2022年体育教学如何贯彻终生健身教育.docx

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1、2022年体育教学如何贯彻终生健身教育第25卷第1期2022年2月宁波高校学报（教化科学版）JOURNALOFNINGBOUNIVERSITY（EDUCATIONALSCIENCE）收稿日期：2022-03-28作者简介：卢建明，宁波高校科学技术学院老师(浙江宁波315211)。体育教学如何贯彻终生健身教化卢建明摘要：高校体育是学校体育的最终阶段，具有与社会全民健身连接的特点，为此在体育教学过程中应在不断增加学生体质的基础上，进行实力和爱好的培育与教化，树立终生受益的健身意识。关键词：体育教学；终身健身教化中图分类号：G642文献标识码：A文章编号：1008-0627(2022)01-0092

2、-02终身体育思想的发展，促使学校体育，特殊是体育教学更加注意长远效益，使学生不仅在学校，而且在毕业后，仍能主动主动地参与身体熬炼，接着从各方面接受健身熬炼的指导与教化。因此，在体育教学改革中，从多种角度和不同环节进行有效的尝试，如扩大教材范围、丰富教学手段、着眼于与大众体育相连接；开设选项体育课，培育一门专长，作为终身熬炼身体的手段，以启发自觉、体现主动与欢乐、培育特性与实力为主、侧重于运动习惯的养成等，为终生健身奠定基础，为今后的自我发展做好打算。一、学校体育教学要为终生健身打好基础高等学校的体育是学校体育的最终阶段，只要仔细搞好学校以终生健身为主要内容的体育，在体育教学中增加学生的健身实

3、力，养成自觉熬炼身体的习惯，就能够为终生健身打好扎实的基础。体育教学是高校体育的基本组织形式，是实现高校体育任务的主要途径。高校体育教学是以终生健身作为指导思想，要留意以下几个方面：其一，通过体育教学使学生对体育有比较正确的相识和主动的看法，懂得熬炼身体的目的和意义，树立终生熬炼的习惯和观念。其二，要使学生对自己身体状况与实力作出符合实际的了解与评价。其三，具有健身方法的学问，能运用多种基本运动技能和健身方法常常熬炼。其四，要具有独立进行健身的实力。自改革开放以来，我国高校体育教学由以运动技术为中心的旧格局向以增加学生体质为中心的思想转变已有多年，然而至今不少高校尚未变更以运动技术教学为主的旧

4、格局。究其缘由，主要是由于没有把改革的目标与内容结合起来进行整体改革，致使以运动技术为中心的旧课程体系至今还没有彻底变更。而以强身育人为中心的新课程体系没有建立。因此，针对我国高校体育教学的实际，彻底进行体育课程的整体改革，为培育跨世纪的人才开创一个良好的体质环境，是实现终生健身教化的关键。二、注意实力培育现代教化，不仅重视学问，技能的传授，更要重视实力的培育，着眼于立足现实，面对将来，强调发展的终身教化，作为高校教化组成部分的体育也不例外，学生的体育实力是多方面的，传统的提法具有代表性的有：对体育的相识实力，进行科学熬炼的运动和作用实力，选择适合自身熬炼特点的创建实力，以及自我介测和调控实力

5、等，这些实力的获得，一方面通过系统的学问，技能教学与增加学生体质的过程中来体现，更重要的是通过特地的内容，形式和方法来落实，在教学实践中，比较行之有效的做法有如下几种：1.综合法以传授体育学问，技能和加强学生体质为主的体育教学中，诸多内容与方法大多具有培育实力的因素，可依据须要进行提炼运用和不断发展。2.实习法老师提出要求，学生按要求进行一节课或课中某个环节自我熬炼，并进行自我检查与评价。如打算活动部分，要求学生依据本课教材，在规定时间内充分利用场地自然条件，进行走、跑、跳、徒手操等内容的练习，学生活动后，老师进行检查（与自检相结合）此举可培育学生在不同环境条件下，创建性地完成自身熬炼和自我检

6、测实力。3.作业法结合特地理论教学，按肯定的规格要求，学生自制熬炼安排，或按要求写出阶段熬炼心得体会。该法对提高学生运用理论指导自我熬炼实践的实力颇为有效。三、培育终生熬炼的爱好在体育教学中，当学生真正相识和亲身感受到体育的好处与乐趣时，才会形成追求。那么，如何激发学生养成身体熬炼的爱好与热忱，并使之形成较为稳定的特性品质与特征，从而养成良好的熬炼习惯，是本课题的基本动身点。体育爱好的培育，是个艰难困难的长期过程。它不但要借助各个学段的体育教学，也要课内外、校内外相结合。在教学过程中既要提高相识问题即有健身须要，又要学生肯定的技术、技能问题，并逐步诱导熬炼的爱好，为此体育教学应力求做到从教学思

7、想、授课形式内容、方法到效果的追求上，都要有利于爱好的形成与升华。在教学思想上，以奠定终身体育基础和追求长远效益为基本动身点，把培育学生体育爱好和习惯放到重要位置，并使之作为衡量教学效果的一个重要方面。在授课形式上，由老师授课，渐渐向授课、指导与辅导相结合的形式转化，以利学生自学、自保和自控实力的提高。在教学内容上，运用多种手段，提取教材中的乐趣或补充相关的趣味教材，使学生由被动接受转为主动追求。在教学方法上，讲解敏捷变通，多采纳启发式，适时运用探讨式，以利学生独立思索和主动探究，满意学生的求知欲望。在教学效果上，应注意心理上的收益，要区分对待和因材施教，使体育实力不同的学生都能享受到不同层次

8、的乐趣。四、结论终身体育是终身教化思想在体育中的体现，努力培育学生身心自我完善的实力，提高学生对自我身体熬炼重要性的相识，使之具有终身熬炼身体的欲望，不仅在学生时代而且进入社会后，在任何时候和任何状况下，都能自觉地独立自主地从事身体熬炼，以保持体育教学效益的连续性，为此，高校的体育教学要以增加学生体质为动身点和归宿地，培育学生的实力是从事终身熬炼的重要手段，培育学生的爱好则能产生参加身体熬炼的欲望和追求，是形成运动习惯的心理基础，寓德、智、体、美育于体育教学之中，充分发挥体育的各种教化功能，以培育德智体美协调发展、身心和谐统一的，适应现代社会和将来社会发展须要的新型人才为最终目的。参考文献1裴立新.对学生体育意识和培育是学校体育终身体育连接的重要前提J.西安体育学院学报，1996，(1).2潘梦秋.高校体育教学在指导思想上须要明确的问题J.体育与科学，1990，(1).