浅谈祖国医学对预防医学的认识和措施-预防医学可以转临床吗.docx

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1、浅谈祖国医学对预防医学的认识和措施:预防医学可以转临床吗 R211 B 1672-3783(2010)06-0136-01 祖国医学即“中医学”,它对疾病的预防问题已早有深刻的相识和措施,提出了“不治已病,治未病”的预防思想,并提出“治未病”要从正邪两方面入手。祖国医学是我国优秀文化的一个重要组成部分,为中国人民的保健事业做了了巨大贡献。 祖国医学;中医学;治未病;未病先防 祖国医学即中医学,中医学历来就重视预防,所谓预防是指实行肯定的措施,防止疾病的发生与发展。在我国现存医学文献中最早的一部典籍黄帝内经中就提出了“治未病”的预防思想,强调“防患于未然”。素问-四海调神大论说:“圣人不治已病治

2、未病,不治已乱治未乱夫病已成而后药之,乱已成而后治之,臂犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”,它生动地指了“治未病”的重要意义。 所谓“治未病”就是“未病先防”,意思是说在疾病未发生之前,做好各种预防工作,以防止疾病的发生。中医学认为疾病的发生关系到正邪两方面,邪气是导致疾病发生的重要条件,而正气不足是疾病发生的内在缘由和依据,所以“治未病”必需从正邪两方面入手。 1 调养身体,提高正气抗邪实力 邪气虽有发于阴和发于阳的不同,但发病的关键在于人体正气的强弱,而正气的强弱是由人的体质所确定的。素问-遗篇-刺法论说:“正气存内,邪不行干。”素问-评热病论说:“邪之所凑,其气必虚。”因此增加体质是提高正

3、气抗邪实力的关键。增加体质要注意形体和精神的调养,要留意调摄精神、熬炼身体、饮食起居和避开过度劳逸、适当药物预防等方面。 1.1 调摄精神:中医学认为精神情志活动与人体的生理、病理改变有亲密的关系,剧烈或反复、持续的精神刺激可使人体气机逆乱,气血阴阳失调而发病,同时精神刺激又可导致人体正气内虚,使外邪入侵而致病。素问-上古天真论说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”意思是说思想上安定清静,不贪欲妄想,使真气和顺,精神内守,病从哪里来呢?所以说调摄精神,可以增加正气抗邪实力,预防疾病。 1.2 熬炼身体: 常常熬炼身体,能增加体质,可以削减或防止疾病的发生,素问-四气调神大论说:“春三

4、月夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生。”的健身运动,就是熬炼身体的方法;汉代医家华佗创建了“五禽戏”健身运动,仿照虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的动作熬炼身体,以及后世演化的太极拳等健身方法,促使血脉流通,关节流利,气机调畅,以增加体质,提高健康水平,预防疾病的发生。 1.3 生活起居应有规律:素问-上古天真论说:“其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”意思是说,要保持身体健康,精神充足,益寿延年,就应当懂得自然改变规律,适应自然环境的改变,对饮食起居、劳逸等有适当的节制和支配。只有这样才能增加体质,提高健康水平,预防疾病的发生。

5、 1.4 药物预防及人工免疫:素问-遗篇-刺法论有“小金丹服十粒,无疫干也。”的记载,由此可见我国很早就起先了药物预防的工作;宋明时代即起先应用“人痘接种法”预防天花;16世纪的种痘新书先后流传到欧亚各国成为“人工免疫法”的先驱,比英国18世纪末用牛痘接种法还要早几百年,为后世免疫学的发展做出了极大贡献。近年来,用中草药预防疾病也收到良好效果,如用贯众、板兰根、大青叶预防流感;用茵陈、栀子等预防肝炎,用马列齿苋等预防菌痢等等,都有较好的效果。 2 防止病邪的侵害 病邪是导致疾病发生的重要条件,故“未病先防”除了增加体质,提高正气抗病实力外,还要留意防止病邪的侵害。中医学在预防传染性疾病方面亦早

6、有深刻的相识和措施,如隋代巢元方等编著的诸病源侯论一书中指出:“人感乖疠气而生病,则病气转相染易”故在隋唐时为防止麻风病的传染,采纳隔离居住措施,将麻风病患者集中在“疠人坊”一处,并赐予治疗以杜绝传染。素问-移精变气论说:“动作以避寒,阴居以避暑。”备急千金要方说:“凡人居住之室,必需固密,勿令有细隙,有风雨得入。”寿亲养老新书说:“栖息之室,必常洁雅,夏则虚敞,冬则温密。”等等都提出了改造和适应自然环境的详细措施,以防止病邪侵害,提高健康水平,削减疾病的发生。 由此可见,祖国医学特别重视对疾病的预防,它实行的预防疾病的措施始终延用今,在预防医学领域中占有重要地位,为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献,它是祖国宏大医学宝库中的一颗绚丽奇珠。 作者单位:136505 吉林省梨树县石岭镇中心卫生院