耐久跑单元教学活动设计.doc

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1、,耐久跑单元教学设计（水平四）一、单元设计指导思想依据“健康第一”的思想，以学生全面健康为标准，促进学生健康成长、促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展；通过各种教学方法和手段，激发学生对耐久跑学习的兴趣，充分发挥学生主动性和主体性，使学生在宽松和谐的气氛中体验成功，享受快乐；培养学生体育锻炼的意识和良好习惯。二、单元设计构想、流程构想：耐久跑教学由于内容的单一、枯燥，再加上教师的方式、方法陈旧、学生的自身素质、心理原因等，学生多数存在恐惧心理，对耐久跑存在应付、逃避等现象。因我校地处山区，是个不折不扣的偏远山区学校，受场地、器材等限制，但我们有自己独特的地理环境，有大山、小河、树林

2、、草地等天然资源，于是我们把这些资源充分的利用到耐久跑教学中。通过多种形式的辅助教学，培养学生的学习积极性，树立自信心、进取心，养成良好的锻炼身体的习惯。流程：以耐久跑教学内容为主线，整个学习过程以游戏的方式来进行，整个教学流程强调趣味性、多样性和实效性，注重学生能力培养，将合作意识、团队精神、意志力培养融入到课堂中；形成和谐包容的课堂氛围，争取获得较好的教学效果。三、学生情况分析现在的学生在吃苦耐劳方面存在很大的差异，大部分学生不愿吃苦，尤其是些身体肥胖、体质较差的学生显得尤为突出，我校初二学生共211名学生，通过调查来看，有肥胖学生近20人、体质较差者近50人、自身有残疾或病族史的有近10

3、人，这部分学生的学习将会是教师的一大难题。然而，耐久跑是初二教学的重点，教师如何把握这个教材，既要使学生主动学习，又要使学生乐意学习，然后学生享受到成功的乐趣，培养学生吃苦耐劳的一致品质。通过学生情况分析认为：学生在学习耐久跑时，存在畏惧心理。这种现象与学生的素质、教材的单一、枯燥性、教师的教学方式、方法存在一定的关系。四、教材分析与处理本单元主教材内容是耐久跑，从技术教学看分起跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、体力分配等。如何调动学生的学习积极性，改变传统教学方法，提高教学效益是本单元的重要目标。通过分析探讨，针对学校、学生的实际，以耐久跑为主教材，结合学生的特长爱好来改变传统的教学方

4、法，让学生在快乐的游戏中进行练习，达到玩中学、玩中练、玩中提的目的。1、采用结伴跑、计时跑、球场线条跑、校园定向等。让学生在大脑中建立一个耐久跑答题的概念，对接下来的练习打下基础。2、以趣味游戏的贯穿课堂的方式，来激发学生的学习兴趣，在练习中教师适时的参与、知提高学生的奔跑能力等。3、巧借辅助教材，加以突破；在辅助教材中选择了运球、带球跑；球场边线跑；原地定时跳绳、跑拔河绳、螺旋跑、字母跑、跳台阶计时、计数等等。4、巧改练习方式、方法，培养学生的练习兴趣，在练习的过程中，为增强学生的练习积极性、增强学生的自信心，可采用如“三差”练习法，即：“差距”、“差时”、“差点”，以此来来激发学生的学习兴

5、趣。5、适时组织游戏竞赛，让学生在游戏、竞赛的过程中改进、提高动作技术、自身素质，同时培养学生顽强拼搏的意志品质。6、考核、总结、评价，在考核的过程中采用分层的方式进行，即能力相同或相近的学生在一组进行测试。五、组织与教法1在教学方法上，打破传统的以操场跑为主的模式，把耐久跑练习以游戏的方式进行，运用类游戏与学习的内容相结合，丰富教学内容，注重学生学习的参与性。摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的练习，让学生发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。在学习中，通过多种学习评价，增强学生的自尊、自信、自强不息的品质。2在课的组织上，教师是引领者，设计、创造、组织、协调各教学环

6、节内容的设置、游戏的安排。学生在教师的指导下，亲身实践、讨论分析、探索创新、师生共同设计或学生设计与教学内容相关的一些练习、游戏方式。在场地设计方面，打破原有的传统模式，把练习场地转移到球场、校园、山坡、河流、树林等场地，创设学生喜欢的情景，让学生在大自然的怀抱尽情的享受运动的乐趣。六、确立新的评价方式在本单元学习中，采取多种评价方式对学生成绩进行评价，打破传统耐久跑中按时间多少来评价成绩的模式；在评价的方式上，采用学生自评-学生互评-小组评价-教师评价的模式进行，在评价内容上，既有学生态度、心理和行为的评价，又有学生体能和技能的评价。改变以往用一个评价模式去评价学生的现象，充分体现因人而异的

7、评价原则，让不同能力、不同层次的学生都能跑出快乐、享受享受成功的乐趣，为培养良好的锻炼品质打下坚实的基础。体育与健康（水平四）耐久跑单元教学计划教学任务1、发展学生耐力素质，提高学生的心肺功能；2、培养学生的学习兴趣，培养学生吃苦耐劳、相互合作和坚忍不拔的精神。3、逐步养成锻炼的意识和良好品质。教学目标1、通过各种方式的方法、方式，激发学生对耐久跑学习的兴趣。2、借助自然地形、运动场地进行耐久跑练习，掌握耐久跑基本技术。3、注重师生情感交流，使90的学生能较好地完成耐久跑教学内容的学习。4、培养学生勇于进取、吃苦耐劳的精神品质；增强班级凝聚力。课次教材选择教学重难点任 务 与目标要 求教学策略

8、与方法一1、“校园定向“游戏。2、定时跑、结伴跑。重点：呼吸方法难点：体力分配通过练习提高奔跑能力要求学生注意安全、团结协作。1、运用校园的环境创设情境的教学方法，2、教师引导，学生合作、交流、探索。二1、起跑与冲刺（利用足球的追球跑）2、计时跑5分钟重点：呼吸方法难点：跑的节奏掌握起跑与冲刺方法，提高奔跑能力。1、利用足球，学生两人一组，一人负责踢球，另一人负责追球，循环练习。2、教师讲解示范3、学生分组练习。4、创想练习（追空中球、追反弹球等）三1、变速跑（利用拔河绳进行）2、力量练习（台阶跳）重点：直道加速的变速跑难点：变速的时机把握提高学生跑动中速度变化的能力，要求学生体会教学内容。1

9、、师生共同设计，利用两条拔河绳，一条直线摆放，一条摆成弧形，两条拔河绳连接摆放。2、学生分组练习，先跑直摆的拔河绳，然后转入弯道加速。3、教师引导，口令标志，学生体验并总结，教师总结。先学后教4、教师组织学生谈感受，找出问题，讨论解决、总结评价。四1、弯道跑的探究学习尝试2、游戏“跑字母、螺旋”（利用拔河绳设置图形）。重点：探究实践难点：总结归纳通过探究发现问题，解决问题要求学生动脑、创新、协作。1、自由选择学习方法，根据教师要求到各种“字母”、“螺旋”上体验练习2、学生尝试后，教师组织学生讨论、他不感受、出现问题。3、学生交流、探索，总结答案。4、教师点评。5、分组练习，各组利用场地上的圆或

10、用拔河绳设置的“字母、螺旋”进行追逐跑的游戏和比赛。五自然地形跑（山坡、树林、沙滩等）重点：动作技术的掌握、提高、改进。难点：体力的分配1、提高学生的练习兴趣，培养合作精神。2、改进、提高学生的动作技术。3、培养学生热爱大自然，心胸开阔的良好品质。1、借助本地的周边环境，培养学生的学习兴趣。2、让学生在各种地形、方式跑的过程中，改进自己的动作技术。3、教师参与，跟随学生进行练习，特别要照顾能力低的组。六1、线条跑2、计时或计数跳绳重点：体力的合理分配难点：变向时的技术掌握变向跑技术、发展身体素质，要求在跑中体会变化方式。1、利用篮球、足球场地的线条组织教学。2、学生分组练习，教师指导。3、各组

11、进行游戏比赛，教师点评。4、各组进行计数或计时的跳绳比赛。七1、1000米或800米跑（采用“三差”方式进行）2、身体素质练习重点：跑动中跑与呼吸节奏的掌握难点：如何克服“极点”的出现采用“三差”跑的方式，增强学生的自信心、激发学生的学习兴趣。1、“三差”练习法，即“距离差、时间差、起、终点差”。2、教师按学生的能力分组，进行练习。3、学生谈感受，教师评价。八1、耐久跑测试、2、自选内容重点：计时测验或分层测验难点：分层评价检查学生耐久跑能力，检查教学效果，找出不足，制定整改方案。分组测试，教师点评。初二年级体育课教案（水平四）教学目标1、通过学习使90%以上同学学会弯道跑的技术。2、培养学生

12、积极参与运动意识及创新能力。3、能积极的自我评价，愉快学习，培养团结协作的集体主义精神。教学内容弯道跑（利用拔河绳进行辅助） 重点1、掌握弯道跑的技术。2、弯道跑的摆臂方法。3、学会合作学习,创新意识的形成难点1、弯道跑的摆臂方式，积极保持身体平衡。2、建立弯道上快速跑的意识。3、创造力的培养与表现程序教学内容学生活动教师活动组织与培养目标导入课 程课前集合和宣布本课内容男、女站在一个同心圆上集合在教师的周围对学生宣布本课教学内容及学习要求要求：做到快静齐（图1）热身活动“十”字接力游戏篮球场上教师裁判学生练习。1、讲解要求2、组织实施、提出要求，督促鼓励，适时口头评价。（图2）目标：体会弯道

13、跑的动作技术。探索与研究跑“弧”，利用拔河绳设置多条单个的弧形或连接的弧形1、跑弯道和直道的区别？2、讨论怎样解决弯道跑出现的现象。3、个人展示？4、模仿并讨论5、教师展示6、师生总结弯道跑最佳方法提出要求，提出问题，督促鼓励，适时口头评价，注意引导发现，帮助学生解决、总结问题。直至学生理解和掌握弯道跑的动作要领。在（图3）中练习体验讨论探究分析再体验分析讨论总结，注重问题意识和创新意识。 （图3）知识和技能的运用弯道跑应用1、跑“字母”利用拔河绳设置图形。（如：o、m、n、b、c、u、s等）1、教师宣布学习内容。2、师生共同利用拔河绳设计“图形”如“S3、教师讲解规则及技术要点。4、学生分组

14、进行练习，在体育组长带领下。5、教师巡回指导、纠正错误，同时教师可适时的加入学生的练习。5、学生探索、交流。6、学生展示。1、教师出示图形的设计及规则。2、教师巡回指导、纠正错误，同时教师可适时的加入学生的练习。3、教师找不同层次的学生展示。4、教师组织学生讨论交流。5、教师组织游戏比赛。6、教师点评、总结。（图4）分组练习以竞赛的形式进行，注重知识和技能的运用，结合评价与自我评价。培养团结协作和竞争意识。知识和技能的拓展2、跑“螺旋”利用拔河绳设计开口、闭口图形。1、教师宣布学习内容。2、师生共同利用拔河绳设计“图形”。3、教师讲解规则及技术要点。4、学生分组进行练习，在体育组长带领下。5、

15、教师巡回指导、纠正错误，同时教师可适时的加入学生的练习。5、学生探索、交流。6、学生展示。1、教师出示图形的设计及规则。2、教师巡回指导、纠正错误，同时教师可适时的加入学生的练习。3、教师找不同层次的学生展示。4、教师组织学生讨论交流。5、教师组织游戏比赛。6、教师点评、总结。分组练习场地如（图5）（图5）注重学生动作技术的改进及提高，培养学生团结协作的良好品质。恢复身心1、“舞龙”游戏2、放松操3、总结评价1、学生分组进行“舞龙游戏。2、学生在音乐伴奏下和教师一起做放松操3、学生进行整个学习过程的自我和相互评1、教师讲解方法、规则。2、做放松动作让学生模仿3、引导学生进行自我、小组、相互评价

16、并作总结性评价1、学生在音乐伴奏下以教师为中心围成圆圈，在教师口令下练习。2、评价和总结评价场地器材篮球场地或平整场地一块；录音机一台；接力棒4根；拔河绳8根。课后反馈与总结本课设计说明：本课体现 “健康第一”指导思想，立足于学生，“把课堂还给了学生”，“把时间还给了学生”，在课的设计中围绕拔河绳展开，在活动中利用拔河绳，让学生进行自行设计图形，进行各类的练习，让学生成为教学的真正的主体，积极参与到学习中来；充分调动学生学习的积极性，变被动为主动，激发其强烈的求知欲望，提高学生对体育课的热情和兴趣，同时提高身体机能和健康水平。一：热身活动通过“十”字接力游戏，让学生在热身的过程中，大脑中初步建

17、立一个动作技术的表象，提高兴趣和热身效果。二：练习阶段，打破传统的教学方法，利用跑字母、跑拔河绳图形的方法，让学生在问题意识中去亲自体验、分析、总结出跑的最佳方法，然后通过游戏、竞赛的方式，给学生一些自尊、自信，充分展示自我的时间和空间，把所学动作技术表现出来。让学生改进、提到动作技术。教师在整个教学中处于启发、引导的位置，教学采用层层推进的策略，让学生在情境中完成学习任务，情感不断得到升华。三：放松阶段，首先采用了“舞龙”游戏，达到回收器械的目的，然后学生在教师的带领下进行放松活动。一、 学情分析初中二年级的学生年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处于青春期初期，朝气蓬勃，富于想象，有很

18、强的求知欲和表现欲，但他们对耐久跑不感兴趣，对耐久跑感到枯燥、乏味，在教学中应采用多种方法来调动学生的积极性，发挥学生的主动性，给他们一个充分展示自己想象力、创造力的舞台。二、教材分析本单元是初中二年级（水平四）教材中的内容。耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力，练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，还有助于降低血液中胆固醇的含量，因此，耐久跑是终身体育较好的练习方法。初中二年级学生练习耐久跑，要求一般掌握跑的基本技术，重点掌握耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”，克服极点现象是耐久跑的教学难点。通过耐久跑练习，发展有氧耐力，促进身心健康发展，培养学生坚强的意志

19、，顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。本单元一共安排了七个课时，教学中以新课程标准为依据，以学生为主体，以“健康第一”为指导思想，采用游戏、创设情景等多种教学方法来提高学生的练习兴趣，让学生边学边练，练习中思考，思考中练习。教学目标1、 掌握耐久跑的起跑、途中跑、以及终点冲刺跑的动作要领。2、 发展学生耐久跑能力3、 绕有氧运动健身知识，让学生总结出提高心肺功能的一些锻炼手段以及用测心率地方法，学会调控自己的运动强度。通过本单元的学习，达到提高学生心肺功能的目的。4、 培养学生勇于克服困难和坚强的意志品质，体验自主学习、相互合作能力，同时让学生感受成功的喜悦。年级 一 内 容主 题 基本内

20、容I 韵律：初升的太阳 教学 策略 兴趣、合作教学策略 课 次 5 单元学习目标 1、 了解每天做广播操的好处，培养良好的身体姿态。 2、 知道并体验广播操整套动作的路线与做操方法，培养动作的正确性和节奏感。 3、 提高学锻炼兴趣和乐于表现自我的良好品质。 4、 培养良好的交往能力和互助合作的精神，学会简单评价。 课次 学习目标 学习重点与难点 教与学的建议 1 1、了解广播操的基本结构及做操的好处。 2、体验预备节、第1、2 节广播操，培养学生的节奏感。 3、培养乐群、合作的精神，激发学生自主活动的兴趣。 1、 激发兴趣 2、 预备节、第 1、2 节广播操动作的基本路线 3、 简单的评价 1

21、、 出示预备节、第1、2 节广播操图解，教师示范。 2、 小组互帮互助，共同研究及大组反馈。 3、了解简单的动作评价和 情意评价。 2 1、体验第3、4 节广播操。 2、发展学生协调、柔韧素质。 3、 了解浅显的体育健身知识与方法，形成自主锻炼的意识。 1、 带着问题学 2、 第 3、4 节广播操动作的基本路线（重心的移动） 3、 简单的评价 1、 积极引导、主动探究，体验做操乐趣。 2、 教师示范，小组合作研究及大组反馈。 3、 学会交流、尝试评价。 3 1、 体验第5 节广播操。 2、 培养学生相互间的交往能力。 3、 发展学生灵敏、协调、平衡 能力。 1、 交往互动 2、 转体充分 3、

22、懂得评价的方法 1、勤动脑、敢尝试。 2、教师示范，分段教学； 学生小组合作研究及大 组反馈。 3、体验自我评价与他人评 价的方法。 4 1、 体验第6 节广播操。 2、 培养学生积极主动参与的热情，激发学生自主活动的兴趣。 3、 发展动作协调性。 1、积极参与 2、跳跃时体验重心 3、懂得评价的方法 1、主动参与、积极锻炼。 2、教师示范，分段教学； 学生小组合作研究及大 组反馈。 3、学会正确自评、互评的 方法。 5 1、 体验第 7 节广播操，并初步学会广播操的整套动作。 2、 学会简单的自评、互评的方法，提高学生的锻炼兴趣。 3、 培养节奏感，陶冶美的情操。 1、 体会正确的蹬揣腿动作

23、 2、 动作的连贯性和 节奏感 3、运用评价的方法 1、教师示范，分段教学； 学生小组合作研究及大 组反馈。 2、以评促教、学评相长。 3、 启发创想、积极练习。 一、指导思想： 本单元以玩中学、学中练为主题。注重培养学生身体活动的同时，更关注学生乐群、合作、诚实、勇敢精神的培养。在课中，教师注重课堂评价，对学生动作技能的评价，也有小组合作情感的评价，对学生学习状态及学习情况做及时性评价，充分起到反馈、交流、调适、提升和促进发展的作用。 二、教学内容：广播操55 三、教学对象及基本情况： 1、教学对象：小学一年级第一学期学生。 2、基本情况： 一年级学生刚从幼儿园进入小学，他们活泼好动、富有朝

24、气、情感易表露。但因学生年龄小，自控能力稍差，集中注意力的时间相对有限，在体育活动中自我意识强，友好合作精神尚欠缺。 四、教学目标 1、 小学一、二年级广播操教材的目标 （1）总目标：体验广播操整套动作的路线与做操方法，培养动作的正确性和节奏感。提高身体的柔韧、协调和灵敏素质。乐于展现自我培养良好的身体姿态和互相帮助等优良品质。 （2）一年级“广播操”课次目标和教学重点 51 目标：懂得做操的好处，体验广播操预备节、第1-2 节的动作，培养动作的节奏感。 重点：预备节、第1-2 节广播操动作的基本路线，懂得简单的评价。 52 目标：体验广播操第3、4 节的动作，发展学生协调、柔韧素质。 重点：

25、第3、4 节广播操动作的基本路线和动作的协调性（重心移动的动作），懂得评价的方法。 53 目标：体验广播操第5 节的动作，发展学生灵敏、协调、平衡能力，培养自我评价意识。 重点：体会转体充分动作，懂得评价的方法。 54 目标：体验广播操第6 节的动作，发展学生动作协调性。 重点：体会跳跃时重心的变化，综合性的评价。 55 目标：体验第7 节广播操，并学会广播操的整套动作，培养节奏感，陶冶美的情操。 重点：体会正确的蹬揣腿动作，动作的连贯性和节奏感，综合性的评价。 2、 五课次的教学目标： 51：（1）懂得做操的好处，体验广播操预备节、第1-2 节的动作，培养动作的节奏感。 （2）体验跑走交替中

26、积极跑动的方法，发展跑的能力。 （3）培养学生乐群、合作的精神，激发学生自主活动的兴趣。 52：（1）体验广播操第3、4 节的动作，发展学生协调、柔韧素质。 （2）初步学会跑动积极的跑走交替的方法，培养坚持到底、积极进取的精神。 （3）了解浅显的体育健身知识与方法， 形成自主锻炼的意识。 53：（1）体验广播操第5 节的动作，发展学生灵敏、协调、平衡能力。 （2）初步学会简单队列集合、解散的方法，领会一切行动听指挥的要领。 （3）培养学生相互间的交往能力以及乐群、合作、诚实的精神。 54：（1）体验广播操第6 节的动作，发展学生动作协调性。 （2）学会跑动积极的跑走交替的方法，培养培养坚持到底

27、、积极进取的精神。 （3）培养学生积极主动参与的热情，激发学生自主活动的兴趣。 55：（1）体验第7 节广播操，并初步学会广播操的整套动作。 （2）学会简单的自评、互评的方法，提高学生的锻炼兴趣。 （3）培养节奏感，陶冶美的情操。 五、本单元的重点与难点 51：（1）激发兴趣 （2）预备节、第1、2 节广播操动作的基本路线 （3）简单的评价 52：（1）带着问题学（2）第3、4 节广播操动作的基本路线（重心的移动） （3）简单的评价 53：（1）交往互动 （2）第5 节广播操转体充分 （3）懂得评价的方法 54：（1）积极参与 （2）第6 节广播操跳跃时体验重心 （3）懂得评价的方法 55：（

28、1）第7 节广播操体验正确的蹬揣腿动作 （2）动作的连贯性和节奏感 （3）运用评价的方法 六、单元教学设计： 在本单元的体育教学中，主要以玩中学、学中练为主题，并倡导学生在活动中学会合作、学会帮助、学会关心。这是一个单元计划的研究，本人着重尝试边玩边学边练的方法，培养学生的节奏感与浓厚的兴趣，勇于展现自我。 课的开始，设计各类小游戏“找朋友”、“叫号接龙”、“跨大步”、“拔萝卜”、“抓尾巴”，较接近一年级学生的身心特点，也尽早的建立团队意识，调动起学生学习的积极性，也为导入主教材作充分的准备。 第一课次，首先进入广播操的预备节、第1 节踏步运动，教师出示版面讲解做操的好处及动作要求，并边做示范

29、，让学生了解到既要有动作技能的评价也要有小组合作的情感评价，然后四人一组解散练习，教师参与小组纠正动作及引导评价的方法，最后集中反馈预备节与踏步运动，教师重点纠正动作。随后，奖励游戏-“老鹰抓小鸡”，六人一组解散活动，教师同时提醒注意安全及小组情意评价并参与活动。然后，学习广播操的第2 节上肢运动，同样出示版面进行技术的分析及示范，四人一组解散练习，教师参与其中，最后再集中反馈纠正动作。然后再奖励游戏“切西瓜”，师生共同参与。最后再把预备节、第1、2 节操连起来复习一遍，同样的教学模式进行教学，先四人小组到集中反馈。最终再进行跑走交替第一课时教学，教学以游戏“红绿灯”的形式出现，友好的合作，快

30、乐的完成本次教学。 第二课次，首先进入广播操第3 节扩胸运动，教师分解动作教学，依次讲解动作要领，并做示范。然后让学生了解动作基本路线后四人一组解散练习，教师鼓励和引导学生在小组练习中，尝试进行简单的动作与情意评价交流，教师参与小组纠正动作及引导评价的方法。最后集中反馈扩胸运动，教师重点纠正动作。随后，奖励游戏-“猜咚猜”，两人一组解散活动，教师并参与活动。然后，学习广播操的第4 节体侧运动，教师2 拍一动，分解动作示范，提出动作要求。分析及示范后四人一组解散练习，教师参与其中，最后再集中反馈纠正动作。接着再奖励游戏“猫捉老鼠”，师生共同参与。最后再把第3、4 节操连起来复习一遍，同样的教学模

31、式进行教学，先四人小组到集中反馈。最终再进行跑走交替第二课时教学，教学以游戏“追追拍拍”的形式出现，积极的合作，快乐的完成本次教学。 第三课次，首先进入广播操第5 节全身运动，教师把全身运动分成两段进行教学，前四个八拍，教师依次示范教学脚的、手的动作，然后完整动作示范教学。教师鼓励引导学生结伴交流练习，在四人一组解散练习中，教师鼓励和引导学生尝试进行相互动作评价与情意评价，教师参与小组纠正动作及引导评价。最后集中反馈14 个八拍，教师及时纠正动作。随后，奖励游戏-“抛笑”，全班进行游戏。然后，学习全身运动后四个八拍，教师完整动作示范，提出动作要求。分析及示范后四人一组解散练习，教师参与其中，最

32、后再集中反馈纠正动作。然后再奖励游戏“同心圆”，学生带着问题游戏，师生共同参与。最后再把第 5 节操连起来复习一遍，同样的教学模式进行教学，先四人小组到集中反馈。最终再进行队列：集合、解散第一课时教学，教学以游戏“快快排队”的形式出现，游戏形式的教学提高了学生的学习兴趣。 第四课次，首先进入广播操第6 节跳跃运动，教师把全身运动分成两段进行教学，前六个八拍，教师依次示范正手踏步、跑跳步、屈膝抬腿跳+前踢腿、分并跳+45前踢腿动作，然后连贯动作示范教学。最后集中反馈16 个八拍，教师及时纠正动作。随后，奖励游戏 -“划船”，两两结伴进行游戏。然后，学习跳跃运动后四个八拍，教师依次示范教学脚跟点地

33、跳、分并跳动作，并提出动作要求。集体单个动作分析练习后，连贯动作练习，最后再集中反馈纠正动作。然后再奖励游戏“斗牛”，学生两两结伴游戏，师生共同参与。最后再把第6 节操连起来复习一遍，先四人小组到集中反馈。最终再进行跑走交替第三课时教学，教学以游戏“追追拍拍”的形式出现，积极、互动的合作圆满完成跑走交替三课时的教学。 第五课次，首先进入广播操第7 节整理运动，教师把全身运动分成两段进行教学，前四个八拍，教师依次示范教学交叉步、踏步动作，先教脚的动作后配手的动作，然后连贯动作示范教学。在四人一组解散练习中，教师鼓励和引导学生运用评价，进行互评、自评动作与情意表现，最后集中反馈14 个八拍，教师及

34、时纠正动作。随后，奖励游戏-“写王字”，集体进行游戏。然后，学习整理运动后六个八拍，教师依次示范教学踹踢、交换脚跳动作，并提出动作要求。集体单个动作分析练习后，连贯动作练习，在四人一组解散练习中，教师继续引导学生进行互评、自评动作与情意表现，最后再集中反馈纠正动作。然后再奖励游戏 “踩影子”，学生两两结伴游戏，师生共同参与。最后再把广播操预备节、第1-7 节操连起来复习一遍，先四人小组到集中反馈。最终再进行队列：集合、解散第二课时教学，教学以游戏“快快排队”的形式出现，变化集合队形（四列横队或两路纵队），多变的游戏形式大大提高了学生的学习兴趣，同时也完成了队列-集合、解散的教学。 在本单元教学

35、中，课堂教学评价是一个重点，要贯彻在每一个教学环节中。每一个环节，老师设计不同的等第，让学生自行奖励，比一比看谁取到的“小红星”最多。其中，评价的形式由学生自评、小组互评、师生互评等多种形式组成，考验学生的信心和诚实，充分发挥每位学生的潜能。同时，教师积极全过程参与活动，创设轻松、和谐的教学环境和课堂气氛，使学生与教师建立良好的师生、生生合作情感，使学生在“玩”中得到了锻炼的价值，在“学” 中享受到了成功的乐趣，真正的做到了边玩边学边练。 七、教学效果 1、掌握知识：60%70%学生能学会广播操的动作，并学会简单的评价。 2、运动量密度： 整课45%左右 基本密度40%左右 心率135 次/分

36、左右 强度指数1.5 左右 3、学生合作精神相互评价的情况： 全班学生基本能够达到与他人友好合作，相互帮助，共同交流学习。并基本能够养成自我评价和相互评价的习惯。 4、可能产生的问题和预防措施： 由于设计小游戏较多，学生吸引力较强，可能会发生纪律散乱等情况，教师应具有一定的应变能力，及时的加以引导、组织。在评价的过程中也有可能会发生学生不诚实的情况，课中教师应及时提醒，以正面引导为主。 课型 基本内容I 实践课 学校 华师大附小 执教 刘萍 周次 课次 一 教学目标 1、懂得做操的好处，体验广播操预备节、第1-2 节的动作，培养动作的节奏感。 2、体验跑走交替中积极跑动的方法，发展跑的能力。

37、3、培养学生乐群、合作的精神，激发学生自主活动的兴趣。 重点 与 难点 1、动作的节奏感。 2、评价方法。 教 学内容 1、韵律：广播操预备节、第1-2 节 51 2、 走和跑：跑走交替（红绿灯）31 教学环节 教学内容 教师活动 学生活动 教学 要求 练习队形 运动负荷 次数 时间 强度 一、 1 课堂常规 1、师生问好 2、宣布课的内容 1、师生问好 2、仔细倾听 精神 饱满 四列横队 30 二、 2 导入游戏： 找朋友 教师引导学生结伴进行游戏 学生结伴进行游戏 愉快遵守规则 散点 4- 5 1 小 三、 5 学习： 广播操： 预备节 踏步运动 1、出示图解，提出要求。 2、教师示范，重

38、点讲解分解动作。 3、鼓励引导学生小组结伴练习。 4、教师巡视，重声要求。 5、教师表扬、点评。 1、仔细听讲。 2、学生模仿练习。 3、尝试简单的动作评价。 4、学生小组练习。 5、集中反馈。 起动准确转头迅速富有弹性抬腿充分上体挺直方向准确手臂有力 四人一组 散点合作 集中练习 4 / 5 3 中 四、 2 调节游戏： “老鹰抓小鸡” 1、提出游戏要求。 2、师生共同游戏。 1、学生结伴 游戏。 遵守规则 注意安全 六人一组 散点 2 / 3 1 中 五、 5 广播操： 上肢运动 1、分解动作示范，提出动作要求。 2、教师巡视、指导。 3、教师表扬、小结。 1、学生模仿练习。 2、小组练习

39、、自我评价。 3、集体反馈。 横平竖直 四人一组 分散合作 集中练习 4 / 5 3 中 六、 2 调节游戏： “切西瓜” 1、引导学生念“切西瓜” 儿歌。 2、师生共同游戏。 1、念儿歌。 2、结伴围圆做游戏。 反应敏捷 启动迅速 散点围圆 2 / 3 1 中 七、 6 广播操： 预备节 踏步运动 上肢运动 1、教师领操，听口令完整练习。 2、教师示范听音乐练习。 3、引导学生小组练习。 4、教师表扬、小结。 1、集体听口令练习。 2、听音乐练习。 3、小组练习。 4、自我评价。 动作正确 有力度 四人一组 分散合作 集中练习 3 / 4 3 中 八、 10 走和跑： 跑走交替 1、游戏：红

40、绿灯 1、引出“令行禁止”要领。 2、指导学生进行红绿灯游戏。 3、及时表扬、小结。 1、师生互动。 2、全班进行红绿灯游戏。 3、师生同乐。 遵守规则积极跑动注意安全 散点 4 / 5 2 大 九、 1 放松： “开心果” 教师激发学生情绪，积极参与放松练习。 师生共同练习 放松 欢快 散点 1 1 小 十、 1 小结 教师回顾上课内容 学生自评 认真 听讲 散点 场地器材 录音机*1 磁带*1 红绿标记各*1 篮球场2 片 全课密度 45%左右 基本部分密度 40%左右 全课平均心率 135 次/分 左右 课型 基本内容I 实践课 学校 华师大附小 执教 刘萍 周次 课次 二 教学目标 1

41、、体验广播操第3、4 节的动作，发展学生协调、柔韧素质。 2、初步学会跑动积极的跑走交替的方法，培养坚持到底、积极进取的精神。 3、了解浅显的体育健身知识与方法， 形成自主锻炼的意识。 重点 与 难点 1、重心的移动。 2、评价方法。 3、带着问题去学。周次 课次 三 教学目标 1、体验广播操第5 节的动作，发展学生灵敏、协调、平衡能力。 2、初步学会简单队列二、教学实践： 一年级的小朋友学习广播操确实有一定的难度，老师设计要有一定可行性的教法，吸引他们的注意力，采取操与游戏交替的方法，提高他们学习的兴趣，并实施简单的评价。在课堂中，基本完成教学目标，而且学生的学习兴趣性也很高，往往在做操做得

42、疲倦时，就有小游戏吸引他们，让他们玩中有学，学中有练。同时为学好下一堂广播操做好准备。在课堂中，学生的注意力始终集中着，虽然操的难度逐渐加大，但学生依然热情的学习着；在评价中，学生逐渐的有了自我评价的能力和与他人有好相处的品质；在游戏中，学生兴趣高昂，积极的参与每一个游戏，教师也能够积极的提醒学生安全的游戏。 跳跃运动是这套操中难度最大的一节（全身运动、整理运动也比较难），因此都分三次教学步骤来巩固学生的记忆，完成教学目标。教师设计了多个游戏来提高学生的兴趣，不断提高学生的学习兴趣。在教学过程中，教师结合评价，进一步让学生知道做操的好处。在游戏过程中，教师利用互动积极参与学生的活动，缩短师生距

43、离。进一步感悟学生学习的积极性，为学会全套操打好基础。虽然全套操全部教完，但还有很大的差距，有待进一步提高。 三、教学反思： 一堂充满生命活力、洋溢生命动感的体育课，肯定是教师为学生服务，并运用自己的智慧保持着课堂的灵活性和开放性，与学生共同生成的课堂，而学习的主要意义是取决于学生的课堂体验。在本堂课上我们已清楚的意识到：教师是学习活动的组织者，是为学生提供环境、条件、刺激的创造者，同时是一个积极的鼓动者和参与者。教师成为了学生中的“一个”，参与学生的共同生活，而不是自作权威，高高在上，成为机械传递知识的简单工具。只有这样，教师才能把准学生脉搏，进入学生的内心，和学生的情感产生共鸣和撞击，才能

44、有“天光云影共徘徊”的教学效果。 在注重学生身体活动的同时，更应注重让学生在课堂中进行交往，学会合作。本单元教学采取兴趣、小组合作探究学习教学模式，整堂课以不同人数的变化、组合为组织形式，教师作为组织者、引导者参与其中，和学生一起进行合作学习，为学生营造轻松、愉快、研讨的学习氛围，使学生在学会广播操动作的同时，体验体育活动的乐趣，激发体育活动的兴趣，培养乐群合作精神，更能够体现教师与学生的平等地位。 在课堂教学中教师已不再是一味地教，学生已不再是一味地学。那就要求做教师的我真正做到与学生共同参与、共同学习。在师生互动中不仅能促进学生主体价值的发挥，又能使教师主导作用得到展现。如在跑走交替追追拍

45、拍的游戏中，教师从头至尾参与，能与学生那样的一起活动，真正是他们中“一个”。师生之间真正的相互促进，建立良好的师生合作情感，从而达到了“教学相长”的目标。正如前苏联教育家们所指出的那样，学校里最基本的科目应是人文学，教学应是师生合作，这是人文化社会关系的缩影，只有师生双方在人格平等的基础上实行的合作，共同以主人的身份完成的教学任务，才能在师生情感思想的碰撞中合奏出优美的教学旋律来。 学生学习评价是上海市课程改革的重点，根据这一理念，我们注重了这方面的研究。课堂教学评价，是激励学生学习的好办法。让评价贴近学生的心灵，以评价来促进学生的形成与发展。评价的及时性既反映了学生学习的情况，又起到反馈、交

46、流、调适、提升和促进的作用。整堂课实施过程性评价，关注学生个人和小组的发展，针对一年级学生的身心特点，教师设计了学生自评、小组互评、师生互评等简单易行的评价方法，并根据广播操动作的要求，设计形象的健身技能评价和情意表现评价，这些学生与学生之间的评价，小组与小组之间的评价，能使学生自信，教师高兴，充满了和谐发展的氛围。并充分发挥每个学生的潜能，使他们在体育活动中增强信心。在活动中得到了锻炼的价值，在练习中享受到成功的乐趣，真正的做到玩中有学，学中有练。 总之，课堂教学中教师要与学生融为一体，教师要成为他们中的“一个”。在这样轻松而富有情趣的学习过程中，学生会不仅掌握了技能，提高了能力，而且也能形

47、成积极的情感、态度与价值观。教师必须作为课堂决策者，必须持续不断的反思其课堂教学经验，使其教学适应所教的学生。教师也必须从研究中获得相关概念和观点的新信息，他们可以用来分析自己的教学方法，或改进课程以及对学生的教学。 考虑到教学学习情景的复杂性和变化性，不管相关的理论怎么清楚明白或结果多么有说服力，都必须根据老师个人和每个学校的不同情况进行实施。一个教学策略可能在一些情形下非常适合，而在另一些场合则不适合。教师必须根椐自己的教学情景，去分析和讨论教学研究中得出的结论和概念。教师必须学会仔细反思、界定自己课堂里的问题，以自己的课堂为背景，寻求研究结果和概念。 教学参考资料： 1、 第二套全国中小学（幼儿）系列广播操教师参考书 人民教育出版社 2、 第二套全国中小学（幼儿）系列广播操光盘