人际交往的艺术 教案- 高一心理健康.doc

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1、 课题人际交往的艺术课时 1 课时教 学 设 计反馈与小结一、辅导目的1、 学会人际交往的作用 2、通过学习让学生学会人际交往的方法。二、辅导的重、难点 1、学会人际交往的方法 2、在生活中学会运用。三、辅导课设计【活动式课堂】第一环节小幸福大分享第二环节热身游戏-人体拷贝第三环节人际交往的作用第四环节人际交往的艺术第五环节总结，播放歌曲朋友 四、课前准备1、课程设计及教案撰写2、PPT制作五、辅导过程（一）小幸福大分享 （5分钟）（二）热身游戏人体拷贝（10分钟）游戏规则：全班分成四组，每组按一路纵队站好，老师将写有数字的纸条给每组的第一个人看一眼，然后请他通过肢体造型把信息传给后面一个人（

2、不能用手指表示出数字，否则重新一个数字开始），依次“拷贝”往后传。最后一名同学跑到黑板上，写出“拷贝”的数字。注意，在游戏过程中不准发出声音，否则游戏就没有意义了。要求只能在两个人之间传递信息，已传递完的和还未传递信息的同学都只能背对两名正在传递信息的学生。数字：69、48、74、68、79、69、47、79问：为什么会拷贝失败呢？师：在活动中，同学们既要正确理解他人意图，又要准确表达自己的意图，这种理解与表达的技巧在人际交往中十分重要。生活中不是常常会出现“误解”，因此我们需要通过人际交往与沟通才可以顺利的理解同学们的意思。今天我们就来聊一聊同学之间的人际关系。人际交往是个体通过一定的语言、

3、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。（三）人际交往的作用（15分钟）我是一名高一学生，在结束中考的暑假里，爸爸妈妈就对我说，到了高中，你什么都不要做，少跟同学来往，不要浪费时间，只要埋头读书做好你自己就行了。我的性格本来就比较内向，这样一来，闷头苦读的我就更没怎么与同学交往了。刚开始的时候，还不觉得什么，但随着时间的退役，我总觉得有满腹的话想跟人说，真希望有人能听我说说心里话，但我没有朋友，又向谁诉说呢？我孤独极了。妈妈安慰我说，等考上大学，一切都会好的，人际关系自然也就好了。这是真的吗？问：1、这位同学的妈妈认为现在不用考虑与同学的人际交往，等考上大学，人际交往自然

4、也就好了。在高中真的不需要与人交往吗？2、到了大学，人际关系真的自然就会好了吗？你同意她的话吗，为什么？3、人际交往有什么好处呢？师：1、获得丰富的信息。一个人直接从书本上学到的知识毕竟是有限的，尤其是现代社会，新信息层出不穷，知识更新日新月异，交往能使人以各种方式迅速地获得大量的信息和知识，增加社会阅历和经验，拓宽生活空间。2、有利于表现自我，培养良好个性。人总是希望别人了解、理解、信任自己。只有扩大交往范围，别人才能了解你的为人、性格、学识和才能，在更大的范围内发现自己。假若人生有机遇的话，那么，这种机遇首先蕴含在人们对你的了解和 赏识之中。换言之，交往为个人的自我表现提供了现实性，也为个

5、性的培养、才能的发挥、抱负的如愿以偿提供了肯能性。3、促进身心健康。交往会增进彼此间的感情共鸣，从而在心理上产生一种归属感和安全感。当你遭遇挫折而感到愤闷抑郁时，一席倾诉可以使你得到疏导。生活中我们不难发现，那些交往时空较大的人，往往精神生活更丰富，身心也更健康些；而那些孤僻、不合群的人，往往有更多的烦恼和难以排遣的忧愁。4、自知、知人，协调人际关系。所谓自知，即具有成熟的自我意识。人的自我意识并非自然而然成熟的，而是通过交往，在与别人的相互作用在逐步成熟起来的。人是以他人为镜，从与别人的比较中认识自己的，离开了交往对象或可供比较的对象，就失去了衡量自己的斥资和照鉴自己的镜子。一个人终日闭门谢

6、客，独来独往，孤僻冷漠，缺乏交往，对自己的认识就缺乏“参照系”。于人交往，能使我们从别人的个性中找到与自己的相处相似之处，发现别人身上好的或不好的东西。与别人交往越深，对别人个性的长短优劣了解也就越深，从而也就越能“以人为镜”，调整和改进自己。（四）人际交往的艺术（20分钟）视频：你若盛开，清风自来问：1、视频中的王琳同学在与同学交往中有什么做的不好的吗？ 1、向同学借东西没有经过同学的同意； 2、把同桌鞋子踩脏、杯子摔坏，都没有向同桌道歉 3、平时较为自私，只顾自己的感受而不顾及他人的感受 4、不主动与同学交流2、王琳的同桌和身边的同学的做法你认为有哪些做的不好的地方吗？1、 在与同桌相处时

7、，如果遇到小矛盾或小摩擦没有及时与同桌沟通，而是将这种不满的情绪聚集起来；2、同学没有尊重王琳同学，当着全班同学的面批评她，让她觉得很没有面子；3、同学们对她说的话过于直接，伤到了王琳的自尊心。3、人际交往需要哪些艺术呢？（分组讨论）1、主动交往。主动、积极、经常的交往，有助于逐步加深相互了解，不断提高人际关系水平，即使两个人的关系比较紧张，通过主动交往，也有可能逐步消除猜疑和误会。2、把握正确的交往方式。首先是行为神态适当。微笑等友好、恰当、热情的行动能取得对方的信赖，使交往变得容易。其次是仪表礼节得体。根据人际吸引的原则，一个人风仪有态，俊逸潇洒，能产生使人乐于交往的魅力，加深交往的程度。

8、第三是谈吐高雅。言语最能直接表达交往双方的情感和意向。谈吐往往能反映一个人是博学多识还是孤陋寡闻，是接受 过良好的教育还是浅薄无知。高雅的言辞谈吐，会有一种自然的吸引力。3、学会倾听。如果缺乏倾听的耐心，思想往往容易开小差，以致引起对方的不快，影响交往的质量。不赞成对方的观点或想纠正对方的错误，也要采取一些婉转的发那个是。不要总想纠正别人的“错误”，从而使人产生“话不投机半句多”的感觉。4、善于交谈。要学会表达自己的思想和情感，不仅要表达清楚，还要选择适当的话题，让对方容易理解，产生兴趣。交谈中要注意语言文明，用语准确，雅而不俗。幽默是交往的润滑剂，它可以活跃气氛，使交谈变得愉快。5、学会赞美

9、与感谢，慎用批评。赞美如同阳光，人人都需要。但决不能将良性的刺激变成无原则的吹捧与恭维。感谢是对对方人格及所做的事的尊重与赞美。无论合适，批评都应慎用，因为它是一种负性刺激，容易造成心理上的消极影响。批评应是善意的、帮助的、就事论事的，而非就事论人或以偏概全，甚至是全部否定，同时要掌握好批评的方式和场合。6、掌握道歉的艺术。有了错误，就要及时承认。与其等人来指责，不如自己主动认错、道歉，这样易化解矛盾，更易获得谅解。此外还应学会互换角色。常言说的好：“己所不欲勿施于人”。（五）播放朋友歌曲“朋友一生一起走 哪些日子不再有；一句话 一辈子 一生情 一杯酒；朋友 不曾孤单过 一声朋友 你会懂；还有伤 还有痛 还要走 还有我。” 希望同学们在学习和生活的道路上交到自己更多的朋友，陪伴大家走过人生美好的旅程。