体育与健康《七彩阳光—预备节》教学设计及教案.docx

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1、七彩阳光广播体操一、指导思想：落实新课程的基本理念，从表达“健康第一”的指导思想、激发学生的运动兴趣、重 视学生的主体地位和关注学生的个体差异的需求出发。通过形式多样的练习形式，让学生积 极参与，让学生处于“乐中练，动中练、玩中练”的气氛中，从而能够自觉主动地学习，体 验学习的乐趣，增进健康，促进学生全面和谐开展。二、教材分析：七彩阳光共8节，持续时间4分30秒，是针对小学生的身心特点创编而成的，本套 广播体操具有鲜明的教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性和新颖性，不仅在促进小学 生身心健康和增强体质方面有积极的作用，而且能增强学生乐感、韵律感、节奏感和健康意 识的培养。三、学情分析：针对本

2、次授课对象的特点，这个年龄段的学生活动能力强，求知欲强，好胜性强，思维 敏捷，反响快。随着年龄的增长与认知的开展，学习中的互助合作，自主学习意识和行为还 有待更进一步培养。四、教学目标：1、通过本次课的学习，使学生了解七彩阳光。2、通过本次课的学习，使学生初步掌握七彩阳光预备节，以及熟悉七彩阳光基本 动作方向。3、培养学生身体协调能力以及对于音乐的节奏感。五、重难点：教学重点：上下肢配合，动作协调。教学难点：弹性缺乏，提踵不够。教法与学法：为了激发学生对广播体操的热爱，本次课我主要通过、自练、示范、互动、比赛等教法, 使简单的广播体操变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等

3、方法 来完成教学任务。七、教学程序：（见教案）七彩阳光广播体操教 材1 .七彩阳光一预备节教 具哨一个 求日机教 学 目 标1、通过本次课的学习，使学生了解七彩阳光。2、通过本次课的学习，使学生初步掌握七彩阳光预备节，以及熟悉七彩阳 光基本动作方向。3、培养学生身体协调能力。课 序课的内容教师活动学生活动组织与要求准备局部体育常规：1 .集合整队、清点人数。2 .师生问好。3 .检查着装，安排见习生。4 .引入本课教学内容。 热身活动：1、两路纵队绕大操场慢跑3圈要求：安静，整齐，有节奏2、专门性练习：(1)头部运动(2)肩绕环运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)起

4、踵练习(8)纵跳练习要求：动作有力，规范到 位1、鸣哨集合，检 查人数。2、向学生问好。3、宣布课的内 容。4、安排见习生。1、示范讲解游 戏方法与规那么。2、强调平安问题带着学生做徒手 操，活动全身。1、到规定场地集 合。2、向教师问好。3、认真听课内 容。4、见习生出列。1、随教师指示慢 跑。2、树立平安意 识。模仿教师动作， 充分活动身体各 关节韧带。组织1、 XXXXXX XXXXXX XXXXXXXXXXXX要求：1、教师口令清 晰，声音洪亮。 2、学生集合快青 齐。组织二：一路名 队/组织三：四列中队(体操队形)X X X X XX X X X X OOOOO OOOOO争黄一.七

5、彩阳光预备节1 . 一八拍：1-4两臂经体侧 成侧上举，掌心向内，头 稍抬。5-8双脚起落锤四 次，同时两手五指分开经 内外旋四次。2 .二八拍：1-4两臂向内 交叉绕至侧下举（左臂在 前）。5-8双脚起落链四次, 同时两手五指分开经外内 旋四次。1、提出问题，引 导学生积极思 考，并勇于展示。 2、导出新课。3、强调课中纪律 及平安。1、完整多面示范 技术动作。2、讲解动作要 领，带着学生练 习。3、分组练习一 “请你跟我这样 做”。4、巡回指导，及 时点评，纠正错 动作。1、认真思考问 题，并积极展示。2、了解课的内容 安排，听从指挥。1、观察教师动 作，建立感性认 识。2、模仿教师动作

6、练习。3、分组练习。4、学生互评、教 师点评，纠错。组织四：四列横队（体操队形）X X X X X X X X X X OOOOO OOOOO 要求：1、教师语 言简练，动作标 准。2、学生认真 练习，相互帮组 纠错。3 .三八拍：1-2左脚向侧一 步成开立，同时左臂侧举, 头左转90度。3-4还原成 直立。5-8同1-4,但方向 相反。4 .四八拍：1-2双脚起落链 一次，同时两臂成前平举。 3-4起落锤一次，同时两臂 还原成直立。5-7双脚起落 锤弹动3次，同时双手叉 腰，8还原成直立。二、分小组自由练习方法：分为四组相同人数 的队伍，由小组长带着散 开练习。1教师组织学生 分组练习。2教

7、师组织学生 互相观摩，学生 自评、互评。3教师检查学生 动作，纠正错误 动作。1.学生分小组自 己练习。2观察小组其他 成员动作。互相 观摩，学生自评、 互评。3及时纠正错误动作。组织五： 围成圆圈，组长 组织分组练习。三、小组优秀展示方法：每组选一至两名优 秀同学展示。1、教师组织学生 上台展示。2、教师做正确评 定。3、教师引导做自 评互评1、学生上台做优 秀展示。2、学生注意观 察。3、学生做正确评 价。组织六： 四列横队X X X X X X X X X XOOOOO OOOOO要求：1、教师语 言生动，富有感 染力。2、学生积极参 与。四、随音乐做完整练习组织七： 四列横队 X X

8、X X XX X X X XOOOOOOOOOO1、教师讲解七彩 阳光动作要领八 2、教师领做七彩 阳光预备节3、教师组织学生 集体练习 学法：1、学生认真听讲 教师讲解七彩阳 光动作要领。2学生随教师听 音乐做七彩阳光 预备节完整练 习。3、学生认真练习1、引导学生认真一、放松。放松。1、模仿教师动二、集合，师生共总结。2、引导学生共同作，认真放松。三、布置家庭作业。小结。2、与教师一同小四、值日生收还器材，师3、布置家庭作结。生再见，下课。业。3、认真听作业。4、提醒值日生收4、值日生收还器还器材，宣布下材，下课。课。组织八： 四列横队 X X X X XX X X X XOOOOOOOOOO