恋不恋？ 教案- 高一心理健康.doc

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1、“恋，不恋？”教学设计一、 教学目标：1、 从心理学角度解释中学生对异性产生好感的原因，使学生明白这种好感并不等于爱情；2、 让学生知道怎样和异性进行正常的交往。二、 课型新授课三、 课时1课时四、 教学重点：怎样正确处理和异性交往的问题五、教学过程：（一）导入主题（案例）5分钟在日常同学之间的人际交往过程中，我们是不是会经常碰到这样的情况，有的人喜欢着别人，有的人被别人喜欢着？今天我们的主题就是跟这个有关。曾经，有一个女孩子来到我咨询室咨询，斯斯文文一个女孩，有点小忐忑，有点小不安，她说，老师班里的一个男生跟我表白，我就接受了他。我说，那看来你也是喜欢他的，对吗？不不不，我现在是觉得很害怕，

2、怕被学校知道，怕给家长知道，他们知道肯定不会给我读书了的。为什么呢？她接着说，我对他并没有那种特别的感觉，只是觉得不讨厌就没有拒绝，而且很多同学也都有男女朋友了，所以我就顺其自然地接受了。大家对这件事情有什么看法？某天，我又接到一个男生的咨询，他也很苦恼。他说他现在每天都会偷瞄坐在左手边的女生，感觉自己对这个女生产生了爱慕之情，而且他还发现这个女生偶尔也会偷偷地瞄他，这能让他心里兴奋半天。但是，另一方面他又觉得自己很花心，因为他上学期刚开学时曾经对一个学姐很倾心，觉得学姐很厉害，但是期末的时候已经对学姐没感觉了，就只是像一普通的姐姐而已，反而是对自己班的一个女生产生了异样的感觉，而到了这学期又

3、喜欢上了刚刚说的那个偷瞄的女生，因此对自己产生了疑惑，怎么自己那么花心呢？不知道大家对这个男生又是怎样看的呢？后来我问他这三个女生哪里吸引他了，他告诉我说，学姐是聪明能干，第二个女生很爱笑，就觉得她性格很好，第三个就是单纯看着觉得很漂亮。（二）案例的心理学分析 1517分钟大家讲的都是我们感性的观点，那么在心理学上怎么去分析这两个案例呢？分析之前先给大家普及一点理论知识我们都知道，人的一生存在是有明显的阶段性的，每个阶段的存在状态是不一样的，每个阶段生命发展的主要内容也不一样：03岁是情感建设；36岁是建立生活规则；612岁是建立认知；1218岁是情感和认知整合，建立独立人格；1825岁是探索

4、建立亲密关系。每个阶段的任务得以顺利发展，才能降低我们内心的焦虑，让我们觉得生活幸福。我们的同学现在都正处于青春期，也就是1218岁的这个阶段，所以我们当前的任务是要整合情感和认知，建立独立的人格。另外，青春期有三大特点，分别是(一) 性机能开始成熟；(二) 身体外形变化，内部器官功能完善；(三) 心理和行为变化极大。由于性机能的成熟，使得我们产生性冲动和性吸引（包括同性的性吸引和异性的性吸引，社会主流普遍认可异性的性吸引），这个时期对异性的关注程度达到人生的最高峰，我们会非常非常在意异性的目光，希望得到异性的认可。青春期的性心理发展也呈现出一定的规律性：1、青春萌发期疏远异性的否定倾向；2、

5、青春中期积极接近异性的阶段；3、青春末期表现出爱慕异性的阶段。为了了解自己生理和心理，同学们都会积极去了解性知识。对性知识的获得方式，女同学比男同学会开放些，通常会跟朋友或者妈妈谈。因此，女生生理、心理变化要比男生早并且激烈。相对来说，男生发育较女生晚，性意识也晚，通常不喜欢和父母朋友交谈。所以上述的两个案例其实都只是我们的性心理发展的正常表现，我们会被特别的异性吸引，也可能会吸引着异性，这都只是属于一时的性冲动和性吸引，并不是我们同学中认为的男女爱情。案例一的女生，同时也是很多女生的情况，由于性意识的发展，并且从异性的疏远期进入异性接近期，开始感觉到被异性吸引，产生接近异性的情感需要。她们与

6、异性交往不是真正的恋爱，是心理需要而已。所以男同学注意了，你们现阶段去向某个心仪的女生表白，她即使答应做你女朋友，也并不是因为喜欢你，而是为了满足她自己的心理需要而已。此外，女生与异性交往，开始并不和性欲望联系在一起，性意识含蓄、缓慢，感情体验较深。所以说，青春期的女生，只要性心理健康发展，是不会谈恋爱的。有同学可能会说：老师，你说的不对，我们身边就有不少的女生谈谈恋爱了，那我告诉你，她的性心理肯定发展欠缺，这原因也很简单，属于亲情缺失爱情补。进入青春期后，女生自我的发展，也需要父母的关爱，如果父母常年在外工作，无法给予自己的女儿足够的关爱，或者说虽然和父母生活在一起，但父母比较冷漠，没能给予

7、女儿足够的关爱，女儿就会把情感投向朋友，特别是性意识的发展后，这朋友就会变成了男朋友。案例二的情况就更常见了，不管理男生还是女生，进入青春期后，在你们内心都会构建一个你喜欢的异性形象，这个形象随着你心理成长，知识丰富而成长。比如有的男生进入青春期第一年，你心中的异性形象只要外表美，你就喜欢；第二年，你心中的异性形象是外表美、大脑聪明；第三年，你心中的异性形象只有外表美、大脑聪明还不行，还不能是个野蛮女友，必须温柔才可以。在中学阶段，同学中有异性同学符合你心中所构造的形象，你就会喜欢他（她），跟爱情没有半点关系。女生可以同时喜欢几个男生，或者男生可以同时喜欢几个女生吗？这是肯定的。因为喜欢不等于

8、爱，你可以喜欢他的帅气，可以喜欢她的温柔，也可以喜欢他的努力，还可以喜欢她的善良。这仅仅是喜欢、欣赏某人的某些特点而已，不是爱。所以同学们请注意了，现阶段有人说喜欢你，你也不用太沾沾自喜了，或许他（她）只是欣赏你的某个特点而已，没准他过几天又会欣赏别人了。我们也不要误导自己，要明白这不是爱，如果误认为是爱，会自己给自己带来许多烦恼。比如会认为对方很花心，明明说喜欢自己，却又表现出对另外的人很有好感，或者自己觉得自己很花心，对对方觉得很内疚。（三）应该怎样和异性交往 15分钟这些都不是爱情。既然这样，我们回归这节课的主题来，到底我们是要恋？还是不要恋呢？这里心理老师要告诉大家，我们可以恋，因为这

9、是我们正常的心理需要，但是我们只能“暗恋”。而且要记住“暗恋三不原则”：一、不能影响自己的学习，影响了就是“傻”；二、不能影响对方的生活，影响了就是“坏”；三、不能违反学校的规章制度和法律法规，违反了就要受到“处置”。根据这“三不”原则，我们要怎样去和异性交往才合适呢？首先，要保持心理距离。因为你们心智还不够成熟，要发展成为真正的爱情，还要时间，现阶段除了情感的发展，我们的认知也要发展，认知是指我们认识世界的信息加工活动，说白了就是要学习，不学习你怎么认识世界。在这个过程中，我们可以互相帮助，互相鼓励，共同提高学习成绩。其次，注意交往的礼节，不要有超过正常礼仪的肢体接触。这里我想用个小实验来让

10、大家有个更直观的感受，我想请个性格活泼的男同学来帮我做这个实验。请同学们在实验结束前要保持安静，为什么会抖呢？在异性之间超过了正常礼仪的肢体接触，就很容易唤醒我们的性意识，那么身体就会有反应，心跳加快，面红耳赤很多的学生谈着恋爱，整天粘在一起，开始时只是拉拉手，然后就会发展到拥抱，再然后是接吻，最后就会走到发生性关系这一步来。我相信这其中很多的小情侣开始的时候也都相互承诺过不会走到那一步的，但是最后却都控制不住。所以请大家记住，在和异性同学交往中一定注意不能有拉手、拥抱、亲吻这样的肢体接触，这同时也是中学生行为规范的需要，否则你会给自己创造没必要的环境压力。那么我们该和异性同学保持一个怎样的距离才合适呢？接下来想请一位男同学和一位女同学来进行这个实验，用实验来给大家这个解答。同样的，实验过程中请其他同学保持安静。（四）总结，分享感受 35分钟 请同学们每人用一句话来表达自己在这一节课的收获。 还有问题的同学可以课后咨询室继续解答。