心得体会[精选多篇].doc

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1、心得体会精选多篇 第一篇：心得体会心得体会 近期，我院充分开展了规范司法行为的专项整治活动，在这次的活动中，我们充分分析规范司法行为的重要性和紧迫性要求，梳理近年来在规范司法行为中取得的成绩和存在的具有普遍性的问题和薄弱环节，对于规范司法行为有了更高的认识，也提出一些意见和建议。 一、规范司法行为的重要性和紧迫性 （一）是推进社会主义民主法治建设的重要保障。 规范司法行为，是深入学习贯彻党的十八大、十八届三中全会精神和_总书记系列重要讲话精神的重要体现。是把握检察工作的政治方向，促进社会公平正义的出发点和落脚点。推进社会主义民主法治建设，在规范司法行为层面，应以践行党的群众路线为引领，深入推进

2、改革创新为动力，以执法办案为重点，以建设职业化、专业化检察队伍为保障，不断提升检察工作水平。 （二）是适应执法环境新变化、完成好检察职责任务的必要举措。 规范司法行为，顺应人民群众对社会治安、公平正义、权益保障的新期待，坚持以执法办案为中心，充分发挥检察机关惩治、预防、监督、教育、保护等职能作用。特别是以零容忍态度加大查办职务犯罪案件力度，为经济社会发展创造良好法治环境。 （三）是解决执法司法中的突出问题、提高司法公信力的紧迫要求。 规范司法行为，要严格按照_总书记提出的“五过硬”要求，切实把加强自身建设作为战略任务摆在更加突出的位置，深化检察改革、检务公开和检察宣传推荐机制，抓好法律监督能力

3、、自身监督制约机制、自身纪律作风和反腐倡廉建设，努力建设一支信念坚定、执法为民、敢于担当、清正廉洁的检察队伍。 二、意见和建议 （一）端正执法指导思想，认真贯彻检察官法，进一步加强检察队伍建设。检察机关担负着宪法和法律赋予的法律监督职能，要搞好法律监督工作，首先自身要过硬，要有一支政治强、业务精、纪律严、作风正的高素质检察队伍。为此，必须进一步端正执法指导思想，强化执法为民的理念，深入贯彻检察官法，大力推进检察队伍专业化建设，努力提高法律监督能力和公正执法水平。一要依法加强对检察官的教育，特别要不断加强对检察干部的思想政治教育和职业道德教育，强化检察干部的政治意识、大局意识和执法为民意识;二要

4、把提高检察干部的业务素质摆到队伍建设的重要位置，在提高干部科学文化知识水平的同时，着力提高岗位技能和执法水平，努力培养一批业务骨干、办案能手、法律专家;三要加强廉政建设和自身反腐败工作，严肃检察纪律，坚决查处违法违纪干部，纯洁检察队伍。 （二）加大宣传力度，深化检务公开。大力加强检察机关自身宣传，从广度和深度上扩大影响。要充分运用新闻媒体等多种方式宣传检察机关的性质和检察工作，使人民群众更加了解检察工作，取得社会对检察工作的更多关心支持。同时要进一步深化检务公开的内容和形式，完善健全人民监督员制度，增强检察工作的透明度，把检察活动置于人民群众和社会各界的监督之下，以更有效的开展检察工作。 （三

5、）加强和同级人大、党委、政府的沟通，争取把检察内设机构、队伍专业人员配足配齐。一是科学设置内设机构。要顺应时代发展的要求，与编制部门协调加快设立职务犯罪预防科、监所科、侦监科、政工科、法律政策研究室、技术室等，优化检察资源的合理配置，细化检察工作的各项职责，逐步形成科学、合理、实用、高效的检察内设机构体系，确保各项检察工作的科学健康发展。同时，为解决检察人员严重短缺的现状，应当协调招录占用事业编制的人员充实到综合管理和后勤保障部门，释放出更多具有法律职称的检察人员履行法律监督职能。 第二篇：安全心得体会（多篇心得体会）安全心得体会（多篇心得体会） 生命，是人这一生中最宝贵的东西，它承载着人的理

6、想，承载着人类所有的感情，然而安全是生命的保护神，只有珍爱生命，生活才能幸福美满。 在我们努力学习，提高自身素质的同时，安全问题不容忽视，但安全教育却是一个沉重的问题。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名学生死于非命，这意味着每天就有一个班级消失。 人人讲安全，人人才安全。让我们防患于未然，为了预防安全事故的发生，我们一定要树立安全意识，掌握一些必 要的卫生知识，安全卫生知识及应急避险技能，从而提高我们的自我保护能力。 因此，学校在上个学期着重在“安全”问题上做出了明显的举动，让我们能体会到安全的重要性。 温室的花朵，不知世道的险恶；井底

7、之蛙，不懂人间的丰姿。其实，平时的一举一动都会威胁到生命的存在。缺乏安全意识的人，进校门前及放学后，三三两两地在门口的街道边嬉笑打闹，全然不顾险境，要知道，马路并不是我们展示的舞台，学习才是我们人生的舞台。我们的校园很特殊，两面临街，路边有很多小摊贩，缺乏安全意识的人，肯定很喜欢那无品质，无保障，无检验的“三无”产品，觉得香喷喷的，嫩滑滑的，美味可口，要知道，其中食品有一大部分卫生不合格，吃了容易出现呕吐、恶心、腹痛等不良现象。再加上我们的校园，两面临街，车辆来来往往，灰尘滚滚，更加不卫生。 同学们，生命是美好的，生活是多 姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。为了我们校园的和谐，让我们积极行

8、动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空。 *年*月*日，我公司*部组织学习了公司安全条例。并通过对*各类事故真实案例的学习，使我对安全重要性有了更深刻的理解和感悟。 有多少次警钟长鸣，就有多少个血泪辛酸的故事。白发苍苍老母的悲痛欲绝、弱妻幼子的孤苦无助、社会的无形损失众多的事故统计表明，除客观的社会缘由和自然灾害外，主要的责任者事故源于人们的安全意识淡薄，违章违纪。每一次触目惊心的交通事故，都有当事人侥幸心理下的严重违章行为。如此淡薄的安全意识，如此淡薄的自我保护意识，不仅直接伤害了自己，更对家庭、亲人造成了伤害。 安全常记心中就是要做到“人人事事保安全”。人人事事保安全，关键要从 我做起，从

9、现在做起。人人事事保安全，重视安全宣传、教育和培训。只有每个职工的安全意识提高了，安全技术能力提高了，才能在生产劳动过程中自觉遵守劳动纪律和安全操作规程。从“要我安全”转向“我要安全”、“我应安全”、“我能安全”、“我懂安全”，这是安全意识的飞跃，这种飞跃只有通过经常的反复的安全再教育，再学习才能实现。而端正自己的思想作风，熟练掌握安全专业知识，以及崇高的敬业精神则是实现这个飞跃的必备前提。 作为公司的一员，在对安全生产方面我认识到：我们应当始终坚持安全第 一、预防为主的方针。在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规，不断进行安全生产教育和培训，消除侥幸心理，了解掌握必备的应急安全

10、防护措施。在日常工作中，我们因该积极面对各级安全单位的的各项检查规定和考试，做到时时自查、整改，时时学习，刻刻注意。 “安全无小事”，防微杜渐是关键。安全不是面子功夫，而是要落到实处；安全不是喊喊口号，而是要真正行动；安全更不是只为自己，而是为了大家。希望每个人都能时时把安全记心中，刻刻把安全重落实，这样筑起一座思想、行为和生命的永远不倒的安全长城。 安全是什么，安全就是父母来站看望孩子时的笑脸，安全就是休假后和父母一起聚餐桌旁时的欢声笑语，安全是采油站里上下一心保安全的写照，安全是幸福之本，是企业之本，是一个永恒的主题。 我要安全，“我要安全”，而不是“要我安全”，对我们石油企业的职工尤为重

11、要。安全生产是头等大事。而企业要安全生产，则需要我们以主人翁精神，树立起“安全生产，人人有责”的思想观念。“我要安全”是一种严谨的工作态度。安全不仅仅是一项制度，一种文化，更是一份人性化的关怀和呵护。是沉重的教 训换来的。“我要安全”是一种严肃的生活态度多年来，是一份对家人对亲人的责任，我们都是为人儿女之人，对于父母的养育之恩应予以回报，如果你哭了，先湿了的是你父母的面颊，如果你伤了，最痛的是父母的，在父母的心中只图儿女能平平安安，这就是他们跪在佛前的祈求。站在家人对我们安全的担心上说，我更深的体会到，企业是需要员工在工作上正确按规章制度和操作流程来完成任务的。 有时我在想，我们勤奋工作是为了

12、什么，是为了更好地享受生活，而谁又愿意要没有安全保障的生活呢。如果你不愿意，就请你时刻牢记安全，并且在工作中认真执行各项安全条列。安全不是一个人的事而是我们每一个人心中对幸福生活的保障。“安全不牢，地动山摇”。 不是危言耸听，是安全事故以后的痛定思痛。为了爱我们和我们爱得人请你牢记安全，你的安全是他们心中最大 的宽慰。“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以致江海”，安全请从点滴做起，安全请从每时每刻做起，不要一失足成千古恨，“我要安全”，不要仅仅把它理解为我公司宣传的一个口号，而要从行动中去做好，按部就班的去做没有什么不可以预防的。我要安全，不要把它当作是一种累赘摆在我们的面前，我要安全，是因

13、为我要幸福生活。 针对企业的安全生产，规章制度制定了不少，但是事故和隐患不安全仍然存在。我们虽然认真学习了各项安全制度、规程，但在具体工作中并没有把这些制度、规程认真落实。每一项工作，尤其是在安全生产方面，都离不开“人”，离不开你，我，大家。因此，安全生产要抓住“人”这个因素，以人为本。管理者要树立安全第一“的思想，将安全发展作为科学发展的重要内容和重要保障，确立了“我要安全是态度、我会安全是能力、我能安全是目标”的安全管理思路，强化安全意识，提高安全能力，形 成安全习惯，分层次推进活动向纵深开展，最终将安全落实在基层的每一名职工、每一个岗位和每一个细节。 想要安全，意识是关键。应该开展多种形

14、式的载体活动，强化全员的安全意识。围绕“为什么我要安全”、“我的安全责任是什么”等问题展开讨论，提升全员安全认知水平。他们还对现有的安全理念进行总结，提炼出具有行业特色的安全文化理念，通过宣传在全系统营造浓厚的安全文化氛围。 我们在实际工作中应该坚持“一查、二严、三及时”三步走的”123”安全管理法，从源头上防止了安全事故的发生。建立安全生产工作全过程监控机制。针对目前开展的设备整修工作，适时推出“勤”字特色管理法，在工作中做到眼勤、手勤和脑勤，引导职工勤检查，多动手，常总结，最大程度上保证设备安全运转。要安全、我会安全、我能安全”的理念要逐层渗透。我要安全活动的目标是实现干部职工时时讲安全、

15、安 全人人管、人人管安全，要将这个目标向工作的各个层面延伸。” 安全为了自己，安全为了家人，安全为了企业，安全为了社会，安全为了你、我、他。安全是一种意识，安全是一种观念，安全更是一种文化。安全文化是企业文化的重要组成部分。“安全为了谁”已经不言而喻，那么，怎样才能做到安全呢。“安全第一，预防为主，全员动手、综合治理”是中国石化管理宗旨，也是要我们树立安全预防观的思想指导。 对于企业来说，简单不等于容易，小事不等于没事。尤其安全问题，往往小隐患会酿成大事故。把安全的弦绷紧，生产生活就会弹出悦耳的篇章。花大力气做好小事，把小事作细就是我们每个人应该做的工作。在攀登的路上，使人疲惫的不是山路的陡峭

16、，而是鞋里的一粒沙子。当你在施工现场，在起吊物下方设有监护人时；当你在检修现场，设有围栏或照明或悬挂警告标志时；当你 在危险标志牌前想一想，自我保护意识强一点时。如果当你把这些看似很小很细碎的事做好时，你就不会发出生命是如此的脆弱，转瞬即逝的感慨了。执着于细微处，安全就是生命质量的一根红线。 其实，完整的生命质量不但包括健康的体魄，良好的心理素质，也包括幸福生活。当路口的红灯亮起时，停下你匆忙的脚步，休息一会，观望一下，享受这片刻的宁静，不会有任何损失。当你在工作时戴上安全帽，系好安全带，穿上劳保鞋，也许你会感到失去了自由和舒服，但我们相信这只是暂时的，长久的幸福生活其实就是这样一点点积累起来

17、的。因为事故往往发生在瞬间，瞬间之后就是悲剧。事故对于个人是身体的直接伤害，对家人、对企业、对社会就是破碎的生活及生活环境。安全第一就是尊重生命，以人为本。 我们宁愿为安全憔悴，也不想不为事故落泪。抓安全，既不想听哭声，也 不想听骂声，只希望有更多的掌声和笑声。只有分分秒秒的安全，才有年年月月的幸福。抓安全就像是幸福的家庭作业，认真谨慎再多一点，幸福指数就会更高一点，生活的质量和生命的质量都需要安全砝码，需要安全的红线维系。安全不是别人要求，而是你、我、大家生命的需要我们要安全。 我的安全责任是什么。我如何保证安全。作为企业一员，我的首要责任，就是安全，首先是对自己的岗位安全责任制有正确的认识

18、，有熟练的安全理论水平和强烈的安全意识；其次，要严格遵守各项操作规程，严格按安全流程办事，坚决杜绝“三违”现象，认真落实“安全十禁令”，保证不出现违规操作；再次，要有过硬的安全基本技能，有安全应急能力，要通过不断的练习各类应急预案，不断提高自己的安全技能，提高处理突发事件的能力，熟悉安全设备的特性和使用方法，练好基本功。 一切事故都是可以预防和避免的。 作为个体，首先要从规范自己的行为做起，规范操作行为，拒绝不安全行为，岗位操作安全规范，不断学习安全操作规程，切实提高安全意识，树立安全生产观。安全源于行动，安全责任重在落实。 时刻提醒自己，约束自己牢记安全”。长庆油田开展的“我要安全，我会安全

19、，我能安全”安全承诺活动，是进一步贯彻落实集团公司、“反违章六条禁令”，深入开展安全环保活动，推动各单位安全生产责任制的落实，激发中心广大干部职工搞好安全生产的内在动力，确保安全生产，营造全中心重视安全生产的良好氛围。提高了全员的安全意识，营造安全、和谐、有序的工作氛围。 总而言之，没有安全就没有企业生产的和谐稳定，没有安全就没有幸福的人生，和睦的家庭，没有安全我们的人生目标将化为乌有。“以事故教训为鉴，以事故经验为指导”，让我们正视安全，珍视生命，拒绝违章，保障安全，使安 全体现在实际行动中，安全是和谐的基础，安全生产，和谐发展。” 第三篇：军训心得体会多篇军训心得体会多篇 沈霆唯 军训已经

20、有2天了，我的收获很大.今天，我们训练了齐步走、敬礼等等。我从这几个动作中学到了很多。 虽然我们穿着迷彩服和跑鞋站在炎热的操场上，站军姿也非常累和痛，还差一点中暑了，但是我却学到了额很多平日里学不到的姿势，还懂得了坚持不懈这个道理。每当我头昏眼花想要倒下的时候，就想着：再坚持一下下，等一下就结束了。我相信以后也一样，每当我做事情坚持不下来的时候，只要再坚持一下下，说不定就成功了。 今天一些动作要领我没做的好，教官很严厉的惩罚了我。虽然有点吓人， 可这会促使我以后认真听课，好好学习。我相信，明天我一定比今天好。 唐培 今天是我们正式军训的第一天，以前总以为军训很轻松，其实很累。在炎炎烈日下，我又

21、累又热，但是还有这么多的同学在陪着我，更何况还有教官，他肯定比我们更热。我们虽然穿着长衣长裤，但他还要喊、叫。他一定比我们更累。 我们都不想军训，可是如果我们坚持，肯定能熬过去的。军训再苦也是甜的。我们军训的目的就是要让我们拥有军人的气质，军人的风范和军人的良好行为。 教官们走路都是昂首挺胸，做的每一个动作度很有力度，口号响亮而震撼。我们虽然还是初学者，不过，只要通过我们的努力，我们也能做出军人的风范。 彭心怡 今天是真正开始军训的第一天，我们穿着迷彩服训练，颇有精神。 可以说我并不喜欢军训。流很多汗，站很久，但是每当真正地全身心地投入到军训中时，我就把这些苦和累抛到了脑后。 我总会抱怨累，因

22、为长时间的站立使我的脚支撑不住。可每当我看见教官和其余同学头上的汗时，我又觉得自己不该埋怨。因为我们同站在阳光底下，又同站那么久。 从小被父母捧在手心的我是头一次体会到这种苦，我总想回家，脱下身上这一套迷彩服，我不愿意受苦。可转念一想，自己不该这么做，别人可以做到的我也可以做到。别人不抱怨不喊苦我同样也可以。 我想这次军训会使我怀念吧，我不会忘记大汗淋漓的我们，也不会忘记一同走过这些天的我们。 周冉冉 第一天军训已经从眼前飞过，有苦有汗，有甜有乐。教官的严格似乎谁都抵抗不住，望着手中的皮带不禁心生畏 惧。穿着迷彩服站在太阳下训练，拖着满脸大汗乍看有一丝军人的气息环绕其中。蹲下、起立、坐下、跨立

23、、向左看向右看、齐步走这些任务牢牢地缠住我们。稍不留神，教官手中的皮鞭顺势而来，一声声清亮的声音陆续在耳边响起。早训、上午训、晚训依次来到，内务摆的整整齐齐，每一刻都不得怠慢。教官抑扬顿挫的指令指使着我们，一遍遍的重来，一次次的坚持必然能做到最好。但是一声哨响又把从痛苦中拉了出来，笑又从脸上回来了。今天军训，练习的东西很多很累，但它锻炼了我们的身体，更磨练了我们的意志。 肖琦 “骄阳似火”太阳公公毫不羞涩地探出了头，随着闹钟铃，我飞速地做好了准备，来到了学校。 今天是我们军训的日子，到了学校，我抱着一种绝不向艰难低头的精神，见到了张老师和严格的教官。我穿上军装，立刻感觉到不同.在镜子前看见了自

24、己， 似乎从一个娇气的小公主马上变成了一名威严的军人。下了楼，我就遇到了困难。太阳直射着我，裹在厚厚的军装里，我闷热难当，真想把他立刻脱下，可是这是我想起了张老师鼓励我们的话，我一定要坚持。 我站在队伍中和同学们一起训教。教官教我们军人是怎样蹲的，我们一下站起来，一下蹲下。在阳光的“烘烤”下，我连站都站不稳了。可看到其他同学都可以，我心想一定要坚持，加油。接下来我们还学习了军人走路，“左右左”，“121”我们来来回回做了几十个。汗水像雨水一样落下来，我的头昏昏沉沉的，病又发作了，肚子超痛。可我想起：不客服困难就不叫军训，我不军训干嘛浪费宝贵的时间到学校来。想到这儿，我的泪水都要流下来了。我马上

25、擦干了泪水，又开始了训练。上午终于熬过去了，加油。明天会更艰苦。 曾周娣 今天在学校里，我和同学们度过了 军训的第一天。在这一天中，我们尝到了苦的滋味，同时也尝到了甜的滋味。 苦：今天早上6：00起床，然后快速到操场集合。站在操场上，听教官给我们早训。早上没吃东西，也没喝水，站着练军姿，汗如雨下，嗓子也快冒烟了，脚也同，我真是从来没吃过这种苦，受过这种累。站了10多分钟便头昏，胸口很闷。上午，同学们在操场上训练都十分辛苦。站了特别久，脚痛的不行。天气还好，没出大太阳。晚上，大家在练齐步走，虽然累但是大家都十分认真。 甜。上午在休息的时候，教官让我们分为男女生两组进行歌唱比赛。大家都很开心。口渴

26、了教官还准喝水。教官对我们其实很好。爸爸给我送东西来了，很开心。 军训给我的感觉就是一个字累。希望在以后的几天中我可以表现的更好，我希望我们班拿第一名。 曹明阳 今天，是我有生以来第一次军训， 我非常的期待这一次军训，因为我喜欢动，调皮。我自认为军训非常的好玩，呆在家里也没味，所以我非常的期待这一次军训。今天是第二天了，我发现军训时多么的有趣，虽然有点苦、有点累，但是我可以从中学到许多的东西，也可以改掉一些缺点，我觉得非常的快乐。当我第一次穿上这一身军装，有点痒不爽，但是我没有去管，心想：习惯了就行了。当我看到教官他们集合时，我发现我们和他们的差距是多么的遥远。他们一下子就把队排好了。他们是真

27、正地雷厉风行，不愧是军人。 在这两天，我还学习到了什么是“坚持就是胜利”，虽然站在太阳底下，晒得满头大汗，我心想：只要坚持就好，坚持就好。时间在不知不觉中过去了。 期待明天的到来。 金启德 今天，军训的第一天。这一天总的来说我觉得还是比较累的。早上6：10就得起床，我以前从来没有在六点左右起 床。正是因为这样，我早训完之后就很困了。在早训时，我还是做的比较差的，因为我们训练时，我现在觉得很顽皮，我总是和旁边的几个人讲话。在站立的时候，当教官在我旁边时，我的手就紧紧地贴着裤子，教官一离开，我就放松了下来。为此还被打了手。在晚训时，我们学习了很多内容，我认为我最不认真的项目是“齐步走”，因为在齐步

28、走时，每当我们排看其他排走的时候，如果我看见有走的差的，我就会笑一下那个人。我觉得我今天表现的不好，明天我会加油的。 贺正操 我觉得今天这一天非常有意义，让我们体会到了当兵的苦，当兵的累。我们虽然吃了一天的苦，但也锻炼了身体，学了许多东西。我们在吃苦时，教官吃的苦肯定更多，我们在累的时候要想一想他们。 第一天嘛，肯定会觉得累，但习惯成自然，第二第三天肯定不会那么累了。 我们一定要坚持到最后。晒点太阳，出点汗都不算什么，军训就是这样。要不怕吃苦不怕累，遇到困难的时候，不要怕，要多做多练，别人可以做到的我为什么不行呢。要怀着这样的心态去想。犯了错不要怕，要勇敢地面对。 这才是第一天，还有第二天第三

29、天。我们要坚持，坚持就是胜利。 唐啸 军训第一天，我们发了服装。尽管衣服穿在身上很不舒服，但同学们一点也没埋怨。这天早上，我们在还没打铃之前就已经起床了，刚打完了铃，我们就去操场集合了。集合的时候马主任表扬了我们，我觉得被表扬的感觉真好啊。上午我们在操场上学了一上午，主要学了向左向右转，跨令、下蹲与站立、坐下、齐步走等动作。虽然上午烈日炎炎，但汗水直流的同学们也没有多说什么。下午我们去了寝室和教室学习了内务整理，主要是叠“豆腐块”。要掐很久才能叠好。我们第一天已经吃了很多苦，但 后几天我们还要吃更多的苦，但坚持就是胜利。俗话说。风雨过后见彩虹，只要克服重重困难，就会攀上胜利的高峰。 蔡雨恬 今

30、天是我们正式军训的第一天，我赶到十分的满足，因为我学到了很多的东西。 早上六点零五分，傲视一吹哨，大家都不像暑假在家那般赖着不起床，而是立马起来洗漱、穿衣、整理内务，与前一天的娇小姐样已经相差太多了。虽然只是第一天，但已没有那么拖沓，一个个都很利索的早早到达了操场开始了今天的早训。 早训时，我们的寝室被主人批评了，因为我们昨晚没有按时睡觉，熄灯后还在讲话。我刚到十分惭愧，这些只是证明了我的失职而已。于是，我下决心一定不能再发生这种事情了。 吃过早饭，我们又回到了训练场地，简单的休息后，便迎来了今天的正式训练。 我们子啊太阳下站军姿，练习向左转、向右转、敬礼等一系列的动作。坐在地上放声歌唱，还在

31、傍晚时进行了防空演习。 每当大家进了食堂，就急忙去排队打饭。在以前总是被抱怨不好吃的菜都在训练后边的十分好吃了起来。 总之，今天我收获了不少，军训虽然真的很苦，很难熬，但是只要用一种好的心态去训练，得到的甜就一定比苦多。 我一定加油，加油，再加油。 陈羽阳 今天是真正开始军训的第一天，开始拼命的第一天。 早上6。10起床，我的眼睛都睁不开，仿佛昨天的疲劳感还没有完全消除。我强挣着身体刷完了牙，洗完了脸再用力地甩了甩脑袋，整个人已经清醒了很多。 我们的早训开始了。站军姿时我才站了几分钟，后脚跟就已经麻了。我咬 了一下舌头，让我关注舌头上的痛，这样就可以忘记脚底的痛和身心地疲劳。现在我总算知道为什

32、么不是人人能当军人了，这样的苦和累只有那些军人才能受觉我的得了，因为他们有超于常人的顽强。 军训了一上午，我感觉我的骨头都已经散架了，身体的每一处地方都非常的痛。真不知道军人们是怎么样练成的。 练了一天，我感觉军人确实不是人人都能当的，再说，军人真正的训练肯定比这些更苦更累。 刘惠婷 xx年8月16日，军训第一天开始了。 天气没有我想象中的那么热，但是穿上了迷彩服之后就显得很热。 早晨，我们在操场上集合，教官会告诉我们做动作，怎样下蹲，怎样站立。教官很严厉，动一下都要打报告。身上痒的时候，只能打报告。 穿着军装，感觉自己很有精神，就 是有点不习惯。虽然我们第一天表现的不够好，但是我相信几天后我

33、们就会好很多。只要没做好，教官就会打人。其实教官很凶，我们最讨厌的就是军训，因为军训会很累。但是习惯了就不会感觉到累。之前的大哥哥、大姐姐们不也坚持下来了吗。 站在太阳下，穿着长长的军装，大家都精神抖擞。虽然身上都是汗，大家都站在那里一动不动。等到别的教官来的时候，我们都要说“教官好” 军训第一天就结束了。 齐茂辰 军训是依次锻炼自己的最好机会。有人说。军训是苦的，是累的。而我觉得再苦再累也只有几天，坚持就是胜利。 今天，是军训的第一天，同学们都穿着迷彩服，开始了最初的训练。早晨，我们学了一些基本的东西，比如稍息、立正、敬礼、向左向右看齐。虽然这些很容易，但如果要做好，就真的不容易。那些教官一

34、个个精神抖擞，神气十足。 我们的教官比较严厉，他有时看我们没做好，就会反复要我们做。有时他也会开开玩笑。我觉得他真的很严，但他也是为我们好，希望我们会操能拿一等奖。 我们今天学习了很多。有站军姿、齐步走、敬礼等。都是教官陪着我们练得。他累的满头大汗。我们没做好，他会耐心地给我们讲解，示范。我们做好了他会表扬我们，还会逗我们开心。我们练完了，他还不能休息，还要准备明天军训的内容，还要送我们回公寓。可他却没喊过一次累，也没说过一声热。这就是我们的教官，一名光荣的人民解放军。我认为吃得苦中苦，方为人上人这句话用在他身上再合适不过。我一定要向他学习。 还有一位非常辛苦，值得尊敬的人就是我们的班主任张老

35、师。我们军训才仅仅一天，张老师就已经知道我们的习惯和性格。她不仅仅是我们的班主任，却更像我们的妈妈。教我们叠被子，帮我们整理内务，还在炎炎烈日下为我们 记录珍贵的一点一滴。一遍又一遍的更正我们的错误。这让我深深地喜欢是哪个了这位老师。我一定会听她的话。 明天一定会更好。 杨启鑫 今天这一天，我在早上和下午的时候总是动来动去，很随意，哪里有点痒就用手去抓一抓，站不住了就乱动放松，被老师提醒多次。晚训时我努力克制自己，让自己坚持住，在站时突然身体站不住时，我就会再坚持一分钟，站完一分钟，我会想再坚持一分钟，就这样一次次下去我终于战胜困难，取得了进步。今后，我决定要继续用这种方法，包括以后遇上别的事

36、也要这样，只要坚持，就会成功。 侯禹成 在军训这几天里，我们承受了在家里所没有感受到的艰辛。 我们一站就是个几十分钟，每次都站着我们两腿发软。教官要求也是十分严格，稍有动作就用手打我们。而且， 在军训期间，我们必须穿着那宽大而又不舒服的迷彩服，还要系一根皮带来系带裤子，以防掉下去。在烈日底下，身穿宽大迷彩服的我们显得格外别扭。 唯一我们能感到欣慰的就是伙食了，虽然训练很辛苦，但饭菜还是美味的。住宿的地方说不上好但说不上是坏。坏的就是宿舍在六楼，杯具啊。 桑源 今天，是8月16日，是一个不是很热的天，也是我们军训的第一天。这个第一天，我感觉很不习惯，而且就是因为军训特别严，导致我被老师批评了两次

37、。第一次是在上午，我很不习惯，感觉叫很庝而摇摇晃晃的。我还讲了不少话，这是我不应该的。 早上，我感觉我表现的很好。可一到上午，耐不住性子的我又想动又想说话。我忍了很久可是还是没忍住，终于做了。但当我感觉舒服了后，张老师和教官对我火冒三丈。张老师还批评了我，可我还在晚上的练习中讲了一句话被张 老师看见了，张老师又批评了我。为此我深感愧疚。 好了就讲到这里吧。我保证我明天一定很认真的，我一定不会像今天这样摇摇晃晃总是讲话了。 刘天赞 今天我们进行了第一天的军训，我们学习了立正、稍息、向前转、向后转、向左转、向右转、向左、向右看齐等一些军姿。我当时脚后跟和脚前边、脚趾头庝的不得了，穿着学校发的衣服、

38、裤子、帽子、鞋子和腰带，非常的热，出了许多的汗。每天的军训分3次，上午、下午和晚上，我们教官姓田，对我们十分严格，偶尔也开开玩笑，有一点儿幽默。我对这次军训的感受深刻，我以前从来没吃过苦，现在我明白了苦是什么，希望以后几天我能挺过去。 杨楚屹 我们军训第一天已经接近了尾声，这一天里，我们在太阳下穿着整齐的军装训练着一个又一个的动作。在晚上我 们还练习了防震演习。这也加强了我们的速度以及反应能力。在这个暑假我还没有这么累过。还有三天时间，我希望我能坚持下去，为这次军训画上一个完美的句号。 佚名 今天军训完后，我整个人非常疲惫、非常累吗，衣服都湿透了，但我知道了什么是累，也知道了一个军人对自己的要

39、求是多么严格，连走路的姿势都很标准。而我们这些温室里的花朵动不动就喊累，一点苦都吃不了。如果要我给自己打分的话，我会毫不犹豫的打零分，因为我总是乱动，一点苦都吃不了。希望明天的我和今天的我相比，能表现得更加好。 刘宇恒 今天是我军训的第二天。今天我们正式开始训练。训练十分累，身上的军装穿在身上也十分的不舒服，而且天又十分的热，但是我一定会坚持下去，因为我看我的同学也和我一样，但他们却 坚持下去。我也一定会坚持，我会以一个军人的标准去要求自己。军训的这几天是对我的一种磨练，在这几天内我会继续坚持下去，无论是再苦再累我也一定会坚持下去的。 文婉琪 今天军训第一天，一开始感觉很好玩，但渐渐觉得有点累

40、，有点坚持不住了，慢慢不认真起来，但老师跟我们讲了班上那个同学带病坚持，一下子有些愧疚，应该更认真，更努力才行，明天要聚精会神地做，不能再讲小话。 军训不但让我们自立，更让我们不再是温室里的花朵。 今天看见我们的教官向上级报告的样子很有精、气、神，就认为我们大家应该更努力，我们虽然在短短的时间里做出那样的风采是很难的，但我们应该尽我们最大的努力做好一切事情，努力拿第一名。 昨天晚上的时候，我们寝室讲了话，所以扣了班上的分，我们觉得很对 不起老师、同学和教官。有了这次教训，我们一定会改正的。 我们应该要渐渐地有军人的气质和吃苦的精神。立正、齐步走应该更有军人的样子，更认真、有力气。不能改老师、教

41、官丢脸，要为班上争光。相信我们一定能做好，一定能拿第一名。 第四篇：心得体会青蓝工程徒弟心得体会 经过了这么多个日日夜夜，我也经历了许许多多的酸甜苦辣。已由刚走上讲台时的手足无措、紧张心慌慢慢的适应了那站在讲台上的滔滔不绝、调兵遣将，已由起初的摸不着头脑、拎不清重点慢慢学会了有的放矢、详略有致，而这一切一切的变化与成长都离不开校领导的关心和培养，更离不开我的师父李明武和其他资深优秀教师的教诲与帮助。 马老师扎实的教学基本功、丰富的教学经验，这一切都让我感觉特别踏实，他手把手的指导我备课、备学生，作为徒弟，我成为了师徒结队活动的一名受益者。 通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒

42、相长的过程。大家都知道“教学相长”，就是在于师徒共同教研中，师父与徒弟共同获得大提高。下面我就从徒弟这个角度谈谈我的收获： 大家都知道师徒结队的一种基本活动形式就是互相听课评课。 1、每次都会认真准备听课的过程，师傅给我评课时，会反馈初很多我自己没有意识到的优点和缺点。比如对某个教具或黑板的使用，我可能从教师的角度觉得该用，但并不知效果会怎样，但师傅可以从听讲人的角度体会到，评课时就会反馈给我，从而起到了肯定或否定的效果，让我以后可以有意识地进行调整。 2、我听师傅的课也会有很大收获。马老师最大的特点就是教学有序，特别清晰。他的课给人的感觉从容不迫，课堂气氛也很好。真正的做到了让学生在快乐的学

43、习氛围中锻炼，将知识教学与情感教育结合在一起。 大家都有体会，认真准备一节轮流课和大家听课评课的过程会给讲课人带来很大收获，那么师徒之间的听评课就好比堂堂都是公开课，必定会带来更大收获。我感到师徒结对象一条无形的纽带联结在师徒之间，使他们在有意无意之中增加了交流和相互学习的机会，从而得到提高。 综上所述，让我深深体会到我是师徒结对活动中的受益者，我感谢学校为我提供了这样的机会。对于一名年轻老师来说，既是一种机遇又是一种挑战，要让学生有一碗水，老师就一定要成为一条奔流不止的小溪，因而，只有虚心的向师傅学习，不断的提高自身的从师素质，就能成为一名合格的人民教师。 其次，在学校组织的各种活动中，马老

44、师也积极鼓励我参加，并且给予了很大的帮助。 在学校组织的全校教师的说课比赛中，在马老师的指导下，我从做课件到最后的说课比赛，从中学到了很多知识，为以后这方面的进一步提高打下了良好的基础。马老师带领我参加了学校的“校园文化”节的各方面的筹备工作，比如在文科知识竞赛中，知道了如何去组织好一届成功的竞赛活动；组织我们参加学校组织的各种体育活动，一方面增进了与其他老师的了解，消除了陌生感，另一方面也锻炼了自己的身体，在紧张工作的同时，身心也得到了很大的放松。 再次是在师生关系上： 我始终觉得教师应用自己博大的爱去温暖每一位学生。教师只有热爱学生、尊重学生，才能去精心地培养学生，“爱”源于高尚的师德，“

45、爱”意味着无私的奉献。有了这种心境，师生之间就能处于一种和谐的状态，许多事情便迎刃而解。 然而由于第一学期的无经验，在宽与严的尺度把握上我拿捏得不是太准，让我很是头疼，经过反复的研究、总结，在师父的指导下，我深刻的认识到对学生的师爱一定要掌握以下的几点原则： 1.严格要求学生。古人云。教不严，师之惰。教师的爱，不是对学生的纵容，而是对学生的严格要求。 当然，严格也不是苛求，严格是体现在对学生思想品质、行为规范、组织纪律的正确引导，体现在教会学生为人处世，培养创新精神的真诚付出。 2.尊重理解学生。讲台不是上下尊卑的界限，学生有他们自己的人格。他们也渴望得到老师的理解和尊重。 当然，理解和尊重他

46、们的人格，不是让他们自由地形成和发展他们的人格，而是在老师的爱心引导下，使学生自觉地形成和发展健康的人格。 3.宽容学生。教师应以宽容、博大的胸怀，诲人不倦的精神，用人格的力量，来影响学生的言行举止，照亮学生的心灵。当然，宽容不是一种无原则的纵容，不是漠视学生的缺点和过失，宽容是要求我们将心比心去包容、去开解和引导他们。 4.关心学生。多留心，多观察，多关心他们的学习、生活，帮助他们各种困惑，指导他们如何学会学习，学会休息，学习自强自立，学会处理人际关系，让学生健康、快乐的成长。 其次，我认识到尽到教书育人的职责，光有爱心是不够的，还要勤奋钻研、科学施教。 教育活动有其客观规律，正确运用教学规律，能提高教师的工作效率。这个规律的核心便是科学、有效的教育方法，要靠自己不断的摸索，更多的还是要向师父，身边的优秀教师们学习，我们要善于站在巨人的肩膀之上。 第三，博览群书，勤于思考，注重更新，夯实学术基础。第四，深入浅出，适时“抖包袱”，灵活运用教学技巧。总之，教学是一门艺术，而不仅仅是一个饭碗。如果认为教师只是一个教书匠，那么只要吃吃老本，一本教材，一支粉笔，一张嘴，就可以应付了；如果认为教师是一个艺术家，那么就应该首先是一个教学者，其次是一个演员，最好