高中化学第一章关注营养平衡第四节维生素和微量元素学案无答案新人教版选修1.doc
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1、第四节 维生素和微量元素阅读与思考1、维生素是参与生物_和_所必需的一类_,习惯上按照不同的溶解性,把它们分为_(主要包括 、 、 、 )和_(主要包括 、_)。2、维生素C是一种 色晶体,分子式为_,是一种_,溶液显_性,其广泛存在于_和_中,人体不能合成,必须从食物中补充。维生素C也称_,在人体内有重要的功能。维生素C的化学特性是容易失去电子,是一种较强的_,在_中或_时很溶液被氧化,在_中更容易被氧化。因此,_新鲜蔬菜比_时维生素C损失小。3、地球上的生命起源于_。构成生物体的所有元素在自然界中都能找到,并且与_元素的含量大致相当。人体中微量元素含量极少,质量不到体重的_,如_、_、_等
2、共16种,而常量元素是指含量在_以上的元素,如_、_、_等共11种。4、碘是人体必需的微量元素之一,有_之称。碘在人体内的含量仅约为_,其中一半集中在_内,其余则分布在其他组织。可多吃_、_来补充;也可吃_(含有_),但在食用时要注意:存放时_、_、_,菜出锅时再放以防分解。5、铁在人体中的含量约为_,是人体必需的微量元素中最多的一种。人体内的含铁化合物主要分为两类,即_和_,它们一起参与_的运输,缺铁可通过_来补充,之所以选用_作为铁强化食物的载体,这主要是因为_,而且具有广泛的_,另外,人们对酱油的日摄入量稳定在相对合理的数值范围内。6、中国有句名言:_。人体有自我调节能力,只要养成_,_
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