南瓜绿豆排骨汤要怎么做参考.doc

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1、南瓜绿豆排骨汤要怎么做 篇一：南瓜绿豆汤的做法 南瓜绿豆汤的做法 绿豆汤的种类和做法有很多种，今天要向各位推荐的南瓜绿豆汤，是不是很好奇啊，下面小编就和大家一起去学习下南瓜绿豆汤的做法吧。 材料 主料：老南瓜一斤，绿豆二两，调料：盐，白糖各少许 做法 1、绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。 2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。 3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 南瓜绿豆汤的做法 4、这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己的喜好）。 5、搅匀后盛入汤盆即可上桌。篇二：南瓜绿豆汤的做法介绍 南瓜绿豆汤的做法介绍

2、 【导读】绿豆汤的功效非常多，而今天小编要教大家做的则是南瓜绿豆汤，下面就一起去了解下南瓜绿豆汤的做法吧。 材料 绿豆2小把、南瓜300克 做法 1、绿豆洗净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间) 2、锅中加入适量水，接通电源，绿豆沥干水分，倒入锅内 如何做南瓜绿豆汤 南瓜绿豆汤的做法介绍 3、南瓜削皮，去瓤，洗净，切成2厘米左右的南瓜块 4、切完南瓜，绿豆也煮差不多了，绿豆煮到开花 5、倒入切好的南瓜块，中火开始煮，煮到南瓜变软即可(变软后南瓜会浮上来)篇三：绿豆南瓜汤制作方法 绿豆南瓜汤 特点 绿豆南瓜汤，夏天解暑之汤。绿豆具有清热解暑功效，南瓜含有丰富的维生素A。二者煮汤营养丰富，清热去火。 主料：绿豆南瓜 辅料：食盐 做法： 1、干绿豆用清水逃遁骈泥沙，滤去水； 2、趁水未干时加入精盐拌合均，略腌3分钟后用清水冲洗干净； 3、老南瓜削去表皮，抠去瓜瓤，用清水冲洗干净； 4、南爪切成约2厘米见方的块备用； 5、锅内注入清水约500毫升，置大火上煮沸；6、先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水； 7、再沸，即将南瓜块下入锅内，盖上盖，用小火煮沸约30分钟； 8、至绿豆开花即成，吃时可加精盐调味。 烹饪技巧： 1、绿豆浸泡一下再煮至，会更更容易熟； 2、凉水煮绿豆，绿豆色泽不会发红； 3、南瓜用老南瓜口感更好； 4、加少许的盐，南瓜会更甜。