大学学习计划书(二).doc
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1、大学学习计划书 提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面,我们对此进行综合考察。 一、学习问题自我评价 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价: l.时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问 题。(1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成
2、。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。 2.注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。 3.学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。 4.学习方法问题 (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。 (3)是否从未向学习好的同学讨教过学
3、习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。 一般而言,回答上述问题,肯定的答案(回答“是”)越多,学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了。 二、自我改进法 法 罗宾生(robinson)提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由s
4、urvey,question,read,recite,review几个单词的第一个字母缩写成的。 (1)概览(survey)。即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。 (2)问题(question)。即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。 (3)阅读(read)。阅读的目的是要找到问
5、题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。 (4)背诵(recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语 言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。 (5)复习(review)。在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最
6、有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。 大学生学业规划 一、引言 大学阶段,是人生发展的重要时期。我们的世界观、人生观、价值观在这个阶段被慢慢确定。我们也可以在这样重要的时间段选择漫无目的,整日无所事事,最终四年以后回首时发现自己一事无成,只留下四年的苍白,无力地悔恨,遗憾。我,则希望四年以后可以对自己有一个好的交代,希望那时的自己可以对着自己的心无愧地说:这四年我没有白费;这四年我过得很充实;这四年我学会了很多;这四年我所学到的知识或者经验将会对我的人生产生重大的影响。我人生中重要且美好的回忆可以从我的大学四年中找
7、到踪影所以我制定了这一份学业规划,希望它时刻鞭策着我,提醒着我梦的方向,我所追求的远方为成功插上一对翅膀,助它飞翔。 二、自我分析 1、自我认识 优点。性格沉稳内敛、执着冷静、心思缜密、做事认真负责、真诚待人。 缺点:易沉默寡言、优柔寡断、懒散、太过敏感、丢三落 四、缺乏一定的积极性。 爱好听歌、写作、阅读、动漫,喜欢静谧的自然的气息 2、自我剖析 有时候太过安静,心里想的事情太多无形中产生的很多压力让自己过得很累,学习上有时候管不住自己的玩心,需要时间的磨砺让自己变得沉得下心去学 3、自我要求 增强自我约束力和自我管理能力,学会自省 增强生活与学习的主动性 积极向上并不断实现自我完善 三、专
8、业分析 我所在的是数学专业,数学是很多学科都会涉及到的工具,它是一门基础学科并于微小中贯穿我们生活的点滴。不管是以后的考研或者是对于我们自己以后的专业发展来说,学好数学很重要。而针对数学这门课的学习,在掌握方法的同时大量的练习是必不可少的,它不同于大部分其他专业的学习。只有扎实的掌握才是真的领悟,没有半懂不懂。如果可以真的学好这门课,对我们的将来发展肯定是有很大好处的。 四、社会环境分析 经济全球化使世界各国联系日益紧密,英语发挥着越来越重要的作用,学好英语对于我们来说是社会发展中的必然要求。随着信息时代的到来,各种工作岗位对于计算机的应用能力要求也越来越高。作为新一代的大学生,我们要时刻谨记
9、英语和计算机的学习对于我们人生发展的重大影响力,并抓住一切机会去掌握它们,提高自己的应用能力。 时代为当代大学生的成长提供了广阔的舞台,也对当代大学生的能力和素质提出了更高的要求。大学生要适应时代的要求,肩负起新的历史使命,既需要提高科学文化水平和专业能力,又需要提高思想道德素质和法律素质。 五、学业目标定位 1、学习及个人发展方面的定位。学好自己的专业课,提高思想认识,以优异的成绩完成大学学业,在大四顺利考上研究生。课余时间适当地看自己想看的书,保留对文字的敏感性。掌握基本的计算机应用技能,说好英语。培养自己的人文科学和自然科学素养,使自己朝着复合型人才的道路发展。(四年中最不能放下的就是学
10、习,要不顾一切地去学习,朝着自己心的方向不留不该有的遗憾。) 2、身体素质方面的定位。不熬夜,保持作息时间正常。坚持晨炼。少吃零食,吃正餐、水果。保持体重正常,瘦点更好。 六、具体计划实施方案 (记着:只有真才实学才会被接纳,我们应该有长远的目光,将自己历练至不败之地) 每天必做:早上六点起(星期 六、日没特殊要求),做两篇英语阅读题(如。快速阅读),之后朗读英语(包括单词,短语,课文)。做好课前预习、课后复习,做好相关笔记。合理安排科目每天学习占用的时间及进行科目学习的先后顺序。 每周必做。上机练习英语听力(每次两单元),对办公自动化及其应用及大学计算机的知识进行操作实践(目前大一的安排)。
11、 进行对周活动的总结。调整好自己的状态进入下一周。每周留一定的空余时间让自己的心回归宁静,想想自己原本的念想,偶尔看一场电影 大一(打地基学习为重(尤其是数学类学生) 端正自己的态度(保持一种积极向上的乐观态度),以一 颗平常心来看待一切。学好基础课,融入学校环境。不但要好好学习,还要海阔天空的“玩”,从宏观上争取对大学以及对大学所在城市有一个大致的了解。 适应角色转变,主动学习,确定新的学习目标。对自己要 求严格,不逃课。多去图书馆看书、上自习。 注重英语学习的积累,加强计算机的应用能力(首先学好 课程所安排的)。 把握自己的兴趣并找到自己的特长 积极参加班级活动,融入集体。以诚待人,收获真
12、心 (大一第一学期英语的学习,从高中细节的语法学习、题海轰炸过渡到大学兴趣为主、阅读为王的学习模式,要花时间去适应。大一第二学期开始准备四级,用一个月时间解决词汇,然后做一些阅读和真题) 大二(汲取知识仍旧以学习为重) 继续深造,学好必修课和选修课。重点放在专业知识的学习上,加强实践技能锻炼,用知识充实自己 通过英语、计算机相关考试(如英语四六级,计算机二级)争取奖学金,加入中国共产党 尝试在业余时间寻找一些兼职的机会,提高创新能力。培养良好的沟通能力 (大二时,英语的听力及口语能力要进行加强) 大三(总结与准备) 加强专业知识的学习,熟练掌握专业知识,实事求是。系统处理知识结构,并通过老师对
13、内容进行更深层次的理解。重点关注在于所学专业的出路方向,为考研做准备。注意研究生考试资讯。 试着撰写专业学术文章,提出自己的见解。 对考研做出学习准备 (大三,应该考一个雅思或托福。英语词汇仍需加强,阅读要每天坚持练习) 大四(脚踏实地) 对前三年的准备做一个总结 整合自己四年来所学的专业知识,并扩展,应用于实践规划职业生涯,确定目标 大学四年学习计划书进入大学后,我们的时间不再有老师帮忙打理。于是,忽然间我们有了大把大把的时间,却不知道如何好好打理。貌似一天从早忙到晚,可并未完成任何事情。这是为什么呢。 因为我们忘记除了为自己的学业制定目标外,还应该制定一套科学可行的学习计划来实现这个目标。
14、以下是我为自己制定的计划。大一下1)过英语四级 为了实现这个目标,要从现在开始着手于词汇量了,所以,每天要背单词最少20个,然后每周要复习一次,这样可以加深印象,而且还要多读英语的文章或者新闻,可以让自己的 阅读能力提升,也有益于语感的培养。再快要考试前的两个月里还要多做以前的考题,弄清四级的考试形式,也可以检测自己的学习情况。2考国家计算机二级证这是学本科生必考的证书吧。而且对以后找工作也有帮助,所以要考。这个比较复杂,既有上机考试也有笔试,所以投入的时间要早,对于书本上的知识要学会,然后结合书本 上机实验,在有空的时候要多多学习。 大二 1)过英语六级 单纯的过四级虽然可以拿到学位证,但是
15、这是不够的,所以我还要考六级,这次的难度就要更大了,所以,从准备考四级的时候就不能丢 下英语的学习,还要提高英语的听力和口 语能力。要多读英语的文章多听英语广播或者听力资料和音乐。2)考会计从业及证券从业证不知道这是怎么一回事,但是要列入计划中,不知道具体的事项和时间,所以最迟要在大三下学期之前必须取得俩者证书,大四就没有这个时间了,具体的计划也就定不出来。 在大三的时候还要准备考研,虽然我不一定能考上,但是要做准备,这是未来的必然趋势,所以这一年很重要,要是考研,再平常的学习终究不能掉以轻心了,为了避免大三手忙脚乱,所以之前要打好基础,不能再像以前一样建立空中楼阁了。 大四 1)在前半阶段是
16、考研的复习时间,所以在这一段时间内要好好准备了,而且这一年没有太多的课程,也进入了实习阶段,所以准备毕业重要,而最重要的是毕业论文和答辩,这个需要很长的时间好好准备,所以在大四的伊始就要好好考虑,不至于到时候手忙脚乱。2)还有就是不断练习英语口语,因为英语口语对我们找工作特别好,所以这个也很重要,我们要用英语的地方很多,每年都考一些资格证,坚持不放下英语,英语就没有荒废,对以后找工作也有用。 这就是大概的计划了,在这期间还要充分运用学校提供给我们的良好条件,那就是图书馆,虽然学校罗列出了我们专业要看的书,但是这还是不够的,作为即将走上社会的我们来说要了解多方面的知识才对,所以,在这期间我要多看
17、看我喜欢的专业,我喜欢酒店管理,我想在这期间学习一下这方面的知识,还有会计方面的知识。在大学这样的小社会中我还要学会如何团结合作,互帮互助,人际交流等在社会中需要的技能,这就需要我在日常的生活中慢慢体会和总结,对我以后走向社会有帮助。 不想当将军的士兵不是好士兵,我也想拿奖学金,虽然我的成绩不是很好,不过我还是想努力试试。我要抓住时间多多学习,提高课堂的效率,争取在课堂把所学的知识听懂,然后课后自修的时候抓紧时间复习,每天的自习都要认真对待,周末的时候抽出时间把一周所学的知识复习一下,正所谓温故而知新。所以这四年每个学期都要争取,虽然不能保证但是我还是会尽力的。 具体时间安排1)每天早自习学习
18、英语,一三五背英语单词,二四读课文2)每天晚自习复习所学的功课,写作业,或者学习微积分3)没课的时候去自修室复习所学的内容,尤其是数学和英语4)多去图书馆学习,在周末也要抽出时间去学习,在没课的时候多多学习 注意事项 1)不要半途而废,要有吃苦精神,不管多苦都要坚持2)不要手高眼低,一步一个脚印,扎扎实实的做就会有回报3)不要放弃任何的机会学习,努力学习 我要努力实现自己的目标,不管未来有多么难,我始终会坚定自己的 信念,不断接近自己的理想。 大学入学个人学习计划书 坚信。海大平鱼越,天高任鸟飞。经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我们要通过在大学期间的学习学到更多
19、的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我们在大学期间的主要目的和任务。 大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力。大学,是我在进入社会前的最重要的一站,更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提。 首先,我们不仅要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,在大学期间我们要努力提高自己的英语能力,力争顺利通过英语四六级考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大二最主要的任务。其次,大学除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好。积极参加各种活
20、动。并参加一些必要的劳动,增加收入为不富裕的家减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,我们要在大学这四年的学习中学到一身好本领,我们步入社会寻找工作增加自己的筹码。 再次,关于考试,我们一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松,要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。 关于考研,从大一做起。时刻把考研作为目标。大三时,放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身
21、的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。 坚信。海大平鱼越,天高任鸟飞。经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。 大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐
22、得住寂寞,激情之时把握住分寸。大学,是我在进入社会前的最重要的一站,更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过英语四六级考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好。积极参加各种活动。并参加一些必要的劳动,增加收入为不富裕的家减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,
23、在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松,要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。 学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚
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