2022《生活的艺术》读书笔记_8.docx
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1、第 1 1页共 3333页20222022生活的艺术读书笔记生活的艺术读书笔记生活的艺术读书笔记仔细读完一本名著后,大家心中肯定有许多感想,这时最关键的读书笔记不能忘了哦。千万不能认为读书笔记随意应付就可以,以下是我为大家整理的生活的艺术读书笔记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。生活的艺术读书笔记 1读林语堂的书如品茗,每每饭后翻阅,细细品尝,别有一番味道。幻想无论怎样模糊,总潜藏在我们心底,使我们的心境恒久都不到安静,直到这些幻想成为事实才止林语堂说猴子和人类都会呈现出唯有哲学家才会有的忧虑和深思的表情,为何统治这个世界的是人不是猴子呢?因为人有着幻想另一个世界的实力和倾向。华严经说
2、:不忘初心,方得始终。这个初心我理解的就是最初的幻想,有了幻想就会付诸行动。在行动的路上,有人会因为这样那样的缘由而中途易辙,或裹足不前或南辕北辙,这都于初心的遗第 2 2页共 3333页忘。所以,强调幻想,强调初心,即强调坚持。微妙的常识、哲学的轻逸性,和思想的简朴性,恰巧也正是幽默的特性,而且非由幽默不能产生他在讲什么呢?什么是幽默?我的理解幽默须具备一个哲学家的思维,用浅显易懂的语言表达一个简朴的道理。大道至简,简朴是最难实现的东西。林语堂对陶渊明的评价很高:所谓志向的哲学家即是一个能领悟女人的妩媚而不流于粗鄙,能爱好人生而不过度,能够觉察到尘世间胜利和失败的空虚,能够生活于超越人生和脱
3、离人生的境地,而不仇视人生的人。陶渊明的心灵已经发展到真正的和谐的境地,所以我们看不见他内心有一丝一毫的冲突,因此他的生活也想他的诗一般那么自然而冲和有人说陶渊明是个躲避主义者,不为五斗米而折腰,没有考虑家人的生计。事实上他不是,他要躲避的仅是政治,而不是生活的本身。我是观赏陶渊明的,因为没有他那份超然物外的潇洒,没他那种怀良辰以孤往,或植杖而芸耔的安稳满意。也更加钦佩这样一个无忧无虑,心地坦白的人。高晓松在清华的演讲中说:生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。演讲完了,有学生提问:我是该选择外企还是国企?他被气的半死。第 3 3页共 3333页陶渊明为我呈现的画面就是诗和远方。在现实的乏累生活中
4、,每当想到还有诗,还有远方,就会重现燃气希望,接着上路。从今日起,活着,有热忱的活,带着幻想活!生活随处可乐,得乐且乐!生活的艺术读书笔记 2这是一本很接地气的哲学读物,书中内容主要聚焦在斯多葛哲学的实践方面,通过运用各种心理技巧,比如消极想象、限制三分法、过去现在的宿命论等,让我们能在生活中留意视察并反思自己,更好的找到焦虑的根源,避开各种消极情感,真正体验生命的安静。作者威廉B.欧文用比较通俗的语言介绍了斯多葛主义的起源发展、主要代表人物和他们的主见,斯多葛派对待生活的看法和行为方式,以及作者本人践行的体会和故事,属于比较“好读”的哲学书籍。作者认为哲学应当指导人们过上一种华蜜、充溢的生活
5、,而不是作为一门高深的学问使人望而生畏。作者在书中强调践行斯多葛主义目的是为了自身的华蜜和安静,让我们在健康心情的引导下在生活中不会显得焦虑、苦痛、生气、贪第 4 4页共 3333页欲和我们活着的社会义务(酷爱我们的同类并主动予以帮助)。书中从心理学的角度去诠释了斯多葛主义实际应用,比如采纳消极想象法,把那些有可能发生的不利事情通过消极想象而达到对现存状态的满意,享受那些我们习以为常的事物。把精力和时间放在那些能够限制的事情;对于可限制部分的事情要合理内化策略;没有必要在无法限制的事情上奢侈时间,那样只会徒增苦恼、焦虑、苦痛。所谓人生哲学,就是告知你生命中什么事情是值得拥有的,什么事情是不值得
6、拥有的,以及如何去获得那些值得拥有的。接受一种人生哲学最重要的缘由在于:它可以指引并修正你的行为,为你供应选择的标准,让生活简洁化。假如缺乏人生哲学,我们就会有错误生活的危急奢侈生命去实现那些不值得追求的目标,或者以愚蠢的方式去追求那些值得实现的目标但是却无法实现它。活着的最好状态,不是欢乐,而是心灵的安静。没有内在的安静,就没有外在的安静。根据斯多葛主义的建议,我们可以确定哪些事情是我们无法限制的,然后利用理性实力来消退自身对于这些事情的担忧,增加获得安静的机会。关于如何获得安静,作者提出了几个建议:第 5 5页共 3333页1.要有自我意识,视察日常生活,定期反思自己在处理日常事务中的方式
7、;2.运用理性来克服消极情感(焦虑、生气、哀痛)和限制欲望(名声、权力、财宝);3.在不刻意追求的前提下,获得了名声、权力和财宝,可以享受它们(这一点与犬儒主义的“禁欲”不同),但要随时做好失去的打算;4.人是社会动物,必需与其他人保持联系,但要避开受到价值观腐坏的人的影响,并且要运用斯多葛学派的技巧来避开让其他人破坏自己的安静(比如应对羞辱,采纳幽默或不回应的方式,应多生气,采纳幽默或退后一步思索等方式);5.不华蜜的根源在于贪得无厌和庸人自扰;6.应对贪得无厌,运用消极想象的方式,想象自己失去已经拥有的东西,刻意给自己制造小的苦难从而对苦难产生免疫等;7.应对庸人自扰,即焦虑超出自己限制的
8、事物,则应当学会将事物分类:完全可控、完全不行控、部分可控;8.对于部分可控的事物,采纳目标内在化的策略(比如,把赢得第 6 6页共 3333页一场竞赛的目标改成享受一场竞赛)9.对于外部世界持有宿命论的观点,即过去和正在发生的事情都无法变更,因而不须要焦虑。只要情愿,任何人都可以用简单驾驭的方法和技巧,穿越喧嚣浮躁的世界,到达华蜜与安静。哲学让我们不断思索,不断探究,发觉自己,更醒悟理智地去面对世界。本书虽是哲学读物,却没有学究气息,没有高言大志,没有玄思幻想,有的是简洁、明晰、流畅。因为建基于博大精深的哲学思想之上。先贤们所提出的疗治之法,简洁明白,直要害,代价微而功效巨,如消极想象、限制
9、的两分法、宿命论等技巧,虽称为技巧,其实植根于深厚的人类心理,一见之下,便豁然朗、永难忘怀。读本书的最大收获,就是教会读者如何成为自己生命的视察者。在生命的历程中视察并反思自己,就能更好地找到焦虑的源头,避开种种苦痛,真正找回生命的欢乐。一本值得反复阅读,具有实际指导价值的书。从历史,方法技巧,理论,自身实践过程等等方面阐述了一种生活的哲学。第 7 7页共 3333页生活的艺术读书笔记 3林语堂这本生活的艺术看得很费劲,对我来说理论性太强、太枯燥,甚至有很多地方看不懂,以至于看非常钟睡半个钟头接着又看非常钟又睡半个钟头,以至于球球说你是为了催眠才看的吗。呵呵。虽然林语堂很强调读书的乐趣,这本书
10、里面就有特地一篇“读书的艺术”,孔子也说“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”,好像我应当去选择让自己读得开心、轻松的书?但我还是坚持看完了。我想的是,像跳高,恒久照着比自己实力高那么一点的位置去练才能提高,读书也是,只有看一些高于自己的东西才能有所受益,或许今日能领悟的是其中一成,过一段时间再来看,或许就能领悟二成了。有价值的有思想的文字值得一生读上很多遍。哪怕读的过程艰涩一些也值得。就现在,写这些文字的时候突然想到,或许孔子和林语堂不是我前面理解的那个意思,这时应当理解为以艰涩的阅读为乐。怀着强大的求知欲、探究欲努力理解文章,反复琢磨那些不懂的地方,在偶有同感的地方拍手称快,并为其深刻透彻
11、而折服,等等这些过程,以此第 8 8页共 3333页为乐。阅读的乐趣有许多种,比如读林海音、胡兰成,如风铃的嘹亮悦耳;读张爱玲,如浓墨重彩的油画;读鲁迅,有对一切丑恶的犀利;读孔子,有博大精深;读侦探读悬疑,有刺激;这种种乐趣,并不能以我前面理解的“轻松开心”为限,终归,我的阅读,不是消遣。林语堂这个人,原本是不喜爱的,高校的时候在球球那里拿了 京华烟云牵强翻了十几页,怎么也没看出其中的好来,觉得实在太像红楼梦,看不下去。当然就现在,看完生活的艺术也没有对他喜爱到哪里去,只是多了一点了解。我觉得他是张扬的、不羁的、潇洒的、个人的(相对鲁迅的社会性而言)、受道家思想严峻影响的、极其有灵气的、才华
12、四溢的一个人。这本书里有很多观点角度特别脱俗,不受传统思想所囿,这是我很喜爱的,多少我也有点这样哈,这一点很难得,长期浸淫在某种思想氛围里,甚至是几代人的积累,能够自发跳出这个圈子、摆脱你甚至没有觉察到其存在的思想上的束缚是特别不简单的。说到这书,不能不提的还有他做学问的轻松,书中很多地方轻松幽默,可见这是一个不刻板的人。也不多见哦。既然有这么多观赏之处,但还是说不上喜爱其人,是因为我喜爱第 9 9页共 3333页鲁迅先生。网上望见一段话“发觉二三十年头好作家的一个方法是,找中学课本上鲁迅的文章,在正文里被鲁迅骂过的文人,假如注释里还加了他生平简介,这个人很有可能是一个好作家,比如林语堂”,这
13、话不知谁写的,特别有意思。假如说林语堂的眼睛是看着自己的内心世界的,那鲁迅的眼睛则是放眼社会的,所以我说林语堂是“个人的”、鲁迅是“社会的”。当然,这是各人的活法,无可厚非,比如我,也是盯着自己内心的、不问世事的,pp 的心思则在外界,更注意与外界的沟通、外界的反应。但要说敬重,一辈子的敬重,还是鲁迅先生,恒久是鲁迅先生。比之什么闻名播音员、什么闻名小品演员的去世引起满城哗然,只有鲁迅先生的逝世,使人事隔百年想起来仍将潸然泪下。生活的艺术读书笔记 4其实,生活于我无意义,欢乐地过好每一天最为重要。应当说,这种感受得益于林语堂的生活的艺术一书。作为士大夫一族的林先生学贯中西,著述颇丰。他的文字舒
14、缓而有灵心,幽默而不乏睿智,平和而充溢深情,浅显而深藏着哲思。他怀着一颗慈爱之心引领着我们从迷茫中走出来,以旷达的看法第 1010页共 3333页去面对现实,以淡漠之心去对待名利,以火热般的情感去拥抱生活。他是文学家,是哲学家,是思想家,也是一个会生活的人;他从哲学和艺术的高度俯视生活,以平常之心体悟生活。在他看来,人一旦追寻生活的意义,追求人生完备的志向,就会失去生活的欢乐。他说:我们不去追求完备的志向,不去追寻那势不行得的事物,不去探究那些不行得知的东西。最重要的问题是怎样去调整我们的人生,是我们得以和平地工作,旷达的忍耐,华蜜的生活。这是否要我们放弃志向和追求呢?非也!依愚之见,志向和追
15、求必需是基于现实生活的欢乐原则的,换言之,志向与追求必需是在好玩之心的驱使下,顺其自然地一步步实现的。何谓好玩之心呢?乐于做一件事,乐于读一本书,乐于交一个挚友,乐于吃一种食品,以至忘我的程度,则可称之好玩之心。这种乐是没有任何道理可言的,就像一首流行歌中唱到的莫明我就喜爱你,深深地爱上你,没有理由没有缘由。自不待言,欢乐是对个人而言的一种感受,如影随形的经常是苦痛。苦痛的根源就来自于过度地追求名利,来自于完备而根本不行能实现的志向,来自于以有限的生命去穷究那无穷的未知,来自于为生活而生活的劳碌,来自于太多的理智。既然我们知道欢乐和苦痛是难以分开的,我们在追第 1111页共 3333页求欢乐的
16、同时也应当以旷达的看法对待苦痛,更主要的是应当聪慧地避开和放弃苦痛。在这个意义上,放弃往往比占有更重要。放弃是智者的选择。放弃也是最艰难的选择。树木放弃了枯黄的叶子才有来年的新绿,这是大自然的放弃;古人渴不饮盗泉水,热不息恶木阴,这是圣人对利欲的放弃;庄子说:处其实,不居其华,为善,不近名,这是大才智者的放弃。从古至今绝利易,绝名心难,对此,林先生感叹到:有修养的人士也只能避开利的诱惑,只有最宏大的人物才能躲避名的诱惑。那么,放弃了虚名浮利就能得到欢乐么?苏东坡认为浮名浮利,虚苦劳神。所谓虚名浮利是指超出人生活必需之外的表面之物,俗话说,身外之物,生不带来,死不带走。在林先生看来,欢乐生活应当
17、是一种悠然的生活,过度地追求名利,只会为名利所累。他说:有钱的人不肯定能真正领会悠然生活的乐趣,那些轻视钱财的人才真正懂得此中的乐趣。他须有丰富的心灵,有简朴生活的爱好,对于生财之道不大在心,这样的人,才有资格享受悠然的生活。我们不是智者,我们无法放弃我们已经得到的一切,但生活中有很多东西是我们应当放弃的,譬如:一文不值的面子,厌烦的人情事故,没有爱的婚姻,第 1212页共 3333页对子女过分的关爱,不想读的名著,不想吃的食品,不想交往的挚友,不想去的宴会。等等。放弃了生活中的一切羁畔和苦痛,我们才有自由可言,才有悠然可言,而在自由和悠然中能感受到欢乐的是我们的情感。依林先生的观点:人类一切
18、欢乐都发自动物性的欢乐,即属于感觉的欢乐。这种感觉源自于我们能否尽可能地少些理智多些情感,即率性而为,真情流露。不难想象,假如这世界没有情和爱,即便我们拥有财宝,即便我们享受着自由和阳光,悠然的生活着,我们也不行能感受到欢乐,因为这个世界只会是一个毫无生气的,死寂的世界。因此,林先生说:情是生命的灵魂,星辰的光辉,音乐和诗歌的韵律,花草的欢欣,飞禽的羽毛,女人的艳色,学问的生命。这种东西给我们以内心的暖和和活力,使我们能怀恋地去应付人生。我们只有将心灵深处的那份情感自然而然地,毫无阻碍地尽情释放出来,去拥抱世界,去感受大自然,去爱我们身边的人,去做自己喜爱的一件事,去读喜爱读的一本书,去品尝爱
19、吃的美食。,毫无疑问,我们就是世界上最欢乐的人。有人会说,我们成天在为稻梁谋,除了苦恼,何来这种闲情逸致呢?在林先生看来,这种闲情逸致恰恰更多地为穷人所拥有,他说:享受悠然生活比享受奢侈生活要便宜得多。只要我们丢掉人无第 1313页共 3333页远虑,必有近忧的旧思想,不要效法进亦忧,退亦忧的先贤,过好今日,不想明天,欢乐将会随之而来。林先生生活的艺术是一本指引我们走向健康人生,引导我们欢乐生活不行多得的教科书。阅读此书能使我们被尘世的尘沙所遮挡的心灵走向澄明,能使我们曾经自暴自弃的卑微的灵魂走向名贵,能使我们从庸俗走向优雅,从理智走向情感;在苦难中找到欢乐,在劳碌中找到闲适;对于消弭名利纷争
20、,走向社会和谐不无现实意义。生活的艺术读书笔记 5林语堂先生的 生活的艺术,我的思绪也仿佛随之飘进了他笔下那个高雅世界之中。在生活的艺术中,林语堂谈了庄子的淡泊,赞了陶渊明的闲适,诵了归去来辞,讲了圣经的故事,以及中国人如何品茗,如何行酒令,如何观山,如何玩水,如何看云,如何鉴石,如何养花、蓄鸟、赏雪、听雨、吟风、弄月林语堂将中国人旷怀达观,陶情遣兴的生活方式,和浪漫高雅的东方情调皆诉诸笔下,向西方人娓娓道出了一个可供仿效的“完备生活的范本,快意人生的典型”,呈现出诗样人生、才情人生、幽默人生、才智人生的别样风情。第 1414页共 3333页生活的艺术本身就是一本生活观后感,里面的情调很高雅,
21、这是一种中国人独特的高雅。书中不遗余力地向美国人民兜售隐忍闲适的中国式生活艺术,林语堂在书中揭露了他所认为的美国人三大恶习:讲究效率,讲究准时和希望事业胜利。虽然这些“恶习”是现代人几乎都有并且得到某部分人的极力推崇,但他却别树一格地认为“一个人以为没关系了,就什么都没关系了”这个是中国人特有的奇妙概念。美国人“求全的欲望近乎淫”,而中国人则认为差不多就可以了。于是,林语堂想借由自己对生活的独特见解,告知这些生活节奏紧凑的美国人大洋彼岸中国人的好。他在书中娓娓地道闲适的好处,谆谆地诱美国人去享受生活。书中的章节都是这样的题目:谁最会享受生活、生命的享受、悠然的重要、家庭之乐、生活的享受、享受大
22、自然、文化的享受,他是特别仔细地要为美国人的机械生活上点润滑油。林语堂在自序中说:“本书是一种私人的供状,供认我自己的思想和生活所得的阅历。我不想发表客观看法,也不想创立不朽真理。我实在瞧不起自许的客观哲学,我只想表现我个人的观点。”又说:“一切取舍都是依据我个人的见解。”是的,无论是思想观点,还是第 1515页共 3333页情感情趣,或是表述方式,都有特别显明的“林语堂风格”。书中,林语堂一字一语写出了现实生活的细微环节,借由他这些最贴近生活而又独特的想法使外国人对中国人生活更为熟知,也肯定程度上影响他们的生活看法。虽然比较明显生活的艺术是林语堂为外国人写的一本书,但随着中国经济的飞速发展,
23、其实现代中国人的生活也起先趋向于林语堂当时笔下的那些外国人。人们每天置身于烦嚣社会中,麻木地干着用于维持生活的工作,真正的生活。生活的艺术读书笔记 6在图书馆漫无目的地享受群书的包围时,一个不经意的抬头,我的眼光落在了生活的艺术这几个字上。“生活”“艺术”,这两个字深深地吸引了我,引起了我的新奇心与欲望。于是,我进一步走进它,静静地翻开了书目,奇妙而又宁静的心灵之旅启程了近来正非常关注怎样享受生活的我,无疑地我对生命的享受这几章很感爱好。我来到了角落边的一张沙发上,微笑地与那些文字融在了一起文中讲到了欢乐问题,有一处文字引起了我的思索“惠特曼第 1616页共 3333页说:我这样地做一个人,已
24、经满足了。所以我也以为我现在活着,并且或许还可以再活几十年,人类的生命存在着,那就已经够了。这样看法,这个问题便变为极简洁,而不容有两个答语,就是人生的目的除了去享受人生外,还有什么呢?”是的,人的一生说长不长,说短不短。活着的人,每个人都有不同的活法。快乐是一天,不快乐也是一天,为什么不开快乐心地过每一天呢?快乐地活着更有价值。日子一天一天地过,我们一天一天地重复着生活,日起日落,其实生活就这么简洁。但是如何从简洁中得到乐趣呢?那就要专心去挖掘,去享受每一个美的片段。“生活中不是缺少美,而是缺少发觉”,这句话大家都耳熟能详,也不难理解其中的含义。但是能真正做到的有几个呢?在这个物质诱惑的时代
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- 生活的艺术 2022 生活 艺术 读书笔记 _8
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