《拥抱自信放飞生命》教学设计八年级上册《心理健康教育》.docx
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1、6.1拥抱自信放飞生命教学设计-心理健康教育教学目标:知识目标:1、让所有学生建立心理健康概念,关注心理健康,了解学校心理,健康教育工作和服务体系;2、学会情绪自我调节方法,提高自信心的方法;能力目标:学会提高自信的方法,培养学生运用自信解决问题的能力。情感态度与价值观:培养学生提高自信的意识一、主题背景:积极的心理学关注个人的优势和人们自身能力的积极认识,这种积极的理念引导我们形成发现自已和他人的优势习惯,在教师的帮助下,学生发觉自己存在的潜能,并转化成自信的源泉,在今后的学习生活中受益匪浅。二、课前热身游戏:手语操笑起来真好看三、心灵之约:敞开心扉相互尊重包容理解保守秘密故事导入:老师给大
2、家分享一个故事,从前有一头小象,很小的时候被人卖到了马戏团,它被一根绳索拴在柱子上,它拼命的挣扎,可绳索紧紧的拴着它,经过无数次的抗争,它伤痕累累,皮开肉绽,还是逃不脱绳索的束缚,最终它妥协了,屈服了;慢慢的地小象长大了,变成了大象,它有了力量,但是仍然不敢挣脱绳索,实际上它只要轻轻一挣,就能获得自由,但是它依然不敢去做,束缚它的是绳索吗?你自信吗?教师导语:很多同学在成长过程中也像故事当中的大象一样,做事缺乏自信,我们通过本节课的活动,希望同学们能找回自信,做阳光少年!学生聆听故事,并思索老师提出的问题。学生回答:不是,是它内心的恐惧,不自信。活动一:自信训练营在我们的日常生活中,随时都可能
3、会遇到各种困难和挫折,对待挫折的态度却因人而异。张鸣和李刚是同班同学,他们成绩很好,但天有不测风云,在一次考试中,两人都没有发挥出自己的实力,都只考了 50分,请跟我看:心理剧场 镜头一:张鸣感到非常痛苦,连平时班级里最后几名的同桌也考了 60分,他对自己说:“我无颜面对父母、无颜面对老师、更是在同学面前无地自容。我该怎么办呢?”她逼迫自己压抑自己的情绪,更努力地学习,但她脑海里总是挥之不去同桌、老师、父母失望的眼神。她心情糟糕极了,在下一次的考试中她又失败了,只有 40分。镜头二:李刚也考了 50分,对于成绩优异的他来说这次考试无疑是一个巨大的打击。李强大哭一场宣泄了自己的情绪,然后对自己说
4、:“在人的一生中,有成千上万的考试,胜败乃兵家常事,我只要吸取点教训就是了!”随后便更加勤奋刻苦学习,很快他得成绩又上去了,下一次他考了 85分。张鸣、李刚对考试失败的态度有何不同?有时候在座的是否也像张鸣那样?有曾在遗憾和情绪低落时你很想干又不能干的记忆最深刻的三件事情,请每个人拿起手中的笔在本子上写出三件事,我不能_。然后请同学自愿站起来和大家分享,接着把我不能换成我能够_。再次大声读出来,并引导说出此时的感受,多找几位同学分享。教师导语:通过刚才的活动,相信大家已经或多或少地获得了一些自信,我觉得善于利用自己的优点和学习别人的长处,也能提高自信,让我们走进活动二:“亮”点照你我学生活动:
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