我的人生数轴 教案九年级上学期心理健康.doc

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1、我的人生数轴【教学目标】1.帮助学生认识到生命与我们如影相随。2.通过观看视频了解生命的简单历程。3.引导学生体会自己的人生过程。4.删减生命，体会生命的可贵。5.通过生命誓言，达成不抛弃不放弃生命的承诺。【教学重难点】了解生命的过程，体会生命的可贵。【教学过程】一：热身游戏请大家伸出双手，中指向下弯曲，第二个关节对靠在一起，然后将其余的四对手指分别指尖对碰。在游戏进行过程中，请确保中指始终紧紧靠拢，其余四对手指每次只允许一对手指分开。下面开始游戏：请张开你的大拇指，大拇指代表我们的父母，每个人都会有生老病死，父母总有一天会离我们而去。1、请大家合上大拇指，再张开食指，食指代表兄弟姐妹，他们将

2、来都会有自己的家庭，也会离开我们。2、请大家合上食指，再张开中指，中指代表老师，几年后，同学们毕业了，就会和老师分开。3、请大家合上中指，再张开小拇指，小拇指代表同学，若干年后同学们会奔向不同的高中，不同的班级。4、请大家合上小拇指，再试着张开无名指。这个时候，大家会惊奇的发现无名指很难张开。无名指代表生命，生命和我们如影相随，永不分离。二、观看视频鹬三、画一画在看过小短片后，想一想小鹞的心理活动过程和成长过程，用数轴的形式表示出来，在数轴上画出点。例如：依赖妈妈是最初的成长 幸福是最初的心理感受分享你观看到的鹞的成长和心理过程。四、画出你的人生数轴假如用数轴表示我的一生，我的一生是什么样子的

3、？现在是13、14岁，画出0岁至现在的三个比较记忆犹新，帮助我们成长的点。可以是快乐的、悲伤的，可以是对我们有影响的。画出从现在到未来重要的点，画出三点对未来的规划。分享你的人生数轴。五、删减你的过去时光我们从刚刚出生慢慢的学会了很多东西，父母一直陪伴着我们，我们愉快地度过了童年。现在我们上小学了，爸爸妈妈牵着我们的手第一次走进小学校门的情景好像就发生在昨天。弹指一挥间，小学的那六年时光也匆匆而去，请大家从你的生命线上慢慢的撕去小学的那段时间。大家一定要慢慢的撕，撕下去就代表那段时光永远不会回来了。看着你撕下去的那一段，轻轻地告个别吧：“再见了我的小学时光！”。当大家撕掉时光时，每个人的心里都有所触动，生命这样自然流逝已令我们感到不舍，我们更不会主动放弃这来之不易的生命。希望通过这个活动，在座每一个人都能意识到生命不是一次遥远的旅行，从而把握时间，珍惜生命好好活着。六、总结（1）不管过去怎么度过，我们都拥有现在的自己，过去我们改变不了，不管快乐还是悲伤都是我们的收获。（2）不管我们现在什么样，我们都有能力改变我们的未来，不管未来的我们什么样，做到不后悔，认真对待每一天。（3）理智的看待过去、现在、未来。 （4）感恩现在所拥有的一切，发现生活中的美好。七、写一句你对人生的感悟和对未来的期望。