小学科学教科版五年级上册第四单元《健康生活》课课练习（共7课）（2021新版）.docx

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1、第四单元 健康生活1.我们的身体1.下列选项中，不良的生活环境包括（ ）。 空气污染 水体污染 土壤污染 噪声 A. B. C. D.2.下列生活习惯对体质健康有害的是（ ）。A.早睡早起 B.沉迷网络C.锻炼身体 D.均衡饮食3.下列说法中，不正确的是（ ）。A.体重指数就是体重除以身高所得的商B.在车上看书不利于视力健康 C.一般来说，五年级学生每天应该保证10个小时的睡眠D.生存环境也是影响身体健康的重要因素4.健康的含义中不包括（ ）。A.身体健康B.心理健康C.社会适应的良好状态D.有一定的文化程度2.身体的运动1.在上肢做屈臂运动时，肌肉的变化规律是（ ）。A.内侧的肌肉收缩，外侧

2、的肌肉舒张B.内侧的肌肉舒张，外侧的肌肉收缩C.内外侧都舒张D.内外侧都收缩2.在自制运动模型中，可以用（ ）模拟关节。A.小木棒 B.橡皮筋C.塑料弯管 D.气球皮3.塔吊中的起重臂，与我们身体中的（ ）作用相似。A.肌肉 B.关节C.骨骼 D.神经3.心脏和血液1.下列选项中，关于心脏描述错误的是（ ）。 A.心脏主要由肌肉组成 B.心脏为血液流动提供动力 C.心脏收缩、舒张一次，完成一次心跳 D.心脏在不停跳动，永不休息 2.在模拟血液循环系统实验中，吸耳球模拟（ ），塑料管模拟（ ），水模拟（ ），我们的手模拟（ ）。 A.心肌 B.心脏 C.血管 D.血液 3.下列描述与心脏工作情况

3、相符合的两项是（ ）。 A.心脏舒张，血液回流心脏 B.心脏舒张，血液流出心脏 C.心脏收缩，血液回流心脏 D.心脏收缩，血液流出心脏 4.下列行为中，不利于我们保护心脏健康的是（ ） A.经常参加体育锻炼 B.保证充足的睡眠 C.养成良好的作息习惯 D.吃高热量的食物，为心脏提供能量 5.下列选项中，关于血液说法错误的是（ ） A.能运输氧气和养料 B.能带走废物和二氧化碳 C.可以提供物质交换的场所 D.主要由血浆和血细胞组成4.身体的“指挥官”1.人脑主要有（ ）、（ ）和（ ）三个部分组成。A.大脑 B.小脑 C.脑干 D.肌肉2.大脑表面凹凸不平，和（ ）的表面相似。A.花生 B.杏

4、仁C.核桃仁 D.西瓜3.大脑沟回的主要作用是（ ）。A.增加大脑表面积 B.更加美观C.增加大脑重量 D.使大脑更坚固4.下列哪项不是大脑的功能（ ）。A.接收听觉信号 B.逻辑思考C.记忆功能 D.控制身体平衡5.身体的“联络员”（1）雷雨天一声惊雷，雷声信号是通过（ ）被我们感知到的。A.眼睛 B.耳朵 C.皮肤 D.鼻子（2）人的手触摸到仙人掌后，会缩回来，相对应的反射过程是（ )。A.感受刺激传出神经神经中枢传入神经做出反应B.感受刺激传入神经传出神经神经中枢做出反应C.感受刺激神经中枢传入神经传出神经做出反应D.感受刺激传入神经神经中枢传出神经做出反应（3）下列行为有利于保护神经系

5、统的是（ ）A.舞蹈房里私自挑战高难度动作B.在短距离乘车时我们可以不系安全带C.保持正确的坐姿，保护脊髓D.没看到交警叔叔，可以不带头盔乘坐电瓶车6.学会管理和控制自己【作业设计】1.后天要科学考试了，小科很紧张，下列有助于他缓解紧张的方法是（ ）。A.暗自发愁 B.学习到深夜C.适当运动 D.想办法请假2.小红的奶奶去世了，小红很伤心，下列不能帮她缓解伤心的方法是（ ）。A.找朋友倾诉B.找个没人的地方大哭一场C.把自己对奶奶的思念写下来D.憋在心里，不让大家看出来3.“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，这句谚语告诉我们的道理是（ ）A.情绪对人有积极的影响B.情绪对人有消极的影响C.情绪

6、对人既有积极的影响又有消极的影响D.情绪对人不产生影响4.你和小红是好朋友，小明传本子时碰到了小红的眼睛，没有道歉，小红很生气，你该怎么做？（ ）A.事不关己，走走开B.帮助小红和小明吵架C.马上告诉老师，让老师批评小明D.帮助两人搞清事实，讲明道理7.制订健康生活计划1.下列的生活习惯中，哪项是不健康的行为（ ）。 A.穿运动鞋进行体育锻炼 B.为了周末睡懒觉，周五熬夜写作业 C.看书写字姿势端正 D.不挑食，每日少吃多餐2.小科身高150厘米，体重110斤。为了让生活更健康，他在制订健康生活计划时，下列做法合理的是（ ）。 A.制订1个月内瘦20斤的目标 B.制订1个月内胖10斤的目标 C.要控制体重，每天只吃1个苹果 D.每天锻炼身体，运动30分钟3.我们在执行健康计划时，应当（ ）。A.为了更好地执行计划，每天坚持打卡记录B.碰到节假日，可以不用执行计划 C.健康计划执行5天后，效益不明显，马上放弃 D.健康计划执行时，不按制订的具体计划进行3