读者荐方-读者可以向图书馆荐购图书吗.docx

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1、读者荐方|读者可以向图书馆荐购图书吗 鲜藕芝麻冰糖治高血压 我的一位同事在40岁时患上高血压(160180110毫米汞柱)，服药不见好，医生总让他休息或住院。后经人介绍一方，用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果见奇效。他现已76岁，血压正常、详细方法是：鲜藕1250克，切成条或片状；生芝麻500克，压碎后，放入藕条(片)中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天1份。一般服用1副(5份)即可见效。 (张一诺/荐) 臭蒿子治高血压 我岳父生前患高血压病20多年。由于病势较重，晚年不得不过早地拄上了拐棍。后得偏方一则，不仅治好了他多年的痼疾活到83岁，而且使3位患同类病的乡亲都得到康复。详细

2、方法是：秋季时取野生黄蒿子(俗名臭蒿子)一把，放在锅中或脸盆中，加食用盐一把(最好是大盐)熬10分钟(也可以开水冲泡)，待稍凉后，洗头10分钟(每晚1次)，水凉后再加热，洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚，不要间断。我岳父只坚持洗了一个秋季，其次年就痊愈了。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不行混同。治高血压所运用的是鲜黄蒿子，为了备用。可在秋季收割后晒干储存，但要彻底晒干，并放于通风良好之处。以防受潮发霉。 (苏道忠/荐) 香油煎柿饼治心动过速 我一挚友以前常常心动过速，后经老中医传授一偏方，用此偏方治疗后，至今未犯。偏方如下：将柿饼用小磨香油煎后食用，一次3枚，1日3次(或依据自己承受的状况来定)。

3、3斤柿饼为一疗程。 (刘 烽/荐) 黄芪煮水降血压 我的一位亲友，她的血压原先很高，经过3个月黄芪煮水喝，血压已降下来，现已不吃降压药了。我听说此法后，也到中药店买了黄芪，每天早晨用三匙黄芪加上一天的喝水量用锅煮30分钟，先大火，水开后改小火。煮好后，早晨空腹喝1杯。然后白天正常喝水时就喝黄芪水。我的血压原本很高，经喝黄芪水已正常、平稳了。请留意：用黄芪煮水降压不能急于求成，要每天坚持才行。 (陈秀英荐) 搓脚心治高血压 我单位早已退休的边师傅，年届八旬，曾患有30年之久的颈椎病和高血压，多次住院治疗。1995年，经人介绍说搓脚心可治高血压，他坚持半年后，血压就降为160毫米汞柱11O毫米汞柱

4、了。现在，这位老人血压平稳。他的详细做法是：每天早晨起床前、晚上临睡前，先搓热双手，左手搓右脚、右手搓左脚各200次，直搓得足心发热。晚上那次，先用热水洗脚后，擦干脚再搓。同单位的另外几位老同志闻讯而学，各坚持一段时间后，他们的冠心病、消化系统疾病、腰腿痛、便秘等都有不同程度的好转。 (薛殿凯/荐) 木立芦荟降血压 我是高血压患者，原先吃两种治疗高血压的药，血压也不平稳，常常波动。自从3个月前吃了木立芦荟以来，血压渐渐下降、平稳，吃的两种降压药渐渐减掉(减药时必需测量血压)，之后，我常常测试血压，一旦血压上升刚好吃药。详细做法是：木立芦荟最好是3年生。起初，每天早晨剪掉叶片后，清水洗干净剪掉两边飞刺，剪成半寸长叶片段保存好，早、中、晚饭后嚼碎，凉开水送下即可。 (杨秀珍/荐) 槐花降血压 每逢槐花怒放时，我每日取槐花蕾5克，洗净，放入杯内，开水冲泡，代茶频饮。有清热、凉血、止血、降压作用。(焦守正/荐) 治疗高血压一方 我曾患高血压2年之久，高血压184毫米汞柱，低压90毫米汞柱，影响了工作。后得一偏方，谁知吃了1副就好了。其方法是：精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟晾凉后放冰箱贮存。每天不计时食用，就像吃零食。(王秀芳/荐)