职业倦怠演讲稿[共5篇](四).doc
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1、职业倦怠演讲稿共5篇 尊敬的各位评委老师:大家下午好。我演讲的题目是:远离职业倦怠,做幸福教师 当教师的时间长了,许多人都有这样一些感觉:工作热情丧失了,和学生距离疏远了,对待学生的态度冷漠了,安于现状、平淡无为、得过且过,做一天和尚撞一天钟。实际上,这就是教师职业倦怠的症状表现,那么,教师职业倦怠产生的原因,我认为主要来自以下几个方面: 1.社会对教师的期望过高。 2.教师的社会地位虽有一定程度的提高,教师经济地位明显偏低,使越来越多的教师产生了心理的不平衡,直接影响了工作热情。3教学工作压力大。 4.教师的社交环境相对封闭。 当然,引起教师职业倦怠的原因是多方面的,那么如何远离职业倦怠,做
2、一名幸福的教师呢。 我认为应该从以下几个方面做起: 一、将教育教学工作视为生活的一部分。当你将教师职业作为自己的一种“生活方式”,将课堂教学“视为生活的重要组成部分”,你就能从心理上真正接受它,从而体验到幸福。记得上届毕业班的一个男同学,低年级时非常淘气,每天都有同学告他的状,不是打了这个,就是撞倒了那个,我就在想,这个孩子如果这样下去可不行,迟早有一天会出大事,我就绞尽脑汁想办法,后来我就告诉他,每节下课上完厕所回来就拖地,这样他就没有机会跟别的小朋友打闹,一段时 间后,很见效,再也没有别的小朋友告他的状了。后来,这个孩子改变非常大,很听我的话,再也没有惹过事,家长看到孩子的改变,也非常感谢
3、我。 二、心态平和,劳逸结合。教师应该把自己摆在一个正确的位置上,应该承认自己是个平凡的个体,也会有喜怒哀乐,正视自己的优缺点,做一个真实的人。刚刚参加工作的我,干劲十足,总想在自己的班主任岗位上有所成绩,想让自己所教的学科成绩名列前茅,对于成绩差的,也不分析差在哪里,总是呵斥,为什么不能把成绩提高,现在想来,每个孩子的智商,见识都不一样,不能强求学习成绩都好。所以,在今后的工作中我要尽力改变以往过于急躁、求胜心切和自怨自艾的不良习惯,培养积极向上、乐观幽默、实事求是的优良品质。教师的生活单调,工作繁重,身心容易失衡,需借助适当的休闲活动来调节生活,弥补身心的疲乏,恢复充沛的体力,以维持健康的身心,淡化或消解工作中的倦怠感。 三、加强学习,开阔视野。不断为自己进行专业知识“充电”,知识上的富足有助于自信心的提升,教师要不断地提高自身的业务知识和业务能力。随着教育改革制度的推行,传统的教育方法、教学手段已不能适应当今教育的需要,因而作为教师一定要加强学习、努力创新,逐步适应社会发展的需求。 综上所述,努力克服职业倦怠,不断调节心理状态,以一种平和、乐观的心态应对工作、学习和生活,一定会在工作、生活中拥有一种属于自己的人生幸福感。 第 3 页 共 3 页免责声明:图文来源于网络搜集,版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益,请作者与本上传人联系,我们将及时更正删除。
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