新凉菜_新新凉菜.docx

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1、新凉菜_新新凉菜 桂花菱角凉糕 制作(批量)：1、1500克冰鲜菱角化冻，刮掉表皮，入清水浸泡30分钟，捞出入沸水飞水(水中添白醋)，捞出快速过凉，切丁备用。1500克山药洗净、去皮，用模具修成3厘米高的柱状备用。 2、将菱角丁放人搅拌机搅打成泥，然后倒入保鲜盒，高约3厘米，压实后入冰箱冷藏保存。 3、锅入水烧开，放入200克冰糖、山药，大火煮约10分钟关火，自然凉透后连汤带原料一同倒入保鲜盒中入冰箱冷藏保存。 4、走菜时，用圆柱形模具扣出150克菱角，取150克山药摆盘，然后分别淋20克桂花酱、20克蓝莓酱即成。 操作关键：冰鲜菱角有股防腐剂的味道，表皮口感发涩，因此入菜前须要泡水，刮掉表皮

2、，飞水时再滴入适量白醋，有助于去除防腐剂的味道。 酥皮年内沙拉 沙拉是荤素结合的，加了牛肉边角料；卷沙拉的“皮”也是荤素结合的，垫了油炸豆腐皮。 制作：1、取75克酱牛肉边角料切粒；50克西芹、50克玉米飞水，60克球生菜洗净，并将西芹和50克球生菜分别切花生大小的丁。将以上原料混合，加入5克芥末油拌匀，分别装入剩余球生菜叶和小碗中，裱入色拉酱备用。 2、豆腐衣入五成热油小火炸约3分钟至色泽金黄，捞出控油，改刀成四方块摆入6片球生菜叶上即成。 味型：芥辣。 同行探讨 李华勇试制心得：此菜是对常见的纯素食材拌沙拉的一种突破，创意很好。经过试制，我认为增加炸豆腐皮的思路很棒，爽脆中融合了香脆，口感

3、很滋润。 五谷粗粮王 花生仁、黄豆、黑豆、青麦仁、薏仁、绿豆分别煮透，用鲜榨柠檬汁调味，酸甜、凉爽、糯口，既是凉菜又是甜品，让人联想到儿时吃过的豆沙雪糕。 批量制作：1、花生仁400克、黄豆350克、黑豆350克、青麦仁200克、薏仁200克、绿豆1000克洗净，分别入清水浸泡至涨开。取六只砂锅，分别装入六种原料，倒入清水，小火分别煮烂，撇净浮沫后捞出沥干水分、冷却后分别入冰箱保存。 2、2个鲜柠檬去皮、切丁，放入榨汁机中，撒入200克白糖一同搅打成柠檬汁。 3、走菜时取出40克花生仁、35克黄豆、35克黑豆、20克青麦仁、20克薏仁、100克绿豆，调入15克柠檬汁拌匀，用模具扣入盘中即成。

4、味型：酸甜。 制作关键：1、纯柠檬汁较酸，要加入白糖，或者蜂蜜一同榨汁，中和酸味。2、六种原料成熟时间不一样，必需分开煮。黄豆、黑豆煮得时间最长，须要30分钟，青麦仁煮得时间最短，只须要3分钟。 黄山嫩笋尖 透亮的玻璃杯有深度，盛装粒状、片状、块状的食材均不便利夹食。而像竹笋这类食材，根根分明，插入玻璃杯中仍旧高出一截，则不影响取食。最妙之处是在玻璃杯中填了少许冰沙，将菜品衬托得更具凉爽感。 大致制作：黄山野竹笋剥去外皮，只用笋芯，这部分鲜嫩无渣，最芳香。取约200克笋芯汆水后入高汤小火煨透，放凉后捞出装入玻璃杯中，填上冰沙，带辣鲜露蘸汁上桌即可。 麻酱爽脆鲜荷叶 制作梁文军 创意由来：我们这

5、边离白洋淀不远，有一次去那里考察，看到当地人拿嫩嫩的小荷叶来做菜，觉得很簇新，于是也买回一些试着做成凉菜。我先用清水加盐、醋浸泡，调味时加入味道比较浓的蒜蓉等，荷叶的涩味就基本上消退了，吃到嘴里是清鲜的荷香味。现在此菜的销量不错，很多客人都喜爱来一道尝尝鲜。 原料：小荷叶200克。 调料：盐12克，白醋15克，白糖2克，生抽3克，蒜蓉5克，芝麻酱8克。 制作：1、小荷叶放入加了10克盐和10克白醋的清水中浸泡半个小时，捞出改刀成15厘米长的小块。2、将荷叶块放入盘中，加盐2克、白醋5克、生抽，浇上蒜蓉和芝麻酱，一起拌匀即可。 味型：咸鲜，蒜香味浓。 开胃鲜头 原料：鲜头180克。 调料：镇江香

6、醋300克(实耗15克)，湖南辣腐乳2块，剁椒5克。 制作：1、把蓖头洗净后，从中间破开，芽的一端相连(因根的一端较粗，不简单入味)，用刀轻轻地拍一下，放入保鲜盒中。2、把香醋倒入保鲜盒中，泡1小时左右，然后把蓖头捞出，放入另一盛器中，加剁椒腌制4小时。3、上菜时把辣腐乳弄碎，拌入蓖头里即可。 味型：咸鲜酸辣。 李建辉：用辣腐乳来调凉菜的做法很少见，能为菜品提鲜，又可以遮住头的异味，在这款凉菜中用得恰到好处。 西式手卷沙拉 原料：越南春卷皮一张，紫甘兰80克，奶生菜80克，黄彩椒50克。 调料：自制鱼柳沙拉酱30克。 制作：1、将春卷皮放入30度的温水中泡40秒钟，捞出。2、紫甘兰、奶生菜、黄

7、彩椒都洗净，改刀成细条状。用春卷皮卷上蔬菜条，然后改成6厘米长的小段。3、将调好的鱼柳沙拉酱放入小碟中，与菜卷一起上桌，蘸食即可。 自制鱼柳沙拉酱的调制： 原料：鸡蛋黄10个，日清牌色拉油2500克。A：银鱼柳3盒(罐头装，如小图)约240克，黄芥末膏5克，青芥辣2支，苹果醋50克，李派林(口急)汁50克。B：龟甲万酱油200克，日本东芝酱油200克，蒜末10克，芝麻10克，白糖150克，味精20克。 做法：将蛋黄放人打蛋器中，一边搅打一边渐渐地往里添加色拉油，至油能完全融合进蛋黄里即可。2、在打好的蛋黄中加入A料搅匀。3、另取一小盆放入B料搅至白糖化开。4、将两种酱汁倒在一起，再搅打匀称即可

8、。 制作关键：这款酱里虽然加了一些色拉油，但做好的酱却一点不油腻。关键在于往蛋黄里面加色拉油时，要边搅边看，待加进去的色拉油与蛋黄融合好，再接着加油，否则做出来的酱汁很简单泄。 冷拌海藻 制作：1、绿海藻、红海藻分别入凉水浸泡4小时，期间换几次水，去除全部盐份。运用时分别取100克入沸水焯水，捞出过凉，攥干水份后切短，然后加5克酱油、10克辣鲜露、5克蒜泥、2克盐、2克味精、3克葱油、5克白糖拌匀备用。 2、取一张越南春卷皮，两手捏着，使整张春卷皮自然伸展，下入80的热水中烫软，然后快速提出铺在不锈钢台上，放入部分拌好的海藻，包成拳头大小的石榴包，用香葱叶扎紧口摆盘，再将剩余的海藻摆在石榴包上

9、即成。 制作关键：春卷皮遇热简单粘黏，所以烫制时要垂直下入热水，保持伸展，不要有面皮的重叠，否则遇热后就粘在一起，无法扯开。另外春卷皮很简单就会烫软，只需烫几秒钟就可以，时间长了会烫烂。 日式竹简沙拉 制作：1、取1个马蹄笋洗净，入沸水中煮约5分钟，捞出浸入冰水约10分钟(口感更爽脆)，捞出对开，取出笋肉改刀成块，再入高汤小火煮约5分钟，捞出冷却后加入50克胡萝卜块，调入40克沙拉酱、50克卡夫奇异酱拌匀，点缀5克蟹籽。 2、90克广东芥蓝切条，焯水、冰浸，捞出加入3克盐、5克鲜味王拌匀。70克紫甘蓝切丝，焯水、冰浸，捞出加入10克白醋、20克白糖不停搅拌至变成紫红色，然后分别摆在马蹄笋的两侧

10、。 白醋给甘蓝上红色 制作关键：紫甘蓝加入白醋搅拌过程中，会出现紫色的汁水，这层汁水再度被紫甘蓝汲取之后，颜色就会变浅，呈紫红色。留意搅拌时加入白糖，它虽不会帮助紫甘蓝变色，但是能够中和白醋的酸味，增加甜口。 萝卜干拌鸡杂 制作李建超 原料：簇新鸡心、鸡胗、鸡肠各50克，四川产袋装萝卜干30克。 调料袋装萝卜干的汁水15克，小米椒油(菜籽油内放鲜红小米椒、花椒小火熬制而成)5克，鸡粉3克，辣鲜露2克，香油1克，鲁味鲜酱油2克。 制作1、鸡心切成片，鸡胗改菊花刀，鸡肠切成6-7厘米的段，放料酒、葱姜、盐、味精腌10分钟入味，入开水锅中氽水10秒。捞出过凉。2、拌盆内放入鸡杂、萝卜干及全部调料拌匀

11、，装盘即可。 味型：干香味浓。 清酒醉腰 制作李建辉 亮点：用清酒来泡猪腰，既能去净腥臊之气，又能突出腰子原始的鲜味。鲜嫩爽口。有淡淡的清酒香气，是一道下酒的佳肴。 原料：鲜猪腰两只(约200克)，青红椒丝各10克。 调料：清酒200克(可重复运用)，盐1克，味精2克，辣鲜露3克，胡椒粉1克。 制作：猪腰去净腰臊后打好花刀改刀成条，冲净血水，用冰水冰30分钟，捞出后下入沸水中，水开后小火汆15秒至腰子颜色发白，此时约有七成熟，将腰子捞出趁热放入冰水中过凉，取出放入清酒中入冰箱冷藏2小时以上。走菜时捞出猪腰，加入青红椒丝，调入精盐、味精、辣鲜露、胡椒粉拌匀装盘即可。 制作关键：猪腰氽水后肯定要立刻投入冰水中冰凉，这样才能保证猪腰的爽脆，另外猪腰肯定不要氽老，否则口感会发面。