忽略细节的例子 护耳别忽略生活细节.docx

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1、忽略细节的例子 护耳别忽略生活细节今日是全国爱耳日，今年全国爱耳日的主题是：防聋走进社区。耳朵是人体的重要器官，假如平常不太留意对双耳的保健，可能会给你带来健康上的麻烦，甚至有可能影响听力。穿耳洞要防发炎爱美的女性喜爱戴各种饰物，穿耳洞戴耳环非常普遍。日前，张小姐到医院去打了两个耳洞，当时戴上一副银质耳钉，后来换上美丽的耳环，可没过多久，耳洞四周便发红，碰一碰就会流血，而且略微重一点压着了还很痛。耳鼻喉专家说明说，张小姐的这种状况属于发炎，可以试试下面的方法：一是留意清洁，常常用酒精棉球擦擦；二是耳环对局部有刺激，可以换一副试试。假如仍不能好，只好先放弃戴耳环，等局部伤口彻底长好后再说。用药不

2、慎易导致药物性耳聋随着人们生活水平的提高，缺医少药的状况得到了改善，随之而来的问题是出现了滥用药物导致耳聋的现象。药物性耳聋一旦发生，治疗非常困难。临床上已知的耳毒性药物已达到100余种，可以引起耳聋的常见药物有：1.庆大霉素是临床上常用的一种抗生素，对耳的前庭和耳蜗有损害，是造成中毒性耳聋的主要药品。儿童运用庆大霉素会造成不行逆性的听力下降。2.卡那霉素毒性比庆大霉素要强，卡那霉素在内耳蓄积，早期不出现症状，多在用药后出现，即使停药仍对内耳接着损害。3.利尿剂抑制内耳血管纹的活性，使内耳细胞萎缩变性，病变早期是可逆的，肾功能不全又合并运用氨基糖甙类抗生素便可造成永久性耳聋。4.阿司匹林可破坏

3、内耳的氧化酶，大量服用后出现头晕，恶心、耳鸣和耳聋。5.奎宁和氯喹是抗疟类药物，妊娠期间服用可导致胎儿发生先天性耳聋，产生耳聋的缘由与耳蜗小血管痉挛或血栓形成有关，假如刚好停药治疗，内耳的损害是可望复原的。6.顺氯胺铂是近年来临床上应用的一种广谱抗癌药物，它会破坏细胞DNA的结构和功能，破坏细胞增殖，听力多为双侧对称性下降。7.避孕药大量服用可导致内耳淋巴液离子紊乱，产生感音性聋，甚至为永久性聋，多伴有耳鸣，偶有眩晕。此外，重金属制剂，如铅、汞、砷等有毒重金属，长期接触，除发生身体内脏的中毒，出现贫血、乏力、恶心外，还可出现耳聋。为防止药物性耳聋的发生，用药之前应细致阅读药品说明书，严格驾驭药

4、物运用的适应症。氨基糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，因此避开滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。有的耳毒药物联合应用时有加强作用，应尽量避开同时运用，必要时可选用毒性最小的药物。治疗慢性疾病必需长期应用时，应进行药敏试验，依据药敏试验结果进行针对性选择性用药，以提高药物的疗效，削减不必要的用药。家族中有耳毒药物过敏史者也应当慎用以上药物。搓揉耳朵，保健全身在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你肯定很惊诧。更不行思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康有着亲密的关系。当身上部位发生异样时，耳穴的对应穴道，即会产生难受或硬块。假如适时地加以处置，把这些异

5、样的现象消退，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理。在现今繁忙的生活中，许多人忽视这个重要的部位。每天只要花很少的时间去搓揉，让耳朵上全部的穴道都能活络畅通，对健康有莫大的助益。护耳小贴士1.避开到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。2.在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。3.耳朵发炎或耳鸣，要立即看医生。4.用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。5.耳垢是一种自然爱护外耳道的分泌物，不需特殊清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深化耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。6.洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。（刘江峰珍珍）来源：北京青年报