2022时间管理的心得体会.docx

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1、2022时间管理的心得体会时间管理的心得体会1管理时间的原则：能不能取消它？能不能与别的工作合并？能不能用简便的东西代替它？李践时间管理讲座，认为人主观方面奢侈时间是因为以下缘由：一、缺少目标工作、学习、家庭生活、财宝收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能根据我们的方向努力、达到自己想要的结果，无事从、无所作为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到胜利的希望二、拖延缺乏优先依次三、胆怯失败拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简洁的解决方法、凡是以后再说抓不到重点、不知道明确目标，人生的结果、想得到什么、许多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值四、

2、专注于细微环节（不要事必躬亲）酷果是不放心这么做，时间是有限的，每天24小时、1440分钟、每天是86400秒，我们生命的资产、每个人享受生命，怎样享受、利用、让他产生价值，胜利的一个关键点是在于管理时间，每一分钟都要产生价值、创建价值、享受生活，每分钟都有意义，华蜜、喜悦、无法预期将来，胜利的人创建价值、服务于社会、享受高品质的生活、欢乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足，同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样，结果不，时间管理驾驭应用不同，生命宽度、每天都是今日是最重要的，每天都说今日最精彩，不在拖延；五、做事有头无尾盲目做事，做事不够坚持，故事案例：保险大师：食指敲钟

3、1000次钟响，没有运用语言，胜利是坚持不懈的，解除一切干扰，能够专注，聚焦、仔细、全力以赴；六、缺乏条理常常找东西不懂得授权，没有条理整理，例如：美国72岁的人，分析有2年的时间在找东西领导不是要做事必躬亲，自己去做，自己的力气、时间有限，建立团队、嘉奖目标授权，赚大钱比赚小钱简单，赚小钱靠自己、赚大钱靠别人，懂得授权、教别人做，组建团队达到共同目标七、不会拒绝别人的恳求盲目的行动，没有正确的策略。许多时间被别人奢侈了，比如打麻将、看电视。行动建立在正确的选择上的行动错误，行动结果错误八、把简洁的事情困难化困难化花时间处理，九、懒散小富则安、得过且过，懒散、放弃时间、放弃生命、生命希望十、消

4、极的思索埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法变更别人，只能变更自己、改不了外面的天气，可以变更自己的服饰，自己确定把欢乐驾驭在自己手中，不要期望别人，不要让别人担当责任要自己担当这个责任，问题不在外部，问题在内部就是人有两种状态：主动的思索驾驭自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人变更、生命的结果，贫困悲愤、苦痛的生活，生命中总会有奇迹出现的消极思索许多时候吧事情推给别人，埋怨别人，总认为是别人的问题，认为社会的问题，恶性循环，循环反复客观方面的有：1、上级领导奢侈时间（开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板）鲁迅说过：奢侈别人的时间就是图财

5、害命，奢侈自己的时间就是慢性自杀，授权：目标不明确、标准不明确官僚：许多层级、许多层次、汇报报批、等待、领导会议；变更不了环境、变更自己、重新选择生活方式2、工作系统奢侈时间（访客、官样文章、员工离职）3、生活条件奢侈时间（通讯、环境、交通、挚友闲聊、家住考区等）通讯：移动电话一分钟能找到别人，实现目标享受生活；富人与穷人的区分：富人：全部获得时间的手段不惜代价，生命中最珍贵的是时间，最不行缺少的时间，实行一切措施，不管花多大的代价，如：昂贵的技术、达成时间、缩短距离；富人运用金钱买时间，金钱是可以创建的通过后期努力创建出来的，但是时间创建不出来；穷人用时间换金钱，坐公共汽车、走路与挚友闲聊、

6、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，实际工作261天，每天8小时，年薪酬2万元，每天价值76。63元/天，9。58元/小时，0。16元/分钟；工作时间、生活时间、家庭时间、学习、消遣、熬炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生；须要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、华蜜、欢乐、喜悦、保持健康薪酬价值和时间价值是可算出来；一年5亿4000万，利润84000万，23万/利润、148万/天工作仔细投入、全力以赴、产生价值、抓住聚值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样，时间安排、家庭生活、将来健康、学习成长工作圆饼

7、图：工作重点与时间安排、占比少、工作职责、重点根据时间安排失败的人：时间无法规划、驾驭利用、没有抓住重点、事业胜利、家庭欢乐、个人健康、财宝付出时间花到哪里价值就会产生哪里；人的胜利不是一个肯定的财宝指标，不是用金钱来衡量的，地位名誉目标、设定目标要规划时间；时间管理就生命管理，时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受；世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有削减、和增加、每一个人都必需要有时间，时间和空间构造了宇宙和时空，生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值珍惜生命前提珍惜时间、管理时间生命爱惜只看时间管理、和时间的爱惜上推断出是不是真的疼惜你的生命；管

8、理时间：一、生命中什么是最重要的1、健康、亲情、友情2、爱3、家庭的华蜜4、身体的健康（重视饮食、熬炼）5、须要有付出（时间、财宝）6、自我实现二、预先规划时间（每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间安排是要客观的，依次自己排列）1、工作（12个小时）2、睡眠（6个小时）3、花到家庭生活、家人的时间（吃饭和家人一起）（3个小时）2、其他投资在脑袋，学习+健康（2+1个小时）三、设定明确目标1、目标要明确（详细，远期、近期、每天。六个目标：工作，财宝收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要具体，越要分清轻重缓急）2、要量化（每天都要量化，量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后

9、就看安排表）3、要有挑战4、长短结合（要合理、现实）5、要有时间限制（必需！）6、分清轻重缓急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必需由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。7、杜绝拖延！立刻行动！快速行动！（任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、奢侈时间）8、珍惜今日，当日事，当日毕肯定不拖明天（不要埋怨，不要后悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的）9、保证任何事一做就有好的结果，（不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回变更别人的第一印象。因此必需肯定仔细、高标准要求）10、养成整齐和条理的习惯（东西那里拿哪里放，同样、同类、同时运用的东西放在一起

10、，编号帖子条，全部钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件系统，做事应尽量简化）11、养成快速的节奏感：（快速的行动、快速的思索、快速的处理工作）12、不要让别人奢侈你的时间（要敢于拒绝、要有紧迫感）13、记住每一天做的每一件事情的时间（要有一个本子，年安排，月安排，日安排都要明确）14、利用零碎时间，（如上下班时间，赶路时间）15、困难的问题简洁化，简洁的问题困难化四、领导人管理时间：1、结果导向，策略优先，行动快速；2、要求工作时，要要求时限；3、擅长授权，尽量授权，刚好授权（但肯定不要放权，要过问问题时三个问题：这件事情肯定要我做吗，别人能不能做，这件事情我做了产生的结果是什么，（若结果不

11、一样则再考虑）。授权时了解下属的实力，安排工作；说明目标和期望（注意关键环节）；评估检查；注意结果；不要重复授权，肯定不能让两个人负责一项工作；遇到困难时帮助他，教会他，防止倒授权；授权后要担当责任；给领导汇报工作时，首先要想好解决的方法，带着问题和解决方法去找领导，负责坚决不要去（不管自己的方法行不行，都要打算）；4、尽量削减会议，有没有其他方法；开会也要有效率，发议程，制定每个人的发言时间等；5、别接手烫手的山芋，做自己本分的工作，6、精兵简政，简化流程五、业余时间和见家庭生活时间怎样管理：1、白天瞬间睡眠，一是放松，一是安静；不让外界环境、因素干扰自己。随时随地入睡；注意质量，不要注意长

12、短2、快速学习；努力向胜利者学习，可以去模拟、去复制3、一天一小时创建奇迹（据统计，一个人一天一个小时去做一件事，如学习，持续三年，就会成为这个行业的专家；五年则成为国内专家；八年则世界专家。4、长期、短期的学习。高效阅读（明确阅读目的，综观全貌，略读、跳读、找关键读、带笔记本，归纳总结）5、提升精力，（按时睡觉、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝4864盎司水，工作90分钟短暂活动一下，每天进行身体熬炼，每星期两次力气训练，做自己喜爱的事）a乐观主动正面对上；b建立良好的人际关系，不管是对任何人；多倾听，多赞美，不争辩；设身处地为别人着想；少生气，生气解决不了任何事情。c要花时

13、间喝家人在一起d家庭生活保证欢乐华蜜6、所谓时间管理就是用最少、最短的时间来完成最多的目标。时间管理的心得体会2时间管理心得体会结尾篇一：培训总结结尾篇一：结束也是起先培训总结结束也是起先培训总结为期六天的老师远程培训已经结束，六天的时间我们有茫然到清楚以至豁然开朗，培训给了我们一个再学习、再提高的机会，我们学校以年纪为单位，在电子阅览室集中培训学习，全组成员一起相互沟通，共同学习，取长补短，共同提高。通过这次培训，收获许多，眼界开阔了，思索问题能站在更高的境界，很多疑问得到了解决或者启发。一、教化理念不断得到更新通过集中理论与实践的学习，使我逐步更新了教化教学观念，了解了先进的教化科学基本理

14、论，通过培训，使我们能够理论联系实际，切实提高教化教学的实力和水平。也使我们发觉了自己在教化教学中需解决的根本的问题，发觉了各自由教化教学中的差距与不足。相识到现在的学习是学生主体性的多样化的学习方式，学生的学习方式由传统的接受式学习向主动、探究、合作性学习转变。二、驾驭了更为运用的教化技术这次培训学习了一些好用性极强的软件，本次培训中用到的思维导图软件、网页设计软件，特殊适用，可大大提高教学效率、减轻老师的备课负担信息技术为过程性评价供应了高效、简洁的平台，同时在运用的过程中对于教学技术的理解更加清楚。在我培训结束的时候回顾一下，成就感骤升，这也体现了信息技术不行替代的重要作用。时间管理的心

15、得体会3所谓绩效管理，是指各级管理者和员工为了达到组织目标共同参加的绩效安排制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价、绩效结果应用、绩效目标提升的持续循环过程，绩效管理的目的是持续提升个人、部门和组织的绩效。绩效管理强调组织目标和个人目标的一样性，强调组织和个人同步成长，形成“多赢”局面；绩效管理体现着“以人为本”的思想，在绩效管理的各个环节中都须要管理者和员工的共同参加。个人绩效管理是绩效管理的一部分，而时间管理是提高个人绩效的一种方式。一、如何对时间进行有效的管理我们要把这些事情全部排列出来，分出轻、重、缓、急来。依次是：、重要且紧急的、紧急而不重要的、重要而不紧急的、不重要也不紧急的2、归类处理

16、：把同类性质的事情一起处理了，当我们在处理事情的时候，可以多想想，哪些事情可以一起处理的，就不要分开来处理，有些事情是性质相同的，就把它们放到一起来处理。3、调整好自己的心态，让自己始终处于一个相对高效的工作状态，这须要我们刚好调整自己的心态，对事物有一个理性客观的相识，比如当我们在工作中遇到困难时，我们可以试着思索为什么会这样。缘由：主观缘由，客观缘由，哪些是我们可以变更的。变更：自己解决，同事协作解决，恳求主管赐予帮助解决。如何避开同类事情再次发生，建立相应的方法来规避同类错误的发生概率。4、对相应的文件分门别类的摆放在固定的位置，并做好标识，目的是让自己和他人都能一看就一目了然，能很好的

17、区分和规整，不简单弄混乱混淆。5、我们不但要管理好自己的时间，还要不停去检视自己利用时间的过程，对于一些不合理的地方要进行不断地改进！这样才能更好的管理好自己的时间！二、如何提高个人绩效从管理学的角度看，是组织期望的结果，是组织为实现其目标而呈现在不同层面上的有效输出，它包括个人绩效和组织绩效两个方面。1、明确个人岗位的工作职责2、明确工作明细，也就是分清轻重缓急，并持之以恒！3、要学会说“不”，假如你从来不懂得拒绝工作，导致工作量超出负荷时，你的工作品质势必会大受影响，这就是我们常说的费劲不讨好！要学习将不同的工作授权给不同的单位执行，分工合作才能在最短时间内以有效的方式达成目标。对超出个人

18、实力范围的事情，要懂得利用关系，利用组织，重视团队的作用！4、今日事今日毕。时间管理的心得体会420xx年9月15日，我们一起和潘业喜老师学习如何培育孩子的时间管理实力。通过观看这次讲座学习，大家都知道好多习惯要从小养起来，那么时间管理也是一样的，我们这些做家长的要学会要求孩子有好习惯的时候，也要有好的时间管理。时间管理是一种实力，有的人时间管理实力强一点，有的人弱一点。其实通过练习，假如能驾驭一些时间管理的技巧，孩子就能够提高自己的时间管理实力。那么该如何培育孩子的时间管理实力呢？我认为主要有以下几点:一、引导孩子充分相识时间培育时间管理实力的前提是让孩子深刻理解“时间”概念。家长可以带着孩

19、子充分相识表盘，感受一天24小时的消逝，体验每分每秒的时间；可以带着孩子玩一些关于时间的嬉戏，比如比拼对时间感受的精确性等；可以和孩子一起观看珍惜时间的动画片或电影，使孩子对于时间的相识更加深刻。二、引导孩子自我管理时间深刻相识时间之后，家长可以引导孩子尝试自我管理时间。例如在孩子写作业之前可以与孩子共同推断今日的作业也许须要多少时间完成，并且在完成作业过程中时刻监督自己的完成进度；还可以在与孩子进行亲子嬉戏时预先规定嬉戏时间，共同在嬉戏过程中掌控时间。三、引导孩子进行习惯养成在孩子提高时间管理实力的过程中，我认为应当全家人一起进行孩子的习惯培育，同时家长应当做好榜样作用，赐予孩子潜移默化的教

20、化。家长可以在日常生活中带领孩子养成良好的习惯，例如在一起做家务劳动的过程中、外出游玩的过程中、一起进餐的过程中、上学下学路上，家长时刻提示幼儿留意时间的把控与支配。四、留意刚好反馈反馈在孩子学习技能的过程中起着很重要的作用，孩子在熬炼自己时间把控实力的过程中，有任何的进步与改变，家长都可以进行一些主动反馈，留意对孩子进行夸奖，同时对于孩子出现的一些问题，例如偶有拖沓与时间把控不善等，也要刚好指出与订正，向孩子提出存在的问题并进行指导与教化，以帮助孩子不断进步。时间管理实力对孩子学习甚至各方面发展都有着重要影响，以上几点便是这次对于潘老师讲座的观后感，今后我会在日常家庭教化过程中努力做到这些，

21、以不断提升孩子的时间管控力，促进其全面发展。时间管理的心得体会57月22日有幸参与了集团组织的时间管理培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和驾驭了高效能时间管理的基本步骤与方法。誉满全球的现代管理学之父彼得。德鲁克曾说：时间是最名贵而有限的资源。这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了逝者如斯夫，不舍昼夜的感叹。再如炙脍人口的明日复明

22、日，明日何其多、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、人生有涯等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对于每个人来说都是公允的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的消逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的消逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与驾驭时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所给予我们的这一珍贵资源来创建自己的价值。始终以来，我对时间管理的概念

23、存在肯定误会，认为时间管理就是为每件事情支配时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，根据怎样的依次完成这些事情，另一方面还要确定哪些事情不应当做，尽可能地解除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间支配的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求依据事情的轻重缓急合理支配时间，而非一刀切式的为全部事情平均安排时间，也不能根据事情的先来后到进行处理，更不能为所欲为的应付各种事情。在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往须要一段很长的时间来完成，这时就须要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目

24、标的安排，将有限的时间与精力加以安排，争取最高的效率。在详细的操作过程中，可依据详细明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行状况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。同时，我们每天可能还会遇到一些意外事务，它们的出现很简单干扰原有安排的执行，因此在安排的执行过程中，尤其留意不能将时间支配得太满，要有肯定的冗余程度。我们可规划60%80%的时间，保留20%40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有安排的顺当执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚毅的意志和毅力，要求执行者

25、能不受外部环境的干扰，坚决不移地根据时间管理规划进行工作支配。以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团支配了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。时间管理的心得体会620xx年7月25日有幸参与了公司组织的时间管理培训课程。此次培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地支配好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。首先是该阶段的价值观确立，接着确定自己的目标来体现这个价值观，然后明确达到该目标所要进行的任务，期间包括主要的、次要的任务。通过整个时间段的规划，可以使自己摆脱每天的“忙”与“盲”，

26、每天都能检视自己为了目标而作出的努力，以及每一点的进步。看到这些，你是轻松的、乐观的，感觉生活多美妙；看到满桌的文件和不知所措，你是劳碌的、埋怨的，感觉好累，老天怎么可以这样对待我。其实整个课程的详细内容并不是太能吸引人，可能这样课听得比较多了。纸上讲授一些详细的时间管理的技巧并不能引起我的爱好（网上随处可以看得到），个人认为没有最好的方法，只有最合适的。所以最终是自己通过思索相识到时间管理的重要性，以及运用时间管理的紧迫性，从而去找寻适合自己的方法。回想老师给我们的两张纸（我的幻想清单、改善契约），真正思索一下09年或者更久，我的价值要体现在哪里，我的目标又是什么，通过怎么样的方式方法来达到

27、自己的目标，每个阶段的任务是什么，面对困难我的看法又是什么.思索了以后，或许会发觉，天哪，自己每天在干什么！拖点时间下班有意思么，还不如干点有意义的事！每个人的生活都可以过地很轻松，关键缘由在于轻松与繁忙是自己脑子里思索出来的。神经堵塞跟交通堵塞一样，很烦！最终，特别感谢公司支配了本次时间管理培训课程。阿尔比拉运营部网站推广部20xx年8月6日，我们参与了喜会姐的工作、时间管理培训课程，连续三个小时下来，还有些意犹未尽，但更为剧烈的感觉是自觉一无所取！忽然想起苏格拉底的一句话我一生最大的才智就是发觉自己是多么的无知！呵呵当然，俺不是苏格拉底，但喜会姐的课无疑是“苏格拉底最大的才智”它让我发觉自

28、己是多么的无知！应当好好反省！时间管理的心得体会7时间管理这个词对我开说既生疏又熟识，生疏的是我从来都没有好好地考虑过这个问题；熟识的是有时候又很得意时间的消逝。时间就是金钱，时间就是生命，而时间也是最简单被奢侈的资源。通过这次时间管理的培训学习，我深刻地体会到时间管理的重要性。它能提高工作效率，使人远离懒散，从而形成良好的工作生活习惯。正所谓一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间具有永不停滞性，过去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的过活每一天，让每一天都过的有意义，有价值。当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的，还须要自己仔细的体会，接着深化的学习、理解、再运用到实践中去。

29、我信任，在将来的日子里我会努力地做好时间管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有规律。作为苗圃的一名工作人员，我认为时间管理体现在这里就是领导支配干的工作分几天能完成，平均每天干多少，中途若有临时任务时，须要花费多长时间。把这些都规划好，就是对时间最好的管理。时间管理的心得体会87月22日，有幸参与商社集团主办的高效能的时间管理规范培训。通过这次学习，使我相识到在过去的工作中自己迷失了目标，奢侈很多好时间。痛定思痛，确定在以后的工作中，利用好全部时间，实现长远目标。时间就是金钱！我们每人每天不行能都收到86400美元，但我们每人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，就可以创建财宝。人生

30、最珍贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平凹凸，会确定事业和生活的成败。实践于工作中，我找到了以往奢侈时间的根源。做事目标不明确、缺乏优先依次、过于注意细微环节、简洁事情困难化、不会拒绝别人的恳求等等。通过时间管理的学习，我相识到管理好时间的几个关键：1、设立明确的目标。把自己的410个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些具体的安排，依照安排进行。2、目标分解。列一张总清单，把今年所要做的重要事情都列出来，并进行目标切割。（1）、将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；（2）

31、、将季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，遇到有突发事务而更改目标的情形便刚好调整过来；（3）、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；（4）、每天晚上把其次天要做的事情列出来。3、20：80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。肯定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事，学会把重要的事情变得很紧急，就会立即提高生产力。4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在房间里，思索一些事情，或是做一些最重要的事情，这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。5、每一分每一

32、秒都做最有效率的事情。我们必需思索要做好一份工作，究竟做好哪几件事情是最有效率的。列下来，安排时间把它做好。6、要充分的授权。列出工作中全部觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后起先找适当的人来授权，这样效率会比较好。7、同一类的事情最好一次把它做完。8、做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，花了多少时间，这样会发觉奢侈了哪些时间。找到根源，才有方法变更。时间是财宝！我们要依据自己的价值观管理时间，才能限制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不在忙乱中迷失方向。时间管理的心得体会9A类工作（重要且紧急）：指“必需做的事“，在本质上具有最重要性，在时间上具有最紧迫性，在后果上具有

33、严峻性。B类工作（重要不紧急或重要紧急不需亲自做）：指“应当做的事“，在本质上只具有一般的重要性；在时间上也只有一般的迫切性；没有太严峻后果。C类工作（既不重要也不紧急）：指“可以去做的事”，它无关紧要、不迫切、后果影响甚少。心得体会：人的记忆和留意力集中是很有限的，没法同时记着许多事情，做许多事情。假如没有工具和方法的帮助，可能重要的事情到后来才发觉没有安排足够的时间作好，不重要的事情做了一堆（而且有时正是因为前一件没做好才会多出后来几件，进入恶性循环）。这样几次之后，你知道要记住重要的事情，可是平常留意力很简单转移，心里又惦记着还有什么事情，不要不当心忘了另外，正是因为我们的资源往往不够，

34、才须要时间管理，这种状况下就要有取舍，没有条理，就很简单把有限的资源做了不合理的安排。时间管理的原则：1、养成事先规划时间的习惯，依事情的轻重缓急优先依次妥当支配2、对不行限制的时间先行限制，并订定处理原则3、定期研讨工作内容与时间支配，如何改进并提升效率4、心无旁骛地在一段时间内解决一件事情5、有效运用每天的黄金时间。时间管理的方法：1收集：将全部的事情和思路进行整理。如何把主管交办事项，自己想到的念头，一些值得参考的事项，进行有条有理的整理。2整理:：将待办事项组织化将这些事项组织化，化成一个个的任务，进度、状态都一目了然。3组织：将任务化成工作清单将任务化成的工作清单，并在任何场合都有一

35、份合适的代办事项清单，有效率地完成工作。4回顾：（Reviewing）与检讨（Checking），通常我会在一天的起先，中途及结束作一次检查，假如事情没有完成，就修改日期或删除，一天过去之后，行事历通常都是空白的，检查cheeck后，接回（1）接着整理，这样也符合“Plan-Do-Check-Act”的品质管理循环。为回顾之所以这么重要，是因为回顾至少有两个特别大的好处：加深印象，总揽全局：回顾有利于对任务的理解，提高检视的高度，对任务整体性的把握。5执行：（Doing），当然，任何工作安排不行能避开失败，因为它终归只是“安排”而已，正所谓“安排没有改变快”，我们要变更的是自己的心态。面对失败

36、，我们须要做两件事：（1）重视失败，分析缘由。安排失败总是有缘由的，不论是客观的还是主观的，我们都须要仔细对待，仔细分析，肯定不能给自己一个这样的心理示意：“安排失败了没什么，谁都可能失败，下次尽量按安排进行就是了”。我们应当问自己的是这样两个问题：“安排为什么失败?”和“如何避开类似的失败?”（2）以改变应对改变。重新谛视自己的目标和安排，看看是否有不合理的地方，是否有依据环境的改变须要调整的地方，假如须要调整，就马上调整。即使最终没有做任何安排更改，但经过一个重新谛视的过程之后，抵挡失败的信念会提升许多.1、每分每秒做最高生产力的事。将排列的事情中没有任何意义的事情删除掉。2、不要想成为完

37、备主义者。不要追求完备，而要追求办事效果。3、奇妙地拖延。假如一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。4、学会说“不“.一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说“不“.5、时间的管理最重要的在于能够集中自己的大的整块时间进行某些问题的处理。6、有安排地运用时间。有的事情须要较长时间，有些事情可以顺带进行。7、目标明确。目标要详细、具有可实现性。8、将要做的事情依据优先程度分先后依次。80%的事情只须要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要擅长区分这20%的有价值的事情

38、，然后依据价值大小，安排时间。9、将一天从早到晚要做的事情进行排列。10、每件事都有详细的时间结束点。限制好通电话的时间与闲聊的时间。11、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候?将优先办的事情放在最佳时间里。12、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。必需学会如何让重要的事情变得很紧急，是高效的起先。时间管理的心得体会10最近看了许多关于时间管理的文章，视频等各种各样的资料，自己也体验了许多方法，现在，共享给大家我对时间管理的一些相识。“并不是通过节约时间创建想要的生活，而是先创建想要的生活，然后时间就自动节约下来了。”这句话是时间管理的学者所说的，我们

39、之前节约时间想的都是如何去挤时间，如何利用零散时间，都是从节约时间这个角度去思索，如何进行时间管理，但是我想，我们一天中大部分的时间的利用，才是我们进行时间管理的主要冲突，才是须要我们真正去管理的时间，才是时间管理。为什么要管理时间，举一个例子，中国小农社会的自然经济和外国资本主义社会的大农场就是管理和不管理的区分，我们每个人的时间就像安排给大家的农田，有的人科学管理就可以提高生产，获得更多的果实，而放任的自然经济，却只能牵强自给自足。通过这段时间的实践，我发觉时间管理的关键就在于如何抓住重要的事情，提高自己处理重要的事情的实力以及效率，这段时间我始终在用番茄管理时间，安排几个番茄做一件事情，

40、慢慢的我发觉了自己这种方法的不足。第一，我没有设定在规定的时间内完成规定的任务，导致自己学习时没有压力，完全跟放羊一样，随意奢侈时间。其次，支配时间没有针对性，没有特别性，完全是大锅菜，一大块时间一大块时间的安排，时间管理特殊粗糙。第三，时间管理不敏捷，面对各种事情的打搅毫无对策，只能把自己的事情接着往后推。第四，没有考虑到自身实际，要求过高，没有渐进性，导致自己身心乏累，时间管理应当有“度”，而不是高估自己。“时间就是选择，我没时间等于这件事情不重要，不须要选择”。不知道你有没有发觉，一旦我们遇见一件不得不马上去处理的事情的时候，我们突然就会腾出来许多时间，这说明分清事情的重要性很重要，处理

41、事情切忌一视同仁，我之前就是犯了这样的错误，把最重要的时间留给最重要的事情，才能更加有效地利用时间。时间管理的心得体会11我看过的时间管理类书籍，从各种不同的角度来说时间管理，但很少有书来说一些本质的东西节奏，世间万物都有各自的节奏，日夜交替、四季循环，音乐、体育，你能想到一切东西，都是节奏。人体本身也是包括不同的节奏，运动、睡觉、进食、呼吸。而时间管理就是建立一种自我管理的节奏，不管是精力管理、番茄工作法、时间日志、每周总结本质都是节奏的一种。时间管理的初期，大都是从下面这些方式起先：记录并分析时间建立目标确定主要问题排序任务列表安排分解每周总结当你的时间管理实践到肯定程度后就会发觉，你所做

42、的一切努力都是建立一种合适的节奏来，来让自己的生活更加流畅、更加高效。这个时候就进入时间管理的另一个阶段：建立节奏建立节奏事实上就是把时间管理相关的方法连成一串，做为一种整体的限制机制来自动运行。当你坚持这个节奏3-6个月左右就会变成一种习惯，每天自动运行。对我说来建立节奏的最大好处就是可以留有余力去处理事情，遇到任何突发事情时，不至于手忙脚乱，清晰的知道自己精力和压力的极限在哪里，如何应对，怎么去安排精力，如何休息。建立节奏是事实上对时间管理中的常用方法进行进一步的整理和分析，当你实践时间管理一段时间之后，你应当能回答出下面几个问题：1、自己的黄金时间分布在每天的哪几个阶段？2、你觉得自己平

43、常工作的效率怎么样？假如1到10打个分，你觉得一周平均分值是多少分，你可以花上一周时间每天给自己打个分。3、集中一次留意力的时间期限是多长时间，每天也许能集中多长时间留意力？4、你的工作事务，大致分为几类，每类各占工作任务量多少。哪类是简洁的重复劳动，哪类须要你花费大脑和创意。5、你每天花了多少时间，用在提升个人实力和你最终目标上。每天记录过这类时间吗？6、你觉得自己的精力够用吗事实上这些问题，假如你实践过一段时间管理后，应当很简单回答上来，如何你回答不了，你可以从今日起先记录这些问题，把这些问题当成我留你们的练习，下周的某个时间，我会接着下篇文章。不要焦急，你须要花上肯定的时间才能让时间管理

44、融入到你的生活中去。这只是个起先。时间管理的心得体会12最近越来越意识到自我时间管理的重要性，于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍，周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简洁地总结下。我认为早起是个人时间管理的关键。假如想要拥有一个完备的独处时间段，在这段时间里完全可以按自己的.自由意志做喜爱的事情，无疑早起的这大块时间清静自由最适合作为个人时间段了。早起有早起的仪式，包括起床洗漱，刷牙时听广播，晨间日记反馈回顾，确定今日重要事项与任务清单，早餐等。正是由于这种仪式感让大脑养成习惯，肢体记忆也就更加深刻，几乎完全靠条件反射地去执行。另外，按时间段划分每日时间，专时专用

45、。一般我将每日的时间段划分为早起，出门路上，上学中，放学后，睡前。内容包括个人时间，课业学习时间，交往时间。每个时间段完成后要懂得给自己嘉奖，嘉奖可结合休闲消遣放松等，比如听音乐、购物、闲聊等。时间记录的可视化，往往能提高我们管理时间的主动性与主动性。正因为时间是无影无形的，一天过去了我们经常不清晰自己花费的时间都用到了哪里，而记录时间并将它们可视化，也就是借用一些表格或App等来记录我们一天的时间，是特别有必要的。还有，拥有一个“收集篮”工具，可以是笔记本或手机App清单等，随时记录我们想到在将来要做的事情或者是灵感火花。时间管理的心得体会13都说奢侈时间就是奢侈生命，可现实当中，有多少人可

46、以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不待我悔不当时呢！时间，是一种让人高兴让人忧的东西，我们对时间的把握和利用程度不同，时间就会给予我们不同的结果。今日，针对“时间管理”一题，倪处给我们进行了精彩细致的培训。下面浅谈一下自己的学习心得。一、时间是不以我们的意志为转移的持续向前的“光阴似箭”、“岁月如梭”等等之类的词汇，是我们小学作文就常常会用到的词汇。可是到现在，可能许多人并没有真正静下心来，细致地去分析一下，时间和我们究竟是一种怎样的关系，它究竟具备什么样的特点，我们应当如何处理与时间的关系。时间，是一种可感不行见的始终在持续向前的东西 并且不会以我们的意志为转移的，不管你兴奋与否，不管你如何诚意挽留，它都不会停止向前的。但是，时间又是相对公允的，人们都有权利拥有它，你如何去把握、珍惜和利用时间，时间就会给予你什么样的人生内容，所以，有了社会中多彩的人生。时间，我们无法阻挡，却可以合理把握和利用。所谓“时间管理“，并不是管理时间，而是管理我们自己，学会用技