地震演练心得体会精选.doc

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1、地震演练心得体会 篇一：防地震演练心得体会 收听地震知识心得体会 四年二班 段禹祺 地震是世界上最凶恶的敌人，为了防止遭受地震灾祸，为了强化师生平安认识，提高自救才能，我校组织全体师生收听了地震知识讲座。这次地震知识的学习使我收获特别大。 通过地震知识的学习我明白了发布临震预告后，家庭应预备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急预备。 当地震降临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，由于墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。 假设在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑

2、到空旷地带。不要在加油站附近，由于地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会按照当时所处的场所和情境，采取自救措施。 未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向挪动，节约食物和水，保持平复，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。 通过收听地震知识，让我们理解了许多自救措施，设想一下，假设不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾祸，采取科学的方法自救是特别重要的。1、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握根本的地震防范方法，震前震后都不要听信和传播谣言。 2、发布临震预告后，家庭应预备好食

3、物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急预备。 3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。 4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。 5、发布临震预告后，家庭成员都要服从当地政府的指挥，按指定道路和地点疏散。 地震发生时该如何办？ 1、楼房内家庭成员震时可暂躲在结实的床、桌子等稳定的家俱下，或躲在楼房卫生间等小开间方内。随手用物件护头和捂住口鼻，以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。 2、家庭成员正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。 3、住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑，

4、尤其不可跳楼。 4、正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应躲在课桌和小床下，不要乱跑和擅自离开。5、在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟窗及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔处。车内乘客要抓住坐椅或车内结实物件，不要急于外出。 6、人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设备，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风有水处。要亲切留意滑坡和泥石流，假设遇到这些现象，应立即沿斜坡横向水平方向撒离。 地震发生后该如何办？ 1、未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向挪动，节约食物和水，保持平复，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。 2、

5、封闭在室内的人，不可使用电气、火柴、蜡烛等，最好用手电筒照明，如闻到煤气或有毒气时，最好用湿衣物等捂住口鼻。 3、在野外的人员，应向开阔地或高地坡顶转移，不可往下跑，不可躲在危崖、狭缝处，并时刻提防山崩、滑坡及雪崩、冰塌。 4、河岸边的人员，要迅速撤离高地，防范上游海啸和巨浪的攻击。篇二：防震减灾演练心得体会 每一次，当我们目睹灾难降临，我们不得不承认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而珍贵，在灾难降临时，也许前一秒你还沉醉在欢声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，由于灾难，悲泣代替笑语;由于灾难，废墟取代高楼;由于灾难，有无数的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反响的情况下就摧毁人类美妙的

6、家园，粉碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及展现本人体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的魔鬼所扼杀了。 我们无法阻止灾难的降临，可我们能够用我们的努力智慧降低灾难带来的损失，5月12日为防震减灾日，在当日下午我校举行了一次防震减灾的演练活动，当同学们沉醉在欢乐的学习中，忽然哨子响起来了，同学们立即起身，一个接着一个跑出教学楼，就如一条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感遭到了全体师生都是以一种真心的态度去对待这次演练活动，一个个神情在重，我们仿佛将本人置身于真正的灾难中，将本人的生命在生与死这这间作出抉择，通过教师的积极引导和同学们的认真态度，这次演练获得成功。 这

7、尽管仅是一次演练，却是我们成长中的一束阳光，由于我们在这次练习中获得经历，每一次的演练都是为平安打预防针，在为我们的生命加强免疫力。 在地震灾难面前我们难免会想到四川地震，一座座高楼大厦，一个个美妙家园，无数珍贵的生命在一夜间化为虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们难道不为之震撼而又心痛吗?与之相比的是日本地震，它同样给予每一位人们震惊，由于在如此人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却只有几千人，同样的缘故造成不同的后果，这难道不值得引起我们的深思吗? 在地震之际，四川人民表现的是惊慌失措，而日本人民那么是沉着平复，有着如此的心态，确实是由于日本注重对人们防震减灾的认识，他们

8、明白得如何在灾难面前表现得临危不乱，如何让本人有时机生存。日本注重每一次的演练活动，由于看一次防震减灾的演练都了本身的经历，一点一滴的累积让他们能够在灾难中多一份平安的保障，也许我们会认为日本位于频繁的地震地带才需注重，我们生活在平安地带没必要顾及太多，但是，灾难的方式多样，水灾、火灾、泥石流等灾祸都对我们的生命构成严峻威胁，灾难不会向我们敲响警钟，只有本人才是保护自已永远的天使。因此明白得如何防震减灾是对本人生命负责的表现。 不把演练当成一种方式，而是把它当成一种保护本人的方式，不抱学习防震减灾当成一项任务，而是看成一份责任，只有如此，我们才能让平安成为生命的保障，用生命抒写人生伟大的篇章。

9、篇三：地震演练心得体会 篇一：地震演练心得体会 为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进展了地震演练，通过实践演练，加强了师生的应急疏散的经历和才能。一、领导注重，演练活动组织到位。为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起注重，加强防震、消防平安认识，在学生中进展平安认识，抓住这次演练时机，提高应对紧急突发事件的才能。其次对这次演练的详细操作程序、疏散要求与本卷须知作了一一讲解。学校领导还着重强调，关于如此的大规模的活动，一定要留意平安，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进展。二、筹划缜密，演练方案平安可行。按照领导小

10、组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练活动方案”。为了使得演练方案平安可行，认真研讨，对演练方案进展调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、道路等都作了详细的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，服从命令，立即快速、平安进展疏散，不能再拾掇物品；不得拥堵、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如觉察有人摔倒，应将其扶起，协助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。三、师生参与，演练效果呈现良好。5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导

11、学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班立即清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进展简要，并宣布演练活动完毕，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进展分析、小结。这次活动全校共有1900多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进展，整个演练过程既紧张、剧烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大加强了全体师生的平安知识，大大提高了师生逃生、自救、自护认识，提高抵御和应对紧急突发事件的才能。整个演练活动到达了预期目的。 篇二：地震演习体会 在5月12日，也确实是四川地震发生的日子，这次地震是给中国的一次沉重的打击。今天，我们学校组织我们进展了一场抗震救灾

12、演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。 第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演习进展地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。 通过这次演习，我也理解了一些小知识：当地震降临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，由于墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。 假设在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，由于地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会按照当时所处的

13、场所和情境，采取自救措施。 我们学校经常进展演习，从而让我们理解了许多自救措施，设想一下，假设不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾祸，采取科学的方法自救的特别重要的。 篇三：防地震演练 地震是世界上最凶恶的敌人，它会直截了当造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的宏大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直截了当灾祸发生后，有可能会引发出次生灾祸。有时候，次生灾祸所造成的伤亡和损失，比直截了当灾祸还要大。 “5.12”大地震，使四川人民遭受了宏大的精神和物质损害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废

14、墟。地震再次显示了它宏大的杀伤力。为了防止遭受类似灾祸，我校于本学期搬离了抗震才能较差的房屋。为了强化师生平安认识，提高自救才能，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生道路，确保师生生命平安，我校组织全体师生进展了一次地震逃生演习。 一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在教师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的道路从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。 这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得特别有意义，不但加强了同学们应付突发事情的认识，而且还让学生明白得

15、了特别多自救知识。他们明白了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，留意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在教师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳-楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从教师的指挥，镇定、有序地疏散到平安地带的重要性。 这次地震逃生演习，还让我想到了特别多。我想到了在学校里对小学生进展类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们特别远，相反，有些灾难就可能出现在我们四周。必要的知识宣传和实地演习，能加强学生自我保护的认识，提高自

16、我保护的才能，能在灾难降临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习?我们要多开展类似的工作。有中长期地震预告的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生服从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反响才能和自救互救才能。 我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的平复与果断。震前要安排好学生转移、撤离的道路和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着平复的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命平安。 篇四：地震演练的心得体会 地震演练的心得体会领导高度注重是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度注重

17、，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组 忻州市初次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会： 一、举行防震应急疏散演练特别有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生平安疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾祸及突发事件的应变才能，加强自护和自救才能，因此能够最大限度地减轻地震灾祸造成的损失。 二、领导高度注重是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度注重，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的秀容中学防震减灾平安演练，设立了

18、指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。 三、本次应急疏散演练根本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在教师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的忽略。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它根本要领。 四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，因此人员比较集中，相当拥堵，容易发生挤倒、踩踏等事故。 五、应通过拓宽应急

19、演练层面，普及应急公共平安知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了特别大的收获，学校也积累了一定的经历。应让秀容中学对缺乏之处加以改良后，将他们演练的成功经历在全市推行，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共平安知识，进一步加强应急治理水平，提高全民平安认识和自救自护才能。 火灾逃生演练心得体会这次演练尽管完毕了，但平安工作没有止境。各班级要认真总结经历教训，完善责任制度，确保校园平安。 这次演练，参演学生136名，用了分秒平安撤离到运动场，到清点人数完毕，一共用了分半钟。但是，在获得成绩的同时，我们也通过演练觉察了一些征询题：表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习，在疏散的过程中紧张程度

20、不够，撤离速度较慢。 这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高平安防范认识，促进了学校平安治理工作的完善，检验了全校师生平安疏散的有效程度，对加强学校的平安工作，是特别必要的、有益的。 这次演练尽管完毕了，但平安工作没有止境。各班级要认真总结经历教训，完善责任制度，确保校园平安。 为实在抓好平安工作，确保师生的生命平安，学校建议同学们努力做到以下几点： 1、在正常教学和晚自习时出现突发事件，全校师生要沉着平复，一切行动听指挥，按照学校紧急疏散预案的总体要求，比照这次演练，有组织有秩序地进展疏散。 2、防止打架、翻墙上网等违纪现象，防止因违纪引发的平安事故。 3、尽量杜绝购置路边小吃，流淌摊贩的食

21、品，以免发生食品平安事故。 4、在体育活动、课外活动中，要留意人身平安。 5、恪守交通规那么，主动避让机动车辆，防范交通意外事故发生。 6、加强平安知识的学习和体能的训练，不断加强平安认识。 做好消防平安工作是促进学校健康、稳定开展的关键，是保障全体教师和同学的生命与财产平安的重要环节，是我校平安稳定工作的重要组成部分，也是本次活动的一项重要内容。为了本次的火灾逃生演练，我校领导和广大师生团结协作，共同努力，特别是学校政教处、总务处、教导处、团委会以及各位班主任屡次研究部署此次活动方案。在此我代表学校正组织和参加本次活动的各位教师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！ 百善文明为先，万思平安是重。文

22、明在于细节处理，平安在于未然防患。让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片平安的天空。“远离火灾，创立平安校园”是我们共同的目的，教师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防平安。 同学们，注重平安是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。请同学们一定要遵章守纪，遵章守纪确实是尊重生命，尊重自我，更是尊重别人。我们希望今天火灾和地震逃生疏散演练活动，能够再次唤醒同学们对平安的注重，推进我校平安工作跨上新的台阶。 最后，我代表学校正组织和参加本次活动的各位教师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！祝全校师生和谐、幸福和安康。 篇五：地震应急逃生疏散演练的几点体会 望城完小-龙秋中 学校是

23、城乡较大的人员密集场所，学生是在地震灾祸中可能遭到严峻损害的较大群体。如何加强对学生的防震减灾知识教育和地震应急疏散演练，加强学生平安认识，提高防范地震灾祸和自救互救才能的有效途径，是学校平安教育的一个重要组成部分。因此，学校要高度注重并进一步标准和加强学校地震应急演练工作，在演练中检验并不断完善学校地震应急预案，提高学校地震应急预案的科学性、合理性和可操作性；通过演练逐步加强学生自觉识别地震谣传和积极防震避震认识，掌握防震避震技能和自救互救才能，使学生在遭遇地震等突发灾祸事件时能够镇定应对，积极进展自救互救，尽量减少伤亡.综合我们学校组织的数次疏散演练，得出如下几点体会。 一、疏散演练目的要

24、明确 疏散演练并不是让学消费生恐慌，认为灾难立即降临，而是为了让学生在真正的地震降临时减少恐慌，防止更多损失。经常性地演练，学生才能在承受宏大心理压力的情况下按照曾经演练的程序迅速、有序撤离，防止在地震时真正发生出现恐慌、慌乱。 演练和不演练绝对不一样。通过地震应急疏散演练，使师生掌握应急避震的正确方法，熟悉紧急疏散的程序和道路，确保在地震降临时，应急工作能快速、高效、有序地进展，从而最大限度地保护师生的生命平安，减少不必要的非震损害，同时通过演练活动培养学生服从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反响才能和自救才能。 二、疏散演练人员责任要明确 平时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位；必须保持一贯的警惕性，每个人都明确本人的职责，在第一时间履职到位。 班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听明晰学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进展施行。 疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散道路的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要实在履行职责，严防学生踩踏和串线，以免造成二次损害。 学校应急疏散演练领导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。