21年体育职业技能鉴定每日一练9篇.docx

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1、21年体育职业技能鉴定每日一练9篇21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第1篇 不需要进行医学检查的情况是A、腰背疼痛B、关节炎C、关节肿胀D、扁平足参考答案：D 瑜伽的基本姿势有哪几种？正确答案：瑜伽的基本姿势有：祈祷式、展臂式、前屈式、骑马式、曲展式、眼镜蛇式、弓式、小熊猫式、山岳式、三角伸展式、树式、分吹树式、战士第二式、战士第三式、侧举腿式、燕式。 远离体表或器官表面的为深此题为判断题(对，错)。正确答案： 仰卧哑铃飞鸟和俯身哑铃飞鸟都是针对胸大肌的锻炼此题为判断题(对，错)。正确答案： 标准的足球比赛场地最窄的宽度是多少？A.45米(50码)B.50米(55码)C.40米(45码)D.

2、55米(60码)正确答案：A 附加赛在比赛秩序表中用_表示。正确答案：虚线 投中与罚中后，掷界外球的球队有权在断线外的任何一点掷球继续比赛。此题为判断题(对，错)。正确答案： 与射击运动员营养需求密切相关的维生素是（）A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D正确答案：A21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第2篇三级跳远的单足跳是用起跳脚落地,跨步跳是用另一条腿(摆动腿)落地,并继续作跳跃起跳腿最后双脚落地。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 下列属于长器械的是A.九节鞭B.关刀C.三节棍D.剑正确答案：B 男子比赛可试举的最低重量为100千克。此题为判断题(对，错)。正确答案：

3、 年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到()A.50-160次/分B.160-170次/分C.170-180次/分D.180-190次/分正确答案：D 进攻队员在后场持球时被严密防守5秒钟时仍未将球传或运出，不应判为违例。此题为判断题(对，错)。正确答案： 跑步时如果摆臂过低，容易造成()A.肩部疲劳B.颈部疲劳C.躯干过分前倾D.躯干过分后倾正确答案：A 下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()A.釆用中握距B.上臂与地面垂直C.向下时肘关节大于90度D.此练习不需要保护正确答案：A 瑜伽会给人带来一种_的力量。正确答案：源自内心21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第3篇 目标

4、肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是()A.仰卧屈体B.器械挺身C.哑铃俯身划船D.杠铃直膝硬拉正确答案：A 以下是上肢带骨的是()A.颅骨B.腓骨C.尺骨D.锁骨正确答案：D 1985年在_举办了第一届国际武术邀请赛，并成立了国际武术联合会筹备委员会。A.日本广岛B.日本横滨C.中国北京D.中国西安正确答案：D通常比赛前双方队通过何种方式选择决定开球或场区。()A.抽签B.罚球C.掷币参考答案：C 国际奥委会委员的义务A.参加国际奥委会全会B.参加被指派的国际奥委会专门委员的工作C.致力奥林匹克运动的发展D.监督奥林匹克计划在所有国家的执行情况正确答案：ABCD紧逼防守就是在局部形成同等或以多防少的

5、方法。()此题为判断题(对，错)。参考答案：跨栏跑的成绩取决于平跑的速度、跨栏步技术和跑与跨结合的能力。()此题为判断题(对，错)。答案： 15分制变21分制是什么时候开始的?A.2022.02B.2022.05C.2022.12D.2022.01正确答案：B21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第4篇简述下压式传接棒的动作方法。答案：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。有伤病需要治疗时,要主动向医生说明自己的

6、运动员身份,如果医生不了解有关兴奋剂的情况,要向医生介绍有关规定。()此题为判断题(对，错)。参考答案：对 人工计时，各项(组)的比赛成绩应先交宣告员宣告，然后经总裁判签字交记录员公布，以保证比赛紧凑。此题为判断题(对，错)。正确答案：血尿酸异常提示有痛风、肾功能障码等()此题为判断题(对，错)。答案：对 关于有氧运动对呼吸系统的作用描述正确的是A、提高呼吸深度B、增加每次呼吸的气体交换量C、增强肺通气机能D、增加最大摄氧量参考答案：ABCD 跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 我国约有糖尿病患者（）万，且有快速增长得趋

7、势。A.5000B.7000C.6000D.8000正确答案：A 社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（）此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第5篇 哪种方法可以锻炼三角肌中束：A.哑铃俯身划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压正确答案：B 前跃步的动作要领是()。A.两脚同时蹬地向前跃进一步B.保持原来架势C.重心平稳前移D.两脚稍离地即可正确答案：ABCD 肱三头肌伸展时，拉伸的用力方向是()A.向内B.向外C.向后D.向前臂所指的方向正确答案：D 走不是有氧运动此题为判断题(对，错)。正确答案： 跆拳道分10 级9 段。此题为判断题(对，

8、错)。正确答案： 列举五种自球放到界外的情况。正确答案：1.触及有效移动球；2.重复撞击；3.界外球进场撞击界内球；4.闪击双脱脚；5.撞击停止两球相距不足10厘米，捡错球。 跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为()。A.早期B.中期C.后期D.恢复期正确答案：ABC洞穴探险时要带上护目镜, 主要是用于刚进去时, 眼睛对光线的不适应。( )此题为判断题(对，错)。参考答案：21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第6篇 基层比赛的游泳池，水深不得少于 1米，泳道宽不得少于2米。此题为判断题(对，错)。正确答案： 汉书艺文志兵技巧十三家中，收入了手搏六篇，剑道三十八篇此题为判断题(对，错)。正确

9、答案： 编写体育教材以及教师进行体育教学的依据是学校体育工作条例。此题为判断题(对，错)。正确答案： 有使脊柱屈的肌肉是（）A.斜方肌B.腰大肌C.髂肌D.背阔肌正确答案：B 在负重下蹲练习时，保护者的高度要高于练习者此题为判断题(对，错)。正确答案： 瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。()参考答案： 双打第三局比赛，由于裁判员疏忽打成15：11尚未交换场区，这时裁判员应( )。A.立即交换场区，比赛分数改为11：10B.不予更正场区，已得分数有效C.立即交换场区，已得分数有效D.不予更正场区，比赛分数改为11：10正确答案：C仰卧飞鸟练习动作是发达

10、胸大肌的有效方法之一()此题为判断题(对，错)。答案：正确21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第7篇 客户想缓解颈肩不适应症状，应进行_的抗阻训练。A.肩胛下肌B.冈下肌C.前锯肌D.大圆肌正确答案：C 竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按()计。A.犯规B.不得分C.得分D.累计正确答案：C熊不怕火,但怕没有听过的声音。( )此题为判断题(对，错)。参考答案：合理的摄取营养和严格的饮食制度,是增长肌肉体积、保持健美体形不可忽视的条件()此题为判断题(对，错)。答案：正确 呼吸与支配情绪的副交感神经有密切

11、关系,呼吸平常由副交感神经所支配。()参考答案：X 竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。此题为判断题(对，错)。正确答案： 强调基本功，强调切合实用是知行合一在武术中的体现此题为判断题(对，错)。正确答案：切忌练习后立即沐浴,这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气(能量),练习后最好15分钟后再沐浴。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第8篇 心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度，即认知、情绪、人格和()A.态度B.情感C.性格D.社会适应正确答案：D地图是地球表面从空中鸟瞰的简缩景。()此题为判断题(对，错)。参

12、考答案： 太极拳的动作与呼吸相配合叫，要求起的动作要呼气，落的动作要吸气。此题为判断题(对，错)。正确答案： 将骨骼肌与骨骼连结的是()A.韧带B.筋膜C.肌腱D.肌纤维正确答案：C 有使骨盆前倾的肌肉是（）A.竖脊肌B.臀大肌C.斜方肌中下部D.股二头肌正确答案：A 心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法。此题为判断题(对，错)。正确答案： 在上斜飞鸟训练中，肘关节应保持微屈，不能锁定。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定每日一练9篇 第9篇 PNF每次对抗时间约为()A

13、.3秒B.6秒C.10秒D.20秒正确答案：B在一场比赛中,红方使用 4分动作两次成功,又将黑方打下擂台一次,判红方为该场胜方。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 下列的肌肉有使肩关节屈的是（）A.背阔肌B.三角肌中束C.胸大肌D.斜方肌上部正确答案：C在检查卡片上不按规定位置使用点签者;比赛成绩将被判为无效。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 腓肠肌的功能是()A.膝关节伸B.膝关节屈C.踝关节伸D.踝关节背屈正确答案：B 关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气正确答案：C 裁判员的八字方针是严肃、认真、公正和( )A.及时B.公平C.果断D.准确正确答案：D 在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目（）A.1896年第一届B.1908年第四届C.1900年第二届D.1912年第五届正确答案：D