2022年让学校和家庭都来重视青少年的心理素质教育_德育资料.docx

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1、2022年让学校和家庭都来重视青少年的心理素质教育_德育资料一.对心理素养的重要性的相识。现在的学生从物质生活上来说，无疑是华蜜的，但精神上却并不轻松。虽然现在由于改革开放的发展，随着素养教化的全面推动，应试教化，过重的课业负担状况有所改善，学生出路也比过去多了，但是，生活，学习，成长中的困扰，仍会给学生带来很多压力。世俗流行的狭窄的竞争攀比，快节奏的生活，繁重单调的课业负担，青春期生理心理改变，还有来自成人的焦虑心情，无不给现代孩子带来精神的困扰和心理上的不平衡。在大部分家庭以独生子女为中心的今日，很多孩子都变得敏感，脆弱，心理素养欠隹。如某报纸曾报道的一案例：某所中学有一个班发生失窃现象，

2、班主任找班中一位同学了解状况，事后这位学生越想越怕，以为班主任是怀疑他偷窃，结果不敢见家长，不敢返学校，独自一人出走了。这样脆弱的孩子，经受不住小小的一点压力，没有良好的心理素养，将很难适应将来的社会生活。1989年，在我国召开的面对二十一世纪的教化国际研讨会上，几位出名中外专家提出衡量二十一世纪人才素养结构的7条标准：（1）主动进取，有剧烈的开拓精神。（2）崇高的道德品质和人类的责任感。（3）在急剧的改变和竞争中有较强的适应实力。（4）有宽厚，扎实的基础学问和基本技能。（5）学会学习，适应科学技术领域的综合化。（6）有多种特性和特长。（7）具有与他人协作和进行国际交往的实力。这7条标准中绝大

3、部分属于心理素养的范畴。这表明，是否具备良好的心理素养，将是将来社会对人才的基本要求，二十一世纪须要生理、心理和人格都 健全的人才。从这个意义上看，将来的竞争也是心理素养的竞争。心理学探讨表明，人类潜能的发挥是受心理状况确定的，要做合格的人才，必需留意良好心理素养的培育与保持。二.中学生心理健康的表现和行为效果。国际卫生组织把健康概括为：身体无缺点和疾病，有完整的生理和心理状态，有良好的适应社会的实力。针对中学生的详细实际，一般认为，心理健康的中学生，不仅能客观地对待现实，而且能正确地评估自己；乐于与人交往，有稳定的乐观的心情，即使遇到挫折，也能自我调适、乐于学习，并且能够在学习中充分发挥自己

4、的才智和实力，争取获得最大成果。概而言之，心理健康的中学生当能保持自己与四周环境的和谐。基于以上相识和时代特征的把握，我们归纳出心理健康的中学生所特有的五大主要特点：第一，健全的人格；其次，敢于正视现实；第三，恰当的自我观念；第四，良好的人际关系；第五，酷爱学习生活。这些构成了评价一个中学生心理健康与否的主要标准。例如，小郑原是一所一般中学的尖子生，始终担当班长工作，初一下学期随父亲工作调动，小郑转学到一所重点中学，由于两校的教学水平的差异和课程进度的不同，转学后小郑第一次考试成果排在班第55名，在班干部的改选中也落选了，一向活泼开朗的小郑沉静下来，这时，班主任和家长刚好与小郑谈心，与他一起分

5、析成果落后等缘由，小郑听完老师和家长的话后，充溢信念地表示，自己的实力绝不是目前这个水平，请老师和家长放心，他肯定能迎头赶上。从今，他早上5点多钟起床坚持读英语，课堂上主动参与教学活动，课后经常能见到他勤奋好学的身影。到初二下学期中段考，他已从55名升为班的18名。并重新被同学们选为班干部。而且他表示：还会接着努力，争取进入班前十名。评析：小郑的胜利，除了是班主任老师和家长的正确引导外，主要还是小郑本身具有远大的志向，信念坚决，自尊自重，不怕挫折和困难。心理学家的调查表明，一个人能否胜利，学问和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所进行的一切实践活动，都是在心理活动支配下完成的，心

6、理素养好，可以充分发挥出人本身具有的巨大潜能；反之就有可能使潜能受到压抑。良好的心理品质，健全的特性是赢得学习和生活胜利的必要条件。三.中学生不健康心理的几种状态表现我从多年的教学实践中意识到，当前中学生的不健康心理，呈现出多样化的状态，主要有列几种：压抑心理超负荷的学习担子，使有些人精神惊慌，寡言少语，忧心忡忡。个案：学生A学习成果很好，平常测验、考试总排在班第三至四名，但她对自己的要求特别严格，于是成天埋头学习，在一次考试中取得班第一。在获得老师表扬的同时，也受到一些同学的闲言闲语，说她这次成果是偶然的，她听了这些话后总是担忧下次被别人超过，不能保持第一，满脑子是问号：有人超过自己怎么办？

7、。由于过分担忧，晚上十二点多钟也不愿睡觉，其次天上课却无精打彩，这是由于不能正确处理同学之间的正常竞争，压力过大而产生了严峻的惊慌心情，焦虑过度，影响正常的学习和生活。自卑心理个案：学生B性格比较内向，不擅长表达和与别人沟通，成果在班中处于中等水平。有一次考试，她有两个科目分数偏低，总成果达不到预想的水平，家长着急之中说她脑子比别人笨，于是在她思想上萌发了低人一等的感觉，怕同学取笑、怕老师责骂，对自己失去了信念，经常处于愁闷、悲观、懊丧的心境之中不能自拔。失落心理个案：学生C由于从小在家庭中有重男轻女的思想，思想上形成剧烈的自我意识，平常自我要求特别高，始终是班中的尖子。她给自己定出几个要求：

8、每次考试都必需在班前十名。初二学年由于主、客观一些缘由，她的考试成果下降到班的中等水平。随着原有地位的丢失，她自我失落感油然而生，出现心理不平衡，怀疑自己是否优秀，变得苦恼，消沉，颓丧，不与班中学习好的同学交往，反而主动去靠近成果和纪律差的同学，好像从哪里才能找寻到精神劝慰，失去了奋进的内动力。4.单恋心理个案：学生D在小学时担当班长，曾是老师心目中的好学生，升上初中后，随着青春期生理的改变，情感也随着改变，男与女 意识的增加， 令她暗暗地喜爱上班中的一位男同学，形成单相思。由于情有独钟，神情恍惚，不行自拔,酿成学习成果直线下降的后果，令家长和老师都大吃一惊。5.嫉妒心理个案：学生E生长在学问

9、分子的家庭，父亲对他要求特别严格，但由于学习基础较差和生性好动、好玩的性格特点，小E总是不能长时间静下来坚持学习，学习成果始终保持在班中下水平。而与小E原来水平相差不远的小华经过不断的努力，学习成果逐步进步。面对着老师对小华的赞扬和父亲对自己的责骂，小E的心理发生了明显的扭曲，他起先想方设法攻击小华，挑拔小华与同学的关系。过份的嫉妒心使他性格变得怪异起来，神经过敏，总怀疑别人与他过不去。6.孤独心理个案：学生F的父母都是单位的领导干部，常常加班，出差和应酬，极少留在家中，对小F关切只停留在日常的衣食和金钱的满意，一家三口一个星期难得有1-2次同台吃饭，家中根本无人关切她的喜与忧，F放学回家望着

10、摆设先进而冷清清的家，孤独空虚的感觉就会从心底升起，她在写给同学的信中说：我常常独自一个人在麦当劳呆坐一个多小时也不愿回家，有时回到家中心情就极其恶劣，或者是放声大哭，或者是发脾气摔东西。7.从众心理个案：小G是班的学习委员，学习刻苦，工作负责，倍受班主任的钟爱，由于小G工作仔细，难免在班上得罪了一些同学和引起一些同学的嫉妒，这些同学在班上有意与她作对，对她实行冷嘲热讽的看法，小G被这些同学的行为吓怕了，她变得懒散起来，不但在处理班日常工作时对违纪同学网开一面，甚至有意与这些同学玩在一起、违反纪律。老师指责时，她觉得这样才能被那部份同学接纳。8.逆反心理个案：小H的母亲家教很严，对小H返放学时

11、间都作了规定，但小H性特别向，喜爱玩和交挚友，放学后常常留在学校与同学闲谈或相约去逛街，把母亲的规定遗忘得一尘不染，当然，她母亲对她的行为特别恼火，每次迟回家都是一番责骂，对此，小H极为反感，从无意识的行为变为有意识的抗拒。有一晚十时多,她母亲打电话向班主任投诉小H仍末回家，班主任向小H了解状况，原来她放学后有意从另一方向绕一个大弯渐渐走回家，目的就是要气一气她妈妈。9.脆弱心理个案：小J就读小学时是学校文娱队的主动分子，常常参与校内、外的表演，加上学习成果不错，所以她是在老师的赞扬、重视和家长的宠爱中完成小学学习，小学毕业考上重点中学后，来自各校的尖子生云集一起，小J显不出小学时的优势了，初一、初二的学习成果都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的优越感，小J就缺乏心理适应实力了。老师善意的指责，小J看作是有意与她过不去，家长正常的要求，小J以为是父母亲不再爱她，她变得多愁善感，心事重重，经常为一些小事就把自己关在房中哭泣，班中的同学戏称她为林黛玉。以上的事例，说明当前中学生的心理障碍现象表现得很突出。12下一页