良好心态阳光人生课件.ppt
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1、关于良好心态阳光人生现在学习的是第1页,共18页一、大学生心态容易出现的问题1.现实落差 2.目标迷茫 3.认识问题4.适应问题5.恋爱心理6.恋旧情结7.就业压力现在学习的是第2页,共18页1、现实落差 在进入大学前,许多学生想像的大学都是校园风景如画,教室宽敞明亮,师生团结友爱,处处欢歌笑语,充满诗情画意。然而,进入大学,经过短暂的兴奋期之后,这些学生却发现现实中的大学并非自己想像的那么完美。有的学生感到自己所考上的大学与自己梦想的大学相去甚远;有的学生因为自己的高考失利,或是填报志愿时受到老师、家长的左右,所上大学并非自己所愿;有的学生对自己所学的专业不甚了解,或者根本就不是自己选择的,
2、因而没兴趣,也学不进去。这些理想与现实的落差,致使一些学生常常怅然若失,忧心忡忡,情绪低落,感到前途渺茫,困惑失望,从而形成失落心理。现在学习的是第3页,共18页2、目标迷茫 有些大学生形容中学阶段的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑”。高中时由于升学同学们的目标非常明确,同学们你追我赶向着这一目标奔跑,虽身心俱疲但目标十分明确,因而就有强大的动力做支撑,生活紧张但充实。经过高考的激烈竞争,很多学生感到筋疲力尽,可到了大学,仍然要面临繁重的功课,这让他们不知所措。许多学生失去了奋斗目标和外界推力,他们以往学习上的被动心理明显表现出来,如目标模糊,动力减弱,对为什么学、学什么、将来做什么等现
3、实问题没有深入的思考和明确的定位。在高层次目标尚未建立之前常出现情绪低落、彷徨迷失的现象在大一新生中并不鲜见。现在学习的是第4页,共18页3、认识问题 (1)理想自我与现实自我的冲突 (2)自尊心与自卑感的冲突 (3)意志薄弱现在学习的是第5页,共18页4、适应问题 (1)新环境的适应问题 (2)学习上的不适应 (3)人际关系上的不适应现在学习的是第6页,共18页5、恋爱心理许多大学生在恋爱问题上感到有很多说不明白的心理困惑。总感到自己缺乏被爱的吸引力。男女大学生,在选择异性对象的条件上大多都认为性格、才能、心理相容、人品和兴趣爱好更具吸引性的作用。随着年龄增长就会明白恋爱能否成功的因素是多方
4、面的,与大学生心目中理想的爱情相去甚远。要达成多方面的默契是需要时间的,要建立一份永久的爱情与幸福的家庭是需要相互理解、共同努力的。从这个意义上看,恋爱过程中的心理困境,大多源于自身。现在学习的是第7页,共18页6、恋旧情结 处于青春期的大学生,有着强烈的自尊、认同和归属的需要,非常渴望从朋友中获得感情的共鸣,但往往由于青春期的闭锁心理,当他们与大学里面的新同学接触时,总习惯拿高中时的好友为标准来加以衡量。由于有老朋友的存在,常常会觉得新面孔不太合意,因此他们宁愿采取被动接受的态度,从而阻碍了相互间的沟通和交流。新的生活要求他们必须迅速建立起新的人际关系。但有的学生对旧的人际关系“恋恋不舍”,
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