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1、21年营养师考试题目下载6节21年营养师考试题目下载6节 第1节绿叶蔬菜和橙色蔬菜等较浅色蔬菜富含()。A.碳水化合物B.胡萝卜素C.纤维素D.蛋白质答案:B解析:绿叶蔬菜和橙色蔬菜维生素含量较为丰富,特别是胡萝卜素的含量较高。李红,女,24岁,中等体力劳动,日推荐量摄入量2400kcal,现和父母同住,一般都在家吃饭。近期李红体重下降、感觉疲惫乏力希望公共营养师对其膳食进行调查评价。营养师采用称重法调查李红的膳食结构,请简述称重法调查的工作程序。答案:解析:准备工作准备称量工具、称重记录表;了解常用的食物原料,熟悉食物加工烹调的方法。工作程序 1)入户携带调查工具,说明调查目的和调查意义。
2、2)称量记录各种食物原料的重量:按照早餐、中餐、晚餐及加餐的时间顺序,准确称取调查对象每餐各种食物烹调前的毛重和废弃部重量,计算食物的可食部分。 3)称取烹调后餐前每份食品的熟重,以及调查对象餐后剩余饭菜的重量,计算其熟食的摄入量 4)记录调味品的名称和使用量 5)统计每餐进餐人数,核对所用食物种类,调查对象签名确认 6)计算生熟比和每日实际食物消耗量 7)家庭或集体单位,则应计算每人每日平均生食摄入量 注意事项调查期间所有食物的名称、等级、产地等都必须详细记录;调味品可在早餐前称量一次、晚餐结束后称量一次即可;要注意三餐之外所摄入的零食的记录。女性,20岁,身高160厘米,体重75千克,单纯
3、性肥胖,在进行饮食治疗时,理性的治疗方案为每月减体重()。A.12千克B.56千克C.910千克D.105千克答案:A解析:黑木耳能够降低血液粘稠度的有效成分是?A.黑木耳多糖B.膳食纤维C.钙D.钾答案:A解析:现代医学研究表明:黑木耳富含多糖和腺苷类物质,经常食用黑木耳,可以降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,有防止血栓形成的功能。黑木耳多糖可明显延长特异性血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,缩短血栓长度,减轻血栓湿重和干重,减少血小板数,降低血小板粘附率和血液粘度,并可明显缩短优球蛋白溶解时间,降低血桨纤维蛋白原含量,升高纤溶酶活性,具有明显抗血栓形成的作用。食物血糖生成指数GI的测定中,选择
4、的参照物一般是()。A.果糖B.葡萄糖C.淀粉D.白面包E.全麦面包答案:B,D解析:通常标准参考物选择葡萄糖或白面包。欧美国家的膳食结构是()。A.地中海膳食B.以动物性食物为主C.以植物性食物为主D.以动植物性食物为主答案:B解析:膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构。日本人的膳食可以作为该类型的代表;以植物性食物为主的膳食结构。膳食构成以植物性食物为主,动物性食物为辅;以动物性食物为主的膳食结构。这种膳食结构是多数欧美发达国家的典型膳食结构,属于营养过剩型的膳食;地中海膳食结构。该膳食结构的特点是居住在地中海地区的居民所特有的,意大利、希腊可作为该种膳食结构的代表。21年营养师考试题目
5、下载6节 第2节受膳食因素影响必须与结合的有机物分离才能被吸收的有()。A.血红蛋白铁B.铁蛋白C.非血红素铁D.血红素铁答案:C解析:非血红素铁明显受膳食因素影响,在吸收前,必须与结合的有机物分离,而且必须在转化为亚铁后方可被吸收。24 h回顾法的特点是()。A.需要有账目B.所用时间短C.只能得到群体的食物摄取情况D.应答者不需要较高文化E.只要进行1天调查就可以了答案:B,D解析:24 h回顾法的主要优点是所用时间短、应答者不需要较高文化,能得到个体的膳食营养素摄入状况,便于与其他相关因素进行比较,这种膳食调查结果对于人群营养状况的原因的分析也是非常有价值的。24 h回顾调查法一般选用3
6、天连续调查方法。下列属于营养改善项目报告制度的是()。A.工作进展报告B.评价报告C.总结报告D.经费报告E.人员报告答案:A,B,C,D解析:报告制度,包括项目的工作进展报告、经费报告、总结报告及评价报告。维生素E的良好来源为()。A.植物油B.肉类C.蔬菜类D.水果答案:A解析:维生素E只能在植物中合成。所有的高等植物的叶子和其他绿色部分均含有维生素E。绿色植物中的维生素E含量高于黄色植物。麦胚、向日葵及其油富含-生育酚,而玉米和大豆中主要含-生育酚。蛋类、鸡(鸭)肫、绿叶蔬菜中有一定含量;肉、鱼类动物性食品、水果及其他蔬菜含量很少。婴儿添加辅助食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A
7、.23B.35C.57D.79答案:C解析:一种辅食应经过57天的适应期,再添加另一种食物,然后逐步扩大添加的辅食的品种。黑木耳能够降低血液粘稠度的有效成分是?A.黑木耳多糖B.膳食纤维C.钙D.钾答案:A解析:现代医学研究表明:黑木耳富含多糖和腺苷类物质,经常食用黑木耳,可以降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,有防止血栓形成的功能。黑木耳多糖可明显延长特异性血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,缩短血栓长度,减轻血栓湿重和干重,减少血小板数,降低血小板粘附率和血液粘度,并可明显缩短优球蛋白溶解时间,降低血桨纤维蛋白原含量,升高纤溶酶活性,具有明显抗血栓形成的作用。21年营养师考试题目下载6节 第3节
8、下列属于奶与奶制品的主要卫生问题的是()。A.虫卵污染B.致病菌污染C.农药残留D.生活污水污染答案:B解析:奶与奶制品的主要卫生问题是微生物污染以及有毒有害物质污染等。下列食物可作为幼儿食物的选择对象的有()。A.粮谷类和薯类B.水果蔬菜C.鱼肉禽蛋及豆类食品D.奶类E.大豆异黄酮答案:A,B,C,D解析:幼儿食物选择包括:粮谷类及薯类食品;乳类食品;鱼、肉、禽、蛋及豆类食品;蔬菜、水果类;油、糖、盐等调味品及零食。骨质疏松症的常见临床表现主要有腰背疼痛、身长缩短、驼背和骨折。()答案:对解析:骨质疏松症是一种与衰老有关的常见病,其后果是骨折,以及由骨折引起的疼痛、骨骼变形,严重者出现合并症
9、,甚至死亡等问题。使用皮褶厚度计的正确方法是()。A.使用右手拇指和食指捏起皮下组织,左手握皮褶计B.皮褶计压力标准为10g/cm2C.在皮褶计指针快速回落并稳定一定时间后读数D.测量时皮褶计卡钳钳柄充分夹住皮褶答案:B解析:使用左手拇指和食指捏起皮下组织,右手握皮褶计;在皮褶计指针快速回落后立即读数;皮褶计卡钳钳尖部充分夹住皮褶。生长发育期的儿童应注意选择优质蛋白和摄入足够的()来保证蛋白质能在体内被有效利用。A.能量B.膳食纤维C.水D.矿物质答案:A解析:儿童需要的蛋白质较多,不但需要蛋白质来补充消耗,还需要用来增长和构成组织,并且应注意选择优质蛋白质和摄入足够的能量以保证蛋白质能在体内
10、被有效利用。下列对食物成分表2022中食物编码规则叙述正确的有()。A.长度为六位B.编码的第三位是食物的特征编码C.编码的第三位是食物的亚类编码D.编码的前二位是食物的类别编码E.编码的后三位是食物在亚类中的排列序号答案:A,C,D,E解析:B项,编码的第三位是食物的亚类编码。21年营养师考试题目下载6节 第4节不完全蛋白质是指()。A.可以维持生命,但不能促进生长发育B.所含必需氨基酸种类不全C.所含必需氨基酸种类齐全、数量不足D.不能维持生命E.不能促进生长发育答案:B,D,E解析:不完全蛋白质指所含必需氨基酸种类不全,既不能维持生命,也不能促进生长发育的蛋白质。下列哪项维生素参与感光物
11、质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.-胡萝卜素C.烟酸D.维生素C答案:A解析:维生素A又称为视黄醇,能够参与视网膜的光化学反应,若维生素A充足,则视紫红质的再生快而完全,故暗适应恢复时间短;若维生素A不足,则视紫红质再生慢而不完全,故暗适应恢复时间延长,严重时可产生夜盲症(Night Blindness)。由于孕期妇女体内雌激素水平提高,导致其钙吸收率减少。因此,为了保障胎儿获得充足的钙,必须增加钙的摄入量。()答案:错解析:妊娠期妇女与非孕时相比,钙的吸收率增加;胎盘对钙的转运是主动的逆浓度差进行,以保证胎儿对钙的需要,但需维生素D及其依赖的钙结合蛋白的作用。一些成年人体内()活性
12、过低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不耐受的发生。A.蛋白酶B.脂肪酶C.糖苷酶D.乳糖酶答案:D解析:碳水化合物存在的主要形式为乳糖。对于部分不经常饮奶的成年人来说,体内乳糖酶活性过低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不耐受的发生。动物肌肉内碳水化合物的存在形式是()。A.半乳糖B.乳糖C.葡萄糖D.糖原答案:D解析:畜禽肉碳水化合物主要以糖原的形式存在于肌肉和肝脏中。贴壳蛋答案:解析:贴壳蛋是指蛋白质在细菌蛋白水解酶的作用下,逐渐被分解,使蛋黄系带松弛和断裂,导致蛋黄移位,贴在壳上的蛋类。21年营养师考试题目下载6节 第5节缺铁性贫血是幼儿期的常见病,其原因是()。A.膳食铁主要以植物性为主
13、,吸收率低B.牛奶含铁丰富,但摄入不足C.蛋黄含铁高,吸收率也高,但摄入少D.肉类中的铁易受膳食因素影响答案:A解析:因为我国儿童(尤其是农村)膳食铁主要以植物性铁为主,吸收率低,幼儿期缺铁性贫血成为常见和多发病。膳食中铁的良好食物来源是动物的肝脏和血,其中禽类的肝脏和血含量达40 mg/100 g以上,牛奶含铁很少,蛋黄中虽含铁较高,但因含有干扰因素,吸收率仅有3%。小儿佝偻病常见于4岁以内的小儿,2岁以内最多见。()答案:错解析:小儿佝偻病常见于3岁以内的小儿,1岁以内最多见。营养调查信息:某家长带2岁儿童前来咨询,体格检查见该幼儿前囟边缘软化,延迟闭合;额、顶骨对称性隆起,形成“方颅”“
14、鞍状头”或“十字头”;3岁出齐乳牙,牙齿排列不齐,釉质发育不良;胸部肋骨串珠,有鸡胸等胸廓畸形;剑突区内陷,形成漏斗胸;下肢变曲,呈X形腿,脊柱侧弯;腕部明显呈钝圆形隆起,形似“手足镯”。请根据提供的营养调查信息设计相关的社区营养的干预方案请判断该幼儿可能存在什么应用问题?答案:解析:确认该对象可能存在钙或维生素D缺乏情况学龄前儿童每天最基本的食物是奶类及其制品。()答案:错解析:学龄前儿童已完成主要食物从奶类到谷类的过渡,因此其基本食物应该是谷类。中国营养学会推荐乳母铁的摄入量比非孕妇女增加()mg日。A.5B.10C.15D.20答案:A解析:中国居民膳食营养素参考摄人量建议乳母膳食铁AI
15、为25mg日;成人女子铁的AI为20mg日。乳母铁的摄入量比非孕妇女增加了5mg日。简述食物中N亚硝基化合物的来源。答案:解析:食物中N亚硝基化合物的来源主要有以下几个方面:(1)亚硝酸盐。食物中亚硝酸盐的主要来源有:腌制的肉类;蔬菜中含有的亚硝酸盐;某些水中硝酸盐、亚硝酸盐含量较高,如有些农村的井水、反复使用的蒸锅水。(2)胺类。含氮的有机胺类化合物在环境和食物中分布较广,如鱼、肉、药物、化学农药等。鱼和肉中的胺类随其新鲜度、加工过程和贮存而变化,无论是晒干、烟熏或是装罐均使其含量增高。(3)N幢硝基化合物。天然食物中N亚硝基化合物的含量不多,但在下列特殊加工的食品中亚硝胺的含量较高:腌制食
16、品;熏制的鱼和肉;油煎的咸肉;霉变和发酵的食物。21年营养师考试题目下载6节 第6节7一脱氢胆固醇和麦角固醇经紫外线照射可转变成维生素D。()答案:对解析:EAR切点法评价群体营养素摄入量时,日常摄入量低于EAR的人数占人群中的比例()该人群摄入不足个体的比例。A.小于B.等于C.大于D.不知道答案:B解析:EAR切点法不要求计算每一摄入水平的摄入不足危险度,只需简单地计数在观测人群中有多少个体的日常摄入量低于EAR。这些个体在人群中的比例就等于该人群摄入不足个体的比例。维生素E中,以()的生物活性最高。A.生育酚B.B生育酚C.生育酚D.三烯生育酚答案:A解析:维生素E在自然界有、与一生育酚
17、和、与三烯生育酚8种化合物,它们的生理活性不相同,其中生育酚的生物活性最高。社会主义职业道德的一个重要内容是()。A.树立社会主义劳动态度B.为人民服务C.集体主义D.建立新的人际关系答案:B解析:社会主义职业道德确立了以为人民服务为核心,以集体主义为原则,以爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求,以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要规范和主要内容,以社会主义荣辱观为基本行为准则。膳食营养素参考摄入量( DRIs)不包括( )。A.EARB.RNIC.ULD.RDA答案:D解析:膳食营养素参考摄入量( DRIs)是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,包括四项内容,即平均需要量( EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄人量( AI)和可耐受最高摄入量( UL)。 调查某人群3天所有餐次的膳食情况,其中12人能量RNI为2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,该人群蛋白质摄入量70g /人.日。计算该人群折合标准人蛋白质的摄入量。 答案:解析:该人群折合标准人的蛋白质摄入量70g/人.日0.9474.5 g/人.日
限制150内