隐秘而伟大电视剧 说出你的隐秘.docx
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1、隐秘而伟大电视剧 说出你的隐秘 女人们,你们是否总有些事情难以启齿呢?在这里,我们代替你向医生询问了以下困扰你很久但是你总感觉不太好讲出来的隐私症状。请你对号入座,信任你的困惑会迎刃而解。 当我开怀大笑的时候,会有一点尿液流出来,这是不好的征兆吗? 别担忧还能感觉到这一点并且能够限制,说明你还远远不到须要运用成人纸尿片的时候。这种状况并非什么特别的现象。通过对1830岁的女性的调查,结果发觉有12的女性都有稍微的强迫型失禁症,她们会在例如大笑、咳嗽、打喷嚏或者运动的时候有稍微的尿失禁现象。 但是假如这种状况发生得很频繁则说明状况不太妙,很可能是尿道和膀胱括约肌力气不足引起的。 假如不刚好熬炼这
2、两个组织的肌肉,可能这种现象会越来越严峻。 你现在须要的就是用心地练习收紧骨盆组织的肌肉。收紧身体下部的肌肉并从1数到5,之后再放松它们并从1数到10,每次做5到10组练习,每天做四次。假如想确认自己做的力度和方法是不是正确,可以用内置卫生棉条来试验一下。把卫生棉条放入阴道,当你收紧骨盆组织的肌肉时,卫生棉条应当不会被轻易地抽出。另外饮食方面要留意戒掉含有咖啡因和人造甜味剂的食物,这两种物质都会刺激膀胱,使膀胱组织的肌肉变得懦弱无力。 为什么在生理期的时候我会感觉下身气味难闻? 在生理期过程中,原本生长在女性阴道里的各种菌群会被流出的血液和子宫内膜组织破坏,产生令人不开心的味道,同时因为有血液
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