去皱小方法有哪些.pdf

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1、去皱小方法有哪些去皱小方法有哪些去皱的小方法按摩提升紧致度脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上 3 分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!Step1 紧致额头及眉间 a 运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈 90;b 然后以无名指沾取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。Step2 紧致眼尾及两颊 a 运用大拇指与食指的指腹，以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需

2、呈 90;b 在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。Step3 紧致鼻唇部及下巴 a 涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩;b 然后将手指弯曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉，约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤，依序向下轻抚至颈部即可。去除抬头纹及蹙眉纹的方法运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈 90 度。然后以无名指沾取眼霜，清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。平滑鱼尾纹及脸部两侧鱼尾纹让你的眼部年龄暴露

3、无遗，对于许多中年女性而言，最重要的就是要抚平这些眼部鱼尾纹。第 1页 共 3页方法一：运用大拇指与食指指腹，以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈 90 度;在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。方法二：手指从鼻梁处起向眉毛下面移动，然后经过面颊顶部，反复进行。还可用手指尖轻敲两耳上部到鼻梁的位置，以刺激眼下区域。以上便是关于祛皱的方法的介绍。要想防止皱纹的出现，在生活中养成良好的作息规律是非常重要的。对于那些经常晚睡的人来说，是很容易出现黑眼圈，从而慢慢导致眼部细纹的出现，提起衰老的。所以建议生活中要保持作息规律，健康饮食。去皱的小偏方 1、米饭团去皱。煮熟的米饭，挑比较软的

4、，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部搓揉直到揉成油腻污黑，把皮肤毛孔内油脂、污物收出来，然后用清水洗净，这样 就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。2、啤酒去皱。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含有大量维生 B，糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。3、鸡骨去皱。对皮肤最重要的硫酸软骨素，如果营养中缺少它，则皮肤就会起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡的皮及软骨中含量比较多。吃鸡时把剩下来的鸡骨头熬 汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。4、水果、蔬菜去皱。比如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。5、咀嚼去皱。每天咀嚼口香糖 15-20 分钟，连续咀嚼几个星期后，使面部皱纹减少，面第 2页 共 3页庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。第 3页 共页 3