525心理健康周活动策划 关于525心理活动的策划书2022.docx

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1、525心理健康周活动策划 关于525心理活动的策划书2022525心理健康周活动策划 关于525心理活动的策划书2022 一 活动背景 5.25大学生心理健康活动为引导大中学生关注自身的心理健康,2000 年,5.25 全国大中学生心理健康节在北京师范大学拉开帷幕,健康节取5.25的谐音我爱我,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为我爱我走出心灵的孤岛20xx 年,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5 月25 日定为全国大学生心理健康日.5.25是我爱我的谐音.发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人. 心理健康的第一条标准就是认识自

2、我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信.这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力.选择5.25是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康.随后,5.25大学生心理健康日在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是大学生的心理健康节.目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮. 二 活动的目的及意义 为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,并陶冶情操.为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识,增强心理素质而设的年度大活动,让

3、学习压力大的我们提供一个调适的平台,让我们可以更勇敢、乐观地面对人生. 三 活动对象 大连工业大学全体在校学生 四 活动时间 五月二十四号到二十六号 五 活动宣传 事前宣传形式:海报、条幅宣传、广播站宣传、官方微信宣传 第一天(5.24) 本日活动内容: 1、与自然对话,与自我交流同学心理交流活动 玉山植树玉兰花开,种植玉兰树苗.承载希望与梦想,还原自然. 2、千人签名活动 3、心理测试活动 4、心理学艺术工作坊lab 实验心理互动活动 本日时间及地点: 1、与自然对话,与自我交流24 号8点玉山 2、千人签名活动24 号12 点网球场(另附具体策划) 3、心理测试活动24 号15 点网球场(

4、另附具体策划) 4、心理学艺术工作坊lab 实验24 号17 点网球场(另附具体策划) 事前准备:以心理健康周为主题出海报.在五月初以心理健康周为主题出版宣传 活动.以海报形式宣传本日的活动. 活动意义:通过签名让同学们更多更全的了解5.25 心理健康周,通过心理测试让同学们对自己有一个全新的了解.让纸鹤送去祝福、让天使的微笑 常伴你我. 第二天(5.25) 本日活动内容: 1 心理ted 讲座 2 心理沙龙 事前准备:以海报和心报进行宣传,进一步认识到心理健康的重要性. 时间及地点:讲座25 号下午在多媒体教室(427 教室) 活动意义:通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识.

5、沙龙交 流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情. 第三天(5.26) 本日活动内容: 一、活动地点 大连市星星乐园 二、活动流程 1、所有参与活动人员与当天12:00 在校门口集合,负责人清点人数,交代细节, 之后出发. 2、到达地点后拜访自闭症儿童学校,组织同学与儿童进行互动. 3、学生志愿者成员致辞,送上我们真挚的祝福和礼物(礼物暂定为每人一盒牛 奶,水果). 4、与儿童共同进行之前制定好的行为训练. 5、组织一些表演互动活动,如一起手拉手唱歌. 6、活动结束后,帮助清理和打扫卫生. 7、合影留念. 8、当天15:00 在活动地点集合后同学们统一乘坐车离开. 五、注意事项 1、与儿童互动

6、时注意言行. 2、进入场地后,同学必须服从组织安排,不得擅自离开岗位. 3、前往和离开时注意人数,注意人员安全. 第四天(5.27) 1、活动目的:敬老院的活动是每年青年志愿者必定举办的,该活动意义深远. 弱势群体已经成为社会关注的热点作为新世纪的大学生,有必要和义务去帮助他 2、活动宣传:海报,展板(在校内征集更多的志愿者参加可以让小分队去宣传) 3、活动过程: 1、由某某青志协负责联系乐山市敬老院有关负责人,与其洽谈具体的时间和相关事宜 2、由某某青志协将统计全院所有参加活动的人,并交代注意事项(每个参加者务必准时集合不得迟到) 3、由某某青志协联系活动节目的人员和主持人 4、活动内容:

7、(1) 志愿者给老人们问好(2) 由某某带来的舞蹈火把节,让整个气氛沸腾起来(3) 由某某带来歌曲老人与海,以轻松的节奏感受海鸣威淡淡的悲凉 (4) 由某某主持人和老人们做一个小游戏,让工作人员放革命老歌,由老人们来猜歌名. (5) 由老人们选出最喜爱的一首革命歌曲,请老人们合唱 (6) 请老人们教志愿者们打太极,由志愿者教老人门健身操,在互动中增进彼此的情意 (7) 由老人们带来一首北京的金山上 (8) 志愿者和老人们聊天,让他们回忆起美好的往事,注意倾听,捶背要有经验. (9) 每个志愿者和老人握手,并合影留念,活动结束5、 注意事项: a) 准时集中出发,路上注意安全.b) 志愿者要有足

8、够的耐心c) 活动完毕,合影留念.打扫场地 第五天(5.28,5.29) 本日活动内容: 1、心理电影欣赏 时间地点:25 号和28、29 号晚八点四十在多媒体教室(教室待定见海报通知) 活动意义:在电影中体会健康心理,以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理.让同学们都做一个有智慧的人,看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情. 电影大智若愚当幸福来敲门美丽心灵蝴蝶效应鸟人 活动奖品台灯 2、心理fm 节目在院广播电台播出 时间晚6 点30 分 七 活动中应注意的问题及细节 1.占用多媒体教室提前申请到教室. 2 在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生. 3 户外的活动要考虑天气因素,

9、看好天气预报,天气过坏最好不要活动,若 天气有变要及时发出通知. 八 主办部门 大连工业大学心理协会、大连工业大学艺术设计学院研究生学生会 九 活动经费预算 附倡议书 亲爱的同学: 五月,山花烂漫、艳阳高照.在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日5.25大学生心理健康日,迎来了我校第三届大学生心理 健康宣传周. 5.25,即我爱我.意思是大学生首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能.因此,我校第一届大学生心理健康宣传周的主题是:关爱自我,和谐心灵!作为社会的精英、时代的骄子,当代大学生肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的

10、烦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵.关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础.因此,在宣传周到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会.用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐和社会生活的美好!为此,我们向全体同学倡议:多学习心理保健知识阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动.多读好书我们不能掌握生命的长度,但可以挖掘生命的深度;我们不能控制生命的外延,但可以丰富生命的内涵.

11、好的书籍正如一只温柔的手指,为我们的人生指点出一种诗化的神圣.多倾听好歌有没有这样一首歌,能让你轻轻跟着唱和?清新的歌词,优美的旋律绕过我们心灵深处的角落,暖暖栖息在心头,让我们的心灵得到净化.多进行交流菁菁校园,青葱岁月,畅诉衷肠,分担痛苦,分享欢乐,不论年龄,不论专业,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过.给生命多一点关爱爱出者爱返,福往者福来,爱在左,情在右,走在生命的两旁,随时播种,随时开花,将这一长径点缀的花香烂漫,使穿枝拂叶的行人,踏着荆棘,不觉痛苦,有泪可落,却不是悲凉.给心灵多一份关注在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生.勇敢寻求心理帮助心情郁闷时,勇敢的敞开心扉,让心理咨询中心的老师开导你拨云见日.朋友,有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命! 来吧,相约5.25,共度心理健康宣传周! 关爱自我,和谐心灵! take good care of ourselves and seek peace and harmony!