初中篮球教学计划 初中篮球单元教学计划.docx

《初中篮球教学计划 初中篮球单元教学计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《初中篮球教学计划 初中篮球单元教学计划.docx（219页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、初中篮球教学计划 初中篮球单元教学计划 篮球运动具有集体性、竞争性、趣味性特点，初中如何制定篮球教学计划呢？下面是我收集整理的初中篮球教学计划，欢迎阅读。 初中篮球教学计划篇一 指导思想： 依据体育与健康课程标准，坚持健康第一的指导思想，以健康三维观为准绳，运用新的教育教学观念，尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的，在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上，运用多种策略，突出分层教学，提高学生自主学习的能力.在师生，生生互动中培养学生的合作意识，学会解决问题的方法，培养学生健康运动的意识. 单元学习目标

2、： 身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。 能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。 心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。 社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。 初中篮球教学计划篇二 我发现现在我们的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之

3、后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了，在学院的篮球赛中，出现了女生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。 另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。 一、女生篮球教学计

4、划制定的重要意义在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。 二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析 下一页更多精彩初中篮球教学计划 1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前在初高中学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球

5、规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如合法防守位置、圆柱体原则、阻挡、带球撞人等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴

6、趣，加强了学生掌握理论知识的能力。 2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。 3.传接球：原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。 4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行

7、进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间410分钟，暂停、换人。 5.持球突破：交叉步持球突破罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。 6.教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序。在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生。 采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来。 初中篮球教学计划篇三 一、教学理念： 篮球

8、运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，

9、使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。 二、教材分析： 教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术)，是体育与保健(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身

10、作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。 篮球单元教学计划 项目篮球课时8 教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。

11、 课次教学内容教学方法重点、难点 1熟悉球性练习1.双手抛接球练习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点：手随球上下按拍2、难点：人球一体，眼看前方 2篮球基本步法练习1.基我立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑5.跟我做6.辨认手指7.数抓尾巴游戏8.素质练习：俯卧撑(男)立卧撑(女)，篮球掷远1、重点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合 3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点：手接触球的部位与球的落地点。2、难点：人球一体，眼看前方。 4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2

12、.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点：传球力量的大小与时机 5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球2.模仿练习3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容：立定跳远立定三级跳30米加速跑立位体前屈1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：投篮力量的大小与角度 6三步上篮1.学习三步上篮技术2.模仿练习3.原地三步上篮4.行进中三步上篮1、重点：动作连贯性、协调性2、难点：投篮力量的大小与角度 7篮球游戏和配合1、三人一抢游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点：动作

13、协调2、难点：要有积极地配合意识 8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球传接球投篮练习2、运球投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度 推荐 初中篮球单元教学计划（5篇） 初中篮球单元教学计划一：初中篮球单元教学计划 关注点：使学生对篮球运动有初步了解 一、篮球基础知识：1起源与发展 2篮球运动的价值与特点 3篮球运动规则简介 二、关注点：激发学生对篮球的兴趣，培养球感 1课堂常规 2热身练习：1慢

14、跑2滑步3肌肉拉伸 3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转（腰间，头部，腿间）2跨下前后接球 3单手胯下运球 4 ”8”字运球 4运控球练习:1高低运球 2体侧前后运球3体前左右换手运球 5放松练习，收还器材下课 三、关注点：运球时身体起伏尽量要小，变向要迅速突然 1课堂常规 2热身练习：1慢跑2徒手操活动各关节 3诱导性练习：看手势跑动中进行变向 4行进间运球：1行进间直线运球2行进间曲线（s形）运球 （由左右手分别单手运球到双手交替运球） 5教学比赛：运球比赛 6放松练习，收还器材下课 四、关注点：传接球的正确手型用，力顺序及接球时手臂迎球和缓冲 1课堂常规 2热身练习：1慢跑2肌肉拉伸

15、3活动各关节（尤其上肢关节） 3传接球练习：1双手胸前传接球2过顶传球 4游戏：胸前传接球接力 5身体素质练习:1立卧撑20次/组 (2组) 2原地抱膝纵跳15次/组 (3组) 6放松练习,收还器材下课 五、关注点：1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序，身体姿势及手型 1课堂常规 2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节 3复习行进间运球和胸前传接球 4学习原地单手肩上投篮（中，近距离） 5放松练习（请一名学生组织，领作），收还器材下课。 初中篮球单元教学计划二：七年级篮球单元教学计划（2913字） 凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮

16、、行进间单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。 3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。 3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球，原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。 2、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习 2、基我立姿势、起动、侧身跑 3、运球，传球基本技术1、通过球性练习，提高控制

17、球的能力，体验篮球运动的乐趣。 2、改进与提高基我立姿势、起动和侧身跑技术。 3、改进与提高原地双手胸前传接球技术，发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。 2、基我立姿势：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。 3、起动：起动迅速，蹬地有力。 4、侧身跑：人向前跑，侧身转头。 5、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习：上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。 2、根据教师手势或信号做不同方向的基我立姿势。由基我立姿势，看信号起动。 3、迎面传接球、三角传接球。 4、“角篮球”比赛。 1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习 2、移动：变向变速跑 3、原地双手胸前投篮

18、1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、改进与提高变向变速跑技术。 3、改进与提高原地双手胸前投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。 2、变向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。 3、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。 1、球性练习：前后抛接球、持球各部位绕环练习。 2、看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习：起动-侧身跑-变向变速跑。 3、游戏：“抢断球”。 4、“四角传球”。三1、熟悉球性练习 2、移动：滑步 3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，

19、激发主动学习的积极性。 2、改进与提高滑步技术。 3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。 2、重心低，蹬有力，移动快，要平衡。 3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习：双手各部位抛接球练习。 2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。 3、篮下投篮练习、游戏：“看谁投得准”。 4、双手胸前传接球-左（右）滑步-原地双手胸前投篮。 四1、熟悉球性练习 2、急停：一步急停、两步急停 3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、体会与初步掌握急停动作。 3、改进与提高原地单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、

20、提高控球技术。 2、降低重心，身体保持平衡。 3、托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。 4、1、球性练习：双手各部位抛接球练习。 2、在走步或慢跑中，听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。 3、定点投篮（不同距离、不同角度）、投移动篮、比赛：“定时投中”或“定球投中”。 4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。 五1、熟悉球性练习 2、行进间单手肩上投篮 3、“z”形跑1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。 1、提高控球技术。 2、跨接步大、

21、上步小而高、伸扣协调。 3、注意节奏一大二小三高跳。 4、移动快，侧蹬地有力。1、球性练习：手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。 2、绕篮球场“z”形跑。综合练习：起动-急停-变向变速跑、后退跑。 3、分小组篮下投篮练习：自投、自抢、自传后轮换练习。 4、行进间单手肩上投篮。 六1、熟悉球性练习 2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、改进与提高已学过的脚步动作。 3、3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。完成自己运球投篮练习。1、提高控球技术。 2、移动迅速，重心低，身体保持平衡。 3、跨

22、接步大、上步小而高、伸扣协调。 4、注意节奏一大二小三高跳。1、球性练习：膝部绕环、抬腿绕环、胯下8字绕环。 2、慢跑中，复习已学过的动作。移动步法接力赛。 3、拍静止球练习。 4、行进间单手肩上投篮完整练习 5、游戏：运“干扰球”。七1、熟悉球性练习 2、跨步 3、进一步提高行进间肩上投篮练习1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、学习跨步动作。 3、复习改进行进间肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。1、提高控球技术。 2、屈膝蹬地重心低 3、眼睛不看球的熟练运球能力。 4、节奏明显，跳投空中停顿。1、球性练习：胯下前

23、后抛接球、体侧单手左右抛接球。 2、原地做徒手的前、后、左、右跨步练习。 3、游戏：小组比投 4、行进间单手肩上投篮完整练习。八1、熟悉球性练习 2、转身 3、行进间运球，急停，投篮。 4、1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 5、2、学习转身动作。 6、3、学习行进间运球技术，进一步提高控球能力，发展学生的灵敏、协调素质。 1、提高控球技术。 2、屈膝降重心，蹬地速转身，以前脚掌为轴。 3、手法正确，能控球。1、球性练习：胯下运球、体侧前后推拉球。 2、原地运球做转身练习。 3、直线运球练习。 4、“活动篮圈”比赛：利用双手胸前传接球、运球、运球急停

24、急起等动作，将球投入活动篮圈内。九1、熟悉球性练习 2、后撤步 3、行进间运球投篮。 4、教学比赛1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。 2、学习后撤步动作。 3、改进与提高行进间运球技术，进一步提高控球能力，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。 2、蹬地后撤快、重心稳。 3、手法正确，能控球。1、球性练习：胯下8字运球。 2、两人一组，做行进间转身和后撤步练习。 3、听信号，做行进间高低运球。 4、绕圆圈接力。 5、半场运球-行进间单手高手投篮。 十1、熟悉球性练习 2、综合练习 3、教学比赛1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐

25、趣，激发主动学习的积极性。 2、巩固已学动作技术。 3、能运用已学过的基本技术，进行简单规则的教学比赛。1、提高控球技术。 2、传接球动作协调合理，投篮正确。 3、灵活运用已学技术的能力。1、球性练习：自主选择性学练。 2、运球、行进间传接球、投篮的综合练习。 3、“三对三”比赛。 安全保障练习时，注意人球兼顾，保持合理的练习先后顺序。 比赛时，注意安全，利用规则合理冲撞。评价与方法行进间运球：动作正确，熟练，眼睛看前方。 行进间单手肩上投篮：跨步接球，一大二小三高跳的节奏，空中停顿投篮熟练。 赛场评定：充分表现在“竞争”与“协作”两方面。 初中篮球单元教学计划三：初中一年级篮球单元教学计划（

26、906字） 一、教学理念： 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的

27、误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于nba，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。 二、教材分析： 教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是体育与保健（水平四）的内容。球类是学生喜爱

28、的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。 篮球单元教学计划 项目.篮球课时8 教学目标 1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。 2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。 4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信

29、，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力 初中篮球单元教学计划四：篮球单元教学计划 （652字） 学习内容说明： 篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成，具有集体性、竞争性、趣味性特点。经常参加篮球活动，能发展和提高身体运动素质，增强内脏器官的功能，促进身体正常生长发育，还能培养勇敢顽强、机智果断等心理素质，以及团结合作的集体主义精神。本年级教学内容以趣味性游戏和基本篮球技术为主，逐步提高学生对篮球运动的兴趣及在篮球方面的活动能力和技术水平，并使学生在自主学习能力上有所提高。 指导思想： 依据体育与健康课程标准,坚持健康第一的指导思想,以健康三维观为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法

30、学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识. 单元学习目标： 身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。 能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。 心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣

31、，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。 社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。 初中篮球单元教学计划五：初中一年级篮球单元教学计划（1848字） 一、教学理念： 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而

32、在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于nba，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的

33、篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。 二、教材分析： 教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是体育与保健（水平四）的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。 篮球单元教学计划 项目 篮 球 课时 8 教学目标 1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱

34、好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。 课次 教学内容 教学方法 重点、难点 1 熟悉球性练习 1.双手抛接球练习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习 1、重点：手随球上下按拍2、难点：人球一体，眼看前方 2 篮球基本步法练习 1.基我立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑 5.跟我做6.辨认手指7.数抓尾巴游戏8.素质练习：俯卧撑（男）立卧撑（女），篮球掷远 1、重

35、点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合 3 原地和行进间左右手运球 1.运球与叫数游戏2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛 1、重点：手接触球的部位与球的落地点。2、难点：人球一体，眼看前方。 4 双手胸前传接球 1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球传球接力5.素质练习:传接实心球 1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点：传球力量的大小与时机 5 双手胸前投篮 1.复习双手胸前传接球2.模仿练习3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容：立定跳远立定三级跳30米加速

36、跑立位体前屈 1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：投篮力量的大小与角度 6 三步上篮 1.学习三步上篮技术2.模仿练习3.原地三步上篮4.行进中三步上篮 1、重点：动作连贯性、协调性2、难点：投篮力量的大小与角度 7 篮球游戏和配合 1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等 1、重点：动作协调2、难点：要有积极地配合意识 8 篮球游戏和比赛 一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球传接球投篮练习2、运球投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿 1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难

37、点：传球力量的大小与时机；.投篮力量的大小与角度 篮球单元教学计划 一、教学理念： 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种