龋齿伤到牙神经的标志 拒绝龋齿,拥有一口年轻牙.docx

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1、龋齿伤到牙神经的标志 拒绝龋齿,拥有一口年轻牙 人老了，也能有一口好牙 牙是人体中最坚硬的器官。牙齿分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。因此，若能爱护适当，人是能够到老都拥有一口好牙的。 老年人为什么易患龋齿？ 年纪大了以后，不少人的牙周组织起先萎缩，而其干脆后果就是使牙缝变大，一吃饭就简单塞牙。塞嵌在牙缝里的食物多了，细菌便“得意”了，于是龋齿的发生率也随之增加。因此，与青少年不同，老年人龋齿往往发生在牙根，称为“根面龋”。 另外，用了大半辈子，牙齿的表面总归或多或少有磨耗。于是爱护层变薄、损

2、耗，使得口腔菌有机可趁，于是，它们更易在“攻坚战”中占上风。 与年轻人不同，老年人更要留意这些细微环节！ 最根本的方法：刷牙“三三制” 应付龋齿最重要的方法莫过于“三三制”刷牙法。也就是说，每天早、中、晚各刷一次牙，每颗牙都要把三面都刷到，而且每次刷牙要刷足三分钟。 许多人会问：早晚刷牙就够了，中午刷牙是不是太过讲究了？其实不然。午饭后，食物残渣留在牙内，对牙齿就是一大危害。虽然这在国内尚属新观念，在国外早已深化人心。例如，在日本，有些企业员工、小学生在午饭后会排着队在盥洗室刷牙。 另外，还有不少上了年纪的人，往往认为刷牙用力越大，越干净，然而用力不当往往会损伤牙齿。其实，刷牙该用巧劲：上面的

3、牙齿应由上往下，手腕由内往外旋转用力，让牙刷轻扫牙面，而下面牙齿，则该由下往上，手腕由外向里旋转用力，轻扫牙面。 假牙不合适 龋齿找上门 许多老年人觉得配好假牙便一劳永逸了。然而，假如假牙配得不适合、形态欠佳、光滑度不好或是密合度有问题，就会造成清洁上的困难，祸及两边的真牙，造成龋齿。因此，配好假牙后，每年都要复查一次，因为有的在制作时留下了缺陷，有的用久了造成损耗，还有的因口腔环境的改变已不再适用，这些状况都须要刚好更换假牙，绝不能抱着姑且用之的心态凑合。 而且，须要留意的是，只要吃过东西，就该对假牙进行清洗，假如是一般食物，将活动假牙取下冲洗即可，若是着色浓茶、咖啡等，须要用牙膏刷洗才行。

4、 牙间隙刷、牙线清扫大牙缝 上了年纪的人，往往牙缝比较大，于是单靠牙刷很难将齿间残留物清除干净，这时候就得为牙刷请“外援”了。牙间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑和牙缝中食物残渣的专用小刷子，运用间隙刷对牙缝清洁效果特别好，还能预防牙周疾病，每次刷好牙后，用它对重点部位做清理是最合适的了。另外，早饭、晚饭后，若不想立即刷牙，那么可以用牙线作齿缝清理。与牙签相比，它更柔软，不易损伤牙周组织。有这两位“小将”相助，也能帮你削减患龋齿的概率。 趣 闻 向名人学护齿 张群是国民党元老，他到百岁仍旧牙齿齐整，能咬得动栗子、花生。他把好牙齿归功于以下几点口腔的清洁和保养： 清漱：每次饭后，口含温水，或茶水、盐水

5、、食醋、三黄水（黄连9克，黄芩10克，黄柏10克，加水500毫升，煮沸凉用），或麦冬水（麦冬15克，玄冬15克，加水500毫升，煎汤凉用），反复漱口，迫使齿缝中的残渣漱出。 早晚刷牙：他还用一种配制独特的药物牙膏刷牙。其配方为：生大黄、熟大黄、生石膏、骨碎补、杜仲、青盐、食盐各30克，明矾、枯矾、当归各15克，研成细末。他每天早晨用此药物擦刷牙齿、牙根。即使到古稀之年，牙也不易脱落，且无牙痛、口臭之虞。 叩齿：每天前牙和后牙空咬合50次，可增加口腔的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的生理性刺激作用，增加牙体本身的反抗力。 TIPS：漱口水vs牙膏 除了传统的牙膏，现在市面上有漱口水面世了。同是清洁牙齿，哪个更好呢？刷牙是一种机械清洁的方式，牙膏的作用为次，主要是靠手的姿态和力道；漱口水则是化学制剂，靠药物成分洁齿。从功用上说，牙周病患者运用漱口水有好效果；而预防龋齿主要靠清除口腔食物残渣，因此传统刷牙方式更好。