关于大学生心理健康教育课程的心得体会（通用5篇）.pdf

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1、关于学理健康教育课程的得体会（通5 5篇）关于学理健康教育课程的得体会（通5篇）我们得到了些得体会以后，就分有必须要写篇得体会，如此就可以提升我们写作能了。相信许多会觉得得体会很难写吧，以下是编为家整理的关于学理健康教育课程的得体会（通5篇），仅供参考，家起来看看吧。学理健康教育课程的得体会1 1这学期课程还是紧密的进。课堂总是欢声笑语，我们师之间的关系分融洽，可能是师是主修理学，对于我们这些青少年会较了解。我对他脑的渊博知识感到钦佩。师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得师和我们那么亲近是件很不错的事情，就像有个伙伴，她我们同龄懂得多，同时可以为我们指点迷津。先，通过上理课，我学会了如

2、何合理安排的时间，如何正确利的时间。使我的物钟更加合理优化，使我把以前错误地运时间的式得以改正，使我现在的学习更加有计划。之前，我是个不善于调控情绪的，经常因为些事郁闷好长时间。通过上理课，在不开的时间便开始试着调控的情绪，尽量使“不以物喜，不以悲。”正所谓挫折是前进的动，总是把沉浸在过度的悲伤中，除了伤害有什么呢？不如去对，不如开开地活着。其次，通过上理课，我学到些与交往的法，论是与亲还是朋友交往，我们都要把握好交往的法，要学会换位思考，要个宽容的去待，这样我们才能处理好与亲朋友的关系，使我的边少许多争吵，多许多的爱与温暖。再次，通过上理课，不仅增长知识，还得到新的感受。我学会很多知识和道理

3、。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待，要理解他，也要把的些事情坦的说出来。通过上理课，我懂得了怎样尊敬母，怎样怀有颗感恩的，怎样站在别的度看待他。我觉得与之间要及时沟通，与母之间要敞开扉，不要制造盾。平时母管我，我感觉很厌烦，现在我什么事都为母朋友和家着想.让我终于感到的珍贵，感到要孝顺母，为母做些所能及的事情，感悟到我们的事情做，不母为我们操，不让他们为我们担，我们还要关边的，让每个得到关。理课的师很，教育式也不同，教我们怎么站在不同的位置看些事，怎样对待和母的争吵。上课的师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以

4、后遇到类似的情况，我会按师教的法合理去对待每件事，打开扉与别沟通，不与别产隔阂。理健康课可贵，学会了与共处，我会将课堂学到的知识运到平活中去，接受爱，报答令我受益匪浅，我感悟到世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！上理课让我懂得些道理，在活中要宽容，学会和家朋友换位思考，理解体谅他。更知道怎样去理解母，爱的母。希望多开展这样的课程。理课给了我新的活体验：我要常去替别思考，要去理解他；要带着颗感恩的去回报爱。通过上理课，我认为我们要想保持种健康的理，我们还要做到以下点，1、保持和谐的际关系乐于交往理健康的学乐于与他交往,在交往中能理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与和睦相处。通过际交往，使他们

5、能够认识学的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强理适应能，能与他同协、合作共事，与集体保持协调的关系，保证学理的健康发展。2、保持良好的环境适应能。对学理产影响和作的环境包括存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。总之，学要做到理健康，争取健康是关系到成才与否的头等事。只有健康的理素质和健康的理素质相结合，加之其他积极因素的相互作，学成才就有了可靠的内在条件，颗颗才的新星就有可能升起。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先这名震荡着代代年轻学的灵，我们学要以良好的理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献的青春。学理健康教育

6、课程的得体会2个理健康的能体验到的存在价值，既能了解，接受，有知之明，即对的能、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对不会提出苛刻的、份的期望与要求；对的活标和理想也能定得切合实际，因对总是满意的；同时，努发展的潜能，即使对法补救的缺陷，也能安然处之。个理不健康的则缺乏知之明，并且总是对不满意；由于所定标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远总是责、怨、卑；由于总是要求全美，却总是法做到完美缺，于是就总是同过不去；结果是使的理状态永远法平衡，也法摆脱感到将已临的理危机。理健康是指这样种状态，即对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，理都不

7、会失调，能以适当的为予以克服，这种安定、适应的状态就是理健康的状态。衡量理是否绝对健康是常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。般判断理是否正常，具有下三项原则：其，理与环境的统性。正常的理活动，在内容和形式上与客观环境具有致性。其，理与为的统性。这是指个体的理与其为是个完整、统和协调致的过程。其三、格的稳定性。格是个体在长期活经历过程中形成的独特个性理特征的具体体现。理障碍是指理疾病或轻微的理失调。它出现在当代学上多数是因疲乏、紧张不安、理盾冲突、遇到突如其来的问题或临难以协调的盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚退学。理障碍的表现

8、形式多种多样，主要表现在理活动和为。表现在理活动如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的理特点和难以相处等等。为和焦虑、冷漠、固执、攻击、情沉重。灰意冷，甚痛不欲等。理素质是主体在理较稳定的内在特点，包括个的精神貌、质、性格和情绪等理要素，是其它素质形成和发展的基础。学求知和成长，实质上是种持续不断的理活动和理发展过程。学理健康教育课程的得体会3健康的理是个全发展必须具备的条件和基础，优良的理素质在学全素质的提中起着举轻重的作，它必将对21世纪才的质量产积极深远的影响，作为学，先应该具备这种优良健康的理素质。理健康是指这样种状态，即对内部环境具有安定感

9、，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，理都不会失调，能以适当的为予以克服，这种安定、适应的状态就是理健康的状态。理健康是学成才的基础，理健康可以促进学全发展健康的理品质是学全发展的基本要求，也是将来向社会，在作岗位上发挥智平、积极从事社会活动和不断向更层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等的和谐发展，是以健康的理品质作为基础的，个理健康状态直接影响和制约着全发展的实现。理健康可以使学克服依赖理增强独性。学经过努的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨了学，进了个全新的活天地。学必须从靠母转向靠。上学前，在他们想象中的学犹如天堂般，浪漫奇特，美妙。上学后，紧张的学

10、习，严格的纪律，活的环境,使他们难以适应。因此，学必须注重理健康，尽快克服依赖性，增强独性，积极主动适应学活，度过充实有意义的学活。理健康是学取得事业成功的坚实理基础。前我国学毕业的分配作已发了很变化，学都实供需见、双向选择、择优录等式，择业的竞争必然会使学理上产困惑和不安定感。理健康利于学培养健康的个性理。学的个性理特征，是指他们在理上和为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为质和性格两个主要。质主要是指情绪反映的特征，性格除了质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代学的理特征普遍表现为思想活跃、善于独思考、参与意识较强、朝蓬勃的精神状态等等，这些有利于学的健康成长。我认为，理健康

11、是对活和学习有乐观的态。有正确的我主观意识，能很好的把握控制的情绪，妥善处理同学、师间关系，积极融集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。学活与中学活有着很的不同，然在学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是学的主要任务，有了学习兴趣就能够觉跃浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多的能，以提素质。同时也应该积极参加各种创新赛，这样及开发思维的多向性锻炼了的动能。更值得重视的是英语，现代社会中英语已经成为了种趋势，也可以说是每个必备的素养之，这样看来语更显得尤为重要。学应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的境，对未来充满信和希望。积极加学会、分团委等，如此既丰富了学活锻炼了能。每个都渴望得到

12、个我展的平台，让成为个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了学的活，且为学的健康发展提供了课堂以外的活动机会。学应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护健康。然，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会我调节，适度的表达和控制情绪。作为21世纪的学，我们应该不断加强对适应性、承受、调控、意志、思维、创造以及信等理素质的训练，使真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的理准备，从使我们科学地出我认识的误区，更新观念，突破时空，超越我，唯有如此，能在搏击中，翱翔如，向成熟!学理健康教育课程的

13、得体会4 4学理健康课让我觉得受益匪浅，家的普遍都很喜欢这门课，也觉得师讲课很有趣很吸引我们。通过上了这么多节的学理健康课，我深深的体会到了学理健康教育的重要性。作为名学更要了解理健康的含义，明确学理健康的理论与原则，把握学理健康教育的内容与法。理健康的应该具备较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性理。下我将讲述我上课的得体会：记得我头回上理健康课时，周围的同学都和我说这是“课”，可以不听课。听他们这么说，我上课也就没有那么的紧绷了。可是当课堂时间过去分钟左右，我不知不觉的放下了头上的播放着视频的机，开始竖起朵认真听讲。陆师的“知情意+格”分简明扼要的阐明了理学研究的主要内容

14、。让我觉得理学仿佛不再是仿佛遥远在星之外的神秘学科。陆师还教会了我什么是“学的学习法”像关键词记忆法、师课上讲分，学课下学分、迁移等等，这些法帮了我在很多课程的学习上事半功倍。当然师讲了很多理学上的理论如我效能啊、的需求层次理论啊、还有的理发展过程等等都使我对理学有了更清楚的认识，产了更加浓厚的兴趣。我也有在课下去看理学相关的纪录和书籍。说实话我在考填报志愿时考虑过报考理学，但由于选课不符合报考要求只好作罢，能够在理课上学习到理学的相关知识也算是另种实现梦想的式吧，我真的特别开！后来有名新的师来给我们上理课。钟师上课式与陆师不同，她常喜欢采游戏的式来教学。我还记得那场“写下你的困难，我来帮你解

15、决”的游戏。在那场游戏，家匿名在便签上写下了各的问题，便签纸被随机分配给了他来解决，看到同学们其实都有这许许多多相似的困扰，如：害怕四级考试、害怕专业分流考试、交不到知朋友、容貌材焦虑等等。这些让我明了原来我不是个，我们都样。家也都各抒见，尽帮忙解决这些问题。哪怕到现在，闭上眼睛回想到当时家展现出的团结、善良、智慧，中都有暖流涌动。论是陆师还是钟利彬师，她们的课都使我受益匪浅。在这我真的感恩两位师！最后我想说，对于说理课是“课”不认真听的同学，我只能说他们错过了个会让他们受益终的课程。我常庆幸可以及时醒悟，也常庆幸可以碰上好的理师，今后的我也会去多多了解理学知识，师在我中种下的种定会长成参天树

16、！学理健康教育课程的得体会5 5从开始上学理健康教育这堂课到此刻，我成长了许多。先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。刚开始的时候，我很信地以为我的理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥味，纯属混学分的课堂。可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第节课以后，我发现这堂课有很的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。因为我是来个贫穷的家庭，我想我和很多不样，爸妈苦苦辈，都把期望寄托在我的上，是的，我明他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳活。我个来到这个陌的城市-深圳，没有个亲戚朋友

17、，是的，我要在那靠我长，所以我必须付出我百分百的努。我也必须珍惜这来之不易的学活。第讲是幸福，阳光旅程。看了个短“的”，教师提出了两个问题，的是什么什么样的是幸福的这节课，教师让我了解，让我们明在这个存的过程中，要有我的标，有规划地去完成我的梦想。否则，我们将失去很多乐趣。打造幸福，从现出发。是做好职业涯规划，标要明确，因为需要个向。并且不能够重来，时间去不复返。如果糊糊涂地过，那活着不是浪费国家资源吗?是教师说要做的我，爆发我的宇宙。三是在成长的过程中，的敌是我，不是别。上课时，教师还让我们做了规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。第讲是学会学习，收获成长。学习，是个必

18、须做的事，否则就法存。学习，需要效率，那么便离不开记忆。开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫联系的词语，可是教师做给我们看了。当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了次，的确，我发现，很多事情真的只要好的法去做，没有不可能这说。第三讲是健康格，成功保障。第四讲是接纳我，构筑梦想。在课上做了测试，我是粘液质的，挺准的哈!之后，还做了组员互评，让我们都了解我的优缺点，我们应当认识我，才能得更远。前的最终讲是美满感情，甜蜜旅途。教师教了我们些必杀技，哈哈。这让我，更深地了解了感情。总之，在这堂课上，我学到了很多东西，在接下来的活中，我们应当拥有个好的态去学习，去成长，去经历。再次感激教师的指导与教诲。深职三年，我必须努，梦想，从那开始。为了母亲的微笑，为了让亲为我感到豪，为了我的未来，这是我的职责。