小学心理健康教育教案20篇（十一）.doc

《小学心理健康教育教案20篇（十一）.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学心理健康教育教案20篇（十一）.doc（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、小学心理健康教育教案20篇（十一）小学心理健康教育教案（六）：学习自我调节情绪教学目标：1、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。教学准备：一些反映

2、不一样情绪的图片。教学过程:一、暖身活动：（5分钟）风吹，小风吹，台风吹:活动程序:所有人围成一个圈，首先一个人站在人群中说，风吹。还有人问:“你吹什么？”如果那个人说:“把那个人吹成红色。”然后所有穿红衣服的人必须离开座位，重新找他们。没有座位的人只是站在中间继续活动。如果说:“小风吹。”反方向走。如果我们说:“台风吹。”每个人都需要离开座位，再次寻找他们。二、主题活动：（3035分钟）（一）正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被教师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢？3