心有千千结 教案高三心理健康.doc

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1、心有千千结一、 教学目标：1. 在集体互动解结之时，感受团队中集体的力量；2. 在解开结的刹那，体会通过协作共同完成一件任务的喜悦；3. 在活动过程中，体会真诚的赞美、欣赏别人；4. 欣然接受别人的赞美，增强自信二、 教学重难点 团队配合解开结，并体会活动中自己的感受。三、 教学内容活动一：心解千千结1. 将全班学生分成若干组，每组1012人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。2. 在背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。3. 小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”（象征着人际交往中的产生的误会、心结

2、）4. 在背景音乐中，大家在手不松开的情况下，通过跨、钻、跳各种方式将交错的“手链”解开，回到最初的圆，有一个圆满的结局！5.活动感悟 打破怪圈人的思维存在着怪圈效应，给他一个框，他就会在这个框中寻找答案，长此以往，即便不给他框，他也会自己在设定的框中寻找答案。这个活动就是要将我们认为不可能的事情变成可能，从而最终达到思维上的创新，找到更多的解决办法。 融入团体 失败的团队没有成功者，成功的团队成就每一个人! 凝聚团队，创造无限可能！“结”之必然心似双丝网，中有千千结 人总是在集体中生活、成长，“集体”它因集而体，也因为它的集所以必然有“结”。 “结”，千千之结，万事万物之结，此结不解必是越结

3、越大。“解”，解释，解答，解开！当我们用心去解此结，还有解不开的结吗？ 用心去解，用爱去解，万结皆可解！ 结之纠结：死结的出现 面对死结，我们该如何处理?是继续纠缠沮丧着停滞不前，还是放手和放下呢？ 很多时候并不是“心结”在影响我们，而是我们对“心结”的死不放手。“结”之推广说做就做 你有亲人，朋友，同学之间你认为解不开的结吗？马上行动吧！活动二：优点大轰炸1.每组同学分别坐成一个圈。2.每位同学拿一张纸，在纸上写上自己的名字，把纸在组内传，拿到纸的同学跟据自己对他的了解及观察写下该同学的优点和对他的欣赏之处（如性格、相貌、处事等）。3.接着传，尽量让每位同学都能写到，只能写优点。4.写完之后把纸收上来，由组长随机抽取几张，由该同学大声读出来，在读的每一条前加上“我很”，比如说：“我很聪明，我很善良”。读完之后由该同学把这张纸拿走。5.结束：喊出小组的口号！6.活动总结体会真诚的赞美、欣赏别人；欣然接受别人的赞美，更加增强自信。