爱眼护眼国旗下讲话稿2021年5篇精品.docx

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1、爱眼护眼国旗下讲话稿2021年5篇爱眼护眼国旗下讲话稿2021年范文(1) 各位老师、敬爱的同学们： 大家好! 阅读书籍，须要用眼睛来提取信息;观赏风景，须要用眼睛来视察事物;生活中到处要用眼，所以，我们要专心地爱护好眼睛。 寒假到了，我每天的“工作”只是三部曲：吃、喝、玩。那一天，我本准备专心读书，提高阅读实力，但是调皮的手机嬉戏却紧紧拉住了我的衣角。我抵制不住嬉戏的诱惑，抛下书本，拿起手机沉醉其中，玩了个昏天黑地。不知不觉中，我的眼睛起先干涩酸痛起来，眼泪也止不住地往出淌。我抬头一看表，呀，我已经玩了两个小时了，原来这眼泪是在对我过度用眼提出抗议呢!它似乎在说：“你想谋杀我吗?莫非你想早早

2、变成四眼妹吗?”我连忙扔下手机，闭目养神，好一会儿才缓过来。我真想对眼睛说：“对不起，我再也不敢了，我肯定善待你。” 我先把手机嬉戏都删除了，没有嬉戏，手机的诱惑力立即减轻了一半。我又把微信挚友圈里不是很必要联系的人都设置成了“不看他的挚友圈”，手机的诸多功能只剩下了打电话和最好挚友联系两种。之后我放下手机，闭上眼仔细做起了眼保健操。我做得像模像样，一丝不苟，做完眼睛就轻松了很多。我又回到床上，闭目养神好一会儿才觉得眼睛复原了以前的状态。 可是作业写完了，做些什么呢?读书?也挺费眼睛的，干脆画画吧，虽然也要用眼，但是会舒适许多。我拿出尘封的画笔、颜料，坐在窗前，专心描绘窗外的漂亮绚丽的夕阳和彩

3、云。时间在无声的流淌，绚烂的夕阳也被我定格在画纸上。我的心中荡漾起一种充溢的华蜜感，这比玩手机后的空虚和懊悔要强多了。由于我的眼睛在远的夕阳和近的画纸上徘徊，眼睛没有任何的不舒适，脑袋也不像以前那样昏沉沉的，这也许就是人们所说的“眼明心亮”吧。 眼睛是心灵的窗户，近视就是在光明的窗户上蒙上一层灰尘，假如你也不想近视的话，像我一样放下手机吧，那样你不仅会拥有一双光明的眼睛，还能让生活更加美妙充溢。 爱眼护眼国旗下讲话稿2021年范文(2) 众所周知的一句名言：眼睛是心灵的窗户。这句话一点也不假，一个人假如没有了眼睛又能做什么呢。所以啊，爱护自己的眼睛是不行忽视的。我们要让他们恒久光明着才能看得清

4、着世间的美景。 今日我去验光，刚好遇见了我们班的李海鑫。他也有点近视眼，而其起缘由是却是因为总是沉迷于电子产品，当然我也不例外。现在大多数青少年都沉迷于网络与手机等电子产品。导致的学习成果下降，视力下降的各种不利于自身发展的影响。 下面就让我传授给你们一些学问吧。近视是对眼睛危害最大的危害。想要复原其实很难，但是防治却很简洁，要防治，首先要学会推断近视。面对一个近视的患者，推断，其实肯定要留意一点。非视力不低于1。0。就认为没有近视眼，那只是单纯的见解，然而没有近视的我们肯定要留意用眼卫生。平常我们看书累了就觉得眼睛疲惫的症状，(1)看东西模糊(2)眼睛发红，有刺痛的感觉，(3)干燥的有酸涩感

5、。那么我们该如何缓解呢?(1)放松一下，让眼睛休息往远处看。(2)在学校我们要在课间非常钟休息一下眼睛，看十米以外的远景。 假如我们拥有眼睛那么可以看到这漂亮的世界，假如我们拥有眼睛，那么我们就可以望见，父母是为了我们每天怎样的劳碌着。 眼睛是心灵的窗口，我们要爱护好眼睛，珍惜时间，“”少壮不努力，老大徒伤悲”的悲剧不能在我身上重演，学习好文化学问，将来成为对社会有用的人。 同学们，为了我们无限美妙的将来，让我们一起歼灭近视，对它说：“no!” 爱眼护眼国旗下讲话稿2021年范文(3) 各位老师、敬爱的同学们： 大家好! 有一次晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，突然，手机被妈妈悄无声息的“夺

6、”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番语重心长的说教：“都告知你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力。”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了。 模糊中，我发觉自己站在一个巨大的展厅里面，突然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的眼睛室。”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体。” 我惊异地说道：“原来眼睛这么不简洁啊。”眼睛小精灵忽然傲慢极了，她说：“这还只是最基本的呢，详细还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等。”我突然想起妈妈的唠叨，赶忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗?”“这可难不倒我，”

7、小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的变更。我们的眼睛视觉系统会在6-8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。在这之前，我们的眼球都在经验近视化的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要缘由。 现在许多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调整过度而造成疲惫，引起近视的发生。”我一听，这不正是我每天做的事情吗?我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢?”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩。当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异样等现象。”我听了吓出了一声冷汗，“不要”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。 我心有余悸，也暗自

8、下定决心：以后肯定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动。总之，眼睛是心灵的窗口，我们要爱护好它。 爱眼护眼国旗下讲话稿2021年范文(4) 尊敬的老师，敬爱的同学们： 你们好! 同学们，我想我一提到“眼睛”这个词，必需会有人说“眼睛”不就是人的一个很平常的器官吗有什么大不了的，还值得一提吗这就错了。假如哪天你的眼睛失去了正常视力的话，你就会感觉行动时多么的不便利，就会明白眼睛对于我们是多么的重要了。接下来，我就给大家讲就发生在我生活中的我几件事情吧。 我上昂立英语班，有一个男孩，平常课间他老是待在座位上看书，而不是走出教室去呼吸簇新空气、去伸展伸展筋骨，并且看书

9、离得很近，我想像他这样不疼惜眼睛，必需会近视。果真不出我所料，半个月后他真地长出了一双眼睛“熊猫眼”眼镜。 还有我的哥哥，由于最近学习惊慌，也带上了眼镜。起先，他还有些得意，觉得自我就像一位学识渊博的大博士，可不久，他就尝到了带眼镜的苦头：不管是跑步、跳绳、打篮球等，眼镜在他的鼻梁上乱蹦乱跳。夏天出汗了，还得先将眼镜取下才能擦干;异样是冬天，当一碗热腾腾的面条端上来，当你肚子饿得咕咕叫的时候，眼镜也同样饿得直流口水镜片上雾蒙蒙的，你不得不先把眼镜取下擦干才能吃，真有点心急吃不了热豆腐的感觉。 同学们，你们可千万不要想他们一样，早早地就长出了“熊猫眼”，戴上了眼镜，让我们从今刻做起，从身边的每一

10、件事做起，爱护好自我的眼睛，健康快乐地成长。 爱眼护眼国旗下讲话稿2021年范文(5) 各位老师、敬爱的同学们： 大家好! 同学们，你们想过自我的眼睛有多么重要吗它就是心灵的一扇窗户，假如没有了它，你就会每天沉醉在黑暗之中。大家必需都不想这样吧!那就立即行动起来，跟我一齐爱护眼睛吧! 首先，要好好地做眼保健操，这样有利于缓解眼睛的压力，可不要偷懒哦!大家千万不要在路上、车上看书，因为颠簸，使书本会上下晃动，眼睛一向盯着书看会非常难过。假如你喜爱上网，一天内可不能超过2小时，否则眼睛很简单近视。看电视时，必需得离电视机两米远的距离，时间也不能过长。 记得有一次，我在电脑前玩嬉戏，因为玩的时间太长

11、，使得我的双眼又痒又痛，站在镜子前一照，哎呦，不得了了，我觉得自我简直就像一只兔子，双眼红红的，非常难过。幸好，睡一觉起来，其次天早上就没事了，吸取了这次的教训，我下次再也不敢玩这么长的时间了。 我们一齐行动起来吧，远离近视，让我们的眼睛恒久光明! 上一篇：爱眼日国旗下五年级讲话稿5篇 下一篇：成长中学讲话稿作文5篇 相关举荐 爱眼护眼国旗下小学生讲话稿5篇2021-01-28爱眼护眼学生讲话稿2021年5篇2021-01-28中学劳动最光荣讲话稿800字2021-10-23学生平安主题国旗下讲话稿800字2021-10-23中学酷爱劳动讲话稿800字2021-10-23中学生诚信主题讲话稿800字2021-10-23中学生幻想讲话稿800字2021-10-23中学生知法遵守法律讲话稿800字2021-10-23学生消防平安讲话稿800字2021-10-23学生责任主题讲话稿800字2021-10-23热门标签HOT