战胜伤病为打赢歌等-战胜伤病.docx
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1、战胜伤病为打赢歌等|战胜伤病 战胜伤病为打赢歌 军人志向宏,时刻为打赢, 生死置度外,岂惧伤与病。 身若患伤病,志坚来战胜, 面对伤病魔,坦然不惶恐。 亲密协作医,争取早康宁, 伤病愈身健,苦练文武功, 通文又精武,胆壮心更红, 身心得强壮,全力保打赢。 保持心理平衡歌 心理平衡益康寿,保持平衡法有九: 一要自知善求实,目标期望不过头; 二对亲人不奢求,自己尽力去奋斗: 三是受到挫折时,暂离逆境消忧愁; 四是与人争吵时,适当让步不执拗; 五对他人要善待,诚意待人多挚友: 六是遇到苦恼事,刚好倾诉向亲友; 七是乐于帮助人,助人行善是享受; 八是适当寻消遣,怡情解闷心无忧; 九是事事不攀比,知足常
2、乐乐悠悠。 军人正确自识歌 军人要想有作为,必需正确识自我; 自我解剖善总结,认清自身功与过; 定己长短两分法,扬长避短奋拼搏; 坚持一日三省身,正确掌稳人生舵; 多用己短比人长,取长补短好处多; 他人评价较客观,与己自评巧结合; 正确客观识自己,勇于实践不蹉跎; 军人自知更自强,建功立业为祖国。 制怒保健歌 世人尽知怒伤身,伤己伤人伤脑心, 军人尤晓怒之害,盛怒失和绩招损。 感到怒时应善制,制怒之术控迁顺: 适时控怒靠涵养,当怒则怒有分寸; 迁怒大哭喊唱笑,跑步游泳皆益身; 顺气调整己心理,换位思索谅他人, 对友倾诉和自慰,听劝慰心气自顺。 遇激不怒修养好,善制怒者操胜稳。 客服放纵心理歌
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