2022超市实习总结15篇.docx

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1、2022超市实习总结15篇超市实习总结1高校的美妙时间总是过得如此之快，一转瞬我们就迎来了上高校以来第一个暑假，这也就意味着开学以后我们就变成了学哥学姐，一想到这，忽然就觉得自己颇有一种“老生”的味道。夏日里长长的暑期激起了我要参与社会实践的决心，其实我是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会。以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。一放假我就在家里帮忙，因为我家开的超市，虽不像大超市那样各种商品齐全，但是也是特别的忙，爸妈的确是忙得

2、不行开交，没有一点休息的时间，在店里一待就是一成天。说实话的确是很累很乏味。好不简单我放假了可以帮他们分点忧，所以出于各种考虑我确定还是在自己家里当个超市临时工，一来可以减轻父母的压力，不至于让他们太累，二来同样可以熬炼自己的实力，让自己增长见识。在这将近两个月的时间里，说实话在自己家的超市打工算是比较舒适的了，不用像那些在外边做促销的促销员那样要在炎炎夏日下不停地喊呀，介绍呀什么的，也不用像餐厅服务员那样时时刻刻的担忧客人的不满及埋怨或者是看老板的脸色。但是但凡是工作就没有几个是舒坦的，这一点我始终都这么认为，唯一一种能让自己喜爱这份工作的方法就是变更自己的看法，微笑的面对自己该面对的人或事

3、，就像我在自己家打工一样，看起来一切都是自己做主，不用像在别人那打工一样视察老板的喜怒哀乐，但是同样都须要接触顾客，与顾客沟通，这同样须要自己有一个好的心态，因为你的服务并不肯定能让全部人都满足，总有一些人会有事没事找你的麻烦，即使你没有错，但是在这其中我明白了一个道理，那就是什么叫做吃亏是福，有的时候明明你没有错，但是你就必需忍耐，甚至是自认倒霉，因为假如不这样的话换来的是更大的损失。就像我在超市遇见的一位醉酒的顾客一样，他可以毫无顾忌的冲进超市就拿一瓶水大摇大摆的走了，你把他叫住让他付钱，他尽然破口大骂到喝一瓶水杂了，又不是付不起你钱，明天给你送来说着嘴里还骂骂咧咧的，你说你应当怎么做，不

4、能因为拿一瓶水就报警吧，终归他喝醉了呀，这个时候只能自认倒霉了，因为你要是再多说一句后果可能就严峻了，别说是一瓶水了，整个货架都可能给你砸了，就算最终陪你钱你不是还要整理烂摊子吗，而且好多顾客都看着呢影响也不好呀，所以这个时候能忍就忍了，有时候吃亏是为了更好的生存，这话没错呀。另外一点就是要有耐性，尤其是在超市工作，有些顾客对一些产品不了解你一再说明他都可能不明白，这个时候要是遇见一个没耐性的售货员可能早就忽视了，这样下去顾客自然不会再来你这里买东西。假如你的服务看法好，即使你的商品略微贵一点顾客也不会那么在意，这一点我深有体会，因为有一次顾客到我家买东西，就是带着对别家的埋怨来的，他说某某家

5、超市老板怎么怎么不好，就算他们家东西比你们家便宜我也宁愿到你家来买东西，听到顾客对我家的认可，心里别提有多快乐了，所以说对顾客有点耐性，看法好一点真的是销售的保证。优习网在一个让我感受颇深的一点就是要信任和宽容。信任一名顾客你会得到更多顾客的信任，对顾客宽容一点点你收获的就不只那么一点点，真的，这个也是从这次实践中深深体会到的，当时是因为一个顾客不当心打烂了一瓶水果罐头，也就几块钱而已，当时顾客也吓得不轻，手里也就带了购买他那东西的钱，于是也就没让他陪，没想到他以后常常会到我家买东西，而且有时候多的零钱他也就不让找了，而且他还常常带挚友过来买酒，这样一来所带来的利润远远超过那瓶水果罐头的钱，可

6、想而知对人略微宽容一些，不仅给了顾客面子，还为自己带来了利润，何乐而不为呢!优习网这次在家工作的经验让我积累了一些与人打交道的阅历，短短的一个多月让我明白不管以后从事什么样的工作都要保持良好的心态以及对待他人那种友善的看法。也让我明白父母挣钱的不易，工作的辛苦，会让我不在奢侈钱。另外这次我是专心在工作，这也让自己开拓了视野，增长了才能。社会和高校一样也是一个学习和受教化的地方，在那片广袤的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。在高校真正的做到学以致用!以后才能创建更多的价值!超市实习总结2光阴似剑，时间如梭，转瞬20xx年已经过去了，我们满怀喜悦迎接新的一年。在以前的工作过程中

7、经验了很多事情，从工作过程中也总结了很多阅历和教训。作为一名收银员，我总结了以下内容：1、作为一名营业员要有良好的工作姿态，良好的待客看法，热忱接待顾客，要了解顾客的购物需求，为顾客营造一个温馨的购物环境。2、对待顾客要用礼貌用语，说话语气要敬重、亲切，不要对顾客大声说话，要留意自己的仪容、仪表，动作要大方，举止文明，作为一名合格的收银员，要随时留意价格的变动，熟识卖场的各种商品，特殊是特价商品信息，在收银过程中要做到唱收、唱付、唱找，以免引来不必要的麻烦。3、扫价时商品价格要与电脑相符，如不相符时，随时通知商管和店助调价，在收银过程中不要漏收、少收、多收。当然也有很多不足之处，有时自己心情不

8、好的时候，对顾客语气稍重一点，有时也顶撞顾客，不过我会尽量留意自己在工作中保持良好的心态。总之，我特别感谢领导对我的支持和帮助，给我一个工作的机会。我信任，在我以后的工作中，我会越来越努力，让我们共同努力把北山越办越好！超市实习总结312月8日至12月25日是我在xx超市实习的其次阶段。本阶段我在企划部进行观摩学习。学习期间得到了部门经理及各位同事的很多帮忙，让我得以快速熟习企划部主要工作项目。随着大型连锁超市的强力进入，我国本土超市行业也正进入快速发展阶段，各大超市都在不断地对如何完善企划部门进行探究，希望加强企划部营销方案对终端门店的适应性、终端VI的设计与维护。而企划部门中的主要工作之一

9、海报（快讯）制作已经基本成熟。现就我本阶段在企划部实习海报制作内容作出几点简洁总结：一、海报制作流程海报配送海报设计海报促销清单以上是海报制作的也许步骤，每次海报方案应在活动正式启动前40天左右起先进行。二、制定海报促销方案1、海报促销方案的主要内容海报促销方案中一般须要包含以下几个内容：a)活动主题：主题的选择要综合考虑活动所处季节、气候、顾客平均客单价、活动专项促销内容等内容进行确定，将策划的目标主题确立于肯定时空范围之内，力求主题明晰，重点突出，主题文字应有吸引、震撼力。b)活动时间：活动周期一般为两周至一个月，活动期太短不发收到志向的销售效果，时间太长让顾客失去活动吸引力。c)活动说明

10、：对活动主题的选择进行说明。d)活动专项促销：将符合目标主题的创意，协作公司系统、财务部门门店投递商品谈判绩效评估海报方案探讨确定商品配置起先变成详细的执行方案，拟定活动方案，活动的数量可限制在2-3个之间。e)快讯规格：确定海报页数、纸张大小、投放数量。快讯规格考虑活动预算、门店的销售区域目标顾客数量、活动促销力度等因素。f)活动宣扬：确定活动的宣扬方式，常见宣扬方式有以下几种：海报宣扬、环境布置：针对新年、元旦氛围，卖场依据实际状况做相应陈设调整及布置；场外巨幅喷绘、吊旗（广告部负责联系供应商制作吊旗事宜）、横幅、拱门、地贴等；卖场店内广播宣扬和门店自行制作此次节日活动内容POP。g)本期

11、活动费用预算2、制定海报促销方案的留意事项a)预算限制。b)营销方式不断创新：活动内容应具有地域特色、特色赠品、自造节日促销、实施多种传统促销手法进行优化组合创新。c)促销方案不能忽视的关键细微环节：活动促销周期活动前期调研活动前期宣扬组织（海报投放时间）三、海报设计流程海报是一种特别经济的表现形式，运用最少的信息就能获得良好的宣扬效果。有时海报设计师会被要求削减文字内容，将其它文字转换成视觉元素，有时，打样，交付印刷快讯二校、定稿快讯初稿制作企划设计人员抠图片选购部将定稿后的DM快讯提交表交企划部，选购处领取商品样品，进行拍照。商品部对DM快讯进行一校修改整张海报仅利用一些独特的字体设计。设

12、计师还常常被要求将一大堆琐碎的细微环节组织起来，使它们变得清楚易懂。设计师在设计海报时对图片的选择可以说是成败的关键等等。图片的作用是简化信息，避开过于困难的构图等等。这些制作海报的基本理论都将是我在今后相关超市企划教学中的基本方向。四、海报促销活动效果总结由企划部门针对促销方案的完成状况，对销售业绩、毛利率、费用预算、来客数及组织管理等各方面进行对比分析，总结阅历得失，以报告的形式对每一次促销活动进行客观、详实的评价。明确促销商品的经营状况与经营目标间的差异，找出关键性的拓展机会；使公司的经营战略和营销活动得到全方位的改进；使公司的调查分析更具针对性，为公司整体业绩提升供应牢靠依据。通过将近

13、一个月的实践使我增长了许多超市企划的学问，也使我更清晰地相识到自己在今后教学中的方向，为我们培育出更多符合大型超市的员工奠定了更坚毅的实战基础。超市实习总结4第一天起先了!早上我接到了爱家超市赐予的工作证(当然是见习的)，并与生鲜部的部长见了面，他把我们带到生鲜区，简洁地作了支配，便丢下了我们。我们都有些无所事事，不知该做什么，想帮忙又怕帮倒忙，便四处游荡着，可能由于无聊吧，自己翻弄着自己的工作证。上面的一句话吸引了我的留意力，是这样的：你爱家，我爱家，我们同心协力创最佳。它和旁边的log共同构成了该超市的vi(视觉识别)。看到这儿，不禁联想到以前所学的cis(企业识别系统)，原来爱家超市也构

14、建了cis。不错，把企业名称融入宣扬标语，同时把顾客也融入到标语中，以爱家、创最佳这样一种理念把顾客与企业溶化为一个整体，语言极具生活性和互动性。忽然，自己的敬佩之心油然而生。过了一会儿，组长过来给我们介绍了一些东西，讲解了一些生鲜部的经营状况。谈到了诸如，促销、定价、商品布局、商品多样性等状况。比如，堆头与一般货柜的区分。堆头具有位置独立明显的优势，借用它的这一特点用来摆放畅销商品，以便利顾客购买;或用来对某商品进行促销，从而以吸引顾客的眼球，提高销售量。而一般货柜用来陈设一般性的商品。超市为保证商品多样性，有时不得不用部分亏损来换取。比如某些水果，顾客很少购买，但为了保证它在货柜上出现，不

15、得不把它陈设在货柜上，而且还得承受不断的坏损，而这些成本常常比销售额还高。目的其实很简洁，就是传递给顾客这样一个信息：我这里有您所须要的。想到这儿，自己想到了木桶效应，木桶容积的大小不取决于那个最长的木板，而是取决于那个最短的木板。超市的这种做法再次印证了这个道理。组长介绍完一些状况后，我们跟着生鲜部的一些小师傅学了些上货、选货、陈设的一些技巧，我们便起先了现学现卖。又起先了新的一天!早上一去，自己就去冷藏室取货，然后上架，上货结束后，对已上的货进行选择，挑出不合格的水果，最终进行整理摆放。劳碌了一阵，我们就在货柜间巡察。坦白说，站久了真的好累啊!想找个休息的地方都没有。就员工休息的问题问了组

16、长，组长说没有休息室，员工在工作时间内是不能随意休息的。我有些不满，而且替那些员工表示不满，超市是以自选商品为主的，超市工作内容又很琐碎，做完一些后，在一段时间内是空闲的，完全可以利用这些闲暇时间进行休息，这样也有利于提高员工的工作效率，没必要每时每刻都在货柜旁看着。下午，组长给我们分发了一份组长岗位责任说明书，我细致阅读了一遍，觉得内容主次分明，符合hrm(人力资源管理)的须要。最终一天起先了!今日除了做好日常工作以外，我们也特别注意与组长的沟通。跟组长谈到员工的绩效管理、薪酬管理、企业与同行的竞争状况等问题。通过与组长的沟通，了解到该超市并没有系统的绩效管理制度和薪酬管理制度，他们的绩效管

17、理与薪酬管理界限很模糊，甚至可以说绩效管理=销售管理=薪酬管理。企业先给各商品部门下达销售指标，然后各商品部以指标为中心绽开经营，超过指标就赐予奖金，否则，扣钱。我个人完全可以理解超市的这种粗放式管理模式，但并不以之为然。虽然这种模式能够很好的提高销售额，为企业带来销售业绩，但是并不肯定能为企业带来最好的效益。比如在经济效益方面，销售额可能上去了，但是成本限制未必会做好，随着销售不断的增加，成本也势必会不断的增加，最终高销售额并没有带来高的利润增长，成本增速过于超过销售增速还可能导致利润下降。企业形象方面，服务质量、服务水平很难有大的提高，不利于客户的忠诚度建设、企业形象建设，反过来还会制约企

18、业的发展。从组长那里得知，该超市在本市最大的竞争对手来自于天河城超市，它的低价战略使爱家超市在商品定价、成本限制方面很有压力。而且，天河城超市最近正在筹备一家新的大超市，爱家超市将与之进行一场全面的竞争。在谈到这个问题时，组长讲到并多次强调了一个词-气概。我揣摩了许久，这里的气概和所谓也?在我看来，首先，企业上下同心，斗志昂扬，形成高竞争力的企业文化;其次，竞争策略全面而有力;再次，高战斗力的宣扬攻势。我想，在现在的学习以及今后的工作中，自己也须要气概。超市实习总结5（一）泾溪虽然水流湍急，石头嶙峋，但是人们经过的时候特别当心谨慎，一年到头也没有听说过有人出事。倒是水流平缓没有石头的地方，时常

19、听说有淹死人的事情发生。这就告知我们居安思危，思则有备，有备无患的哲理。二十一世纪，最大的危机是没有危机感，最大的陷阱是满意。人要学会用望远镜看世界，而不是用近视眼看世界。顺境时要想着为自己找个退路，逆境时要懂为自己找出路。生于忧患，死于安乐”，“安危相易，祸福相生”，这是自然界和历史发展的辩证法。有一种说法，叫作“青蛙效应”，是指先将青蛙置于常温水中，而后一点一点注入热水，青蛙就会在浑然不觉中，舒舒适服地被烫死。这个事例表明生物在安逸舒适的环境下都简单麻痹大意。这也警示人们，居安思危则存，贪图安逸则亡。自然发展规律如此，人类历史发展规律同样如此。在xxxx超市实习工作有一个月了，这段日子里，

20、我的收获很大。是xxxx超市使我从一个没有什么工作阅历的中专生，渐渐成长为一名了解一些收银员学问和银行卡学问，并较好的驾驭收银实操工作的实习生。这一个月里我最大的体会就是做事都要小心翼翼，不要因为事情简洁而掉以轻心。也明白了我们现在的境况并不是很志向，应当有危机感。常听别人说社会跟校内是两个迥然不同的世界，当时不理解之间究竟有什么不同，经过这次亲身经验，的确明白了其中的差异。刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间渐渐的过去，我觉得假如要适应这个社会，必需要克服许很多多的困难，而且要试着变更自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。而且我渐渐的发觉

21、其实收银工作也不是那么无聊的。每当想到这里，我就不断的激励自己，要好好在这里工作，好好学习相关的学问。来到这里的前几天，每次都会有一个师傅带我，也正因为这样我很快进入收银员这个角色中，同时发觉要学习的学问太多了，怕自己学不过来，可渐渐的，我觉得只要把一些重要的学问记住，并时常的温习，常常的操作，并且好好的把理论的学问和实际的工作相互结合起来，其实也不算太难的。虽然起先实操的时候会常常的出现一些错误，但师傅的细心教育使我渐渐的改正这些不正确的操作和一些错误的理解。在师傅的细心教育下，我学会了许多学问，比如信用卡的识别与防伪，顾客运用不同的信用卡应如何操作，人民币的识别与防伪，会员卡的作用，退换货

22、的一些相关学问，返券期间应如何操作，遇到问题之后该如何处理等等。其实我觉得我要学的东西远不指这些，我要学习的学问实在太多了，心里也有点儿焦急了。感觉自己差的很远。在局外人看来，收银员的工作很简洁，就是把顾客所选物品的价款结清。事实上，虽然为顾客供应结账服务是收银员的基本工作，但这不是收银工作的全部，不能简洁地把收银工作等同于结账工作。这是因为，顾客踏进超市，接触的第一个员工或许就是收银员，选好商品结账时，干脆接触的还是收银员，收银员的一举一动、言谈举止都代表了超市的形象，所以收银员的素养和对顾客的服务很重要，超市也很注意这一点，从来到这里的第一天，企业精神和超市员工行为规范等一系列的制度就深深

23、的印我在我的脑海中，师傅告知我，要做一名称职的收银员，收银技巧的驾驭当然重要，但对顾客的服务看法和自身的素养也也很重要的。“您好”，欢迎下次再来“这些最基本的礼貌用语是必不行少的的，虽然我不太爱说话，但我渐渐的克服这些毛病。也懂了，我们过去花的每一分钱都来之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗钱赚来的。将来我们要走的路很长，学校给我们支配这个机会能让我们及早的发觉自身的缺陷。相识到了不足就要尽早的去改正，假如安于现状那么等待我们的就是被社会所淘汰。我以后要丰富自己的人生阅历，使自己的工作和个人实力在以后的道路上更上一个新的台阶。（二）万事开头难，什么事都要有尝试，都要有起先，都要有经过，都要有失败。在

24、经验了在超市的工作之后，明白了许多事情开起来简洁，但事实上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。一、实习目的尝试经商的味道，增加自己的阅历，因本人是文科生，须要有更多的体验，更多的经验。终归身在学校，接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个节日，好好大干一场。二、实习时间xxxx、三、实习地点xxxx超市四、实习单位和部门xxxx饭店五、实习内容炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参与社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有实力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会

25、实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的实力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。由于家庭经济的缘由，我不能像大多数同学一样，寒假可以好好在家玩玩、休息休息。我必需为我下学期的生活费考虑。我从中学毕业那年的寒假起先就在超市里打工了。由于我的表现还不错，老板比较喜爱我，所以这个寒假答应我在他的超市打工是天经地义的了。还没有放假，我就打电话到超市了，问老板是否情愿让我在他们超市工作，老板满口答应，特别希望我来工作。我当然特别兴奋啦!闲谈少叙，言归正传。那年我还没有到超市上班之前，我有

26、一个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话!话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。俗话说：做坏人简洁，做好人难啊!只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人!要想在别人眼里变更形象的话，就要做多数的好事，但还不肯定能变更。要在众多同事、干部眼里一起先就流下一个好的映像可不是一件简洁的事情啊!于是，我制定了以下几大要点：一。我决不破坏超市的规则。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了许多的规定，比如：不行以串岗、不行以闲谈、不行以把手机带在身上等等。所谓不行以串岗，就是不行以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位分属各个货架。比如，我是百货这边的，就不

27、能随意跑到食品那边去，食品上的人就不能随意走到我们百货这边。食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不行以随意串岗呢?其实是这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素养高，常常会有顾客偷东西的。假如我们随意离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很简单少掉!同样，“不行以闲谈”也类似这个缘由，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失!还有，“不行以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的缘由的。以前超市的同事们上班相互发短信息，不仔细上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不行以把手机带在身上!可以把手机带来

28、上班，但要放在办公室。对于这个规定，大家还是很理解的，终归上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有许多的规定，比如：上班不行以抽烟、不行以坐下来等等。全部的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。二。不管是谁，随喊随到。在超市做理货员，有时还是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，许多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有许多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就须要人来帮忙了。我是刚来的，当然不能呆在一边看了，为了表现好一点，

29、我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架旁边，再卸下来。假如是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶!很重的!我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱油的，每卸一次都特殊累!有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲!没方法，谁让我是新来的呢?所以，不管有多累的活，我都会很主动很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个主动的，在干部面前我也给他们留下了好的映像!三。假如没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行，得从仓库

30、把同样的产品拿来补到原来的位子上去。假如超市的顾客许多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛?当然不是了!假如没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间!终归是私企老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创建财宝的，不是养你的。所以，我应当找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏映像，而且货物就卖不出去了。

31、谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不行以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。在超市里打工我还学到了许多的东西。现在，我们镇上的超市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。我们有时候也被经理支配到别的超市去看价格。对于做“间谍”，我还总结了一个阅历：要装作是买东西的顾客，而且肯定要像!一般超市是不会对真正的顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格!有的超市的员工就在我们这里用笔抄价格!自

32、然，被我们经理请到办公室喝茶是少不了的。话说回来，商家的恶性竞争对消费者来说是肯定有好处的，但是作为经营者，我们是不情愿看到的!价格低了，利润自然就少了，我们的工资、奖金可都是与这个利润有着干脆联系的啊!总的来说，在超市里打工是肯定有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了相识，我以后在社会上就能少走点弯路。更何况我寒假两个月还拿了一千多的薪水呢?虽然这一千块不算多少，但是算上学到的东西是不是很值呢?总比每天在家看电视、上网好吧?那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着大头皮鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，起先了我的找工作的征程。一起先

33、，对自己手工艺 期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，许多的地方的聘请都要有工作阅历的优先，一听说我没有阅历就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，假如须要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的缘由。主要有两个方面的缘由。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素养没有达到肯定的水平，五个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。其次天，我便起先了我的暑期社会实践生活。刚起先的时候心理极不平衡。心

34、想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培育长大成人，可现在只能端端盘子，瑞怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会实力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，的确心理上很不舒适。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想赐起先就干不下去了，不行，我肯定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好短暂避其锋芒。尽快地熟识自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的机会。 厨房是厨师的战场，由其

35、是是生意特别的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品(包括调味品和原材料)都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责运用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来特地负责菜品的烹制，点心间的师傅特地负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简洁，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，须要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且留意菜品的出品依次和出品的速度快慢并且要保持好住处的有效，

36、随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充溢。休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是高校生大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本事也是由做小事的本事不断地积累而成的，不积小流无以成江海;不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的许多错误和缺点，我也始终很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗?你能看行出他们有什么区分吗和联系吗

37、?“我说：”看不出“。“那我来告拆你,领班说”，做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师傅就能掌勺就能独当一面，这就是他们之间的联系和区分“。领班还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教化的，应当多利用时间不断地学习，不断超市实习总结6转瞬间，高校生活过去了一半。为了提前熟识社会，我现在利用这个暑假去超市实习。超市人多，让我学会了如何与人相处，如何待人接物。以下是我的社会实践报告：现在离步入社会越来越近了，校内和社会环境差别很大。这就要求我们利用假期时间进入社会实践。因为校内和社会环境的不同，我们遇到的人和事也不同，所以我们可以在社会实践中学到许多在校内里学不到的学

38、问。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。如今，随着中国经济的快速发展，国内外经济不断改变。同时，机会越来越多，挑战越来越难，对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本上的学问，还要主动进入社会，在实践中主动学习其他东西，不断增加阅历，全方位武装自己，才能在这个社会立足甚至立于不败之地。一回到县城，暑假就主动找了一份超市的临时工作，做推广。拿着实习生的牌子站在柜台前，一脸孩子气和迷茫，不断提示自己要大胆接近和争取客户，却站在那里半天一句话也不说。一个大姐教我在顾客少的时候怎么卖产品。我也渐渐放下了尝试的志气。其实这种沟通比想象中简单多了。就像上台前惊慌，但只关注自己在台上的表现，却忘了

39、惊慌。恐惊就是这样被克服的。关键是大胆迈出第一步。在超市做推广人不能坐着，也不能在超市里乱逛，但要时刻留意服务顾客。虽然每天只有早晚班，但是过了一段时间还是腰酸脚疼。或许，就像孟子说的，上天会给斯里兰卡人民给予巨大的责任，他们必需首先穿上他们的小腿，饿死他们的丈夫，失去他们的身体。在学校，你被每天的时辰表所束缚。课程表会告知你今日做什么，明天做什么。在这里，你可以像木瓜一样闲着，然后对你的表现不满足老板会扣你工资或者开除你。主动的是主动接近客户，拉近与客户的距离，然后耐性的销售产品。它也真正熬炼了我们的志气、语言沟通实力和心理洞察力。只有大胆的时候才能冷静，冷静的时候才能很好的通过客户的言语和

40、表情察觉客户的想法，然后做出适当的回应，不至于惊惶失措，不知所措。我们必需主动努力，才能接着。在学校里，每个学生都在努力争取更高的分数。虽然有竞争，但校内里总有纯真和真诚，一般不会引来艳羡和报复。但是，在社会上，你的胜利是别人的失败，你的工作干脆影响到别人的经济利益。接触各类客户、同事、上级等。在社会中，关系是困难的，全部这些都须要我们的阅历来处理。尽管竞争激烈，但我们必需学习别人的优秀，这须要我们有阅历来调整自己的心态。而这些经验须要日日夜夜的积累，而不是毕业后看一本速成书。很多学生在考虑这些事情之前，忽视了社会实践的重要性。众所周知，学生的实际操作实力和在校的理论学习有肯定的差距。在这个实

41、践中，我对此感受很深。在学校，有许多理论学问要学，几乎涵盖一切；在实际工作中，很可能书本上的学问根本没有用到。或许只是工作中可以用到的简洁问题，一个任务只要设置一个公式就可以完成。有时候我想，实际操作这么简洁，但为什么要学这么高深的学问呢？现在的教化真的存在很大的弊端，严峻脱离社会的实际应用吗？事实上，在学习这些硬学问的同时，我们的学习实力得到了提高，理解实力和逻辑思维实力也得到增加。在许多书中，我们被教育如何做自己，树立自己的远大志向，这将为我们的社会实践奠定更好的基础。作为高校生，我们的年龄不小了，离去社会工作也不远了。要懂得与各行各业的人沟通，处理社会上发生的各种事情，这就意味着肯定要重

42、视社会实践。终归毕业后，我们再也不能像刚走进高校时那样，带着稚气和茫然的眼神走进社会。我们应当以真正的实力进入社会，为社会服务。现在一个事实被许多人误会了，高校生越来越没有价值了。甚至有些人起先看不起高校生，认为上高校没用，有些没读书的人在社会上表现更好。现在的高校生没有分工，的确许多高校生找不到好工作。这恰恰说明现在社会对高校生的素养和实力要求越来越高。当然，这也说明有些高校生过不去。高校生不都是有价值的，但社会上有价值的是高校生。这也是为什么现在还有许多人工作后想学习，甚至有人的确进入校内重新学习。我们在校内里学习的先进科学学问可以为社会做出更大的贡献，给自己带来更多的利益。要成为一名有价

43、值的高校生，须要我们驾驭专业学问和社会实践实力及阅历。擅长与社会上的其他人沟通须要长期的练习。之前没机会工作，和别人说话也没反应。超市实习总结7XX年初，我的实习生活起先了。在历时半个月的工作中我慢慢相识到了xx的各项工作，并且亲身体验了xxx及其xx工作者应当把自己定位为社会中的哪一个角色，通过我的学习不仅相识到xxx在人们日常生活中的重要性，并且也看到了他们在运营中的不足，这些不仅影响了他们的经济效益，还对他们以后的发展产生了阻碍作用。.我在xx店的生鲜处带过很长一段时间，特殊对生鲜处的营销组合提出自己的一些看法：从中外超市企业的竞争的现状来看，在资金实力、业态规模、经营管理阅历等方面来看

44、中国的超市企业明显地出在弱势地位，但是，中国市场发展的区域化特点、中国消费者消费需求习惯的差异在很大程度上体现在饮食文化方面，这种饮食文化除了反映体现地区差异特色的“八大菜系”外，其后面的底蕴是高深莫测的。超市的生鲜食品经营是能够体现差异化和特性化的经营特点，从而使众多的超市避开在竞争中陷入单一的价格竞争的陷阱之中，使竞争良性起来，也使得差异化和特性化的经营能够满意消费者多样化的需求。所以我认为，美特好超市关键要在于其对生鲜的流通渠道这个载体形式进行了本质上的改造，摒弃了传统运作了几十年的旧有农贸市场模式，从根本上依靠超市概念改造旧传统。并立足本地优势，找寻更为合理有效的市场切入点，降低风险。

45、在仍具有坚韧生命力的农贸市场和外资超市(主要指沃尔玛)面前，生鲜超市只有把握好方向，才能作为竞争者的替代品，与其共生存、共发展。为此，生鲜超市必需做好以下四方面工作，合理定位。(1) 实行产品多样化和创新经营;(2) 经营方式更要贴近消费需求;(3) 在环境、卫生、价格、服务等方面进行高水平的专业化改造在这一次的实习中，我学到了许多，怎样运用罗盘测产状，如何推断褶皱和断层，许多东西都是书本上找不到，也解决不了的实际问题。在这次的考察中，也基本上完成了实习任务，接下来就是如何把理论更好地运用到实践中去了。XX年初，我的实习生活起先了。在历时半个月的工作中我慢慢相识到了xx的各项工作，并且亲身体验

46、了xxx及其xx工作者应当把自己定位为社会中的哪一个角色，通过我的学习不仅相识到xxx在人们日常生活中的重要性，并且也看到了他们在运营中的不足，这些不仅影响了他们的经济效益，还对他们以后的发展产生了阻碍作用。.我在xx店的生鲜处带过很长一段时间，特殊对生鲜处的营销组合提出自己的一些看法：从中外超市企业的竞争的现状来看，在资金实力、业态规模、经营管理阅历等方面来看中国的超市企业明显地出在弱势地位，但是，中国市场发展的区域化特点、中国消费者消费需求习惯的差异在很大程度上体现在饮食文化方面，这种饮食文化除了反映体现地区差异特色的“八大菜系”外，其后面的底蕴是高深莫测的。超市的生鲜食品经营是能够体现差

47、异化和特性化的经营特点，从而使众多的超市避开在竞争中陷入单一的价格竞争的陷阱之中，使竞争良性起来，也使得差异化和特性化的经营能够满意消费者多样化的需求。所以我认为，美特好超市关键要在于其对生鲜的流通渠道这个载体形式进行了本质上的改造，摒弃了传统运作了几十年的旧有农贸市场模式，从根本上依靠超市概念改造旧传统。并立足本地优势，找寻更为合理有效的市场切入点，降低风险。在仍具有坚韧生命力的农贸市场和外资超市(主要指沃尔玛)面前，生鲜超市只有把握好方向，才能作为竞争者的替代品，与其共生存、共发展。为此，生鲜超市必需做好以下四方面工作，合理定位。(1) 实行产品多样化和创新经营;(2) 经营方式更要贴近消

48、费需求;(3) 在环境、卫生、价格、服务等方面进行高水平的专业化改造在这一次的实习中，我学到了许多，怎样运用罗盘测产状，如何推断褶皱和断层，许多东西都是书本上找不到，也解决不了的实际问题。在这次的考察中，也基本上完成了实习任务，接下来就是如何把理论更好地运用到实践中去了。超市实习总结8敬重的总部领导：我是xx商业连锁超市xx年其次批储训学员xx，现对我在培训前后两个多月的工作做一下小结，望领导指责指正。xx年9月30日入职后，我始终在xx区xx分店实习，主要在生鲜部和聘请岗。在xx的生鲜部，虽然累一点，但我学到许多，尤其是如何与顾客有效沟通，以及如何提高我们的服务质量。在生鲜区，我体会到了“微笑服务“的意义，也感受到我们服务行业的一些乐趣，那就是：在“微笑服务”中，获得顾客的敬重，以及实现自己的人生价值。在生鲜部完成“入行大考验”之后，我就被长期分到了聘请岗上。坦率而言，在聘请岗上，我没有机会学习一些卖场的基本功，也一度缺乏在其他