相知团体心理辅导的活动方案.pdf

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1、相知团体心理辅导的活动方案相知团体心理辅导的活动方案 设计说明本次活动的目的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突，从而形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚力。活动目标通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解矛盾和冲突。通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的 感受，更好的反省自身。在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考等。活动方式热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论 活动准备材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。活动过程 1、活动主题介绍，做团体契约（5 分钟）活动要求：

2、（1）收心（集体把手机调成静音）（2）积极参与，开放自己。多表达自己的感受和体会，避免言语伤害。（3）遵守活动规则。契约内容：（1）积极参与（2）不进行任何言语攻击、身体攻击（3）保密原则 2、热身活动（10 分钟）全班同学按出生年月（阳历）从大到小排列，只允许进行肢体交流，不得发出任何声音。惩罚游戏：花好月圆夜 3、关注练习（50 分钟左右）热身活动后报数，分组。组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方如果不想回答，可以表达出来。轮流被问，每人约 6 分钟。4、自画像（40 分钟左右）用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。可以有标题，也可以无标题。画完后，以小组为单位互相欣赏图画，并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。5、活动分享（约 20 分钟）围圈一起分享感受。