成功的起点认识你自己.ppt
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1、成功的起点认识你自己现在学习的是第1页,共81页课程纲要一、一、成功的起点成功的起点认识你自己认识你自己二、二、大学生求职前的心理准备大学生求职前的心理准备三、大学生求职的心理策略三、大学生求职的心理策略四、大学生面试中的心理战术四、大学生面试中的心理战术五、大学生求职结束后的心理调试五、大学生求职结束后的心理调试六、大学生求职的典型案例分析六、大学生求职的典型案例分析现在学习的是第2页,共81页一、一、成功的起点成功的起点认识你自己认识你自己1.如何正确认识自己2.乔哈里窗3职业测评概念及类型4.职业人格测评5.职业兴趣测评6.职业价值观测评7.职业能力测评现在学习的是第3页,共81页1如何
2、正确认识自己大部分的自我评估都包括太多的缺点、错误与无能。正确全面地认识自己。比如,“很抱歉,我们失败了。”他们会看到什么画面呢?他们真会看到“失败”这个字所传达的打击、失望和忧伤。比如,“我相信这个新计划会成功。”他们就会振奋,准备再次尝试。现在学习的是第4页,共81页正确认识自己的重要性正确认识自己的重要性一个人成功的秘诀认识自己知己知彼,百战不殆。我们每个人的潜能,是否能发挥以及发挥多少,要看我们如何认识自我。认识你自己,使你能够从失败中总结教训,它将使你不断成长。认识自己:对于心灵的健康和完善是十分有益的。现在学习的是第5页,共81页认识自己并非易事认识自己并非易事客观上:每个人都是惟
3、一,思维、感觉和行为模式就是与众不同、惟一的,你只有找到这些线索,你才会认识自己。主观上:人的自我意识是有一个发展和完善的过程的。现在学习的是第6页,共81页对自己的不正确对自己的不正确估计对自己估计过高的人:自尊心过强,看不起别人,目中无人,易产生嫉妒。易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致心身疾病。对自己估计过低的人:易产生自卑心理,事事处处觉得自己不行,怀疑自己的健康,缺乏进取精神;缺乏信心,无所作为;羞怯、畏缩;对外界的反应十分敏感,容易接受消极的暗示。现在学习的是第7页,共81页怎样才能正确地认识自己呢?怎样才能正确地认识自己呢?自我评价由物质自我、社会自我、精神自我构成:自我评价由物质自我
4、、社会自我、精神自我构成:物质自我:包括对自己的身体、衣着及家庭经济状况有一个恰当的评价。社会自我:是指对自己和亲戚朋友在社会上的名誉地位有一个正确的评价。精神自我:包括对自己的智慧、能力和道德水平等方面的正确评价。现在学习的是第8页,共81页小测试认识自己小测试认识自己练习:盾形探索:自我分析个人座右铭到目前为止你人生中最大的成就;别人能做的一件使你快乐的事;到目前为止你人生中最大的失败;写下个人的目标;目前一个个人的问题如果你今天死去,希望别人对你说的三句话。现在学习的是第9页,共81页练习:天生我才我最欣赏自己的外表是?我最欣赏自己的性格是?我最欣赏自己对家人的态度是?我最欣赏自己对朋友
5、的态度是?我最欣赏自己对学习的态度是?我最欣赏自己做事的态度是?我最欣赏自己的一次成功是?现在学习的是第10页,共81页练习:我是一个独特的人我的长处我的不足当我再一次看清楚自己的长处和限制之后,我感到:现在学习的是第11页,共81页2、乔哈里窗口自己知道的自己不知道的别人知道的别人不知道的A公开区B盲目区C隐秘区D未知区现在学习的是第12页,共81页适宜的自我揭露在一个值得信任的关系中把自己公开地表露给另一个人。通过自我表露,人们逐渐认清自己。通过自我表露,促进沟通效果,增强对自己的了解和人际关系。现在学习的是第13页,共81页3、什么是职业测评职业测评:以心理测量为基础,对人的素质进行科学
6、、客观、标准的系统评价,从而为组织和个体两个层面的职业管理提供参考依据。职业测评中使用的各项心理测量工具,需具有较高的效度和信度,并在实践中经受不断的验证。现在学习的是第14页,共81页职业测评的历史兴起于20世纪初,在美国军事和工业领域获得了广泛应用。1926年美国飞行学校的学员中,有87%因飞行不佳而被淘汰。二战后,心理选拔技术不断发展和普及,因飞行不佳而被淘汰的人数才开始下降。全球约有四分之三以上的大公司在人员甄选、安置和培训方面使用职业测评。西方发达国家从小学开始进行职业规划。联想集团现在学习的是第15页,共81页职业测评的作用职业测评的目的是实现人适其职,职得其人;人尽其才,才尽其用
7、。预测功能诊断功能区别功能比较功能探测功能评估功能现在学习的是第16页,共81页个性差异个性倾向性差异兴趣、爱好需要、动机信念、理想、世界观个性心理特征差异气质能力现在学习的是第17页,共81页职业测评类型职业兴趣测评“我喜欢做什么?”职业人格测评“我适合做什么?”职业价值观测评“什么对我最重要?”职业能力测评“我能做什么?”现在学习的是第18页,共81页职业测评类型职业测评主要类型职业测评主要类型职业人格测评职业人格测评职业兴趣测评职业兴趣测评 职业价值观测评职业价值观测评职业能力测评职业能力测评现在学习的是第19页,共81页职业测评三大要素专家认为,一个有效的人才测评系统,至少应该具备三大
8、要素:专业专业权威权威实用实用现在学习的是第20页,共81页专业性q人才测评的专业性体现在它必须是依据心理学、行为科学、管理科学、测量学等多种学科的理论基础及研究成果开发出来的。q信度是指测验结果的可靠性,测评所得到的分数的稳定性及一致性程度。q效度指测评工具的准确性及有效性程度。现在学习的是第21页,共81页权威性q要有权威的心理学及人力资源方面的专家或机构参与研发和评估,并经得起实践的检验,确保较高权威性。现在学习的是第22页,共81页实用性q实用体现价值。q立足于我国的文化背景和人才的心理特点,对不同行业、规模、所有制性质的企业及不同地域、年龄的人群中进行数据采样和常模抽样,紧密结合中国
9、人的性格及心理特征进行量表修订。q同时还必须经过大量的人群试测及反复的实践检验。现在学习的是第23页,共81页人才测量在现实中应用人员甑选人员甑选自我认知自我认知科研领域科研领域现在学习的是第24页,共81页4、职业人格测量人格是稳定的、习惯化的思维方式和行为风格,它贯穿于人的整个心理,是人的独特性的整体写照。人格测验:测量个人在兴趣、态度、动机、气质、性格等方面的心理特征。现在学习的是第25页,共81页人格的重要性贯穿于人的整个心理是人的独特性的整体写照它渗透到人们的所有行为活动中影响人们的活动方式、风格和绩效现在学习的是第26页,共81页人格测验广义的人格是指一个人的整体精神面貌,即各题所
10、具有的所有品质、特征和行为等个体差异的总和。狭义的人格是指人的兴趣态度、价值观、情绪、气质、性格等内容。人格测试就是用业已标准化的测验工具,引发被试者陈述自己的看法,然后对结果进行统计处理,研究分析,从而对人的价值观、态度、情绪、气质、性格等素质特征进行测量与评价的一种心理测试方法。把人格测试引入招聘工作中,有助于在对应聘者的知识、能力和技能考察的基础上,进一步考察其工作动机、工作态度,情绪的稳定性、气质、性格等心理素质,使考察更全面,科学和客观。现在学习的是第27页,共81页人格测量人格测量自陈人格问卷,如“卡特尔16PF测验”、“艾森克人格问卷”等;投射测验,如罗夏克墨迹测验、主题统觉测验
11、等。现在学习的是第28页,共81页人格的影响因素即时情境后天环境先天遗传先天遗传人格人格现在学习的是第29页,共81页人格测试样题人格测试样题现在学习的是第30页,共81页职业人格测评职业人格测评的目的和意义人格特征与职业适应性有着密切的关系。如果一个人的人格特征与所从事的职业很符合,就可能在事业上获得成功。所以,对大学生来说,求职时不仅要考虑自己的职业兴趣,还要考虑自己的职业人格,选择最易适应的职业。职业人格测评目前,世界上影响最大且得到普遍承认的有关人格类型的测试量表是卡特尔16人格测验(卡特尔16PF)和MBTI职业倾向测验。现在学习的是第31页,共81页卡特尔16PF美国著名的心理学家
12、卡特尔(RaymondB.Cattell)教授编制的。具有较高的信度和效度。卡特尔认为决定人的职业倾向的是以下十六种个性特征:乐群性、聪慧性、稳定性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、实验性、独立性、自律性、紧张性。可以根据实验统计的结果所得的公式,推算出许多可以描绘人格类型的双重因素,使你对自己的职业发展的可能性和所受的限制有一个清晰的了解。测验由187道题组成现在学习的是第32页,共81页16PF与不同职业者的个性模式职业类型职业类型营销管理人营销管理人员员人事管理人人事管理人员员财务财务人员人员16PF个性个性特征特征高乐群性高乐群性高稳定性高稳定性
13、低乐群性低乐群性高稳定性高稳定性高有恒性高有恒性高有恒性高有恒性高兴奋性高兴奋性高自律性高自律性高敏感性高敏感性高敢为性高敢为性低怀疑性低怀疑性高独立性高独立性低忧虑性低忧虑性低幻想性低幻想性低敢为性低敢为性低紧张性低紧张性低实验性低实验性低忧虑性低忧虑性现在学习的是第33页,共81页16PF的测验功能的测验功能用于教育及教育辅导用于教育及教育辅导 心理障碍、心身疾病的预防、诊断、治疗心理障碍、心身疾病的预防、诊断、治疗现在学习的是第34页,共81页MBTI测试以瑞士著名心理学家卡尔容格(CarlG.Jung)的心理类型理论为基础,后来两位作者,母亲KatharineCookBriggs与女儿
14、IsabelBriggsMyers研究并发展了前者的理论,最终使MBTI成为目前国际上应用最广的人才测评理论.该理论通过了解人们在做事、获取信息、决策等方面的偏好来从四个角度对人进行分析,其中两两组合,构成16种人格类型。根据MBTI的理论,对于MBTI中任何类型的人而言,均有相应的优点和缺点,适合自己的工作环境,适合自己的岗位特质。职业人格测评之MBTI:94题现在学习的是第35页,共81页TheMyers-BriggsTypeIndicator(MBTI)荣格人格类型荣格人格类型社交倾向:社交倾向:外向外向(E)/内向内向(I)接受信息:感觉接受信息:感觉(S)/直觉直觉(N)决策偏好:思
15、考决策偏好:思考(T)/情感情感(F)行动方式:判断行动方式:判断(J)/知觉知觉(P)现在学习的是第36页,共81页九型人格测试九型人格是一门古老的性格学说。作用:一是让我们自我了解,知道哪些地方可以改善;二是了解别人,更有效地与他人沟通。九型人格帮助我们认识自己的型格以及其他的型格,从而掌握自我整合的方向以及更好地与别人相处;九型人格指导我们生活与工作的各个领域人格是我们最好的朋友现在学习的是第37页,共81页从108个陈述中选择你认为符合你的陈述;其次,根据答案确定每个陈述所属的人格类型;然后,统计每个人格类型的数目。出现数目最多的人格类型可能就是你的性格类型。现在学习的是第38页,共8
16、1页9种人格的特点1完美型/完美主义者世界是黑白分明的;做人一定要公正,有节制;做事情一定要有效率。2助人型/给予者感性、热心、友善、取悦人,乐于助人,占有欲强。3成就型/实干者重视名利,是个实用主义者;在意自己在别人面前的表现;喜欢出风头。现在学习的是第39页,共81页4自我型/悲情浪漫者浪漫,喜欢通过有美感的事物去表达个人的感情;内向,情绪化,容易忧郁及自我放纵,追求独特的经验。5理智型/观察者热衷于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构。6忠诚型(又称怀疑型)/怀疑论者认同及服从权威,有责任感;优柔寡断,过分谨慎。对盟友忠心耿耿,不遗余力保护自己人。对人抱着质疑的态度。
17、现在学习的是第40页,共81页9种人格的特点7活跃型/享乐主义者对任何事情都是一知半解,爱好冒险,不愿做出承诺,总希望有多种选择,做事常半途而废。8领袖型/保护者彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人,创业者,任性,好战,会另建王国。9和平型/调停者甘于现实,不求调整,为人被动,对生命表现得不太热衷,有颇强烈的宿命论,强调别人处境的优势;逃避面对身边人的问题以及面对自己未能有理想的成就。现在学习的是第41页,共81页九种不同性格适宜的最佳工作环境性格类型适宜的工作环境不适宜的工作环境1号完美型架构明显、规条清晰、需要留意细节新公司/新生意,变化大2号助人型很多人际沟通、被重视,被爱戴缺乏正面的人际
18、沟通3号成就型有竞争,有进取平静,只讲不做4号自我型容许大量创意及突出个人风格刻板枯燥的工作5号理智型有足够的时间去思考和分析,不必做出实时响应公开竞争及对抗6号忠诚型有清楚的权力架构,大家忠于找出真相工作指引含糊7号活跃型需要不时尝新、冒险,千变万化重复性的工作8号领袖型可建立王国,有竞争及伸展的机会与人分享权力9号和平型为大前提策划剧变的环境现在学习的是第42页,共81页大五人格每个维度都是由6分维度组成。无论你在哪个维度的得分是高、低、或中等,都不存在绝对的好或不好,每种情况都有其有利和不利的一面。通常高分和低分的描述比较可靠,而对中等程度的得分(靠近边界),其可靠程度就会有所降低。人格
19、特质的表述的准确性和你在回答量表时的坦诚程度有关。现在学习的是第43页,共81页大五人格外倾型外倾型:指得是在内向和外向之间的连续体。该维度高分表示个体高外向性,低分表示高内向性。由热情、合群、果断、活动性、寻求刺激和积极情绪6个分量表组成。高分者:就是通常所说的外向型,直白地说就是更愿意接近外部世界。如喜欢和别人在一起,总是充满活力,通常感到愉快。通常给人的感觉比较热情,喜欢行动。在群体中喜欢说话,表的自己的观点,会引起他人的注意力。低分者:就是通常所说的内向型,倾向于安静、低调、好思考,不喜欢参与社交活动。在“宜人性”维度高分的内向者,他们只是不主动寻求交往,一旦和他们交往往往是很愉快的。
20、现在学习的是第44页,共81页大五人格宜人性宜人性:该维度反映了个体的合作性和社会融合度。通常来说,高分者能获得并保持良好的声望,讨人喜欢。但是,在需要绝对的客观公正的情境下,他们是无用的。相反低分者,可能成为优秀的科学家、评论家或士兵。“高分者”意味着与他人合作良好。通常考虑周到、友好、大度、乐意助人,不坚持自己的利益。对人性持乐观态度,相信人基本上是正直的、值得信任的。“低分者”通常以自己的利益为重,不考虑他人的感受和幸福,不太助人。有时会怀疑他人的动机,认为人是不友好的、不可信不合作的。现在学习的是第45页,共81页大五人格谨慎性谨慎性:描述的是控制、规则以及冲动方面。“高分者”:可以避
21、免冲动带来的恶果,通过制定目标、计划并持之以恒地执行,达到目的。缺点是完美主义,工作狂。“低分者”:被人们看成不可信任的,缺乏进取心,没有原则,但能获得及时快乐,而且多姿多彩。现在学习的是第46页,共81页大五人格情绪性情绪性:描述人在思想压力、痛苦情绪以及无能为力的情境下的状态。通常用来描述负性情感。“高分者”:更多负性情绪,如焦虑、愤怒或沮丧,而且很可能同时经历几种这样的情绪。通常将事件解释为具有威胁性的,小小挫败会看的很严重。并且他们的负性情绪持续很长时间。“低分者”:通常不容易焦虑且较少的情绪反应。倾向于平静,情绪稳定,即使有负性情绪也很快过去。现在学习的是第47页,共81页大五人格开
22、放性开放性:用来描述对于常规的态度,以及想象力和创造性“高分者”:一般会表现出很强的好奇心,对艺术有鉴赏性,对美敏感。“低分者”:比较保守,平淡,直截了当,不喜欢变化。现在学习的是第48页,共81页大五人格因素结构低分低分低分低分孤独孤独孤独孤独安静安静安静安静被动被动被动被动保守保守保守保守高分高分高分高分交友交友交友交友健谈健谈健谈健谈主动主动主动主动有影响力有影响力有影响力有影响力外向交往因素外向交往因素协同相容因素协同相容因素怀疑怀疑怀疑怀疑批判批判批判批判强硬强硬强硬强硬没耐心没耐心没耐心没耐心责任意识因素责任意识因素不负责任不负责任不负责任不负责任懒惰懒惰懒惰懒惰杂乱无章杂乱无章杂
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