高效能的教师精选文档.ppt

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1、高效能的教师本讲稿第一页，共五十五页经验分享n何谓成长？n有助于成长的关键因素是什么？n阻碍成长的关键因素是什么？本讲稿第二页，共五十五页习惯的核心价值n播种一种播种一种思想思想收获一种收获一种行动行动nSow a ThoughtReap an Actionn播种一种播种一种行动行动收获一种收获一种习惯习惯nSow an ActionReap a Habitn播种一种播种一种习惯习惯收获一种收获一种性格性格nSow a HabitReap a Charactern播种一种播种一种性格性格收获一种收获一种命运命运nSow a CharacterReap a Destiny本讲稿第三页，共五十五页

2、习惯的核心价值For most people,For most people,the biggest the biggest obstacle obstacle is their is their own habits!own habits!本讲稿第四页，共五十五页习惯的构成HabitsHabitsInternalized principlesInternalized principles&patterns of behavior&patterns of behavior知识What to;Why to技能 How to 动机 Want to习惯习惯我为什么要成为高效能教师我要掌握哪些技能才能

3、够成为高效能教师我是否真的很愿意成为高效能教师本讲稿第五页，共五十五页习惯与自我发展n问题：习惯改变的途径n反求诸己是根本之道n谁也无法说服别人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的谁也无法说服别人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的“改变之门改变之门”，不论动之以情或说之以理，我们都不能替，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。别人开门。美国作家佛格森美国作家佛格森(Marilyn Ferguson)n观念改变（Paradigm Shift）是关键n人的改变必须源自于内心人的改变必须源自于内心n幼稚化的思维观念是影响个体心理发展的最大障碍（认识领悟疗法）幼稚化的思维观念是影响个

4、体心理发展的最大障碍（认识领悟疗法）习惯是人的第二天性习惯是人的第二天性本讲稿第六页，共五十五页习惯与自我发展依赖阶段独立阶段互赖阶段围绕着围绕着“你你”这个观念：你照顾我；这个观念：你照顾我；你为我的成败得失负责；事情若有差错，你为我的成败得失负责；事情若有差错，我便怪罪于你我便怪罪于你着眼于着眼于“我我”的观念：我可以自立；的观念：我可以自立；我为自己负责；我可以自由选择我为自己负责；我可以自由选择从从“我们我们”的观念出发：我们可以自主、的观念出发：我们可以自主、合作、统合综效，共创伟大前程合作、统合综效，共创伟大前程本讲稿第七页，共五十五页何谓高效能教师n拥有拥有3H人生观人生观n健康

5、、快乐、高效健康、快乐、高效nHealthy,Happy,Highly effective n平衡的效能观平衡的效能观n效能效能产出与产能之间保持平衡产出与产能之间保持平衡 伊索寓言：生金蛋的鸡教师向孟二冬学什么？清晰的角色定位清晰的角色定位每个人都有成长的动力每个人都有成长的动力本讲稿第八页，共五十五页DependenceIndependenceInterdependencePrivateVictory123Public Victory45677本讲稿第九页，共五十五页个人的成功Private Victory从依赖到独立习惯1-3本讲稿第十页，共五十五页习惯一：积极主动Be Proactiv

6、e 123DependencePrivateVictory本讲稿第十一页，共五十五页两种语言类型nTheres nothing I can donThats just the way I amnHe makes me so madnI have to do thatnI cantnI mustnLets look for alternativesnI can choose a different approachnI control my own feelingsnI choosenI prefernI will语言影响人的思维语言影响人的思维Words are,of course,the m

7、ost powerful drug used by mankind Rudyard Kipling本讲稿第十二页，共五十五页两种行为类型消极被消极被动行为动行为刺激刺激反应反应主动积主动积极行为极行为刺激刺激反应反应依据价值依据价值自由选择自由选择人类的终极自由就是不论在什么环境、发生什么事我们都可选择如何回应人类的终极自由就是不论在什么环境、发生什么事我们都可选择如何回应本讲稿第十三页，共五十五页主动者的四种潜能刺激刺激反应反应自觉自觉想象力想象力独立意志独立意志良知良知依据价值依据价值自由选择自由选择本讲稿第十四页，共五十五页主动者的四种潜能n练习：选择的威力n第一步：生活中哪个方面让你感

8、到沮丧或不快（工作，家庭，人际关系），请具体描述这种感受。n第二步：是什么引起了这种感受？n第三步：你是如何回应的？n第四步：在刺激和回应之间还有什么选择？本讲稿第十五页，共五十五页主动思考的工具关注圈关注圈不关注不关注本讲稿第十六页，共五十五页主动思考的工具关注圈关注圈影响圈影响圈一个人的影响范围包括所有他或她可一个人的影响范围包括所有他或她可以影响或改变的事情以影响或改变的事情影响圈影响圈一个人的关注范围包含所有他或她关一个人的关注范围包含所有他或她关注和担心的事件在内注和担心的事件在内关注圈关注圈你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度本讲稿第

9、十七页，共五十五页主动思考的工具影响圈影响圈你不能决定天气，但你可以改变心情你不能决定天气，但你可以改变心情影响圈影响圈Positive Energy Enlarges the Circle of InfluenceNegative Energy Reduces the Circle of Influence本讲稿第十八页，共五十五页建议：从影响圈出发n认识和确定自己的影响圈。n把重点放在影响圈内，在影响圈内做事；被动消极的人只会在关注圈抱怨或做白日梦。n主动积极的人看到自己有“选择的自由”（Freedom to Choose），并对自己的行为负责。n不但自己运用主动积极，同时运用主动积极去影

10、响别人，你的影响圈会越来越大。n成语中的智慧：一屋不扫，何以扫天下；临渊羡鱼，不如退而结网本讲稿第十九页，共五十五页改变世界VS改变自己n枭逢鸠。n鸠曰：“子将安之？”n枭曰：“我将东徙。”n鸠曰：“何故？”n枭曰：“乡人皆恶我鸣，以故东徙。”n鸠曰：“子能更鸣，可矣。不能更鸣，东徙犹恶子之声。”本讲稿第二十页，共五十五页名言录n我们不能改变生命的长度，但我们可以选择生命的宽度。我们不能左右天气，但我们可以改变心情。我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容。我们不能控制他人，但我们可以掌握自己。我们不能预知明天，但我们可以利用今天。我们不能样样胜利，但我们可以事事尽力。本讲稿第二十一页，共五十五页

11、习惯二：以终为始Begin with the end in mind123DependencePrivateVictory本讲稿第二十二页，共五十五页以终为始n蜂【唐】罗隐n不论平地与山尖，无限风光尽被占。n采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。n人生的四种困境之一：目标困境n我不知道去哪里，但我知道我们去得很快！木板与船的区别在于，船知道自己驶向何方木板与船的区别在于，船知道自己驶向何方本讲稿第二十三页，共五十五页“Would you tell me,please,“Would you tell me,please,which way I ought to go from which way I

12、ought to go from here?”here?”That depends a good That depends a good deal on where you want to deal on where you want to get to,said the Cat.get to,said the Cat.I dont much care I dont much care where,where,said Alice.said Alice.Then it doesnt matter Then it doesnt matter which way you go,said which

13、 way you go,said the Cat.the Cat.本讲稿第二十四页，共五十五页知止n大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。大学本讲稿第二十五页，共五十五页起草个人墓志铭n写下刻在你墓碑上的那句话。假如船不知道该驶向哪个港口，那么吹什么风都没有用处假如船不知道该驶向哪个港口，那么吹什么风都没有用处本讲稿第二十六页，共五十五页个人使命宣言n范例：范例：n家庭第一n借重信仰的力量n在诚信问题上决不妥协n念及相关的每一个人n未听取正反双方的意见，不妄下断语n征求他人的意见n维护不在场

14、的人n诚恳但立场坚定n每年掌握一种新技能n今天计划明天的工作n利用等待的空闲时间n态度积极n保持幽默感n生活与工作有条不紊n别怕范错，怕的是不能吸取教训n协助下属成功n多请教别人n专注于当前的工作，不为下一次任务或提升瞎操心本讲稿第二十七页，共五十五页习惯三：要事第一Put first things first123DependencePrivateVictory本讲稿第二十八页，共五十五页工具：发现重要的事情本讲稿第二十九页，共五十五页工具：发现重要的事情不紧急紧 急重 要不重要压力筋疲力尽危机处理忙于收拾残局短视近利危机处理被视为巧言令色轻视目标与计划缺乏自制力，抱怨人际关系浮泛，破裂有远

15、见平衡纪律自制少有危机全无责任感工作不保依赖他人或社会机构维生本讲稿第三十页，共五十五页反思：我是否在做重要的事情n有哪件事，你经常做的话会对你个人的生活(工作)产生重大的影响，可是却迟迟没有去做？n是什么原因影响自己去做那件事情?个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准本讲稿第三十一页，共五十五页80%80%最佳效最佳效最佳效最佳效果的工作果的工作果的工作果的工作20%20%较为较为较为较为次要的工作次要的工作次要的工作次要的工作80%80%的时间的时间的时间的时间20%20%的时

16、间的时间的时间的时间来自来自花去花去花去花去方法：如何去做重要的事情本讲稿第三十二页，共五十五页方法：如何去做重要的事情n去寻找用20%的努力就可得到80%的效果的领域n集中精力解决少数重要问题,而不是解决所有问题n在每天中思维最活跃的时间内做最有挑战和最有创意的工作n学会拒绝不重要的事情本讲稿第三十三页，共五十五页方法：如何去做重要的事情n战胜拖延：nThe Now Habit:A strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-free Play 本讲稿第三十四页，共五十五页游戏n两人一组，用你的右手抓

17、住对方的右手，尽力拉住对方的手碰触一下自己的腰部，碰到给自己计一分。比较谁的得分高。时间30秒。本讲稿第三十五页，共五十五页公众的成功Public Victory从独立到互赖习惯4-6本讲稿第三十六页，共五十五页习惯四：双赢思维Think win/winInterdependencePublic Victory456Independence本讲稿第三十七页，共五十五页人际互动的六种思维n利人利己（赢/赢，win/win）n损人利己（赢/输，win/lose）n损己利人（输/赢，lose/win）n两败俱伤（输/输，lose/lose)n独善其身（独赢，win）n好聚好散（无交易，win/win

18、 or no deal）敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之本讲稿第三十八页，共五十五页情感银行账户存款行为存款行为提款行为提款行为首先了解对方首先了解对方注意细节注意细节遵守承诺遵守承诺有礼貌有礼貌敢于道歉敢于道歉要求对方先了解自己要求对方先了解自己忽略细节忽略细节违背承诺违背承诺不礼貌不礼貌傲慢，自负，高傲傲慢，自负，高傲Emotional Bank Account本讲稿第三十九页，共五十五页习惯五：知彼解己Seek first to understand,then to be understoodInterdependencePublic Victory4

19、56Independence本讲稿第四十页，共五十五页分组沟通练习nAB二人一组。A讲一件自己最近遇到的困扰，B作为一个倾听者给予回应。3分钟后，AB轮换。n请根据实际交流过程中的体会，分享你的认知：什么样的回应是有效的？什么样的回应效果不佳？本讲稿第四十一页，共五十五页自传式回应n评估（Evaluating）：判断，同意/不同意。n探询（Probing）：以自己的观点及动机去问问题。n建议（Advising）：给予建议、对策、劝告。n诠释（Interpreting）：以自己的经验去诠释他人的动机及作为。本讲稿第四十二页，共五十五页同理心倾听n人人都希望被了解，也急于表达自己，却疏于倾听。At

20、tention Competition n听人说话，很简单。n设身处地的倾听，却非易事。n聆听、回馈与表达同等重要。n不患人之不己知，患不知人也。（孔子）本讲稿第四十三页，共五十五页同理心倾听听用口去听用耳朵听 用眼睛看 用心聆听聽本讲稿第四十四页，共五十五页表演训练班n三组志愿者。表演者对着屏幕，观察者面向大家。请表演者用屏幕提示的语气说出“真的是你”这句话。本讲稿第四十五页，共五十五页沟通中我们注意“听”什么55%肢体语言7%38%语气，语调我们使用的我们使用的文字文字本讲稿第四十六页，共五十五页习惯六：统合综效SynergizeInterdependencePublic Victory4

21、56Independence本讲稿第四十七页，共五十五页通常的情况n白干 1+1=0n独角戏 1+1=1n对立 1+1=-2n妥协 1+1=1.5n第三方案 1+1=3本讲稿第四十八页，共五十五页统合综效的基本原则n融合所有人的智慧n从差异中学习，寻求第三变通方案。n团队合作需要花较多时间，但可导致较佳的长远结果。本讲稿第四十九页，共五十五页实践统合综效n头脑风暴：有效缓解压力的方法n要求：n办法越多越好n办法越具体越好n不对别人的办法批判本讲稿第五十页，共五十五页习惯七：持续更新Sharpen the saw77本讲稿第五十一页，共五十五页持续更新的习惯n故事：磨刀不误砍柴功n缺乏更新的后果

22、：职业枯竭（job burnout）n人生最高明的投资：自我投资（心理资本）n生理n心理n精神n社交/情感n持续更新的智慧n苟日新，日日新，又日新。n文武之道，一张一弛/工欲善其事，必先利其器n朱熹：问渠哪得清如许，为有源头活水来本讲稿第五十二页，共五十五页更新的四个方面n生 理：健康饮食、充足休息，定期锻炼。n流水不腐，户枢不蠹n心 理：阅读、想像，规划，写作。n社交情感：服务他人，同理心，团队合作，内在安全感。n精 神：价值观澄清并投入，学习与沉思。n职业倦怠者的精神之旅：聆听，回忆，澄清，遗忘本讲稿第五十三页，共五十五页七大习惯相辅相成n越是主动积极（习惯一）的人，n越能掌握人生方向（习惯二），n越能有效管理人生（习惯三）。n能不断磨练自己（习惯七）的人，n方懂得如何了解别人（习惯五），n寻求圆满的解决之道（习惯六）。n同理，一个人越独立（习惯123），n就越善于与别人相处（习惯456）。要对自己有耐心，自我成长是轻柔的，它是一件神圣的事要对自己有耐心，自我成长是轻柔的，它是一件神圣的事本讲稿第五十四页，共五十五页谢谢本讲稿第五十五页，共五十五页