青少年学生网络成瘾的预防与矫正(11页).doc

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1、-青少年学生网络成瘾的预防与矫正-第 8 页目录摘要I一、青少年学生网络成瘾的定义1二.、青少年网络成瘾的主要表现1（一）沉迷于网络游戏1（二）沉溺网络聊天与恋爱1（三）沉迷论坛与社区活动2三、青少年网络成瘾的危害2（一）耽误学业2（二）严重影响青少年身心健康2（三）滋生违法犯罪因素2四、青少年学生网络成瘾的原因分析3（一）学校教育不良3（三）社会环境不良4（四）自身素质不良4五、青少年网络成瘾的预防与矫正应对的策略5（一）加强学校教育5（二）抓好家庭基础5（三）优化社会环境6（四）加强自身修养7六、 结论7参考文献9摘要21世纪是一个网络化的时代，网络的发展给人类的生活、学习、工作带来了前所

2、未有的便捷，也正是因为它神奇的魅力，使青年一代对它流连忘返。近年来有关青少年网络游戏成瘾而身体状况下降、厌学、退学、离家出走甚至走上犯罪道路的报道也是屡见不鲜，许多青少年沉迷于网络游戏而难以自拔。因此帮助青少年预防和应对网络成瘾成为广大教育工作者共同面临的问题。本文论述了什么是青少年网络成瘾和它的主要表现，接着分析青少年沉迷网络所带来的危害，然后解释了造成这种局面的原因，从学校，家庭，社会以及青少年本身进行分析。最后针对这种危害采取了一系列预防措施和矫正的方法。要加强学校教育，抓好家庭基础教育，优化社会环境，最后呼吁青少年要加强自身修养。关键词：网瘾 原因 危害 预防与矫正的策略青少年学生网络

3、成瘾的预防与矫正导言随着全球互联网的高速发展，网络已经成了人们交流和了解讯息、认识世界的重要工具。计算机网络正全面改变着人们的生活方式。精彩多变的网络已成为他们学习知识，获取信息、交流思想、休闲娱乐和创新思维的平台。但是，在享受网络带给的丰富精神大餐的同时，也越来越多地受到其负面的影响，青少年常常迷恋于网络游戏、网络聊天，沉迷于虚拟的网络时空,更多的时候他们成群结队地一起沉迷于虚拟的网络游戏。一旦玩上就成瘾，就无法自拔了，青少年学生网络成瘾已经成为社会上一个很严峻的问题。所以我们要想方设法来预防和控制这种现象的恶化，采取一系列有效的策略来矫正网络成瘾这种恶习。一、青少年学生网络成瘾的定义青少年

4、网络成瘾症是指青少年过度使用互联网而导致的一种心理疾病。使青少年成为网络成瘾症的高发群体的主要成因包括个性心理因素及社会因素，表现为一系列的精神和心理症状、躯体和生理症状以及其它不良社会行为，这既严重危害青少年的身心健康，也影响社会、学校和家庭教育的正常发展。二、青少年网络成瘾的主要表现（一） 沉迷于网络游戏网络游戏是当前青少年沉迷网络的最主要原因之一。网络游戏往往设计精美新颖，花样繁多：有角色扮演类、有操作技巧类、有格斗类、有战略类的，对感官刺激强，极大地吸引了青少年的心理。网络游戏可以满足青少年对事物的好奇心，而且网络游戏都具有一定的挑战性，在其中获得胜利和完成任务后可以极大的满足青少年的

5、成就感，获得在现实世界中无法获得的快感，而且在虚拟的网络游戏中可以做许多现实中无法做的事情，满足他们的好奇心。（二） 沉溺网络聊天与恋爱还有些网络成瘾的青少年用大量的时间精力沉迷于网络进行交友聊天。他们渴望通过网络实现自己的爱情理想，不断地进行网络交友、网络聊天寻找爱情。但这些青少年很少可以通过这种方式获得真正的爱情，而且调查发现他们在现实生活中有人际交往困难、性格内向。很多进行网恋的青少年还发生了很多被骗的事件，有些青少年心理比较脆弱，一旦网恋失败，就会精神不振，对生活、学习、工作失去兴趣，甚至有些青少年还会因此患上忧郁症等心理精神疾病。（三） 沉迷论坛与社区活动有些沉迷于网络的青少年，对一

6、些网上论坛和社区活动非常痴迷，整天泡在这些论坛上进行发贴和回帖，极大的分散了他们的注意力和精力。另外，这些青少年还对网络社区活动非常沉迷，他们中很多都是追星族，希望通过网络和社区活动尽可能快的了解明星的最新动态，从而出现了网络成瘾问题。那么青少年一旦迷恋上网络游戏会造成什么样的后果呢?有哪些危害呢?三、青少年网络成瘾的危害(一)耽误学业许多学生原本成绩较好，但由于迷恋游戏无心再全身心投入到学习之中，导致成绩下降，荒废了学业。有的学生每天玩到很晚才回家，不但影响了当天写作业和复习，还影响到第二天的学习。 （二）严重影响青少年身心健康由于长期迷恋游戏严重影响青少年大脑发育，致使大脑发育缓慢。饮食不

7、正常，体重下降，睡眠减少，身体变得越来越虚弱，严重影响身体发育,长期沉迷于网络当中,久而久之出现了惶恐、矛盾、沉默寡言等心理问题,再加上游戏中的不健康的内容在很大程度上诱使青少年心理畸形发展。 （三）滋生违法犯罪因素由于游戏中的不健康的内容诱使青少年心理畸形发展，导致他们崇尚暴力、从而滋生犯罪因素。又因上网需要大量费用，青少年又无经济来源，许多青少年为此负债累累，为了能弄到进网吧的钱，有的从家里骗来钱,谎称是学校要交费。有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。从而走上杀人、抢劫的犯罪道路。另外,由于在网络游戏的虚拟世界里，到处充满了虚幻和玄妙，跟现实社会截然不同。许多青少年很容易用虚拟网络中得来的经验处理

8、现实问题，因此与现实社会格格不入，还影响到人际交往。可想而知，网络游戏已经严重的影响到青少年健康成长和正常生活，成为不可忽视的社会问题，下面就是一些活生生的例子：1、2007年3月31日，重庆市沙坪坝区回龙坝镇中学初一(5)班学生3名学生在“黑网吧”内通宵玩游戏后在铁轨上睡着，其中两名学生被火车轧死。令人更难以置信的是，被火车惊醒而死里逃生并目睹同伴被轧得血肉模糊的14岁的罗某，在同伴被轧的当天，仍然“情不自禁”地到网吧玩电脑游戏；2、5月19日，衡阳市逸夫中学初三年级学生颜某，因偷不着钱上网，竟将40岁的父亲颜和祥锤杀；3、2008年5月25日傍晚，简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被

9、人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹，却令人瞠目的是：杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。这些令人触目惊心的活生生的案例，难道还不足以说明网络游戏的危害吗？造成这种危害都是因为学校,社会,家庭对青少年的管理力度不够,再加上青少年自我约束力差.对错黑白分辨不明.面对这个相当严峻的问题,我们要立即采取有力的措施来预防和抑制这种危害的蔓延，大力宣传青少年迷恋网络游戏的危害性,采取有力的措施,加强对青少年迷恋网络游戏的管理.四、青少年学生网络成瘾的原因分析造成青少年学生长期沉溺于虚幻的网络世界中、形成“网络成瘾”心理疾病的原因多种多

10、样。主要有以下原因：（一）学校教育不良现时代有的学校没有抓好后进生的跟踪教育，导致大多数学业不佳的青少年表现为学习动力不足、学习习惯不良、基础不好和智力开发不足等。由于目前青少年评价系统的单一化，使得青少年在自我评价时所使用的标准也是学业成绩。这种评价标准给很多青少年带来自卑感，尤其是对于那些学业成绩较差的学生来说，这种自卑感尤其强烈。过重的学习压力使得青少年极易在轻松的网络环境中寻求解脱与满足。大多数沉溺于网络世界不能自拔的孩子，学习成绩往往会越来越差，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，许多目标、理想很难实现，因此往往会选择网络来满足自己。在网络这个虚拟世界里，孩子们可以扮演心目中

11、的理想角色；在网络游戏中，他们通过练习就有可能战胜对手、“通关升级”，有可能获得虚拟的奖励，甚至虚拟的财产。虚拟世界里的成功帮助青少年摆脱了现实世界带来的自卑感，满足了对优越感的追求。（二）家庭环境不良 青少年学生网络成瘾问题的出现，往往是家庭功能失调的信号。学生网络成瘾的案例中，由于家庭教育环境不和谐造成孩子网络成瘾问题的比例最大。比如：（1）有的父母忙于做生意，无暇顾及孩子的学习与生活，孩子很少得到父母亲的关爱，慢慢地就与网络结伴了，等到家长发现时孩子已离不开网络，形成网瘾。（2）有的父母离异，孩子缺人监护与教育，性格孤僻暴躁（而且就我中心统计多数孩子的监护权判给父亲，而多数单亲父亲的教育

12、在于给孩子物质需要的补偿，错误地认为物质的补偿能弥补孩子缺失的母爱）。（3）有的祖辈过于溺爱，背地里给孩子过多的零花钱，使得这些青少年学生上网有了经济基础，更有甚者明知孩子在外花钱上网还照样给予。无形中孩子不懂得来之不易，也丧失了感恩教育。种种原因导致青少年学生网瘾已成现实时，家长不科学的教育方式促使孩子更迷恋网络。有些家长直接地命令式地不允许孩子上网，忽视了孩子的叛逆心理，使得青少年与父母对着干；有些家长认为孩子上网就是为了看电视、玩游戏，严格控制孩子的上网时间和上网领域，或者只要孩子上网就在旁看管，使得青少年更好奇地去探讨网络背后被家长隐蔽的那一部分。等等不良的教育方式推动青少年学生脱离正

13、常生活而沉溺在网络中。（三）社会环境不良 促使青少年学生网络成瘾的社会环境是宏观大环境，它的影响相当广泛。在信息技术日益发展的今天，网络已不再是陌生的名词，小至刚入学的娃娃，大到已退休的老人，对电脑都能驾轻就熟。各处的网吧也随处可见，网上的东西良莠不齐，网吧经营者本着赢利的目的，为那些还没有完全具备辨别是非能力的未成年孩子大开方便之门，这样很容易让这些孩子在眼花缭乱的虚拟世界中迷失自己。尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中政府执法力度不够，对网吧缺乏有效的管理，学校附近的网吧就像不倒翁一样倒下了又起来，促使青少年学生相约集体上网冲浪，感受虚拟世界中的快乐，时间一长，就

14、会欲罢不能，久而久之成瘾。（四）自身素质不良 1、精神空虚孩子沉迷于网络，最伤心的是父母。但许多家长并不知道，孩子的行为到了这种地步，其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了，喝足了，穿暖了，兜里有点零花钱”，不知道孩子最近的烦恼是什么，和同学有没有矛盾，有同学总爱欺负他，他该怎么办?孩子在父母那里寻求不到这种爱，于是就到网上寻找，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。2 、性格不良除了家庭因素导致精神空虚外，孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。据观察发现，容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤独、内向，不愿意与人交往，当心里有了矛盾、苦恼

15、自己无法排解时，他们便去上网发泄，因为他们发现，网络是一个很好的倾诉对象：键盘就操纵在自己手上，想看什么就看什么，想说什么就和网友聊什么。很快，他就会迷上网络。3、学习的压力在应试教育的指挥下，中国的孩子们在巨大的压力下丧失了求知的欲望，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。省重点高中的一个高三学生，在高考前就跑进了网吧，上网成瘾，他对医生说，“天天分数，天天学习压力，感觉太累了，只有上了网才有自由的天空。”面对这个相当严峻的问题,我们要立即采取有力的措施来预防和抑制这种危害的蔓延，大力宣传青少年网瘾的危害性,采取有力的措施,加强对青少年迷恋网络游戏等方面的管理。五、青

16、少年学生网络成瘾预防与矫正应对的策略冰冻三尺非一日之寒，我们时时刻刻都要警惕网瘾的危害，所以网络成瘾的治疗需要各个方面的参与，充分发挥学校、家庭、社会的功能，帮助青少年学生改善自我。这既要有赖于学生自我保护能力的不断提高，更有赖于社会各界共同努力营造一个良好的上网空间，建立一个学校、家庭、社会三位一体的监督体系。个人也需要自我反省和检讨,因为这是造成这个问题的最直接的因素 。（一）加强学校教育1、要充分认识到学生上网可能会产生的后果。教师应提前做好准备工作，对他们进行必要的网络知识教育，使他们知道网上什么是有益的，什么是有害的，正确认识和使用互联网，使学生能够通过网络扩大自己的知识接触面，增加

17、自己的知识来源渠道，缩短自己接受新知识的时间和空间，并有效的锻炼自己的多种能力，提升自己的素质。 2、多给学生提供有教育意义积极向上的网站，培养学生丰富多彩的兴趣爱好，让学生在网络中获得实践的成功体验。鼓励学生学习制作课件，FLASH动画，书写自己的博客，制作网站等等，让学生有目的的上网。 3、学校也应尽量创造宽松的氛围，多鼓励和表扬青少年 ，发现他们的优点，帮助他们在学习中找到乐趣；其次，学校要注重青少年其他能力的训练和培养，不能让素质教育成为一纸空文和点缀，同时，要花大气力在学生健康心理的培养上；再次，丰富多彩的课余生活也是良好的风向标和指引，从某种角度上来说，各种课外活动合理有效地开展也

18、是在和网络游戏争夺资源，只要用心，学校是能够因材施教，将快乐教学运用到实践中去的。（二）抓好家庭基础家长是孩子的第一任老师，家庭教育是孩子的基础教育。因此在解决青少年学生网瘾问题上，家庭治疗格外重要。1、家长要正确引导孩子，给孩子提供良好的上网环境，避免学生在不被父母知晓的情况私自去网吧上网，要关心孩子到底看什么，学到了什么，并且要和孩子一起学习、交流、成长。听听孩子的心声，了解孩子的内心世界，每天抽出点时间来和孩子聊聊天，听听他讲讲今天班里发生的事情，让孩子感觉到你是真的关心他。父母与孩子沟通多了，孩子就与父母亲近了，自然就离网络远了；2、要给孩子提供一个和谐的家庭环境，家庭中杜绝暴力，家长

19、自己不要沉迷于网络、赌博、酗酒，以身作则，对孩子的承诺要遵守。3、正确看待网络，既不能放任孩子上网“开阔视野”，直到成瘾才引起重视，也不能因担心网络危害而过分控制孩子上网，这样往往事与愿违。加强自身的网络知识学习，引导孩子正确使用网络。加强对孩子的上网内容，上网时间的严格控制，指导孩子有目的地上网。4、学习科学的家庭教育方式，配合学校对孩子上网行为进行监督，发现问题要及时疏导、纠正，从而为未成年人创造一个良好的家庭环境。多给予孩子精神上的支持，真正把孩子当成一个独立的个体，凡事多和孩子商量，征求他们的意见。广泛培养孩子的兴趣，可以和孩子一起参加网络上的活动，从而降低网络的神秘感；可以多和孩子参

20、加一些户外踏青、放风筝、外出旅游等活动，从而转移对网络的注意力。（三）优化社会环境认真贯彻落实中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见精神，首先社会和政府要大力整治网络环境，为青少年学生打造一个绿色的网络空间。完善网络方面的法律法规，由于我国关于网络方面的法律法规滞后于网络的发展速度，所以政府部门要加快网络立法。可以为青少年学生专门制订一些法律法规，而且要通过媒体的宣传让青少年学生熟知这些法律法规。其次要加强对网吧的监督管理，近几年治理整顿网吧的行动取得了一定成效，但“黑网吧”还是存在，所以相关部门对网吧的管理工作还需进行且要长期坚持。可以对那些非法网吧采取罚款或强行关

21、闭政策，动员广大老百姓检举违法网吧行为，对检举者给予一定奖励，加强刺激。再次净化网络内容，尽可能屏蔽掉那些黄色、暴力网站，降低这些内容对青少年学生的危害与影响。社会各界都应对未成年人健康成长倾注更多关爱。1、大众传媒要加强网络规章的宣传，加大相关规定实施情况的监督；2、提高网络技术，加大对垃圾信息过滤，限制不良网站的点击以减少不良信息对未成年人的影响；3、开展网上心理辅导，利用QQ，聘请专家或有经验教师担任辅导员，定期上网与学生交流，对学生进行辅导。（四）加强自身修养青少年学生应加强自我调控和心理锻炼，预防网络游戏成瘾。要学会调整自己的情绪，缓解压力；学习处理问题而不是逃避问题；认识并且接受现

22、实生活中的自己，而不是否定自己，对预防网络成瘾的发生都非常重要。1、 明确上网动机，理性看待网络游戏青少年应当明确自己的上网动机，正确对待网络游戏。现实中有很多无法控制的东西，这给人带来了失落、自卑和迷茫，而试图在游戏中寻找满足感、成就感则极易产生心理依赖，以致无法面对现实，而最终导致成瘾。同时，青少年应认清网络游戏对自己的利弊，只有把握好“度”，网络游戏这把双刃剑才不会伤到自己。因此，只有对自己和游戏理性地分析后，青少年才有可能趋利避害，在游戏中较好地把握自己。要正确对待网络游戏 ,计算机是一种学习和工作的工具，也是一种娱乐工具。2、积极参加学校的各种活动，培养健康、成熟的心理品质青少年应多

23、积极参加学校组织的各类集体活动，来分散自己对网络游戏的专注，在参加活动中获得身心的愉悦，增长自己的知识，提高认识能力。在活动中，通过各种感官去感受事物，也可以接触各种人与事从中获得知识，开阔视野，增强思考能力。通过班级集体活动能够促进自己良好个性的形成，懂得处理好人际关系。青少年的个性品质、兴趣、才能等集体活动中能得到表现，也在活动中得到巩固、发展和调整。3、做好学生本分的事情，认真学习科学文化知识。尤其是网络法律道德课，从而加强自身对网络的了解。其次要全面认识网络的作用，青少年在享受网络带来的便利、优越性的同时，要用全面、理智的眼光看待网络，认识到网络既有正面影响也有负面影响，尤其要认识网络

24、成瘾对我们的危害，正确区分虚拟世界和现实世界。再次学会给自己制定上网条例，比如：限定上网时间避免无节制上网；时间不多的情况下，最好不玩一些费时间的大型游戏；上网并不只是玩，明确网上学习的目的等等（最好写下来贴在电脑前），逐渐养成良好的上网习惯。最后培养自己的兴趣爱好，业余时间多参加体育、娱乐活动或社会公益活动，转移注意力，远离网络。例如，想上网了，就去踢足球或打篮球。六、结论不可否认，网络游戏丰富了青少年的娱乐生活，带来了非现实的超越满足，对于青少年具有开发智力、增益能力的作用。但同时，它也是一把双刃剑，网络游戏如果缺乏规范监管、严格审核，青少年学生的游戏行为如果缺乏合理引导、理性规范，就会给

25、他们带来消极影响，甚至是危害，要治疗网瘾就要从青少年的生活细节出发，对他们多些关心爱护，多些关注引导，根据青少年学生的个体差异对症下药。当然，最有效的治疗方法是预防，家长们应在生活中对自己的孩子多些关爱，不能因为事业忙而不关心或放纵孩子。这样才能真正解决青少年上网成瘾这个严重的问题。如今，网络游戏已经成为青少年休闲的一种方式是不争的事实，对于网游的批判已经完全无助于青少年戒除游戏瘾。我们只能加强引导，让游戏产业的快速发展和青少年的健康成长共同前进。参考文献：1 陈猛.网络成瘾的剖析.2 刘晓华.网络游戏成瘾现象研究，北京印刷学院2005年硕士研究生学位论文3浅议青少年迷恋网络的防范措施 R北京，20051122。 4 青少年教育论M.首尔：兴盛出版社, 2001。 5 耿勤.青少年网络成瘾的危害和预防J.科技信息，2007，35：600；6 王海燕.青少年网络成瘾的心理诱因及应对策略J.吉林公安高等专科学校学报，2007，6：70-72；7 孙喜蓉.网络成瘾综合症研究综述J.中国健康心理学杂志,2005,13(2):158；