一专多能的，这样的人才才符合时代以及公司的需求。自己的专业面狭窄，公司其它专业相识不够，限制了自身的发展。在以后的工作过程中，我将加强其他专业的学习，充分利用公司资源，提高主观能动性，争取能成为一专多能的复合型人才。xx年接近尾声，感谢在这一年里给我关切给我帮助的老师同学们，还有在最终一个多月里赐予我工作机会的xx教化的领导们，感谢您们，是您实现了我从学生胜利转变为职业人士，教会的认知

7、自己发觉自己。尽管在xx工作才一个月，但我收获许多。在以后的工作中，不断学习新学问新阅历，擅长总结。个人实习总结 篇220xx年久要结束了，在这一年里我从校内走到了社会，这一年里我从学生转变为职业人士，这一年我起先为我的职业生涯准备。进入xx教化科技(北京)有限公司实习也已经有一个月了，在公司领导的强有力的领导和关切下，在20xx年的最终一个多月里有很大的进步。一、工作状况1.认知公司的企业文化我于20xx年11月22日进入公司实习，为了更快的融入公司加入这个大家庭，也为日后工作打好基础，我从公司的企业文化起先了解，然后根据依次填写特训营员基本信息。从公司文化那里我明白了xx的由来公司用爱启迪

8、你的人生。这是公司对每一个员工的承诺，让我产生了一种归属感和平安感，也让我期盼三个月之后从这里走出去时的我。同时为我能进入公司成为这团队的一员感到骄傲，信任自己能在以后的工作学习中，严格自律，坚持履行公司的承诺。2.熟识工作性质在特训营里了解到公司里其他同事的基本信息，为工作生活上的沟通做好肯定的基础。然后起先了解公司的运作流程，主要业务，还有自己的工作内容，慢慢的学会管理自己的时间，支配自己的工作。在公司里我属于行政部门人员，主要管理公司里的业务报销、办公室的值日支配、负责选购办公用品、监督考勤，还有更新网站的相关栏目。在工作中，可以运用到专业学问整理统计业务报销表还有值日表，学会了编辑排版

9、、后台发布文章。3.加强专业学问学习，提高工作实力，做好本职工作。在工作中充分运用自己的专业学问，把理论变为实践，巩固所学学问。重视专业培训，主动参加培训倾听专业人士的指导，向同事请教学习，提高自己的实力。围绕本职的工作，学习相关学问，拓宽自己的视野，在实际工作中把理论学问化为好用技能。仔细做好本职工作和日常事务性的工作，做到手脚口脑并用，票据要刚好报销，账目要清楚登记，帮助领导建立健全的各项制度，保持良好的工作秩序和工作环境，使各项管理工作日趋正规化、规范化。仔细完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料信息归类管理等大量的日常事务，保证办公室工作的正常开展。二、存在不足与改善

10、措施1.存在不足一是欠缺工作阅历，尽管经过一个多月的熬炼有不少进步，但是还是缺乏实战阅历;二是事务性的工作繁忙困难，一不当心就会出错;三是工作中也不够大胆，总是不敢尝试走出第一步，胆怯失败;四是缺乏沟通，不能充分利用资源，不太敢表达自己的观点，虽然始终在学习中变更工作方法，却很难在创新中实践;五是工作缺乏安排，由于工作没有规划好，工作目标不够明确，主次冲突不清，经常达到事倍功半，把可以延后再做的事情花大时间去弄，而该完成的事却没做好;六、专业学问面小，对公司的业务还是不很得心应手，专业学问少不能胜任工作。2.改善措施(1)针对阅历不足的问题，必需在日常的工作中熬炼自己，总结胜利失败的阅历，防备

11、自己的不足。(2)事务性的工作尽管繁忙困难，但也存在肯定的规律，依据规律做事，不懂就问，虚心求教。(3)大胆的与人沟通沟通，在人际交往中熬炼自己的胆识和语言表达，不要胆怯别人的嘲讽，要信任自己肯定能行。(4)在工作的过程中，由于对其他工作比较生疏，又不主动向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出现错误，不能达到优势资源充分利用。在以后的工作中，我要主动加强和其他部门同事的沟通，通过公司这个平台达到资源共享，从而提高自己的工作实力。(5)要制定一个安排表，明确自己的工作目的，分清主次冲突，把紧急的工作先支配，可以暂缓的工作后完成，争取能达到事半功倍的效果。(6)作为一个现代化人才，应当是一专多能的

12、，这样的人才才符合时代以及公司的需求。自己的专业面狭窄，公司其它专业相识不够，限制了自身的发展。在以后的工作过程中，我将加强其他专业的学习，充分利用公司资源，提高主观能动性，争取能成为一专多能的复合型人才。20xx年接近尾声，感谢在这一年里给我关切给我帮助的老师同学们，还有在最终一个多月里赐予我工作机会的xx教化的领导们，感谢您们，是您实现了我从学生胜利转变为职业人士，教会的认知自己发觉自己。尽管在xx工作才一个月，但我收获许多。在以后的工作中，不断学习新学问新阅历，擅长总结。个人实习总结 篇3时间消逝，本次实习就要结束了。此次毕业实习是我真正进入社会的一个过渡期，是学完专业学问后的一次较全面

13、而又深化的现场专业实践。在实习期间受到了矿山各部室、学校领导的关怀和帮助，即将圆满顺当地完成毕业实习的各项任务。现在，我就把我在实习期间，所学到的一些学问归和感想纳总结如下：一、在xxx井技术组实习期间，在平安工程师和技术人员的指导与帮助下巩固了矿山测量的相关学问；了解了全站仪在井下的运用；全面复习和亲自实践了测量成果（数据）的整理和计算；熟识和实践了把测量成果（数据）绘到采掘工程平面图或立面图上；知道在井下是如何放中线、腰线、定方位；检查巷道的质量是否符合设计的要求；阅读熟识采煤、掘进工作面作业规程；阅读收集到矿井地质、生产技术等相关资料。二、在平安通风管理部期间，大量阅读了煤矿五大灾难的相

14、关学问；了解到煤矿特种作业工种的培训、考试与发证；了解阅读了一些煤矿平安生产的法律法规；阅读xxx煤矿xxxx年灾难预防与处理安排和事故应急救援预案；了解矿山各部室的工作职责；了解矿井的通风状况、反风安排与措施等。三、在跟领导技术员下井的期间我有了进一步的体验：采煤掘进工作面的灰尘大、噪音大；由于矿山开采年限长，矿山水平多巷道长，走到最低开采水平的工作面差不多要1个多小时比较累；迎头的狭窄施工条件恶劣。从我们走过的巷道中我们学习到了许多学问，例如在课本上看到的采掘工作面是那么的光滑顺畅那么宽敞清晰，但是现场的状况肯定不是那么的清楚没有空间思维实力的人根本搞不清晰方向在xx煤矿各部室领导的在大力

15、支持与帮助指导下，这次毕业实习即将圆满地结束了，我清晰地相识到自己以前在学习中的不足。通过这次毕业实习，我学到了以前所没有学到的很多学问，我深刻的相识到今日作为一个采矿专业的学生，就应当为国家贡献自己的一分力气，应当为自己的专业贡献力气。虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的事务，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。在人身的漫漫长路之中，我要再学些什么，再做些什么，这短短的两个月赐予我很好的启示对于我来说：毕业实习是将来工作的一个缩影，我即将

16、离开学校，走向社会，面对工作，面对新的挑战，我希望我能用这么一句话提示自己：“不说我不会，而是我行，要敢于迎接挑战、抓住每次学习机会！在这短暂的实习时间里，我受益匪浅。只是没有必要将它一一列出，因为我知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现。总之要感谢各位领导的培育，我将以更主动主动的工作看法，更扎实坚固的操作技能，更丰富深厚的理论学问，走上自己的工作岗位，提高工作实力。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践阅历使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的学问，期望在将来的工作中把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中来，充分展示我

17、的个人价值和人生价值，为实现自我的志向和光明的前程而努力。这次实习是我的一个转折点：端庄着我在学校学习的终结，要渐渐变更我的学习方式；要求我具有独立工作，独立思索，独立获得新学问的实力。个人实习总结 篇4转瞬间三月份已经悄然溜走了，承德的天气也慢慢起先变暖了；在这个万物萌发，勃勃朝气的季节，我再接再厉，为自己的实习生活再创佳绩，为自己的实习旅程再添色调！一起先刚到县一中时的羞怯，惊慌，惶恐当然还有一点的担心；一切的不知所措让我们在前两个星期很是拘谨。再回想我来到县一中已经有一个多月了；实践检验真 知！经过这一段时间的历练，不管是在工作学习生活社交都有了很大的变更和提高；还有我们几个实习生的友情

18、变得更加深厚！美术组一共有七位老师，我的到来使美术组变成了八人组合，刚来到美术组时就听说这里有位老师是承德县美协主席，这样一个职位让人望而生畏。而经过长期接触 后感到每一位老师对我都很照看，都很包涵；到处教我，时时提示我！与他们一起我不再感到生疏！他们对我都很信任，让我带两个年级 高一美术鉴赏课和高二专业课。还记得我的第一节课，第一次正式的登上讲台，很清晰的记得是高一5班的美术课，从学生突然就变成了老师；虽然课前做了大量的 打算，但还是有点惊慌，课后指导老师首先赐予我确定，然后提出不足。在今后的一段时间里我不断地虚心请教学习，是自己的教学实力不断的提高，增加！现在经 过努力，学生们已经特别认同

19、喜爱我的课堂和教学。使我倍感欣慰，最终体会到了作为老师的一份荣耀！学校为我们供应了较好的食宿，这是比较幸运的一件事，我们可以没有过多的生活琐碎而影响工作！我们在宿舍办理了宽带便利网上查阅教学资料和学习；在教工食 堂就餐，节约了我们不必要奢侈的时间；在前一段的生活中，由于还没有把自己放在一位真正意思上的老师位置上，对自己的要求不够，自身的言谈举止，为人师表 上的不重视。使得我们在生活中犯了点错误!经过带队老师和指导老师的指责和指导后 我立刻改正，找到了自己正确的位置，彻底从学生转变到老师！我们实习组的成员们也有刚起先的生疏，经过时间的推移，变得更加团结，更加密切！由于缺少社会常识和社交礼仪的规范

20、，在与学校老师和社会人员接触上还有欠缺，虽然老师们都很包涵自己，但自身不能松懈，必需加强对自己的管理和要求！在不停的学习和改进中最终得到了自身不断地提高；也得到老师们的好评！学问变更命运，实践检验真知！在这一个月的实习工作中使我看到了自身的诸多不足，老师和挚友的看法已成为我终身受益的铭言，当然这一月的工作学习也使自己增加了自信，感到人的可塑性是很大的，只要有明确的思路什么事情都可以顺当完成！个人实习总结 篇5冬去春来，时间荏苒，转瞬间，我们的实习生活接近尾声了。在这里走过了一段心路历程。快乐与欢乐，劳碌与艰辛，激烈与高亢，种种感受尤在心中。这四个月的实习生活，让我感觉从师大的象牙塔中慢慢步入了

21、老师的职业生涯。回首这四个月来的工作与生活历程，给了我太多的收获与成长，使我拥有了更多的幻想与希望。在这半年的时间里，我收获了太多太多，硕果累累。首先，我完成了从一名学生到一位老师角色的蜕变，我进行了一次从学习到工作实践的巨大转型。依稀记得刚来到这里的时候，对一切都是生疏的，有种种的不适应，尤其是角色的转变，学生到老师，一端到另一端的转换。原来的活动范围是教室，我可以在教室无所顾忌，和同学追逐打闹游戏。现在我工作在办公室。在办公室，我虚心请教，请教老师们的教学阅历和管理阅历；在办公室里，我谨言慎行，希望给老师们留下一个好印象；在办公室里，我勤于动手，打扫卫生整理桌子，尽量保持工作环境的舒适；在

22、办公室里，我埋头苦干，写教案，备课，争取给学生们留下好印象。角色的转换让我不得不渐渐学会沉稳成熟。以前在学校的时候，我们的教学技能只是纸上谈兵，没有实践的机会。现在来到这里，我可以让自己在学校学的理论学问在教学实践中得以运用。记得上第一节课的时候，由于是第一次上课，打算了好久，但是依旧很惊慌，上课的时候心里跟小鹿乱撞似的。但是后来，渐渐的我渐渐地不再惊慌，我每节课都尝试着用不同的教学内容和方法来激发学生的听课爱好，不断挖掘学生的爱好点，让学生喜爱听我的课，能在我的课上学到很多与实际相关的学问。在这几个月的时间里，我由原来的自己讲渐渐学会了与学生互动沟通，调动课堂气氛；原来的目光单一到现在我可以

23、用眼神与学生沟通，比如激励或者示意；原来教学形式单一，现在可以自由转变，多让学生参加进来。在这段时间里，我的教学技能得到了突破性的进展。这段时间，我以老师的身份与学生交往，这是原来没有过的经验。刚起先只是以自己的想法与学生接触，在这个过程中渐渐发觉问题，摸索阅历，解决问题。我与学生交往的宗旨就是赐予学生关切爱惜，对学生一视同仁，帮助学生解决问题，辅导学生，让学生能够感受到我对他们的爱。我喜爱与学生们接触，他们的天真烂漫可以去除我心中的燥气，与他们在一起的时候，我很轻松欢乐。其次，在这半年里担当实习班主任的工作，我也收获了很多班主任管理的技能记得，刚起先接手初一（七）班副班主任的时候，班里的状况

24、了解不多，只知道班里有几个难管的学生。刚起先的时候，对于很多状况，我都是手足无措，没有阅历，没有对策，只是一味的口头教化，学生听得效果也不好。跟班主任沟通过几次，班主任跟我讲了讲他管理班级的阅历，我又在网上查了些资料，我渐渐的在班里的学生身上付出努力，争取带好班级。对于学习好的学生，我时常视察，没有异样的话就可以放心，适时地赐予关注。对于中游的学生，我时常关注，有问题刚好解决，不要让问题积累，让学生保持自信。对于差生，对他们进行特地的辅导，让他们意识到老师没有放弃他们，自己也不要放弃自己，时常给他们补学问。总之，我对于当班主任的心得就是专心付出，关切每一个学生。渐渐的，我走进了学生们的心里，他

25、们起先与我交心的沟通，有问题就和我说，我尽力帮助他们。在这期间，我主要针对三个主题绽开了班会，组织班会也是我要学习的，以前从来没有是试过。所以须要细心打算。第一个是针对学生们期中考试成果绽开的，我整理了学生们中前五名，单科前五名，进步最大的学生，赐予他们表扬和激励。对于退步的学生，要找出退步的缘由，即使补救。这次班会的主要目的就是让学生们能认清自己的位置，调整好心态，主动学习。其次次班会主要针对学习效率问题绽开的，从两方面开展：一个是学习效率低的缘由；二是如何提高学习效率。这主要是让学生们有学习效率的意识，通过调整学习方法、状态，从而提高学习效率。第三次班会是一次主题班会“我的幻想，我的高校”

26、。这次班会细心打算了PPT，主要有一下几个环节：诠释幻想、畅谈幻想、为幻想努力、幻想的彼岸高校。在畅谈幻想和幻想的彼岸两个环节达到高潮。班会效果也很好，学生们明确了自己的幻想，激发了学生们对高校的憧憬，进而会努力学习。在这半年中，我们也参加举办了不少活动，最大型的是“感恩月朗诵竞赛”，这个活动完全是由我们几个策划举办的。在这个过程中遇到过困难，但都被一一解决了。写策划、通知、选主持人、写稿、排练、彩排、布置会场、组织竞赛过程、统分等等，这一系列的任务我们独自完成，对我们来说是挑战也是熬炼。在我们的努力付出后，竞赛圆满胜利。我们从中收获了很多，组织实力，沟通实力，解决突发问题的实力等等。在这期间

27、，我们在空余时间帮助学校完成一些任务，比如刚起先的时候，给学校图书馆整理图书，我们四个分工合作，一人负责一项，团结一样，在一个月的辛勤工作后，图书馆的工作完成了，我们也结识了图书馆的两位老师。之后，帮助学校整理档案。在之后给学校录入固定资产。在这最主要的任务是每天的晚自习值班，在晚自习值班过程中，我不仅维持纪律，而且给学生们解决问题，辅导功课，我很喜爱晚自习值班，这样可以常常接触学生，与学生建立良好的关系，增进我们之间的感情，功夫不负有心人，学生们与我的距离越来越近，我也越来越喜爱他们。在这实习的半年中，无论是自愿完成的还是学校给的任务，我都一一的仔细完成，仔细对待每一件事情，就会从中得到意想

28、不到的收获，这半年里我收获了很多，比如：教学技能、班级管理技能、组织课堂技能、组织活动技能等等，还收获了与学生之间真挚的感情。半年的实习生活让我更加成熟！个人实习总结 篇6本人于20xx年x月x日有幸加入了韩华新能源有限公司，经过两个月在车间和试验室的学习，以及看了一些公司的技术文件，我仔细的学习了公司的产品学问，熟识了太阳能电池组件生产操作流程。我所应聘的岗位是技术开发员，主要的工作职责是负责组件的开发与跟踪，处理组件在生产过程中所遇到的问题，保证组件的顺当生产。试用期内的工作安排是驾驭组件的生产流程，工艺要求，原材料检验和成品检验等内容，能够独立负责一个项目。在车间我学习到了组件从备料焊接

29、串焊敷设串测试层压装框清洗绝缘耐压测试EL测试到最终的包装。结合在书本上看到的学问，熟识了对其中的各个环节所须要达到的技术标准以及工艺要求。比如在焊接时要求无虚焊，漏焊，串焊时要留意电池片之间的距离，敷设时串与串之间的距离等等。在试验室学习到了许多的试验，相识了试验的机器，包括交联度试验，拉力试验，高温老化试验，烘烤试验，紫外老化试验，湿冻试验，EL测试等等。通过这些试验相识了如何才是合格的原材料和成品，为以后的工作须要打下了坚实的基础。产品在生产前首先要依据客户的要求打算好清单，清单上包括实物材料，文件材料和包装类材料。我学习到了各种原材料检验的标准。实物材料包括各种生产所需的原材料，其中包

30、括电池片，焊带，汇流带，钢化玻璃，EVA，背板，接线盒，导线，铝边框等等。原材料供应商所供应的原材料都是各不相同的，因此要选择正确的原材料。其中原材料的检验尤为重要，干脆关系到产品的质量，因此必需严格把关原材料的检验。文件材料包括铭牌，功率标签，条形码标签等等，要细致核对其中的各项数据，和成品所一样。包装类材料包括纸箱，托盘，护角等，纸箱尺寸和上面内容肯定要精确无误。 电池组件成品检验是检验产品是否合格的重要标准，每个客户检验的标准也各不相同。旭格，QCL，conergy的检验标准一般要高于常规检验。学习了常规组件的各项检验标准以及旭格，QCL等产品的检验标准，还了解了太阳能组件的国家标准。在

31、这两个月时间里，虽然学习到了许多太阳能电池组件方面的学问，但是还是有许多的不足，有一些数据和标准还不能完全的记住，以及对我们开发组所须要做的工作还没有完全的驾驭，要弥补自己不足的方面。在以后的时间里要多和小组的其他成员学习，尤其要学习实际生产中一个完整的流程以及解决问题的实力，能让自己熟识其中的各个环节。以使自己能够尽快的胜任自己的工作，为公司做出应有的贡献。个人实习总结 篇7实习,是一种期盼,是对自己成长的期盼,是对自己角色起先转换的期盼,更是对自己幻想的期盼;学习,也有一份惶恐,有对自己缺乏信念的担心,有对自己无法适应新环境的担忧,更有怕自己会无所适从的焦虑.带着一份希翼和一份茫然来到了北

32、京304医院,起先了我的实习生涯.从今,我的身份将从一个学生变为了一个实习护士,生活环境将从学校转为医院,接触的对象将从老师,同学转变为医生,护士,病人.对于这三大转变,对于如何做一个合格的实习护士,虽说老师对我们已是千吩咐万叮嘱,可我心里还是忐忑担心的,怪不适应,怕被带教老师骂,胆怯自己做得比别人差怕,自己不知从何入手第一个轮转科室是ICU,我的带教老师是万凌老师,她是院里的操作能手,干活麻利,动作美丽,操作规范,这无形中给了我很大压力.实习生活的起先就让我有种挫败感,在老师面前感觉自己很渺小,甚至于工作都不带脑子,只机械的执行任务,每次只想把工作做好,可越想先做好它越出错,越错越胆怯,越怕

33、越错,这就形成了一个恶性循环.以至于我都不敢主动要求做操作,可这样老师又觉得我干活不主动,有时候觉得委屈了就自己大哭一场.每天面对着老师如鱼得水劳碌的身影,我心里只有怨叹,怨自己无法将理论应用于实践,怨自己在以前见习时没有好好学,愿自己笨手笨脚.可能是我适应实力差,又不会与老师沟通,进了CCU还是处在彷徨中,但我也很感谢我的带教老师,对我很耐性,也很关切我.到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步,即使是一点点她也激励我,即使我很笨犯了错她也会给我讲原理,让我知道错误的根源而不是训斥.它起到了一个引导的作用,我起先有了自己的思路,又重新有了工作的激-情,不管多苦多累只要心里舒适,我就可以快乐度过

34、每一天!现在我进入了第四个轮转科室骨三.本以为可以很快适应,但现实确泼了我一头冷水,感觉自己变得更傻了,不知该干什么,而老师也觉得我们实习了这么长时间,又是本科生,做起事来应得心应手才是,面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷,又回到了没脑子的生活,做事一点条理也没有.然而何婷老师知道了我由于自卑,不主动而没有得到操作熬炼时,她就给我讲操作技术的重要性,并帮我找寻熬炼机会.是老师又一次激发我的热忱,真的很感谢老师对我的关怀,我也会加倍努力,不辜负老师对我的期望!现在对于实习,我还是又向往又惶恐的.向往是因为实习是一次理论联系实际的机会,将学了四年的理论去应用于临床,实在是特别簇新而有意

35、思.然后,要在病人身上操作,要想真正地透过症状看到疾病本质,心中却没底,便难免惶恐了起来. 也曾问过不少实习同学,各说纷纭.总之是如人饮水,冷暖自知.但有一点是明确的运用懂得学问的真正驾驭是把它用于实践,用实践来验证及巩固所学.学会如何与病人,老师沟通is very important!不擅长与人接触是我的一大弱点,那种害怕与不自然会使我失去许多的学习机会,所以我觉得沟通也是一门艺术,学好了将使你受益匪浅.经过这近五个月的实习,我也有了这层体会.在此,我总结了以下几点:一, 理论学问的问题:以前当的始终是学生,学校是以学生为中心的.而中国式的教化一向是填鸭式的:被动地接受那么多的学问,虽然考试

36、考了那么多次,但现在我的学问在脑海中好像没了踪迹,只好不断翻书.当在老师的提问下一次次张口结舌时,才相识到自己记的粗浅,没有时间经过的记忆如同沙滩上的踪迹,当时好像深刻明显,却耐不住时间的清洗.二, 角色转化问题.实习刚起先,许多东西都不了解,虽然以前也曾见习过,但真正的要实际操作了,我仍觉得底气不足.我会不会弄错了,万一弄错了怎么办.干事情总是缩手缩脚,加上跟我一块实习的同学表现都很好,我觉得老师都喜爱她们,事情好像也轮不到我头上,每天盲目跟着做基础护理,跟着操作.本想说让我也试一下,但又不敢.因此,我觉得角色转化是个坎,我肯定要努力克服这一点.方法主要是靠主动吧,我发觉,只要主动提问,主动

37、提出操作的要求,老师都是很乐意教的.不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了.三, 胆魄的熬炼.面对病人,特殊是外科的病人,见到血是常常的,看到病人苦痛地呻吟,特殊在操作的时候,心总会提到嗓子眼,因此而当心翼翼,束手束脚,反而会给病人造成更大的苦痛.因此,胆魄得熬炼得大一点,再大一点.胆大心细是我追求的目标,只有精确快速才能早点解决病人的苦痛.四,无菌观念和规范化操作.在外科实习这段时间,每个老师都强调无菌观念,因次,我深刻相识了无菌观念,操作中便不自觉地去遵守.而规范化操作也实在是个很保守和平安的做法!至于新方法,创新思维,那也得熟识状况了再说吧.五,微笑服务:在这里,我看到的是笑容可掬的脸

38、孔,也都觉得特殊地美丽与可爱,让我有种感觉,假如我是一位病人,我会坚决果断选择住在这里.因此我也要求自己不把心情带到工作中,每天保持阳光绚丽的笑容,让病人感到暖和!总而言之,这五个月,是适应的过程,许多不足之处须要改进,这是学习的过程,许多观念得到修正,虽然辛苦乏累,但是我信任自己确定能克服的.这只是实习之初,今后还须要不断地摸索,同时必需对自己有所要求,才会有所收获.我想接下来的实习是一个挑战,也是一种机遇,我肯定要好好把握这个机遇.个人实习总结 篇820xx年的寒假就这样过去了。在有些人看来很漫长，但我却觉得很充溢。看了看最近的文章，发觉这个假期写的东西好少，但是回想起来又发生了那么多事。

39、不是因为我偷懒了，的确是假期里始终都在忙，很少有时间去写。今日就来作个总结吧。首先从跳舞说起。这是我在儿时就有的一个幻想，现在最终有机会去实现它。这个假期学的很努力。虽然每次课后都汗流浃背，但是我是从心里的喜爱它，所以觉得很欢乐。我甚至还没过够在舞馆里学习的日子就要和这个舞馆短暂说告辞了，真是恋恋不舍。值得兴奋的是，我在2月28日舞馆里举办的新人街舞大赛中获得了poppin组的第一名，终于是对我假期的付出有了个交待。我喜爱寒假班的这个集体，大家和谐统一。但无奈的是，随着寒假的结束，这个集体也就解散了，希望大家以后都好。今年的暑假我还会回来学习，到时希望你们也在。再来说说关于跆拳道的吧。年前大家

40、约好回馆里一次，集体训练+吃饭。呵呵，好久好久没师兄弟这么全过了。老大也很快乐，训我们训得兴致勃勃。其实我们也很快乐，之前的这段时间都是各忙各的，上班的上班，上学的上学，教课的教课，大家凑到一起实属不易。呵呵，上课就上课吧，老大提出要打对抗。我是很想啦，的确也好久没打了。于是套上了护具，我和海亮就对上了!可怜我的小腿迎面骨啊，太脆弱了，被海亮的腿一撞，旧伤复发，又肿了。到现在似乎还没全好。大家都开玩笑说我是玻璃人，呵呵。年后去了道馆两次。一次是大家约好去训练，想趁着都有空多练练。可谁知馆长一看我们来了，喜不自胜，尽然让我们当起了助教。可怜我们几个，往那一站，给人拿靶，给人订正动作，倒是颇有教练

41、的风范，hoho其次次去是因为馆里要打竞赛了，组织教练员陪训。我真的很感谢老大给我这次机会，可是我最终选择了离开。不是不想去，是因为那两天的确是有事串不开。听说办的很胜利，老大的参赛队伍也有大丰收。呵呵，为他兴奋。再来讲讲和同学和挚友的聚会。中学前后共聚了两次。年前一次大聚会，大家隔了两年大重逢，谈天说地，很兴奋。年后是我们小集体聚会，去鞍山玩。这次寒假小学和初中均没有聚会。至于挚友，大多数大家都聚过了，只有少数大家时间没有挫开，没见到面。特殊要说的是，我请冰吃了一顿必胜客，是我欠她的生日宴。她去年10月份的生日，始终苦苦等到现在才还上，好可怜。呵呵，闲谈不多说，希望你的病早点好吧。说说爷爷过

42、生日的事吧。爷爷今年八十了，根据习俗，阴历初八摆寿宴。这次真的是很够排场了，整个酒店的一个大厅，十几桌的客人，台上的主持人和演员，形形色色祝寿的人，颇有电影古或仔里为老人祝寿的场景。(形容得听上去让人觉得别扭哈)呵呵，主持人也挺能搞的，什么鞠弓啊，跪拜啊，一塌糊涂的仪式可是把我们孙子辈儿的害惨了。吃饭时，有个从辽宁电视台请来的唱歌的姐姐挺美丽的，结果大家就拿她起先涮我，差点去要了人家的电话号码给我。真是晕哦最终说说过年和学车的事。过年对我来说就两件事，吃年饭和收红包。我找不到第三件能让我感觉到年味的事了。从大年三十吃到初八，在不同的地方。估计这回是又胖了。至于学车，因为初八到初十我都有事，所以

43、在我开学之前考不上路了，我也就自动地放弃了，留到了今年暑假再学。总的说来假期过得很充溢。我安排在今年的暑假，持续这样的生活。个人实习总结 篇9我有幸来到*工商局进行实习工作。我发觉在这里的每一个人都是那么的亲善可亲，他们把我当作亲人来看待，无论是在工作中还是生活中都热忱的帮助我。工商局孙局长并没有因为我们是假期的实习生而不管我们，而是把我们看作要融入他们队伍的新成员一样，来教我们为人处事的道理。正式工作的第一天他在百忙之中抽出时间给我们讲解了工商局的性质、职能等等。并且对我们的工作提出要求，强调了“服务在工商，满足在工商”的服务宗旨。有一些学问我在课本中都有学过，这样让我更快的理解。而且局长每

44、隔一段时间找我们谈谈最近的收获，并依据我们的表现提出指责，对今后的工作提出要求。他还额外给我们布置了作业打算一份商贸公司所需的材料，这样我们就可以把我们这几天所学习的东西用到实践中去。我在工商局里主要学习企业登记核名业务，我的师傅很年轻但是业务学问的驾驭特别娴熟，工作仔细负责，对待工作一丝不苟。他首先让我自学企业名称管理规定和企业名称登记管理实施方法，有不明白的地方他再为我细致讲解，并且还给我讲了一些有关核名的特别要求和特别状况。在学习理论学问的同时他还教我详细操作，熟识工作流程，将所学的理论学问运用到实践中去。在学习业务之外他还教给我一些工作的技巧与方法，不至于让我走太多弯路。业余时间他还指

45、导我很好地完成局长布置的作业，并运用实例为我讲解，所需材料的详细要求以及材料如何打算、在哪个部门办理等等他都为我一一讲解。在这短短的十天之内，真的让我受益匪浅，我既学会了企业登记名称的要求和详细实施方法，又学会了企业注册的基本流程。真的很感谢我的师傅。在工作之余，我主动担当起打扫服务窗口卫生的工作，每天早上我都会提前半个小时来到窗口劳动，扫地、拖地、擦桌子、倒垃圾。但我并没有感觉到累，这反而是一种乐趣。大家都能在一个舒适干净的环境中工作，工作效率自然提高了。刚来的时候白主任让我们学会换位思索，起初我并不明白什么叫做换位思索，但是现在我明白了。以前我们从来没有接触过政府机关的工作。而是常常与他们

46、打交道，我们经常对于他们的一些做法感到不理解，但是在这实习的过程中我明白了，也理解了。这里的分工很细，各个部门所管辖的范围不同。一天下午，一位老婆婆要来投诉产品质量问题，但是中心的服务窗口并没有设立产品投诉业务，老婆婆很不理解，她认为既然她来投诉就应当来受理。她给我们讲解并描述了她的经验，找到厂家，厂家不受理。我们只有让她拨打12315来投诉。可是她就认为我们能够解决而不去帮助她。其实我们真的是爱莫能助啊！我们也想帮助这位老婆婆来讨个说法。最终老婆婆愤愤不平的走了。我们也很无奈，那时候真的希望人们能够多一点点地理解。这或许就是所谓的换位思索吧！在工作中我也收到了一些白眼，一起先发觉别人不理解自

47、己感到特殊委屈，我刚好的与师傅沟通。师傅也给我讲了一些他的经验，其实与师傅相比我收到的那几个白眼算什么呢？他告知我不能看人家脸色工作，要学会宽容，记住我们的服务宗旨，完成我们的任务。现在明白人就是在各种考验下渐渐成熟起来的。本次实习完全达到了预期的目的，而且还另有收获。在业务学问的学习方面，学会了企业名称登记管理规定和企业名称登记管理实施方法。而且一些特别的地方以及特别规定都有所了解。并且熟识了核名软件的操作，一些简洁的业务现在已经可以独立完成。上学期所学的经济法在工作中也有所体现，不但巩固了所学的学问也把所学的真正运用到实践中去。在完成局长留给的作业时，不单单对核名业务有所学习，而且对开办一

48、家简洁的商贸公司所须要的材料、文件、证明等都有所学习。并且顺当完成作业，并合格通过。在为人处事方面，一向急躁爱发脾气的我学会了宽容，学会了放平心态工作，凡事都应三思而后行。无论对方是谁都应一视同仁，在这方面，师傅对我的影响最大，无论对方如何不理解我们的工作要求，他总会耐性讲解，从不厌倦，热忱地为人服务，渐渐的我也学着像师傅那样，热忱的服务，这正与我党的宗旨紧密相连，今年十一月份我即将由预备党员转为正式党员，这也为我在转正之前上了一堂深刻的思想政治课。大三即将起先，我也为今后人生路途而努力奋斗着。就要踏上社会了，心里难免有些惊慌，但是本次实习让我提前进入社会接触了一下，学习了一些工作方法，从前感到前途迷茫的我也有了今后的奋斗目标，在此期间也发觉自己存在的缺点与学问积累的不足，在今后的两年内，针对自己的缺点不断改正，加强文化学问的学习，不断充溢自己完善自己，我坚信只要我不懈的努力，就肯定能够实现我的人生