七年级生物下册4.2.1食物中的营养物质习题1新版新人教版.doc

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1、食物中的营养物质一、选择题1.科学课本上“食物与能量”的教学内容中，为了比较体内不同种类的有机物在呼吸作用中释放的能量多少，通过分别燃烧花生仁、大米、牛肉干来加热试管中的水，并比较水的温度变化的实验来推测三种食物所含能量的高低下列选项与这个实验的科学原理、方法无直接关系的是（）A.能量转化与守恒定律B.变量控制C.氧化反应程度 D.同化作用2.1917年，英国医生发现用鱼肝油可治疗佝偻病，原因是鱼肝油中含有A.氨基酸B.脂肪酸C.维生素CD.维生素D3.食物中的营养物质包括A.无机物和有机物 B.水和无机盐C.糖类、蛋白质、脂肪D.无机盐、糖类、维生素4.青少年的身体正处于生长发育高峰，应多补

2、充蛋白质，这是因为蛋白质 （ ）A.是人体的主要能源物质B.是人体储备的能源物质C.是建造身体的原料D.人体需要量很少，作用却很大5.下列关于对食物中的营养物质的认识不完全正确的是（）A.糖类是人体的主要供能物质；儿童缺含钙的无机盐易患佝偻病B.脂肪是人体内重要的备用能源物质；人体缺维生素B1易患神经炎C.蛋白质是建造和修复身体的重要原料；人体缺维生素A易得夜盲症D.水是人体内含量最多的物质；人体缺铁易患地方性甲状腺肿6.我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧，下列有关叙述不合理的是（）A.肥胖患者应减少粮、谷类及肉类的摄入量B.青少年应增加蛋白质的摄入量，以满足生长发育的需要C.青少年正处

3、于长身体时期，饮食无需定时定量D.青少年每天应摄入一定量的水果、蔬菜，以满足对维生素的需求7.下列疾病与病因不对应的是（）A.地方性甲状腺肿-饮水或食物中缺碘B.坏血病-体内缺乏维生素CC.夜盲症-体内缺乏维生素AD.侏儒症-幼年时期甲状腺激素分泌不足8.下列物质不参与人体细胞构成的是（）A.水B.蛋白质C.无机盐D.维生素9.下列哪组物质都能为生物体的生命活动提供能量？（）A.水、无机盐、糖类B.蛋白质、糖类、脂肪C.核酸、糖类、无机盐D.蔗糖、水、氧10.下列全是有机物的一项是（）A.核酸糖类脂肪无机盐B.脂肪糖类蛋白质氧C.糖类脂肪蛋白质核酸D.糖类水蛋白质核酸11.以下具有预防夜盲症的

4、食物是（）A.黄瓜和西红柿B.水果和蔬菜C.鸡、鱼、肉、蛋D.动物肝脏和胡萝卜12.处于生长发育期的青少年，应多吃些含（）A.含蛋白质、糖类和脂肪丰富的食物B.含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物C.含淀粉、脂肪丰富的食物D.含脂肪、蛋白质和维生素丰富的食物13.为防止贫血，世界文卫组织倡导使用铁制炊具，原因之一是（）A.铁是维生素C的组成成分B.铁是血红蛋白的组成成分C.铁有利于蛋白质的吸收D.铁是骨骼和牙齿的组成成分14.某人一到黄昏就看不清东西，应注意多吃下列哪一组食物（）A.胡萝卜、猪肝B.豆类、糙米、猪肝C.肉、蛋、奶 D.新鲜的水果和蔬菜15.一般情况下，人体内的主要能源物质和储备能

5、源物质分别是（）A.蛋白质和脂肪B.糖类和脂肪C.糖类和蛋白质D.脂肪和维生素16.小强没吃早饭，接近中午时感到头晕，出现低血糖的症状，你建议他补充什么食品可最快获得能量（）A. 鸡蛋B.牛奶B. C.花生D.米饭17.我们日常的食品中，主要含有蛋白质的一组是（）A.蔬菜、鸡蛋、猪肉B.油、玉米、牛奶C.鱼、牛肉、黄豆D.铃薯、花生、江米18.为了保证骨骼的正常生长发育，儿童少年除了多吃含钙、磷多的食物外，还应补充（）A.维生素AB.维生素B1C.维生素CD.维生素D19.小林一到黄昏就看不清楚东西，你应当建议他多吃一些（）A.米饭、馒头B.鱼、肉、奶、蛋C.胡萝卜、玉米D.奶油、巧克力20.

6、人体含量最多的营养物质是（）A.水B.蛋白质C.维生素D.脂肪21.人体缺乏维生素A时，易患（）A.坏血病B.夜盲症C.神经炎D.佝偻病二、多选题22.细胞中的物质可以分为无机物和有机物两大类下列物质属于无机物的一组是（），属于有机物的一组是（）； 水、糖类、氧、无机盐、蛋白质、脂质A.B.C.D.三、填空题23.既是组成细胞的重要成分，又能为人体提供能量的营养物质有 _ 、 _ 、 _ ；不需要消化可以直接被人体吸收的有 _ 、 _ 、 _ 四、实验题24.某实验小组进行了测定某种食物中的能量的实验，他们小组准备测定的食物是花生、大豆和玉米实验装置设计如图所示，请你帮助他们回答下面问题： （

7、1）本小组要研究的问题是 _ （2）作出的假设是 _ （3）本小组探究计划的要点：记录所要加热的水的体积记录加热前水的温度点燃要测定的食物火熄灭后，记录加热后水的温度计算食物燃烧释放放出的能量 （4）请你预测一下，如果实验过程中分别把质量相同的花生、大豆和玉米点燃，加热相同质量、相同温度的清水，哪一种使水温升高的最多？ _ （5）科学实验中的数据常常存在误差，需要设置 _ 实验，也就是同一个实验在 _ 条件下，重复做几次如果重复组的实验数据十分相近，则说明这个实验的结果排除了偶然因素的影响 （6）假如一粒花生米燃烧，使锥形瓶内的20ml水由25升高到35（提示：1ml水每升高1需要吸收4.2焦

8、的热量） 锥形瓶内的水吸收了 _ 焦的热量 在此实验中，常常把上述实验过程中获得的热量当作此粒花生所含的能量，实际上此粒花生全部燃烧所产生的热量比上述热量 _ （填“多”或“少”）25.根据学过的知识知道常吃水果蔬菜能够预防牙龈出血，增强肌体免疫力，因为新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素C但是维生素C的性质不够稳定，高温烹调、长时间保存时容易遭到破坏作为常吃的蔬菜，黄瓜究竟生吃还是熟吃能使人摄入更多的维生素C呢？ （1）作出假设： _ （2）制定计划： 称取等量的两份黄瓜，将其中一份煮熟，并分别制成汁液，倒入两个烧杯中 取两支干净的小试管编号甲、乙，分别注入不同浓度的高锰酸钾溶液2毫升，用滴管

9、吸取生黄瓜汁液，逐滴滴入甲试管中，边滴边振荡边观察，直到高锰酸钾溶液褪去颜色为止，记入所用汁液的滴数n 接着用同一滴管吸取熟黄瓜汁液，逐滴滴入乙试管中，边滴边振荡边观察，直到高锰酸钾溶液褪去颜色为止，记入所用汁液的滴数m （3）讨论完善计划：该计划确有不合理之处，请你指出两处： _ （4）实施计划：按修改完善后的计划进行实验，统计并分析实验现象 （5）分析得出结论：请你预测3种实验结果，并得出相应结论 _ 26.探究某种食物中含有能量的多少，可以用食物燃烧放出的能量使水温升高的方法来测定，已知1毫升水每升高1需要4.2焦（能量单位）的热量，某生物兴趣小组对不同食物中的能量进行测定，实验结果如表

10、所示： 食物名称花生仁大米核桃仁黄豆质量（克）202020水（毫升）50505050温度上升（）2.21.331.4请据表回答下列问题： （1）从小组的实验结果可以看出，花生仁、大米、核桃仁三种食物中，含能量最多的是 _ （2）这个探究实验只做一次，结果可靠吗？ _ ，应当怎样做？设置 _ （3）实验表格的应该为 _ （4）食物中的有机物大都可以为生命活动供能，其中 _ 是主要供能物质， _ 是备用能源物质五、探究题27.维生素C具有一种奇妙的特性-它的水溶液能够使高锰酸钾溶液褪色，并且维生素溶液越浓，用量就越少根据这一特性，比较梨和桔维生素C含量的探究活动中，分别滴加这两种汁液到同一浓度的高

11、锰酸钾溶液中使其褪色，滴入的梨汁为20滴，滴入的桔汁为12滴，说明梨中维生素C的含量比桔中的要 _ 食物名称花生仁黄豆核桃仁大米质量（克）202020水（毫升）50505050温度上升（）2.21.431.328.探究某种事物中含有能量的多少，可以用食物燃烧放出的热量能使水温升高的方法来测定已知1毫升水每升高1需要吸收4.2焦的热能某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定，实验结果如表 请据表回答下列问题： （1）从平衡膳食角度考虑，这四种食物中，我们应该以食用 _ 为主 （2）从该小组的实验结果可以看出，花生仁、黄豆、核桃仁三种食物中，含能量最多的是 _ （3）食物中能够给人体提供能量的物质除了

12、糖类，还有 _ 和 _ （4）本实验的实验变量是 _ （5）实验中，应该为 _ 克六、简答题29.科普阅读题膳食纤维曾一度被认为是“无营养物质”，而当前已成为国际上公认的功能性食品，被誉为继人类已知的六大类营养素之后的“第七类营养素”。膳食纤维是指在人体小肠中不能被消化吸收，却能部分在大肠被肠道内微生物分解的、除淀粉以外的复杂糖类。膳食纤维分为不溶性和可溶性两大类。不溶性的膳食纤维包括纤维素、半纤维素、木质素等，看起来比较粗，是细胞壁的组成成分。芹菜中的细丝，就是最直观的膳食纤维。可溶性膳食纤维主要是植物细胞壁内的储存物质和分泌物，像果胶、魔芋多糖、瓜尔胶、阿拉伯胶等。大部分谷类和蔬菜中含有较

13、多的不溶性膳食纤维，菌藻类食物中含有较多的可溶性膳食纤维，而在燕麦、大麦、豆类和水果中二者都比较多。膳食纤维的生理功能是多方面的。不论是否可溶，膳食纤维都具有较高的持水能力，在消化道中吸水膨胀后，一方面能软化粪便，利于排出；另一方面增加粪便的体积，加大了对肠壁的机械性刺激，促进肠道蠕动，缩短食物残渣在肠道内通过的时间，防止便秘的发生。某研究人员将56个长期便秘（排便次数减少、粪便干结、排便费力等现象）的3至10岁儿童随机分配为两组，第一组给予膳食纤维补充剂，第二组给予不含膳食纤维的补充剂（即安慰剂组）。4周后，与第二组相比，补充膳食纤维的儿童的粪便体积和排便次数增加。膳食纤维可以增加饱腹感，减

14、慢胃排空速度，延缓食糜进入十二指肠，从而延长食物中糖类等物质的消化吸收时间。膳食纤维与食糜形成胶团，包裹消化酶，降低糖类等营养物质的消化速度。膳食纤维提高了小肠内容物的黏度，阻碍葡萄糖的扩散与吸收，达到降低血糖的效果。在小肠中，膳食纤维还可以吸附胆汁酸（胆汁的重要成分），促进胆固醇和胆汁酸排出，减少了人体对脂肪的消化和吸收。在大肠中，生活着多种菌群。经过消化吸收后的食物残渣被大肠杆菌、链球菌等分解，会产生多种有毒代谢物，这些物质可能是致癌剂和突变剂。而膳食纤维可以吸附这些物质，减少其对肠壁细胞的刺激，并将这些物质排出体外。膳食纤维中一些成分，可以被益生菌利用。双歧杆菌等益生菌在大肠内繁殖，能抑

15、制腐生细菌生长，减少致癌物质的产生。膳食纤维虽然与人体健康密切相关，但也并非越多越好。膳食纤维如果摄入过多，会影响人体对脂肪、蛋白质和某些无机盐的吸收。其中，最大的副作用是使某些脂溶性维生素的吸收下降，一项研究表明，若婴儿摄入奶制品的同时伴随着高膳食纤维的摄入量，其体内维生素D的含量降低，从而增加其患佝偻病的风险。（1）膳食纤维种类虽多，但是都属于_物质。（2）下列食物中，含膳食纤维相对较多的是_（选填下列字母）。A鸡蛋B苹果C牛奶D花生油（3）膳食纤维能否为人体提供能量，理由是_（选填下列字母）。A能，因为它是有机物，含有化学能B不能，因为它不能被人体消化吸收，也就不能提供能量C能，因为有部

16、分膳食纤维在大肠被肠道内微生物分解D不能，因为它的作用只是促进排便（4）下列哪项不是膳食纤维对人体的作用_（选填下列字母）。A促进肠道蠕动和预防便秘B减少脂肪摄入有利于维持体重C加快淀粉类食物的消化和吸收D降低大肠癌的发病率（5）中国居民膳食指南上推荐正常成年人每天摄入膳食纤维25-30克，设置上限的理由是_。（6）膳食纤维从早期的“无营养物质”到被称为“第七类营养素”，大量的实验提供了重要的证据。文中介绍的实验中，实验的变量是_。30.梓潼同学长期以来的早餐搭配：一碗稀饭、一根油条和少量泡菜回答下列问题： （1）梓潼的早餐食谱中缺乏人体需要的 _ 和维生素等营养素，长期如此，容易导致营养不良

17、建议他增加进食 _ 和少量蔬菜、水果等 （2）新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C，可预防 _ （填疾病的名称） （3）梓潼想探究番茄和柑橘中维生素C含量的高低，他查阅资料得知，维生素C溶液能使一定量的紫色高锰酸钾溶液褪色，并且维生素C溶液越浓，褪色程度越明显 【提出问题】柑橘中维生素C含量比番茄中的高吗？ 【作出假设】柑橘比番茄味道酸，柑橘中的维生素C含量比番茄中的高 【实验步骤】 如图，向两支洁净试管中各加入2ml一定浓度的紫色高锰酸钾溶液，编号为甲、乙两组； 再同时向甲、乙两支试管中分别加入1ml柑橘榨汁、1ml番茄榨汁，振荡摇匀； 一段时间后观察两支试管现象 【实验结果与结论】 _ ，

18、说明假设成立；若乙试管中颜色褪色比甲试管中明显，或两支试管中 _ ，说明假设不成立 【实验分析与评价】 本实验中甲组与乙组形成 _ 关系为了使实验更严谨、更科学，张磊同学建议可再加丙组实验：向丙组试管中加入 _ ，振荡摇匀食物中的营养物质【答案】1.D2.D3.A4.C5.D6.C7.D8.D9.B10.C11.D12.B13.B14.A15.B16.D17.C18.D19.C20.A21.B22.CD23.蛋白质；糖类；脂肪；维生素；水；无机盐24.不同的食物含有的能量一样多吗？；不同的食物含有的能量是不同的；花生；对照；相同；840；多25.黄瓜生吃能够摄入更多的维生素C；（1）步骤中应分

19、别注入同一浓度的高锰酸钾溶液2毫升；（2）步骤中吸取熟黄瓜汁液前应将滴管洗净；（1）若nm，说明生黄瓜汁液含更多的维生素C，黄瓜生吃更好 （2）若nm，说明熟黄瓜汁液含更多的维生素C，黄瓜熟吃更好 （3）若m=n，说明生黄瓜汁和熟黄瓜汁含有的维生素C相等，黄瓜生吃、熟吃都不影响维生素C含量26.核桃仁；不可靠；重复组；20克；糖类；脂肪27.少28.大米；核桃仁；蛋白质；脂肪；食物种类；2029.（1）糖类（2）B（3）B（4）C（5）膳食纤维如果摄入过多，会影响人体对脂肪、蛋白质和某些无机盐的吸收。其中，最大的副作用是某些脂溶性维生素的吸收下降（6）膳食纤维（或膳食纤维补充剂）30.蛋白质；

20、蛋白质类食物；坏血病；甲试管中颜色褪色比乙试管中明显；褪色一样；对照；高锰酸钾溶液【解析】1.解：A、能量有多种形式，并能从一种形式转化为其他形式，在转化或转移的过程中，能量的总量不变，这就是能量的转化和守恒定律；该实验通过燃烧食物来将食物中储存的化学能转化为水的热能，就是利用了能量从一种形式向另一种形式的转化；故不符合题意 B、要比较不同种食物所含能量的高低，必需使食物的量相同，加热前水的温度和量相同，而要控制的是食物的种类不同，否则实验结果就没有可比性，因此该实验也牵扯到控制变量的问题；故不符合题意 C、食物中的有机物在体内的氧化分解是缓慢进行的，而在体外燃烧的氧化反应速度是比较剧烈的，能

21、量的释放也是很快的，同时，不同物质的氧化反应程度也不一样；故不符合题意 D、同化作用是指人体从外界摄取营养物质，经过一系列的变化，转化成自己身体的一部分，并且储存了能量的过程；异化作用是指构成身体的一部分物质不断地分解，同时释放出能量，并且把分解所产生的废物排出体外的过程；可见该实验与同化作用无直接关系；故符合题意 故选：D食物中的有机物储存着由光能转化来的化学能，这些能量在体内通过呼吸作用释放出来，转化成人体进行各项生命活动的能量，并维持人的体温人体内的同化作用与异化作用不间断地进行着，共同组成了人体的新陈代谢2.【分析】此题考查的是食物中的营养物质及作用。明确维生素D的作用、缺乏症及食物来

22、源是解决此题的关键。【解答】维生素在人体内的含量虽少，但对人体有很重要的作用，人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病。如人体缺乏维生素D时易患佝偻病或骨质疏松，鱼肝油中含丰富的维生素D，经常服用可以促进钙的吸收，治疗佝偻病和骨质疏松。D符合题意。故选D。3.【分析】本题考查了食物中的营养物质及作用，掌握六大营养物质的名称是解题的关键。【解答】食物含有的营养成分分为有机物和无机物，有机物包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素；无机物包括水、无机盐。糖类、蛋白质、脂肪三类有机物既是构成细胞的成分，又能为生命活动提供能量；糖类是人体生命活动的主要功能物质，脂肪是人体内的储备能源物质，蛋白

23、质是构成人体细胞的基本物质，是建造和修复身体的重要原料，维生素既不构成细胞也不为人体生命活动提供能量，但对人体的生命活动具有重要的调节作用。水和无机盐都是构成细胞的成分，但都不能为人体提供能量。A符合题意。故选A。4.【分析】本题考查食物中营养物质的作用，明确蛋白质是构成人体细胞的基本物质是解答的关键。【解答】蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、细胞的更新和修复等都离不开蛋白质，此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量。因此，处于正在生长发育的青少年，应多吃含蛋白质丰富的食物。故C符合题意。故选C。5.解：A、糖类是人体的主要供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来

24、自于糖类的氧化分解，约占人体能量供应量的70%；儿童缺含钙的无机盐易患佝偻病，正确； B、脂肪是人体内重要的备用能源物质；人体缺维生素B1易患神经炎，正确； C、蛋白质是构成组织细胞的基本物质，是建造和修复身体的重要原料；人体缺维生素A易得夜盲症，正确； D、水是人体内含量最多的物质，也是人体各项生命活动进行的载体；人体缺铁易患贫血，错误 故选：D 食物中含蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水等六大类营养物质，它们各具有一定的作用，人体一旦缺乏，就会引起相应的疾病，据此答题 回答此题的关键是要明确各种营养物质的作用6.解：A、肥胖患者应减少粮、谷类及肉类的摄入量，A正确； B、蛋白质是构成细

25、胞的基本物质，与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系，青少年应增加蛋白质的摄入量，以满足生长发育的需要，B正确； C、青少年正是长身体的关键时期，要注意营养的均衡补充，饮食定时定量如果偏食，会影响身体的正常发育，故C错误； D、青少年每天应摄入一定量的水果、蔬菜，以满足对维生素的需求，故D正确 故选：C 合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要，人们的营养必须合理，只有合理营养才能能够满足人体对各种营养物质的需要，要注意一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食，不暴饮暴食，并且荤素搭配合理，这样才

26、能够满足人体对各种营养物质的需要，才能够满足人体对生命活动所需要的能量尤其是青少年正处在生长发育的关键时期，每天保证蛋白质和能量的供应格外重要 本题考查学生对人体所需的营养物质中蛋白质的作用和含蛋白质丰富的食物的了解情况，利用所学知识分析解决实际问题的能力7.解：A、碘是合成甲状腺激素的原料，饮食中缺碘会导致甲状腺增生肿大，引起地方性甲状腺肿，A正确； B、坏血病是由于缺乏维生素C形成的，B正确； C、夜盲症与缺乏维生素A有关，C正确； D、侏儒症与幼年时生长激素分泌不足有关，D错误 故选：D 虽然人体对维生素的需要量很小，但维生素对人体的作用却很大人体一旦缺乏维生素，就会影响身体的正常的生长

27、和发育，并且会引起疾病 解题的关键是知道维生素缺乏症和激素分泌异常症8.解：A、水是构成人体细胞的重要物质，是人体内含量最多的物质，也是人体各项生命活动进行的载体； B、蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长、发育以及细胞的修复和更新都离不开蛋白质，蛋白质也能提供少量的能量； C、无机盐是构成人体细胞的重要原料； D、维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，但它对对人体的各项生命活动有重要的作用 所以，不参与人体细胞构成的是维生素 故选：D 糖类、脂肪、蛋白质既参与构成人体细胞又能在体内氧化分解释放能量维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对

28、对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病 解答此类题目的关键是理解掌握各种营养物质的作用9.解：食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质脂肪是人体内备用的能源物质，糖类是人体进行生理活动的主要供能物质蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能量，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质 水、无机盐、维生素不能提供能量 故选：B 食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的 能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，水、无机盐、

29、维生素不能提供能量这部分内容是考试的重点，注意理解和掌握10.解：细胞中的物质可以分为两大类：一类是分子比较小的，一般不含碳，如水，无机盐，氧，二氧化碳等，这类物质是无机物；一类是分子比较大的，一般含碳，如糖类，脂类，蛋白质和核酸，这类物质是有机物 故选：C 细胞中的物质分为两类，一类是无机物，一类是有机物 关键点：构成细胞的物质有有机物和无机物两大类11.解：维生素的种类很多，对人体具有重要的作用其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，缺乏时人体会患夜盲症，即傍晚看不清东西维生素A在动物的肝脏中含量丰富，植物性食物中一般不含维生素A，但是玉米、胡萝卜等植物性食物中

30、含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此经常食用胡萝卜或适量动物肝脏，有助于预防夜盲症 故选：D 维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病 掌握人体需要的主要的营养物质以及功能，重点了解维生素A的作用、缺乏症以及食物来源12.解：蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一，它是构成组织细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，但供能的主要物质是糖类钙和磷是构成牙齿和骨骼的重要成分，维生素在

31、人体内的含量很少，但作用很大，能维持人体正常的生命活动儿童、青少年生长发育快，需要多吃含蛋白质、钙、磷、维生素较丰富的食物 故选：B 食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的 解答此类题目的关键是知道六大类营养物质的作用13.解：使用铁质炊具可以防止人体缺铁，铁是构成血红蛋白的一种成分，人体内缺铁会患贫血因此世界卫生组织倡导使用铁质炊具，B正确 故选：B 无机盐在人体内的含量不多，仅占体重的4%左右无机盐对人体也非常重要，它是构成人体组织的重要原料例如，无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分，铁是构成血红蛋白的一种成分 此题考查了无

32、机盐对人体的作用14.解：某人一到黄昏就看不清东西是夜盲症的表现，维生素的种类很多，对人体非常重要其中维生素A的作用是促进人体的正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，人体缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙等，维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油等食物中植物性食物中不含维生素A，但是在胡萝卜、黄色玉米等植物性食物里含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A故A正确 故选：A 维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病 几种主要的维生素缺乏症及食物来源是常考点，

33、多加注意15.解：其中糖类、蛋白质、脂肪属于大分子有机物，能为人体的生命活动提供能量其中糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解，约占人体能量供应量的70%脂肪也是重要的供能物质，但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处，属于贮备能源物质蛋白质也能为生命活动提供一部分能量，但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质，是人体生长发育、组织更新的重要原料，也是生命活动的调节等的物质基础维生素属于有机物，但它既不能为人体提供能量，也不参与人体组织的构成，但它对人体的生命活动具有重要的调节作用水和无机盐属于无机物，都不能提供能量 故选：B 食物中含有六大类营养

34、物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的 人体需要的六大类营养物质的作用及其食物来源，是重要考点，同学们注意掌握16.解：糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类，糖类也是构成细胞的一种成分四个选项的食物中只有米饭中含有较多的淀粉，属于糖类 故选：D 食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的 此题考查了各类营养物质的食物来源，注意结合题意解答17.解：A、蔬菜中含有丰富的维生素，鸡蛋、猪肉含蛋白质含蛋白质，故不符合题意； B、玉米的主要成分是淀粉，

35、淀粉属于糖类物质，故不符合题意； C、鱼、牛肉、黄豆中主要含有蛋白质，故符合题意； D、马铃薯、江米含有丰富的淀粉，淀粉属于糖类物质，故不符合题意 故选：C 人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐根据各营养素的食物来源回答即可；米面中含有丰富的糖类物质 解答本题要充分理解各种食物中含有的营养物质，只有这样才能对相关方面的问题做出正确的判断18.解：无机盐、维生素不能为细胞生命活动提供能量无机盐是构成人体组织的重要材料，如：钙、磷构成骨骼和牙齿维生素既不参与构成人体细胞，也不为生命活动提供能量，且体内含量少，但对人体生命活动起调节作用人体一旦缺乏无机盐和维生素，会影响生长发育

36、，甚至患病儿童缺钙易患佝偻病（鸡胸、X形或O形腿），维生素D能促进钙、磷吸收和骨骼发育因此，为了促进儿童骨骼的正常生长发育，应给儿童补充含钙、磷及维生素D丰富的食物 故选：D 含钙、磷的无机盐和维生素D对促进儿童骨骼的正常生长发育的作用儿童缺钙易患佝偻病，维生素D能促进钙、磷吸收和骨骼发育 解此题的关键是理解含钙、磷的无机盐是构成人体骨骼和牙齿的重要材料，维生素D能促进钙、磷吸收和骨骼发育19.解：维生素的种类很多，对人体非常重要其中维生素A的作用是促进人体的正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，人体缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙等，维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油等食物中植物性食物中不

37、含维生素A，但是在胡萝卜、玉米等植物性食物里含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A；蔬菜和水果中含丰富的维生素C；肉、奶和鱼中含丰富的蛋白豆类、全粒谷物含丰富的维生素B1所以C符合题意 故选：C 生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用，人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病据此解答 此题考查了维生素A的缺乏症及其食物来源其它维生素的内容也要注意掌握20.解：食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，水、无机盐、维生素不能提供能量其中水是人体内不可缺少的重要物质，约占

38、体重的60%-70%，含量最高，是人体内最多的营养物质水是细胞的主要组成成分人体的各项生命活动都离不开水，人体内的营养物质和废物都必须溶解在水里才能进行运输 故选：A 食物中含蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水等六大类营养物质，它们各具有一定的作用据此解答 关键点：水是人体细胞的主要成分之一，约占体重60%70%，含量最高21.解：人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图： 维生素种类主要功能缺乏症维生素A促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉皮肤粗糙、夜盲症维生素B1维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能神经炎、食欲不振、消化不良、脚气病维生素C维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增强抵抗力坏血病、抵