揭秘奥运礼仪小姐蝶变过程_(NXPowerLite).docx

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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第50页 共50页揭密2008奥运礼仪小组蝶变好运北京礼仪小姐选拔活动在北京举行。高校美女积极报名，一时间“奥运礼仪小姐”成了全国高校的又一选美平台北京奥组委文化活动部部长赵东鸣称，北京奥运会颁奖礼仪志愿者将选用380名，主要来自北京各高校。她们身高168厘米到178厘米，年龄18岁到25岁，身材标准、匀称，对她们的气质、体态、皮肤、综合素质都有严格要求。在2008年的奥运赛场上将会举行300余次颁奖仪式。届时，手持奖牌与鲜花的礼仪小姐无疑是一道亮丽的风景线。下面走近奥运礼仪小姐蝶变过程。好运北京礼仪小姐选拔活动在北京举行。高校

2、美女积极报名，一时间“奥运礼仪小姐”成了全国高校的又一选美平台1月9日，北京昌平职业学校航空服务专业的学生们在进行舞蹈训练。 漂亮的参选志愿者礼仪志愿者穿着5厘米高的高跟鞋，头上顶一本书训练站姿练习站姿，要求每名礼仪小姐必须穿5厘米高的高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的白纸。一站就是一个小时，不论是书还是纸都不可以掉下来，否则就得重做。练习站姿，要求每名礼仪小姐必须穿5厘米高的高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的白纸。一站就是一个小时，不论是书还是纸都不可以掉下来，否则就得重做。 颁奖礼仪培训和空姐培训大致相同，不过还要更严格，每个细节不容有丝毫马虎。为了让礼仪小姐在颁奖

3、时身姿更挺拔、步速更到位、转身更整齐、笑容更自然，培训中站姿、行走、步速、转身、微笑每个动作都要分解练习成百上千次。 颁奖礼仪培训和空姐培训大致相同，不过还要更严格，每个细节不容有丝毫马虎。为了让礼仪小姐在颁奖时身姿更挺拔、步速更到位、转身更整齐、笑容更自然，培训中站姿、行走、步速、转身、微笑每个动作都要分解练习成百上千次。手形手势也都有严格的要求手形手势也都有严格的要求1月9日，北京昌平职业学校航空服务专业学生邢嘉琪在学习化妆1月9日，北京昌平职业学校航空服务专业学生邢嘉琪在学习化妆。颁奖仪式上需要的笑与平时的笑有着天壤之别，嘴张大了不行，张小了也不可以，甚至对露出的牙齿数都严格规定在6到8

4、颗。老师要求每个学生在练习笑容时，嘴里都要咬着一根筷子找感觉。 奖仪式上需要的笑与平时的笑有着天壤之别，嘴张大了不行，张小了也不可以，甚至对露出的牙齿数都严格规定在6到8颗。老师要求每个学生在练习笑容时，嘴里都要咬着一根筷子找感觉。模拟为运动员颁奖流程模拟为运动员颁奖流程模拟为运动员颁奖流程模拟为运动员颁奖流程中国的队形中国的笑容中国的站姿秦皇岛礼仪小组北京奥组委文化活动部部长赵东鸣透露，北京奥运会礼仪小姐的标准是身高在1.68米至1.78米之间，年龄在18岁至25岁之间。礼仪小姐首先必须是奥运会志愿者；其次身材要好，对三围有一定指导性标准，因为要涉及颁奖礼服的制作。此外，奥组委对候选者的相貌

5、、气质、体态、皮肤、学习成就、英语水平等综合素质也有严格的要求。 美貌气质智慧并重 从今年6月起，来自北京的1250位女生先后来到昌平职业学校参加奥运礼仪强化培训，而她们当中最后只有380人能有幸参加北京奥运会的颁奖礼仪工作。 对奥运礼仪小姐的培训和空姐培训大致相同，不过要更严格，训练强度甚至超过了高考学生。 她们一天的时间被排得满满的：清晨5点起床整理内务；6点到7点10分是早操时间，姑娘们跟着辅导老师练习形体操、舞蹈和基本功；简单吃过早饭，8点正式上课，开始1个小时的芭蕾舞基本手位练习和形体训练；9点半开始两个半小时的礼仪课，练习站姿、行走、步速、转身等礼仪动作。 中午简单休息，下午14点

6、开始练习古典舞、民族舞，训练身体的协调性、柔韧性，时间总长大约90分钟；15点多开始两个小时的礼仪课，内容是巩固上午所学的内容。可别以为下课后就可以休息了，19点开始，还有90分钟的晚课，内容是奥运知识和礼仪讲座。 饮食得宜防止过胖 每天一直忙到夜里22点，这些候选的礼仪小姐才能回到宿舍休息，而这时有些姑娘们连去盥洗室梳洗的力气都没有，倒在床上就能睡着。 参加奥运会礼仪活动，姑娘们在物质上的收获并不多。参加受训的志愿者一日三餐补助其实只有25元，与普通人的饮食标准相差无几。 姑娘们每天的早点是包子、鸡蛋、豆浆、粥、肉夹馍等十几样食物，中餐和晚餐是米饭、馒头、包子等主食，加上青菜、肉、鱼的合理搭

7、配。这个食谱既要保证颁奖礼仪志愿者吸收足够的营养，又要防止她们因营养过剩而发胖，影响形体形象。 不少礼仪小姐通过好运北京奥运测试赛进行了实战演练。参加曲棍球比赛颁奖的刘畅文告诉记者：我端的托盘里装着18块曲棍球比赛的金牌和1个奖杯，估计至少有10公斤重。一开始我的手都是抖的，我当时特别害怕手抖得太厉害会使奖牌掉下来，不过我最终还是坚持下来了！ 尽管是很苦很累，但没有人表示要退缩。对她们来说，这些努力和付出都是为了能够入选最后礼仪小姐国家队，在服务奥运会时做到完美无缺。网文精彩是一份主要面向办公室人员的休闲杂志，杂志分主刊与副刊。杂志主刊主要发送各类网络文学，能让你随时跟进网络时代，副刊将发送各

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