换个角度看问题 课件（共14张ppt） 七年级上学期心理健康.ppt

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1、小游戏：切苹果要求：把一个苹果分成两半,换个 看问题,角度,小故事 秀才和棺材,有两个实力相当的秀才。某天，他们一起去赶考，路上遇到了一支送葬的队伍，看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，文思枯竭，果然名落孙山。 另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，噢，那不就是有“官”又有“财”吗？好兆头，看来今天我要鸿运当头了，一定高中（zhng）。于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。回到家里，两人都对家

2、人说：那“棺材”真的好灵。,消极想法事件 积极想法,积极情绪 好的结果（成功）,消极情绪 坏的结果（失败）,改变你的想法就可以改变你的情绪 进而改变事情的结果,换成这种积极的角度看问题既然有如此多的好处，那么，大家应该都很希望自己换个角度上看问题吧？,模拟事件：被同学叫外号消极想法：认为同学在嘲笑自己，感觉不被尊重。换个积极的角度： 。 。,情景再现 分享体验,情景再现 分享体验,真实事件： 。,换个积极的角度： 。,情境模拟,（1）我走在街上，天空忽然下起雨来，却没带伞A：同学“甲”事件独白(同一事件可以有不同的演绎)B：其他同学踊跃上台表演换个角度的内心想法（2）我考试没考好（3）今天吃饭把饭菜弄到衣服上来了，真倒霉（4）骑自行车不小心摔倒了，满身都是泥（5）我在全班同学面前回答问题的时候出丑了（6）我的长相一般 谁还有不同的事例，拿出来演一演吧！,如果充分相信你的学生，可以直接拿上一环节学生自己写出来的真实事件来演绎。（那就不用这张PPT, 改用下一张PPT）,独白：事件主人公 同一事件可以有不同的演绎对白：其他同学踊跃上来表演。 （帮他减轻困扰，排解困惑）,情景对白,当那些不愉快的事情无法改变的时候，我们可以把自己消极的想法转化为积极的想法，换个角度看问题，这样，我们不但拥有了好心情，而且生活也会发生微妙的变化，甚至取得意想不到的成功，改变我们的一生。,隐形的翅膀,